- Sakit leher
- Penyakit cakram serviks degeneratif
- Herniasi serviks
- Stenosis serviks
- Osteoartritis serviks
- Sakit leher dan kekakuan
- Nyeri punggung atau dada
- Masalah otot
- Disfungsi sendi
- Degenerasi atau hernia diskus
- Radang sendi
- Fraktur vertebra
- Kyphosis (punuk)
- Skoliosis
- Nyeri pinggang
- Masalah otot
- Degenerasi diskus
- Herniasi lumbal
- Disfungsi sendi sakroiliaka
- Spondylolisthesis
- Osteoartritis
- Stenosis lumbal
- Nyeri sakrum
- Anatomi tulang belakang
- Area serviks (leher)
- Area toraks atau toraks (punggung atas)
- Daerah pinggang (bagian bawah punggung)
- Area sakral (bagian bawah tulang belakang)
- Referensi
Pada artikel ini saya akan menjelaskan penyakit utama tulang belakang sehingga Anda dapat mengidentifikasinya dan mencegahnya terjadi lagi. Sakit punggung sangat umum, saya tidak tahu siapa pun yang tidak pernah menderita setidaknya sekali dalam hidupnya. Mereka biasanya disebabkan oleh kontraktur yang disebabkan oleh postur tubuh yang buruk.
Tulang belakang merupakan struktur yang kompleks, terdiri dari banyak tulang dan sendi, oleh karena itu tidak aneh jika kadang terjadi sesuatu pada salah satu struktur tersebut dan kita merasakan sakit pada leher, punggung bahkan kaki.
Masalah nyeri terkait tulang belakang yang potensial adalah:
- Mencubit atau iritasi pada saraf panjang yang menuju ke kaki dan lengan.
- Mencubit atau mengiritasi saraf pendek di sekitar tulang belakang.
- Ketegangan otot punggung erektor (dua otot besar di kedua sisi tulang belakang).
- Cedera apapun pada tulang, ligamen dan / atau sendi.
- Masalah yang berhubungan dengan segmen yang terletak di antara tulang belakang.
Masalah tersebut dapat disebabkan oleh berbagai kondisi atau kondisi, termasuk:
- Infeksi
- Cedera
- Tumor
- Penyakit seperti ankylosing spondylitis dan scoliosis.
- Perubahan tulang terkait usia, seperti stenosis tulang belakang dan cakram hernia.
Penyebab utama nyeri punggung tercantum di bawah ini, dikategorikan menurut ketinggian tulang belakang tempat masalah terjadi.
Sakit leher
Struktur rumit vertebra serviks tegang setiap hari hanya karena tugas sehari-hari (seperti bekerja di depan komputer) yang membebani. Beberapa kondisi yang paling umum adalah:
Penyakit cakram serviks degeneratif
Gejala yang paling umum pada penderita penyakit ini adalah leher kaku dan nyeri, meskipun bisa juga mengalami kesemutan, mati rasa atau kelemahan pada leher, bahu dan lengan akibat iritasi atau terjepitnya saraf di daerah serviks akibat untuk disk degenerasi.
Selain itu, penyakit ini dapat merosot menjadi stenosis serviks dan penyakit progresif lainnya serta meningkatkan kemungkinan menderita herniasi serviks.
Herniasi serviks
Hernia terjadi ketika sebagian dari bagian dalam diskus tergeser dan mencubit atau menekan saraf. Biasanya disebabkan oleh trauma atau cedera pada leher dan gejala muncul secara spontan.
Gejala berupa nyeri hebat, kesemutan, dan kelemahan otot, sering kali dimulai di leher dan berlanjut ke bahu dan lengan, dan bahkan mungkin terasa di jari.
Stenosis serviks
Stenosis serviks adalah penyakit progresif di mana saraf terjepit di leher.
Pelampiasan terjadi karena, seiring bertambahnya usia, sendi kanal tulang belakang menjadi kaku dan ini akhirnya mencubit dan menekan saraf, menyebabkan mielopati serviks. Untuk alasan yang jelas, kondisi ini lebih sering terjadi pada orang tua.
Osteoartritis serviks
Osteoartritis serviks, juga disebut penyakit sendi degeneratif atau hanya artritis leher, disebabkan oleh degenerasi sendi leher.
Orang yang menderita penyakit ini merasakan sakit yang tajam di leher yang meluas ke bahu atau tulang belikat, rasa sakit ini lebih hebat di akhir dan di awal hari dan membaik saat orang tersebut mulai bergerak dan dengan istirahat.
Terkadang mereka juga bisa menderita sakit kepala, terutama di bagian punggung.
Sakit leher dan kekakuan
Penyebab paling umum dari nyeri leher dan kekakuan adalah otot tegang atau terkilir, yang pada gilirannya dapat disebabkan oleh postur tubuh yang buruk, cedera olahraga, aktivitas yang mengharuskan memalingkan kepala dari sisi ke sisi (seperti berenang), menderita stres terus menerus, dll; penyakit tulang belakang, seperti yang dijelaskan di atas; infeksi atau meningitis.
Gejala yang diderita orang dengan kondisi ini antara lain nyeri (yang bisa berkisar dari ringan hingga ekstrem), kesulitan menggerakkan leher ke samping, dan terkadang sakit kepala, bahu, dan lengan.
Gejala-gejala ini biasanya berlangsung antara dua hari dan seminggu dan menghilang secara spontan, meskipun disarankan untuk mempelajari latihan dan postur yang harus dipertahankan setiap hari untuk mencegahnya terjadi lagi.
Nyeri punggung atau dada
Meski struktur yang dibentuk oleh tulang punggung dan tulang rusuk cukup kuat dan memiliki sedikit gerakan, masalah juga dapat muncul di area yang menyebabkan nyeri punggung ini. Yang paling umum adalah:
Masalah otot
Nyeri pada punggung atas ini terutama disebabkan oleh iritasi atau ketegangan pada otot-otot yang terdapat di sini, jenis nyeri ini disebut myofascial. Penyebab utama nyeri ini biasanya adalah postur tubuh yang buruk.
Disfungsi sendi
Beberapa masalah pada persendian yang bergabung dengan tulang rusuk dan tulang belakang dapat menyebabkan rasa sakit yang parah di area ini.
Degenerasi atau hernia diskus
Kondisi ini tidak sering terjadi di daerah toraks, karena kekakuannya, tetapi bila terjadi dapat menyebabkan rasa sakit yang hebat.
Radang sendi
Seiring bertambahnya usia, tulang rawan yang terletak di persendian di antara tulang belakang cenderung menipis dan bahkan muncul, mengakibatkan artritis.
Hal ini dapat mengiritasi dan meradang saraf, menyebabkan rasa sakit yang disebabkan oleh ketegangan dan tekanan yang ditimbulkan pada saraf dan membatasi gerakan yang dapat dilakukan orang tersebut.
Fraktur vertebra
Penyebab paling umum dari nyeri dada adalah fraktur kompresi akibat osteoporosis. Fraktur ini biasanya terjadi pada vertebra terakhir di daerah ini (T9-T12).
Kyphosis (punuk)
Kifosis dapat disebabkan oleh patah tulang belakang, postur tubuh yang buruk dalam waktu lama, atau kelainan bentuk. Meski gejala utama dari kondisi ini adalah kelainan bentuk, namun juga bisa menimbulkan rasa sakit.
Skoliosis
Skoliosis terjadi karena tulang belakang bergerak secara tidak normal ke samping dan sering menyebabkan nyeri.
Nyeri pinggang
Daerah pinggang tulang belakang terdiri dari beberapa struktur dan oleh karena itu banyak penyebab yang dapat menimbulkan nyeri punggung bawah, selain itu masalah biasanya terjadi pada beberapa struktur yang saling berhubungan sehingga menimbulkan masalah yang lebih kompleks.
Penyebab paling umum dari nyeri punggung bawah adalah:
Masalah otot
Penyebab paling umum dari nyeri punggung bawah adalah masalah otot akibat ketegangan otot.
Hal ini dapat disebabkan oleh postur tubuh yang buruk, dengan melakukan tugas yang melibatkan otot-otot tersebut berulang kali, atau dengan menggunakan otot-otot tersebut secara berlebihan, misalnya, mengangkat beban. Nyeri akibat masalah otot biasanya hilang dalam beberapa hari.
Degenerasi diskus
Diskus vertebra merupakan jaringan spons yang terletak di antara tulang belakang sehingga tidak ada gesekan di antara keduanya. Degenerasi cakram ini dapat menggesekkan tulang belakang dan menyebabkan nyeri hebat.
Herniasi lumbal
Tempat paling umum di mana disk hernia terjadi adalah punggung bawah. Hernia dapat terjadi secara tiba-tiba karena cedera atau secara progresif karena keausan.
Kondisi ini biasanya menyebabkan rasa sakit yang parah dan merupakan penyebab paling umum dari nyeri linu panggul yang tercermin di kaki.
Disfungsi sendi sakroiliaka
Sendi sakroiliaka menghubungkan vertebra lumbal dengan tulang ekor. Bila ada disfungsi pada sendi ini, nyeri punggung bawah atau linu panggul bisa diderita.
Spondylolisthesis
Spondylolisthesis terjadi ketika vertebra bergeser tepat di bawahnya, menekan saraf dan dapat menyebabkan nyeri tungkai atau bahkan kaki.
Masalah ini cenderung lebih sering terjadi pada vertebra lumbal terakhir atau pada pertemuannya dengan sakrum (L4-L5 atau L5-S1).
Osteoartritis
Osteoartritis disebabkan oleh keausan dan penuaan tulang rawan yang mengelilingi sendi.
Ketika tulang rawan ini menipis, gesekan antar tulang belakang dapat terjadi, menyebabkan retakan pada tulang, pembengkakan pada persendian, dan saraf terjepit. Gejala utama dari kondisi ini adalah nyeri dan keterbatasan mobilitas.
Stenosis lumbal
Stenosis terjadi dari penuaan normal, ketika saluran yang dilalui saraf menjadi kaku. Kekakuan ini mengiritasi dan menekan saraf, yang dapat menyebabkan nyeri kaki, kesemutan, mati rasa, dan kesulitan berjalan.
Saraf skiatika, yang menjalar dari punggung ke kaki melalui kaki, dapat rusak atau terjepit dengan salah satu kondisi yang disebutkan di atas. Masalah saraf skiatik ditandai dengan nyeri kesemutan yang parah yang menyebar ke seluruh kaki.
Nyeri sakrum
Sakrum adalah tulang yang terhubung ke panggul (dengan tulang iliaka) melalui sendi sakroiliaka. Masalah di area ini sering disebut disfungsi sendi sakroiliaka , lebih sering terjadi pada wanita daripada pria, dan dapat merosot menjadi masalah dengan saraf skiatik.
Masalah umum lainnya di area ini adalah coccydynia atau nyeri tulang ekor. Kondisi ini juga lebih sering terjadi pada wanita dan biasanya disebabkan oleh trauma lokal (seperti jatuh) atau setelah melahirkan.
Kondisi ini ditandai dengan nyeri hebat dan terus-menerus di ujung tulang belakang yang bertambah parah saat area tersebut tertekan, misalnya saat duduk.
Anatomi tulang belakang
Tulang belakang terdiri dari 26 tulang berbentuk cakram, yang disebut vertebra, dihubungkan bersama oleh tendon dan ligamen. Struktur ini sangat tahan, sekaligus fleksibel, dan dirancang untuk melindungi sumsum tulang dan membuat kita tetap tegak.
Empat daerah dapat dibedakan di tulang belakang:
Area serviks (leher)
Leher menopang semua berat kepala kita dan merupakan penghalang pelindung pertama untuk saraf tulang belakang, yang meninggalkan otak dan mencapai daerah pinggang, dan saraf lain yang memasok seluruh tubuh.
Daerah ini terdiri dari 7 ruas (C1-C7), ruas atas lebih kecil dan ukuran ruas bertambah seiring dengan penurunan.
Ruas-ruas antara dua vertebra atas (C1-C2 dan C2-C3) * sangat penting untuk rotasi kepala, sedangkan dua segmen bawah (C5-C6 dan C6-C7) sangat penting untuk fleksi dan ekstensi leher.
Area toraks atau toraks (punggung atas)
Area ini melekat pada tulang rusuk, setiap tulang belakang menempel pada tulang rusuk, dan bersama-sama membentuk struktur resisten yang dirancang untuk melindungi organ vital yang terletak pada posisi tersebut, seperti jantung atau paru-paru.
Daerah ini terdiri dari 12 ruas tulang belakang (T1-T12) yang tetap kokoh dan tidak terlalu fleksibel, oleh karena itu, selain melindungi organ dalam juga membantu kita untuk menjaga postur tubuh.
Daerah pinggang (bagian bawah punggung)
Area ini jauh lebih mobile daripada area punggung, tetapi juga harus menopang seluruh berat badan dan, terkadang, tidak cukup kuat, jadi area tulang belakanglah yang biasanya memberikan lebih banyak masalah.
Area ini terdiri dari 5 vertebra (L1-L5), sebagian besar mobilitas di area ini dicapai berkat ruas-ruas antara tiga vertebra terakhir (L3-L4 dan L4-L5).
Area sakral (bagian bawah tulang belakang)
Daerah ujung lumbal tulang belakang adalah tulang yang disebut sakrum, tulang ini tertanam di tulang iliaka panggul melalui sendi sakroiliaka dan berbentuk seperti segitiga berongga untuk menghubungkan sumsum tulang belakang dengan bagian bawah kita. Tubuh.
Referensi
- Davis, E. (1 November 2013). Anatomi dan Nyeri Tulang Belakang Lumbar. Diperoleh dari kesehatan tulang belakang.
- Institut Kesehatan Nasional, NIH. (sf). Cedera dan Gangguan Tulang Belakang. Diperoleh 14 Juni 2016, dari MedlinePlus.
- Ullrich, PF (10 Januari 2009). Anatomi Tulang Belakang Serviks dan Nyeri Leher. Diperoleh dari kesehatan tulang belakang.
- Ullrich, PF (27 Agustus 2009). Anatomi Tulang Belakang dan Sakit Punggung. Diperoleh dari kesehatan tulang belakang,
- Yezak, M. (24 Januari 2011). Anatomi Tulang Belakang Dada dan Nyeri Punggung Atas. Diperoleh dari kesehatan tulang belakang.
- Sumber gambar