8 JENIS KECANDUAN, SEBAB DAN AKIBAT - GEOGRAFÍA - 2025

Sebuah kecanduan adalah tindakan mengulangi perilaku atau perilaku dalam cara yang tidak terkendali, meskipun kerusakan yang ini menyebabkan dalam kehidupan individu. Kecanduan berkembang karena pada awalnya perilaku tersebut menghasilkan manfaat, yang telah hilang atau tidak signifikan dibandingkan dengan konsekuensi negatifnya.

Ada banyak jenis kecanduan; Secara virtual, substansi, situasi, atau tindakan apa pun yang memiliki efek menyenangkan bisa berakhir dengan menciptakan kecanduan. Secara umum, sangat sulit untuk memecahkan masalah ini; sedemikian rupa sehingga dalam bidang psikologi itu dianggap sebagai penyakit mental.

Sumber: pexels.com

Biasanya, kecanduan diklasifikasikan menjadi dua kelompok. Di satu sisi, ada yang disebabkan oleh zat, seperti alkohol atau tembakau. Di sisi lain, kita dapat menemukan ketergantungan murni perilaku, seperti yang berkaitan dengan perjudian, seks, atau Internet.

Dalam artikel ini kami memberi tahu Anda jenis kecanduan yang paling umum. Selain itu, kita juga akan melihat mengapa hal itu terjadi, dan konsekuensi paling umum dari masing-masing penyebab tersebut.

Kecanduan zat

Di antara kecanduan yang paling berbahaya adalah kecanduan yang berkaitan dengan bahan kimia yang secara langsung memengaruhi otak. Banyak dari zat-zat ini menimbulkan kecanduan dengan sendirinya, meskipun dalam banyak kasus zat-zat tersebut juga menyebabkan ketergantungan psikologis pada tingkat tertentu yang membuat masalahnya semakin parah.

Di antara kecanduan zat yang paling umum, kita dapat menemukan kecanduan yang berkaitan dengan alkohol, tembakau, ganja, atau obat-obatan psikotropika. Kami akan mempelajarinya di bawah ini.

Kecanduan alkohol

Alkoholisme adalah salah satu kecanduan paling umum di dunia, dan juga salah satu yang paling merusak baik bagi individu maupun masyarakat. Penyalahgunaan alkohol terkait dengan semua jenis penyakit yang sangat serius, serta perilaku berbahaya, kekerasan, atau kriminal.

Penyebab kecanduan alkohol bisa sangat beragam. Di satu sisi, ini adalah obat yang paling diterima secara sosial di hampir semua budaya.

Seseorang yang tidak meminum alkohol biasanya dianggap sebagai orang asing, dengan tekanan sosial yang besar yang membuat kebanyakan orang mulai minum pada usia yang sangat muda.

Di sisi lain, alkohol digunakan secara umum untuk menghindari menghadapi masalah, terutama yang bersifat emosional. Jadi, ketika beberapa orang merasa sedih, khawatir atau gugup, mereka beralih ke zat ini untuk meredakan perasaan mereka. Jika Anda menambahkan kecenderungan genetik untuk ini, mudah untuk memahami prevalensi alkoholisme.

Mengenai konsekuensi kecanduan alkohol, kita dapat menemukan masalah kesehatan fisik dan mental yang serius bagi individu, selain kesulitan di tingkat masyarakat pada umumnya. Ini terkait dengan sirosis, berbagai jenis kanker, dan penyakit mental; tetapi juga dengan pembunuhan dan kecelakaan lalu lintas.

Seolah-olah ini belum cukup, alkohol adalah salah satu dari sedikit zat yang sindrom penarikannya bisa berakibat fatal. Karena itu, kecanduan mereka adalah salah satu yang paling berbahaya, dan juga salah satu yang paling sulit dipecahkan.

Kecanduan tembakau

Meskipun tidak diterima secara sosial seperti beberapa dekade yang lalu, tembakau terus menjadi zat yang menyebabkan kerusakan terbesar di dunia pada tingkat kesehatan. Diperkirakan sekitar 1,3 miliar kematian setiap tahun terkait dengan penggunaan zat ini.

Kecanduan tembakau terjadi karena salah satu komponennya, nikotin, secara signifikan mengubah fungsi otak. Ketika dikonsumsi secara teratur, orang tersebut mulai merasakan kecemasan dan ketidaknyamanan setelah menghabiskan beberapa jam tanpa terkena dosis. Karena ini, penggunaannya menjadi semakin sering.

Di sisi lain, merokok di masa lalu sangat populer di tingkat sosial, mirip dengan apa yang terjadi dengan alkohol saat ini.

Dengan demikian, film, iklan, program televisi, dan semua jenis elemen budaya mempromosikan konsumsi obat ini, yang menyebabkan kecanduan jutaan orang di seluruh dunia.

Di antara konsekuensi paling umum dari kecanduan tembakau, kita dapat menemukan kanker paru-paru, penyakit kronis pada sistem pernapasan, dan masalah sistem peredaran darah seperti serangan jantung. Sampai saat ini, tembakau menyebabkan 8,8% kematian di seluruh dunia, dan 4,1% tahun hilang karena berbagai kecacatan.

Kecanduan ganja

Narkoba ilegal yang paling banyak digunakan di sebagian besar dunia adalah ganja atau mariyuana. Meskipun dianggap "aman" oleh sebagian besar penduduk, kenyataannya adalah bahwa kebiasaan mengkonsumsinya bisa sangat berbahaya bagi orang tersebut.

Di sisi lain, karena legalisasi zat ini di lebih banyak bagian di negara maju, banyak orang percaya bahwa ini adalah obat yang aman. Meskipun benar bahwa mengembangkan kecanduan terhadapnya lebih sulit daripada terhadap zat serupa lainnya, konsekuensi dari masalah ini dapat sangat merusak.

Kebanyakan kasus kecanduan ganja bersifat psikologis; Artinya, mereka tidak secara langsung berhubungan dengan perubahan di otak yang disebabkan oleh obat tersebut.

Namun, dalam kasus penggunaan yang ekstrim, kecanduan psikologis menambah fisik, sehingga sangat sulit untuk melepaskan zat ini.

Mengenai konsekuensinya, ganja dapat menyebabkan kemunduran berbagai kapasitas mental seperti kecerdasan, ingatan, atau ucapan. Ini juga dapat menyebabkan masalah psikologis yang lebih serius seperti demensia atau skizofrenia, selain berdampak negatif pada berbagai aspek kehidupan individu.

Kecanduan obat psikotropika

Meskipun tidak umum di negara-negara berbahasa Spanyol seperti di tempat lain, kecanduan obat-obatan psikotropika adalah masalah kesehatan yang sangat serius di seluruh dunia.

Zat-zat tersebut yang pada prinsipnya ditujukan untuk meningkatkan kualitas hidup penggunanya, dapat menimbulkan konsekuensi yang sama seriusnya dengan obat-obatan terlarang.

Obat psikotropika adalah obat yang digunakan untuk meringankan gejala beberapa penyakit mental seperti depresi atau gangguan kecemasan. Umumnya, mereka hanya dapat diperoleh dengan resep dokter, meskipun di beberapa negara penggunaannya benar-benar gratis.

Masalah dengan beberapa obat psikotropika adalah obat ini sangat adiktif, dan toleransi terhadapnya berkembang sangat cepat. Ini berarti bahwa, setelah waktu tertentu, perlu untuk mengambil zat dengan dosis yang lebih tinggi dan lebih tinggi untuk mencapai efek yang sama.

Di antara efek samping obat psikotropika seperti benzodiazepin adalah kecemasan, depresi, suasana hati yang mudah marah, insomnia, dan pikiran untuk bunuh diri. Di sisi lain, sindrom penarikan mereka bisa sangat berbahaya, selain juga sangat parah bagi orang yang mengalaminya.

Kecanduan perilaku

Selain kecanduan zat, masih banyak lagi yang terkait dengan perilaku atau unsur keseharian yang pada prinsipnya tidak harus berbahaya. Masalah dengan kecanduan perilaku ini adalah kecanduan tersebut terjadi lebih progresif, dan kita umumnya tidak waspada terhadapnya.

Sebab, pada awalnya, unsur-unsur seperti perjudian, pornografi, makanan, atau internet tidak harus berbahaya atau berakibat negatif. Namun, penyalahgunaan Anda bisa hampir sama negatifnya dengan penyalahgunaan terkait zat yang pernah kita lihat sebelumnya.

Kecanduan judi

Kecanduan judi berkembang. Hal ini sebagian disebabkan oleh betapa mudahnya mengakses jenis permainan ini saat ini, terutama berkat popularisasi kasino online. Di sisi lain, pada tataran budaya telah terjadi perubahan persepsi masyarakat tentang masalah ini yang kini lebih bisa diterima.

Jenis kecanduan ini dapat terjadi dalam berbagai bentuk. Dari mesin slot khas kasino, hingga permainan poker, bingo roulette, melalui aktivitas lain seperti membeli tiket lotre atau bertaruh pada balapan; Semua aktivitas ini berpotensi menjadi kecanduan yang serius.

Perjudian sangat adiktif karena mengeksploitasi prinsip dalam psikologi kita yang dikenal sebagai "penguatan intermiten". Saat kami bermain, kami hanya menerima hadiah beberapa kali; dan kami merasa terdorong untuk terus bermain untuk mendapatkan hadiah berikutnya. Ini bisa menyebabkan perubahan pada otak.

Mengenai konsekuensi dari kecanduan judi, kita dapat menemukan anhedonia (ketidakmampuan untuk menikmati aktivitas apa pun), kecemasan, depresi, kehilangan uang, kemerosotan hubungan sosial, munculnya perilaku berisiko dan aktivitas kriminal.

Kecanduan pornografi

Meskipun dipandang sama sekali tidak berbahaya oleh sebagian besar penduduk, pornografi adalah materi yang dapat membuat ketagihan. Namun, konsumsinya diterima secara sosial, karena penggunaannya sangat umum oleh semua jenis orang.

Mengapa pornografi membuat ketagihan? Masalahnya, gambar yang ditampilkan dalam video porno berfokus pada elemen seperti variasi dan hiperseksualitas, pada level yang tidak mungkin dicapai di dunia nyata. Dengan cara ini, ketika mengonsumsi pornografi, otak kita dirangsang dengan cara yang berlebihan.

Berbagai penelitian tentang subjek ini menunjukkan bahwa, ketika kita menonton pornografi, sirkuit penghargaan kita menghasilkan dopamin tingkat tinggi, hormon yang bertanggung jawab untuk menghasilkan kesenangan. Ketika konsumsi menjadi kebiasaan, kita membangkitkan toleransi terhadap neurotransmitter ini, yang menyebabkan segala macam konsekuensi negatif.

Antara lain, seseorang yang kecanduan pornografi akan sangat sulit menikmati seks yang sebenarnya, yang akan terlihat membosankan dan tidak merangsang jika dibandingkan. Dengan demikian, masalah seperti disfungsi ereksi, anorgasmia atau kesulitan untuk mencapai gairah adalah hal yang umum ditemukan di antara mereka yang menderita kecanduan ini.

Di sisi lain, resistensi terhadap dopamin juga menimbulkan akibat negatif yang tidak terkait dengan seks. Beberapa yang paling umum adalah anhedonia, depresi, kecemasan dan mudah tersinggung.

Kecanduan makanan

Seperti halnya pornografi yang mengeksploitasi sirkuit hadiah alami kita dan merangsangnya secara berlebihan, makanan modern mampu membuat kita ketagihan dengan cara yang sama.

Makanan yang kita makan saat ini sangat berbeda dengan yang kita temukan di lingkungan alam kita, sehingga berpotensi besar menyebabkan ketergantungan.

Di satu sisi, penggunaan berlebihan dari semua jenis lemak, gula, dan zat aditif yang berbahaya membuat makanan terasa lebih berasa daripada yang alami. Dengan mengonsumsi makanan semacam ini, otak kita menghasilkan dopamin dosis tinggi, hormon yang sama yang terlibat dalam kecanduan pornografi.

Selain itu, makanan modern sering kali memiliki sedikit nutrisi, tetapi terdiri dari apa yang dikenal sebagai "kalori kosong". Jadi, meskipun makan, tubuh kita terus mendeteksi bahwa ia mengalami defisit nutrisi, dan mengirimkan sinyal lapar lagi bahkan jika kita baru saja makan.

Akibat paling mengkhawatirkan dari kecanduan makanan adalah obesitas, penyakit yang dianggap WHO sudah menjadi epidemi global. Di antara konsekuensinya adalah meningkatnya risiko menderita berbagai jenis kanker, penyakit kardiovaskular, diabetes, dan bahkan Alzheimer.

Di sisi lain, kecanduan makanan juga dapat menyebabkan berbagai macam masalah psikologis, yang terpenting adalah kecemasan dan depresi. Orang dengan ketergantungan ini juga berisiko terkena penyakit mental serius lainnya seperti anoreksia atau bulimia.

kecanduan internet

Kami mengakhiri artikel dengan salah satu kecanduan yang paling sering menyebar dalam beberapa tahun terakhir tetapi kurang kami sadari; Kecanduan internet. Penyalahgunaan internet, menurut para ahli, bisa sama berbahayanya dengan ketergantungan pada beberapa obat atau perjudian, makanan atau pornografi.

Masalahnya, praktis semua penduduk negara maju selalu terhubung dengan jaringan. Internet (dan smartphone khususnya) menyebabkan lonjakan dopamin saat menggunakannya, karena misalnya menerima pesan atau sejenisnya di jejaring sosial adalah situasi yang sangat menguntungkan.

Penggunaan Internet dan telepon seluler secara terus-menerus juga menimbulkan resistensi terhadap dopamin, yang menyebabkan konsekuensi serius yang serupa dengan yang telah disebutkan di atas. Ketergantungan ini antara lain dapat menyebabkan depresi, ketidakmampuan untuk menikmati, kecemasan, dan gangguan hubungan sosial.

Di sisi lain, selain masalah yang umum terjadi pada semua kecanduan perilaku, yang terkait dengan internet dan ponsel cerdas juga dapat menyebabkan kemunduran beberapa kemampuan kognitif, seperti perhatian atau memori, serta masalah insomnia yang serius.

Referensi

1. "8 kecanduan perilaku umum" di: Everyday Health. Diperoleh pada: 10 Februari 2019 dari Everyday Health: everydayhealth.com.
2. "10 kecanduan paling umum" di: Psikolog Web. Diperoleh pada: 10 Februari 2019 dari Psikolog Web: webpsychologist.net.
3. "10 Kecanduan Paling Umum yang Sering Menderita Orang" di: Sagebrush. Diperoleh pada: 10 Februari 2019 dari Sagebrush: sagebrushva.com.
4. "10 Kecanduan Paling Umum" di: Penolong Kecanduan. Diperoleh pada: 10 Februari 2019 dari Addiction Helper: addictionhelper.com.
5. "9 dari Kecanduan Paling Umum di Dunia" dalam: The Dawn. Diperoleh pada: 10 Februari 2019 dari The Dawn: thedawnrehab.com.