BOLA VOLI: DASAR-DASAR DAN TEKNIK DASAR - ARTE - 2025

The voli , voli atau bola voli adalah kata yang berasal dari kata bahasa Inggris dan voli adalah olahraga yang melibatkan konfrontasi antara dua tim terdiri dari 6 pemain, diatur dalam pengadilan dan dipisahkan oleh jaring. Tujuannya agar bola menyentuh tanah di sisi yang berlawanan, untuk mendapatkan poin.

Tujuan utama permainan ini adalah agar bola melewati jaring ke sisi tim lawan. Pass ini dilakukan terutama dengan tangan dan lengan, meskipun bagian tubuh lainnya diterima sesuai dengan aturan yang ditetapkan selama pertandingan.

Pukulan harus bersih dan kering, hindari memegang atau meraih bola selama waktu tertentu. Setelah kebaktian, setiap tim hanya dapat membuat tiga pukulan, dan setiap pemain hanya dapat membuat dua (tidak berturut-turut). Salah satu aspek yang menjadi sorotan berkaitan dengan dasar dan dasar teknis dari olahraga ini, yaitu voli, servis, serangan, dan blokir.

Diperkirakan asal mula olahraga itu pada tahun 1865 oleh William G. Morgan dari Amerika, yang mengepalai Departemen Pendidikan Jasmani YMCA. Sejak itu telah menjadi salah satu disiplin paling populer di Amerika Serikat dan dunia, berkat olahraga lengkap yang cocok untuk semua penonton.

Saat ini bola voli memiliki serangkaian varietas yang dipraktikkan secara luas, seperti voli pantai atau voli pantai, dengan tim yang terdiri dari dua pemain; mini-voli, permainan dengan net yang lebih rendah dan lapangan yang lebih pendek; bola voli duduk, dipraktikkan oleh para penyandang cacat; dan ecuavoley, versi yang dimainkan di Ekuador dan Kolombia.

Mengingat modalitas yang berbeda, serangkaian variasi tertentu akan disajikan dalam hal pengukuran pengadilan, jumlah pemain dan, dalam kasus tertentu, jumlah set per pertandingan.

Sejarah

Menurut catatan sejarah, bola voli dibuat pada tahun 1895 oleh William George Morgan, pelatih dan direktur Departemen Pendidikan Jasmani dari Asosiasi Kristen Pria Muda (dikenal sebagai YMCA), untuk menciptakan alternatif untuk menghilangkan stres.

Bola voli muncul sebagai pilihan antara bola basket dan tenis. Penciptaan olahraga ini juga berusaha untuk mempromosikan aktivitas fisik pada kelompok umur yang berbeda.

Kronologi asal mula bola voli

-Dalam program latihan dan pendidikan jasmani, Morgan mencari olahraga yang menggabungkan hiburan dan kompetisi. Untuk ini dia didasarkan pada prinsip tenis, tetapi mengeluarkan raket.

-Setelah itu, parameter pertama permainan dibuat: jaring harus diangkat dari tanah sampai ditempatkan tepat di ketinggian kepala pemain.

-Kemudian, Morgan menetapkan aturan pertama mengenai ukuran lapangan (25 kaki x 50 kaki), jumlah pemain dan berapa kali mungkin melakukan kontak dengan bola. Dia juga mendefinisikan peluang servis jika ada yang salah, seperti di tenis.

-Olahraga ini awalnya bernama Mintonett, meskipun kemudian berubah nama menjadi bola voli. Padahal dinamika bola yang sedang mengudara, tanpa menyentuh tanah, dalam bahasa Inggris disebut bola voli.

-Pada tahun 1896 Morgan mempresentasikan idenya kepada komite YMCA, dan kemudian disetujui dan diimplementasikan di berbagai markas besar organisasi.

Acara lainnya

Tidak lama kemudian bola voli menjadi olahraga populer di awal abad ke-20:

-Itu menjadi olahraga favorit di antara orang Amerika selama Perang Dunia Pertama.

-Pada tahun 1912 pengukuran lapangan diubah, serta ukuran bola yang seharusnya; Jumlah peserta ditentukan - yang kemudian bervariasi di pertengahan abad - dan rotasi pemain pada saat melakukan servis.

-Empat tahun kemudian YMCA meminta publikasi peraturan dan regulasi untuk disebarluaskan kepada masyarakat umum.

-Sentuh yang akan dibuat oleh tim dan oleh setiap pemain, serta kemenangan satu tim atas yang lain melalui keunggulan dua poin di set, adalah pedoman yang ditetapkan pada tahun 1922.

-Dalam Olimpiade 1922, bola voli adalah bagian dari kegiatan, tetapi sebagai olahraga pameran.

-Pada tahun 1947 Federasi Bola Voli Internasional (FIVB) dibentuk, untuk memberikan disiplin ini status olahraga yang mapan. Demikian pula, aturan baru yang diusulkan oleh tim yang dibuat di Eropa juga disertakan.

-Bola voli menjadi olahraga Olimpiade pada tahun 1964, dan varian pantainya pada tahun 1986.

-Pada awal abad ke-21, penggunaan bagian tubuh mana pun diizinkan untuk menyelamatkan bola.

-Dalam perjalanan waktu, varian permainan muncul di seluruh dunia, seperti voli pantai, voli duduk, cachibol (dimainkan oleh orang tua), ecuavolley dan futvolley, yang memungkinkan penggunaan kaki dan yang kecenderungannya lebih informal .

Posisi dasar

Terlepas dari posisinya, pemain harus mematuhi serangkaian posisi yang memungkinkannya untuk berpartisipasi dengan cara yang paling sesuai. Beberapa aspek yang perlu diperhatikan adalah:

-Tidak sabar.

-Batang harus agak miring ke belakang.

-Kaki harus tetap setengah tertekuk.

-Satu kaki harus sedikit ke depan dari yang lain.

-Arms sama-sama tertekuk dan ditempatkan di ketinggian bagasi.

Menurut status ofensif atau defensif

Seperti yang ditunjukkan oleh para ahli, ada posisi lain yang akan bergantung pada keadaan (ofensif atau defensif) yang Anda mainkan selama permainan:

tinggi

Ini dianggap posisi santai karena menandakan bahwa Anda tidak menunggu bola.

Setengah

Ini yang paling sering digunakan, karena lebih mudah menunggu bola atau bersentuhan dengannya. Selain itu, itu cocok untuk mempersiapkan permainan, baik itu servis atau umpan.

Rendah

Ini adalah posisi dalam yang digunakan untuk menyentuh bola atau memintanya untuk mendukung pertahanan di sisi lapangan.

Posisi pemain

Ada posisi lain yang merujuk pada persiapan tim di lapangan. Menurut aturan, enam orang yang menjadi anggota setiap tim akan dibagikan di setiap posisi:

Posisi 1

Melihat ke arah jaringan tetapi di bagian terjauh.

Posisi 2

Itu sebelum yang sebelumnya, membentuk garis serangan.

Posisi 3

Terletak di tengah, juga untuk tujuan bertahan atau menyerang.

Posisi 4

Tutup garis pertahanan.

Posisi 5 dan 6

Mereka adalah barisan belakang tim.

Perlu disebutkan bahwa para pemain tidak tetap pada posisinya, karena mereka dirotasi setiap kali tim bertanggung jawab untuk melakukan servis. Ini diperkenalkan pada tahun 1923, dengan tujuan untuk membiasakan semua peserta dengan aturan permainan.

Rotasi

Rotasi sesuai dengan strategi yang ditetapkan oleh tim untuk memperkuat pertahanan dan serangannya. Saat ini menjadi elemen fundamental dalam rapat.

Setelah masing-masing tim diberikan kesempatan untuk bergilir, setiap anggota akan dapat bergerak bebas sesuai aturan permainan. Hal ini juga menyebabkan performa keseluruhan bervariasi selama rangkaian.

Meskipun semua pemain dapat melakukan rotasi, tidak demikian halnya dengan Libero. Libero adalah tokoh baru dalam bola voli, yang perannya bersifat defensif dan mampu menggantikan anggota tim mana pun, umumnya para penyerang.

Tembakan

Tendangan voli sesuai dengan salah satu gerakan fundamental dalam bola voli, berkat alternatif yang ditawarkannya selama pertandingan. Pada titik ini perlu dicatat bahwa tendangan voli untuk membantu permainan lain dikenal sebagai operan.

Ada dua jenis tendangan voli:

Bola Voli Tinggi

Ini umumnya digunakan untuk menipu tim lawan dan untuk mempersiapkan permainan lain yang bersifat defensif. Dikatakan "curang" karena bola diarahkan ke titik di mana tidak ada banyak pertahanan tim lawan.

Pemain meletakkan tangannya di atas kepala, dengan lengan sedikit ditekuk, sehingga bola menyentuh ujung jari.

Bola Voli Rendah

Ini adalah postur tubuh yang digunakan untuk menerima bola, terutama saat tim lawan melakukan gerakan menyerang.

Pemain harus berdiri dengan kaki setengah bengkok (atau ditekuk sesuai dengan kecepatan bola), dengan lengan bawah menyatu dari siku dan dengan satu tangan memeluk tangan lainnya. Pemain harus mencondongkan tubuh ke depan.

Pemindahan

Seperti disebutkan di atas, pemain mengambil posisi mereka dan kemudian dapat bergerak bebas, sesuai dengan aturan yang ditetapkan.

Diperkirakan ada dua jenis perpindahan: perpindahan pendek, yang mencakup sampai dua meter; dan panjang lainnya, yang melebihi dua meter. Dalam kedua kasus tersebut, perpindahan akan tergantung pada pergerakan bola di setiap lapangan.

Keberhasilan gerakan yang baik di lapangan akan bergantung pada hal-hal berikut:

- Rasa antisipasi.

-Kecepatan untuk bergerak ke berbagai arah (maju-mundur atau kiri-kanan).

-Cepat dalam kombinasi belokan dan jatuh.

-Agility dalam perubahan arah.

Jenis sajian

Servis tersebut sesuai dengan teknik menyerang, yang gerakannya dilakukan di belakang baseline dengan memukul bola untuk membawanya ke lapangan lawan.

Ada beberapa jenis sajian:

Servis tenis

Pemain memegang dan mengangkat bola di atas kepalanya dengan salah satu tangannya, lalu memukulnya dengan kekuatan terbesar. Lompatan ini akan disertai dengan beberapa langkah ke depan untuk memberikan lebih banyak momentum.

Servis mengambang

Maksud dari servis jenis ini adalah untuk mempersulit tim lawan menerimanya. Pemain melempar bola ke udara, sambil meletakkan lengan lainnya tertekuk ke belakang, setinggi bahu. Setelah bola di udara, pemain memukulnya dengan keras ke depan menggunakan tangan satunya.

Memulai

Dalam hal ini, pemain melompat saat bola di udara, untuk kemudian mencetak gaya dengan lengan pelaksana dengan gerakan yang eksplosif dan kuat.

Perlu disebutkan bahwa gerakan ini diperkenalkan pada tahun 90-an dan menjadi populer dengan layanan tim pria. Beberapa ahli menganggapnya sebagai jenis servis yang mirip dengan tenis, tetapi dengan kecenderungan melonjak karena tingkat kesulitan yang ditimbulkannya.

Lewat

Seperti disebutkan di atas, tendangan voli yang berusaha membantu permainan disebut umpan. Pass yang paling penting adalah sebagai berikut:

Lakukan tendangan voli atau sentuh dengan ujung jari

Ini digunakan untuk memiliki penguasaan bola yang lebih baik. Pemain berdiri dengan kaki setengah bengkok dan tangan di depan; arahnya akan tergantung pada strategi yang ingin Anda usulkan. Gerakan ini bisa mundur, maju atau kesamping.

Penerimaan

Disebut juga low ball volley, bola ini berusaha menerima bola dari lapangan lawan sehingga tim bisa menanganinya. Itulah mengapa perhatian dan kecepatan rekan setim lainnya sangat penting saat membantu permainan.

Penempatan

Ini terdiri dari mempersiapkan bola untuk penyerang atau spiker. Biasanya gerakan ini dilakukan oleh setter untuk mendistribusikan bola ke seluruh rekan setimnya. Selain itu, ia harus tetap dekat dengan gawang dan dengan postur tubuh yang santai dan waspada, jika gerakannya tidak berhasil.

Upaya gol

Lelang adalah gerakan serangan yang biasanya merupakan sentuhan terakhir yang sesuai dengan tim. Ini digunakan agar bola jatuh di lapangan lawan, berusaha agar tidak bisa diselamatkan.

Demikian pula, tembakan bisa dilakukan dengan gerakan cepat dan kasar, atau lebih tepatnya jenis tipuan, yang berusaha membingungkan penyerang dari tim lawan untuk, pada akhirnya, memanipulasi bola dengan cara yang lembut.

Ada beberapa jenis tembakan, tergantung dari luas lapangan dan posisi pemain:

-Kembali ke belakang.

-Selesai dengan 4.

-Selesai dengan 2.

Lelang -Central.

Kunci

Ini terdiri dari tindakan defensif untuk mencegah bola jatuh di lapangan itu sendiri. Pada tahun 1938 tim Ceko melembagakan netralisasi permainan tim lawan dengan menempatkan dua atau tiga pemain bersama-sama di depan gawang, dan pada tahun 1964 perpanjangan tangan dan lengan diperbolehkan untuk memblokir bola.

Jenis balok akan tergantung pada jumlah pemain yang menjadi bagian darinya, meskipun umumnya berjenis ganda (dengan dua peserta).

Referensi

1. Apa saja jenis operan di bola voli. (2017). Di Very Fitness. Diperoleh: 28 Maret 2018. Di Muy Fitness de muyfitness.com.
2. Definisi bola voli. (sf). Dalam definisi Konsep. Diakses: 28 Maret 2018. Dalam definisi konsep definisi konsep.
3. Definisi bola voli. (sf). Dalam Definition.of. Diakses: 28 Maret 2018. Dalam Definition.of definition.de.
4. Dasar-dasar dasar. (sf). Di Galeon.com. Diakses: 28 Maret 2018. Di mundovoley.galeon.com Galeon.com.
5. Dasar-dasar dasar Bola Voli. (sf). Dalam Illustrated. Diakses: 28 Maret 2018. Di Ilustrados de Ilustrados.com.
6. Sejarah bola voli. (sf). Dalam Monograf. Diakses: 28 Maret 2018. Dalam Monograf monogramas.com.
7. Apa itu bola voli. (sf). Di Quéesel / la…? Diakses: 28 Maret 2018. Di Quéesel / la…? Dari queesla.net.
8. Bola voli. (sf). Di Wikipedia. Diakses: 28 Maret 2018. Di Wikipedia di es.wikipedia.org.