APEIROPHOBIA: GEJALA, PENYEBAB DAN PENGOBATAN - ARTE - 2025

The apeirofobia berlebihan dan ketakutan irasional tak terhingga. Ini termasuk menghindari situasi di mana ada stimulus terkait tak terbatas, respons kecemasan, dan antisipasi cemas.

Ketika kita berbicara tentang apeirofobia, tepat untuk memulai dengan mencatat bahwa perubahan psikologis ini sesuai dengan kelompok gangguan kecemasan tertentu, yaitu fobia tertentu.

Fobia spesifik cukup umum di masyarakat dunia, namun elemen yang ditakuti dalam gangguan ini biasanya tidak terbatas. Secara umum, elemen yang ditakuti pada fobia tertentu cenderung memiliki sifat yang kurang abstrak dan biasanya terdiri dari elemen yang berwujud atau mudah terlihat.

Contoh nyata dari jenis fobia ini adalah ketakutan akan laba-laba, darah, ketinggian, bepergian dengan pesawat, berada di ruang tertutup, mengemudi, jenis hewan tertentu, dll.

Karakteristik apeirofobia

Apeirophobia, meskipun memiliki sifat yang berbeda dalam hal elemen yang ditakuti, tidak berbeda dari fobia spesifik lainnya yang lebih terkenal sehubungan dengan respons orang yang menderita itu.

Dengan cara ini, baik fobia laba-laba dan apeirofobia dicirikan oleh fakta bahwa orang tersebut membuat respons ketakutan tertentu ketika terpapar pada elemen yang ditakuti.

Respons seseorang yang menderita fobia laba-laba saat terpapar hewan-hewan ini bisa dibilang sama dengan respons yang disajikan oleh orang apeirofobik saat terpapar hingga tak terbatas.

Jelas, eksposur dalam satu kasus dan kasus lainnya akan bervariasi, karena tidak sama dengan mengekspos seseorang ke laba-laba (hewan yang dapat diidentifikasi dengan sempurna) daripada mengekspos seseorang hingga tak terbatas (elemen yang lebih abstrak).

Respon kecemasan

Faktor terpenting dalam jenis masalah ini bukanlah elemen yang ditakuti, tetapi respons kecemasan yang dihasilkannya. Untuk menentukan keberadaan apeirofobia, kita harus fokus pada ketakutan yang dialami orang tersebut saat dihadapkan pada gagasan ketidakterbatasan.

Untuk mengklaim bahwa seseorang menderita apeirofobia, mereka harus mengalami jenis ketakutan berikut saat terkena stimulus yang ditakuti:

1. Ketakutan itu tidak proporsional dengan tuntutan situasi.
2. Ketakutan tidak dapat dijelaskan atau dipikirkan oleh individu.
3. Ketakutan berada di luar kendali sukarela.
4. Reaksi ketakutan mengarah pada penghindaran situasi yang ditakuti.
5. Ketakutan yang dialami terus berlanjut seiring waktu. ç
6. Rasa takut benar-benar maladaptif.
7. Ketakutan yang dialami tidak spesifik untuk fase atau usia tertentu, sehingga terus berlanjut selama bertahun-tahun.

Diagnosis apeirofobia

Kondisi yang harus dipenuhi untuk menegakkan diagnosis apeirofobia adalah sebagai berikut:

1. Menghadirkan rasa takut yang kuat dan terus-menerus yang berlebihan atau tidak rasional, dipicu oleh kehadiran atau antisipasi objek atau situasi tertentu yang memicu ide atau pemikiran ketidakterbatasan.
2. Paparan stimulus fobia hampir selalu menimbulkan respons kecemasan langsung, yang dapat berupa krisis situasional atau kurang lebih tekanan terkait situasi.
3. Orang yang menderita apeirofobia mengakui bahwa ketakutan yang dia alami tentang gagasan ketidakterbatasan adalah berlebihan atau tidak rasional.
4. Situasi fobia dihindari atau dialami dengan mengorbankan kecemasan atau ketidaknyamanan yang intens.
5. Perilaku menghindar, antisipasi cemas, atau ketidaknyamanan yang disebabkan oleh situasi yang ditakuti sangat mengganggu rutinitas normal, pekerjaan (atau akademik) atau hubungan sosial orang tersebut, atau penyebabnya ketidaknyamanan yang signifikan secara klinis.
6. Pada mereka yang berusia di bawah 18 tahun, durasi gejala ini minimal harus 6 bulan.
7. Kecemasan, serangan panik, atau perilaku menghindari fobia yang terkait dengan objek atau situasi tertentu tidak dapat dijelaskan dengan lebih baik dengan adanya gangguan mental lain.

Penyebab

Apeirophobia adalah jenis fobia spesifik yang langka, sehingga karakteristik gangguan mental ini hanya sedikit dipelajari.

Namun, karena kemiripan yang sangat besar yang dimiliki semua fobia spesifik, tampaknya ada beberapa konsensus dalam mengakui bahwa penyebab apeirofobia tidak perlu berbeda dari fobia spesifik lainnya.

Semua jenis fobia spesifik, termasuk kasus yang kurang umum, termasuk dalam gangguan mental yang sama, dengan kemungkinan penyebab umum dan, sebagian besar, dengan respons yang sama terhadap perawatan psikologis yang ditunjukkan.

Melalui beberapa penelitian yang dilakukan pada patogenesis fobia spesifik, kami dapat menyebutkan enam faktor utama yang akan menjelaskan akuisisi apeirofobia. Ini adalah:

Pengkondisian langsung atau klasik

Faktor ini akan menjelaskan bagaimana sebelum stimulus netral seperti gagasan ketidakterbatasan, orang tersebut mampu mencocokkannya dengan stimulus permusuhan yang menyebabkan kecemasan.

Gagasan tentang ketidakterbatasan akan dipasangkan dengan elemen permusuhan independen sampai pada titik di mana orang tersebut pada akhirnya akan meresponsnya dengan cara yang benar-benar fobia.

Untuk mewujudkan hal ini, banyak faktor yang dapat terlibat: pengalaman traumatis awal, gaya berpikir kaku, gaya pendidikan atau tipe kepribadian tertentu yang membutuhkan kendali berlebihan atas kehidupan mereka sendiri.

Pengkondisian perwakilan

Menurut teori ini, apeirofobia tidak dapat diperoleh melalui pengalaman yang dihayati pada orang pertama, tetapi melalui pembelajaran atau visualisasi eksternal dari elemen yang mampu memasangkan gagasan ketidakterbatasan dengan rangsangan permusuhan.

Dalam kasus ini, sangat penting bahwa selama masa kanak-kanak, orang tua atau seseorang yang dekat dengan mereka mengalami jenis fobia ini atau beberapa jenis ketakutan yang mirip dengan apeirofobia.

Demikian juga, perilaku atau gaya fungsi yang dimodulasi secara berlebihan oleh rasa takut atau kebutuhan akan kontrol yang disaksikan oleh orang tersebut selama masa kanak-kanak atau remaja mereka juga dapat berpartisipasi dalam perolehan apeirofobia.

Informasi verbal

Aspek lain yang terbukti relevan dalam perolehan fobia spesifik adalah informasi langsung dan verbal yang diekspos seseorang.

Jika seseorang terpapar pada manifestasi berulang atau informasi tentang makna negatif yang dimiliki gagasan ketidakterbatasan, ini bisa berakhir dengan apeirofobia.

Teori non-asosiatif

Teori lain merujuk pada genetika fobia dan untuk menegaskan bahwa ketakutan adalah elemen bawaan pada manusia.

Respon rasa takut adalah elemen bawaan yang, meskipun dapat memanifestasikan dirinya dengan cara yang berbeda pada setiap orang, semua manusia memiliki dan mengalaminya selama hidup kita.

Dengan demikian, sebagian dari fobia dapat dijelaskan melalui kecenderungan genetik untuk mengalami apeirofobia.

Meskipun tampaknya tidak ada spesifisitas yang tinggi dalam hal transmisi genetik fobia, tampaknya respons rasa takut secara umum mungkin mengandung komponen genetik yang penting.

Faktor kognitif

Faktor-faktor ini tampaknya menjadi sangat penting dalam pemeliharaan apeirofobia dan tidak terlalu penting dalam asal-usulnya.

Dengan kata lain, faktor kognitif kemungkinan besar tidak menjelaskan perolehan apeirofobia tetapi mereka dapat menjelaskan mengapa perubahan ini dipertahankan dari waktu ke waktu.

Faktanya, gagasan tidak realistis tentang kerugian yang dapat diterima jika terkena stimulus yang ditakuti adalah faktor utama yang mempertahankan fobia spesifik.

Demikian pula, faktor kognitif menjelaskan bias perhatian yang dihadirkan oleh penderita apeirofobia, dengan memberikan perhatian lebih besar pada setiap ancaman yang terkait dengan elemen fobia.

Akhirnya, indikator utama pemulihan dari apeirofobia terletak pada paparan orang yang menderita perubahan ini ke elemen yang ditakuti.

Pengobatan

Pengobatan fobia spesifik, sebagaimana ditetapkan oleh Society for Clinical Psychology (APA), pada dasarnya didasarkan pada dua teknik intervensi.

-Eksposisi

Yang pertama berfokus untuk memaparkan orang tersebut pada situasi yang paling efektif dalam menghilangkan pikiran fobia. Yaitu, mengekspos orang tersebut pada elemen ketakutan mereka untuk membiasakan diri dengan stimulus fobia dan menghilangkan pemikiran irasional tentang ketakutan mereka.

Pikiran irasional tentang perasaan bahaya atau ketakutan yang dihasilkan oleh elemen fobia dipertahankan karena ketakutan orang itu sendiri membuatnya tidak dapat mengekspos dirinya pada rangsangan dan memverifikasi bahwa pikiran ketakutannya tidak nyata.

Ketika orang tersebut terpapar pada elemen ketakutan mereka untuk waktu yang lama, mereka melihat, sedikit demi sedikit, bahwa pikiran mereka tidak rasional dan mereka mengurangi respons kecemasan mereka sampai fobianya benar-benar padam.

Namun, apeirophobia menghadirkan penghalang dalam perawatan eksposurnya, karena seseorang dengan jenis fobia ini tidak dapat mengekspos dirinya pada ketakutannya secara langsung karena mereka tidak terdiri dari elemen nyata tetapi pemikiran tentang gagasan ketidakterbatasan.

Dengan demikian, penderita apeirofobia menghadirkan respons kecemasan fobia ketika dihadapkan pada pemikiran tentang alam semesta, ketidakterbatasan atau sensasi jatuh ke dalam kehampaan yang tak ada habisnya. Elemen-elemen ini tidak nyata, jadi kita tidak bisa secara langsung mengekspos orang tersebut pada stimulus yang mereka takuti.

Realitas maya

Paparan pada apeirofobia harus dilakukan melalui realitas virtual; Dengan teknologi ini, orang dapat dihadapkan pada situasi tak terbatas yang menimbulkan kecemasan fobia melalui program komputer.

Eksposur dalam imajinasi

Metodologi pengobatan lain terdiri dari pemaparan dalam imajinasi di mana orang tersebut dihadapkan pada pemikiran yang ditakuti melalui situasi yang dibayangkan yang dibimbing oleh terapis.

-Teknik relaksasi

Akhirnya, bersamaan dengan perawatan eksposur, dua perawatan lagi dapat dilakukan.

Salah satunya, teknik relaksasi, sangat efektif dalam mengurangi tingkat kecemasan seseorang sebelum terpapar unsur-unsur yang ditakuti.

Sebelum memulai terapi eksposur, perawatan relaksasi dilakukan agar orang tersebut dihadapkan pada ketakutannya dengan tingkat kecemasan serendah mungkin.

Teknik -Kognitif

Akhirnya, teknik kognitif dapat diterapkan untuk lebih memodifikasi pikiran irasional yang belum hilang selama terapi pemaparan.

Referensi

1. American Psychiatric Association (1994). Manual diagnostik dan statistik gangguan mental, edisi ke-4. Washington: APA.4
2. Amutio, A. (2000). Komponen relaksasi kognitif dan emosional: perspektif baru. Analisis dan Modifikasi Perilaku, 10 9, 647-671.
3. Craske MG, Barlow DH, Clark DM, dkk. Fobia spesifik (sederhana). Dalam: Widiger TA, Frances AJ, Pincus HA, Ross R, First MB, Davis WW, editor. DSM-IV.
4. Buku Sumber, Vol 2. Washington, DC: American Psychiatric Press; 1996: 473–506.
5. Muris P, Schmidt H, Merckelbach H. Struktur gejala fobia spesifik antara anak-anak dan remaja. Behav Res Ther 1999; 37: 863–868.
6. Samochowiec J, Hajduk A, Samochowiec A, dkk. Studi asosiasi polimorfisme gen MAO-A, COMT, dan 5-HTT pada pasien dengan gangguan kecemasan spektrum fobia. Psychiatry Res 2004; 128: 21–26.