NEOPHOBIA: GEJALA, PENYEBAB, PENGOBATAN - ARTE - 2025

The neofobia adalah gangguan kecemasan yang didefinisikan oleh presentasi dari rasa takut dibenarkan berlebihan dan saya melakukannya lagi. Orang yang menderita psikopatologi ini menunjukkan ketakutan yang tinggi terhadap hal-hal atau pengalaman baru.

Neophobia adalah jenis fobia tertentu, sehingga individu yang menderita itu bukan karena dia tidak menyukai yang baru, melainkan rasa takut yang tinggi terhadap elemen-elemen ini dan respons kecemasan yang nyata ketika terpapar.

Selain itu, subjek dengan neophobia mengalami sensasi tersebut dengan cara yang tidak terkendali dan tidak rasional. Jadi dalam beberapa kasus Anda mungkin ingin atau memiliki niat untuk mengalami hal-hal baru, tetapi ketakutan Anda yang meningkat mencegahnya.

Untungnya, perubahan ini saat ini memiliki perawatan efektif yang mampu membalikkan dan menghilangkan ketakutan fobia yang baru.

Karakteristik neophobia

Neophobia adalah jenis fobia spesifik yang aneh di mana elemen yang ditakuti adalah rangsangan yang baru bagi orang tersebut. Ini berbeda dari fobia spesifik yang lebih dikenal seperti fobia darah atau fobia hewan dengan variabilitas elemen yang ditakuti.

Artinya, sementara dalam fobia darah unsur yang ditakuti itu jelas, obyektif dan terukur (darah), dalam neophobia rangsangan yang ditakuti jauh lebih bervariasi dan tidak dapat diprediksi. Faktanya, individu dengan neophobia dapat takut pada apa pun yang dikaitkan dengan kualitas baru.

Dengan kata lain, dalam jenis fobia spesifik ini, setiap elemen yang baru bagi individu ditakuti, baik itu materi, situasi, atau aktivitas.

Gejala

Takut akan hal-hal baru secara fobia memengaruhi orang tersebut dalam dua cara utama. Pertama-tama, neophobia secara langsung memengaruhi perilaku orang tersebut. Kedua, gangguan tersebut menyebabkan gangguan kecemasan setiap kali individu dihadapkan pada elemen baru.

-Perubahan perilaku

Kondisi gangguan perilaku bisa sangat serius. Artinya, fungsi seseorang dengan neophobia bisa sangat dibatasi dan dimodifikasi oleh psikopatologi.

Secara umum, gangguan tersebut mencegah individu untuk terpapar pada situasi dan aktivitas baru. Orang dengan neophobia dapat menjalani gaya hidup yang benar-benar monoton dan rutin.

Bertemu orang-orang, memulai suatu pekerjaan, memperoleh atau membeli hal-hal baru, mengunjungi tempat-tempat yang belum pernah dikunjungi, melakukan kegiatan yang belum pernah dilakukan sebelumnya … Semua elemen tersebut adalah contoh hal-hal yang dimiliki oleh seorang penderita neophobia. terbatas. Artinya, individu tidak akan mengekspos dirinya sendiri atau melakukan aktivitas apa pun yang disebutkan di atas karena ketakutan yang ditimbulkannya.

Fakta ini diterjemahkan ke dalam batasan tinggi dari elemen penghargaan. Semua orang membutuhkan tingkat kebaruan yang lebih besar atau lebih kecil untuk mengalami sensasi yang menyenangkan dan pengalaman yang bermanfaat.

Dengan cara ini, neophobia dapat memengaruhi banyak bidang lain di luar kecemasan yang disebabkan oleh rasa takut. Membatasi perilaku pada rutinitas dan monoton absolut dapat menyebabkan gangguan mood atau ketidakpuasan pribadi.

-Perubahan kecemasan

Di sisi lain, neophobia dijelaskan dan ditandai dengan manifestasi kecemasan yang dialami orang tersebut. Ini muncul ketika individu dihadapkan pada elemen yang mereka takuti. Artinya, saat bersentuhan dengan rangsangan baru.

Respons kecemasan dalam situasi ini serius dan memotivasi penghindaran elemen baru dan perubahan perilaku. Terutama, gejala kecemasan yang diwujudkan melalui dua komponen utama: fisik dan kognitif.

Gejala fisik mengacu pada semua perubahan tubuh yang dialami individu ketika mereka bersentuhan dengan "yang baru".

Respon kecemasan fisik dapat berbeda-beda di setiap kasus, tetapi selalu mengacu pada peningkatan yang tinggi pada sistem saraf pusat. Seseorang dengan neophobia mungkin mengalami beberapa gejala tubuh berikut:

1. Peningkatan detak jantung.
2. Peningkatan laju pernapasan.
3. Hiperventilasi.
4. Merasa mati lemas.
5. Takikardia.
6. Berkeringat meningkat.
7. Ketegangan otot.
8. Pelebaran pupil.
9. Sakit kepala.
10. Perasaan tidak nyata.

Manifestasi fisik ini disertai dengan serangkaian gejala kognitif. Pikiran-pikiran ini dicirikan dengan mengaitkan aspek negatif ke semua elemen baru ini. Mereka adalah penyebab ketakutan akan hal baru dan memberi umpan balik dengan manifestasi fisik untuk membangkitkan perasaan cemas.

Penyebab neophobia

Studi etiologi neophobia didasarkan pada cara orang belajar dan memperoleh respons ketakutan. Saat ini disepakati bahwa tidak ada penyebab tunggal yang menimbulkan neophobia. Sebaliknya, kombinasi dari berbagai faktor yang menyebabkan perkembangan psikopatologi ini.

Faktor utama yang dikaitkan dengan neophobia adalah:

Pengkondisian klasik

Mengalami situasi dan pengalaman yang tidak menyenangkan dan tidak menyenangkan sehubungan dengan hal-hal baru dapat mengkondisikan pengalaman ketakutan terhadap hal-hal baru.

Misalnya, patah kaki saat pertama kali bermain sepak bola, diejek pada hari pertama sekolah, atau mengalami sakit perut dan muntah saat mencoba makanan baru adalah faktor-faktor yang dapat berkontribusi pada perkembangan neofobia.

Pengkondisian verbal

Di sisi lain, menerima gaya pendidikan selama masa kanak-kanak di mana realisasi hal-hal baru ditolak atau rasa bahaya yang tinggi dikaitkan dengan elemen baru juga dapat berkontribusi pada pengkondisian jenis ketakutan ini.

Faktor genetik

Meskipun mereka tidak begitu mapan, beberapa arus penelitian menunjukkan bahwa faktor genetik mungkin terlibat dalam etiologi neofobia.

Memiliki anggota keluarga dengan gangguan kecemasan dan gaya kepribadian konservatif akan menjadi faktor risiko psikopatologi ini.

Faktor kognitif

Keyakinan yang tidak realistis tentang bahaya yang dapat diterima jika terkena stimulus yang ditakuti, bias perhatian terhadap ancaman yang terkait dengan fobia, persepsi efikasi diri yang rendah dan persepsi bahaya yang berlebihan adalah elemen yang terkait dengan pemeliharaan neophobia. .

Perawatan

Neophobia dapat diobati dengan baik melalui psikoterapi. Secara khusus, perawatan perilaku kognitif adalah intervensi psikologis yang telah menunjukkan kemanjuran terbesar.

Intervensi ini didasarkan pada pengobatan tiga komponen yang mempengaruhi fobia: komponen perilaku, komponen fisik, dan komponen kognitif.

Komponen perilaku ditangani melalui eksposur. Individu dihadapkan pada rangsangan yang ditakuti dengan cara yang terkontrol untuk membiasakan diri dan mengatasi rasa takut.

Komponen fisik tersebut dirawat melalui teknik relaksasi yang mengurangi tingkat kecemasan. Akhirnya, komponen kognitif dicakup oleh teknik kognitif yang memungkinkan mengoreksi pemikiran disfungsional tentang yang baru.

Referensi

1. American Psychiatric Association (1994). Manual diagnostik dan statistik gangguan mental. Washington, DC: Asosiasi Psikiater Amerika.
2. Antony, MM dan Barlow, DH (1997). Fobia spesifik. Dalam VE Caballo (dir.), Manual untuk pengobatan perilaku kognitif gangguan psikologis, vol. 1 (hlm. 3-24). Madrid: abad XXI.
3. Becker E, Rinck M, Tu ¨rke V, dkk. Epidemiologi jenis fobia spesifik: temuan dari Studi Kesehatan Mental Dresden. Eur Psychiatry 2007; 22: 69–7.
4. Hekmat, H. (1987). Asal dan perkembangan reaksi ketakutan manusia. Jurnal Gangguan Kecemasan, 1, 197-218.
5. Peurifoy, RZ (2007). Atasi ketakutan Anda. Kecemasan, fobia, dan panik. Barcelona: Buku Robin.
6. Silverman, WK dan Moreno, J. (2005). Fobia Spesifik. Klinik Psikiatri Anak dan Remaja Amerika Utara, 14, 819-843.