RANDY GARDNER: PRIA YANG MENJALANI 11 HARI TANPA TIDUR - BIOGRAFI - 2025

Randy Gardner (1946) adalah seorang pemuda Amerika yang menjadi terkenal di tahun 1960-an ketika dia memutuskan untuk memecahkan rekor dunia selama berjam-jam tanpa tidur. Selama lebih dari 11 hari, dia terjaga tanpa menggunakan stimulan apapun; bahkan tidak kopi.

Ada banyak cara berbeda untuk menjadi terkenal. Seseorang dapat dikenal karena bakat menyanyi atau keterampilan aktingnya, karena kecerdasannya atau karena kemampuannya dalam memecahkan masalah. Namun, salah satu cara paling aneh untuk membuat dirinya dikenal adalah yang dipilih pria ini.

Sumber: cuiosity.com

Meskipun beberapa orang berhasil bertahan tanpa tidur selama beberapa hari sebelumnya, dan meskipun prestasinya dilampaui pada beberapa kesempatan berikutnya, Randy Gardner pantas menjadi orang yang melalui proses ini pada saat yang sama. itu dipelajari oleh tim ilmuwan.

Prestasi Gardner memungkinkan kami untuk belajar lebih dalam tentang efek kurang tidur pada otak kami. Hari ini kami menceritakan kisahnya.

Biografi dan sejarah tantangan

Pada tahun 1963, Randy Gardner adalah seorang siswa muda San Diego yang telah menetapkan tantangan yang tidak biasa untuk dirinya sendiri: memecahkan Rekor Guinness selama berjam-jam tanpa tidur.

Ide tersebut muncul dari pengalaman serupa pada tahun 1959 oleh seorang pembawa acara radio bernama Peter Tripp, yang berhasil terjaga selama 8 hari menggunakan musik, kopi, dan amfetaminnya, yang sangat populer saat itu.

Pada tahun yang sama, rekor Tripp dikalahkan oleh pembawa acara radio lainnya, yang berhasil tetap terjaga selama 260 jam. Tanda ini sepertinya tidak terkalahkan, tetapi Gardner bertekad untuk melampauinya. Namun, untuk lebih menantang dirinya sendiri, niatnya adalah untuk mencapainya tanpa menggunakan zat stimulan.

Alasan mengapa dia membuat keputusan ini bermacam-macam. Di satu sisi, kedua penyiar pernah mengalami halusinasi dan paranoia, niscaya disebabkan oleh campuran kelelahan dan obat-obatan yang mereka minum. Di sisi lain, Randy Gardner ingin menunjukkan bahwa berada dalam situasi kurang tidur yang ekstrim tidak memiliki konsekuensi kesehatan yang serius.

Karena itu, siswa muda tersebut meminta bantuan seorang peneliti Stanford, Dr. William C. Dement, yang berdedikasi untuk mempelajari tidur dan efeknya pada otak manusia. Pada saat yang sama, peneliti lain melakukannya sendiri untuk memantau kesehatan fisiknya, dan beberapa teman sekelasnya membantunya tetap terjaga dan mencatat semua yang terjadi.

Dengan segala persiapannya, Randy Gardner memulai eksperimennya pada 28 Desember 1963. Setelah bangun pukul 6 pagi, dia menantang dirinya sendiri untuk tetap terjaga hingga awal tanggal 8 bulan berikutnya.

Apa yang terjadi selama percobaan

Hari pertama tantangan Gardner sama seperti hari lainnya. Pemuda itu energik dan termotivasi oleh tantangan yang dia hadapi. Namun, sejak hari kedua dia mulai mengalami beberapa masalah kecil, yang akan menjadi lebih parah seiring dengan berjalannya tes.

Jadi, sejak pagi hari tanggal 29, Randy merasa kepalanya "tertutup", sehingga sulit baginya untuk berpikir cepat dan bernalar dengan benar. Perasaan ini dipertahankan selama ujian. Selain itu, sejak hari ketiga, ia berkomentar bahwa penglihatannya mulai kabur, sehingga semakin bergantung pada sentuhan untuk menangani dirinya dengan benar di lingkungannya.

Mulai hari keempat, Gardner mulai mengalami masalah serius setelah percakapan normal dan berkonsentrasi pada satu tugas. Selain itu, pemuda itu memberi tahu para penyelidik dan teman-temannya bahwa sejenis setan mengunjunginya, yang menetap di matanya untuk membuatnya tertidur. Pada titik ini, paranoia dan halusinasi ringan dimulai.

Ada banyak efek aneh yang ditimbulkan kurang tidur pada otak siswa muda itu. Di berbagai titik dalam studi tersebut, Gardner yakin bahwa dia sebenarnya adalah seorang pemain sepak bola terkenal; dan selama hari kelima, dia berkomentar bagaimana dinding rumahnya menghilang, memberi jalan ke jalan yang membawanya melewati hutan.

Studi tentang kesehatan mental Anda

Namun, selama 11 hari tantangan itu berlangsung, pemuda itu diawasi setiap saat oleh rekan satu timnya, dan sering menjalani tes psikologis dan neurologis untuk memeriksa kondisi mentalnya. Terlepas dari kelelahan yang dia tunjukkan, dan efek aneh yang dia rasakan, penelitian menyimpulkan bahwa kesehatan otaknya masih dalam kondisi sempurna.

Jadi, bahkan di tengah paranoia, ingatan dan konsentrasi yang buruk, kesulitan mengingat apa yang dia lakukan, dan mengkhawatirkan halusinasi, para peneliti sepakat bahwa satu-satunya hal yang terjadi padanya adalah dia lelah. Tidak ada efek merugikan pada otaknya, juga tidak tampak ada konsekuensi jangka panjang.

William Dement, penyelidik yang bertanggung jawab memimpin studi kasus, menyatakan bahwa kemampuan kognitifnya tampaknya tetap utuh. Bahkan, sebuah laporan percobaan menyebutkan sebagai keingintahuan bahwa Gardner berhasil mengalahkan pinball pada hari ke-10 ia tetap terjaga.

Akhir percobaan

Ketika 8 Januari akhirnya tiba, pemuda Amerika itu menjalani putaran terakhir tes untuk memeriksa kondisi kesehatan fisik dan mentalnya. Melihat bahwa semuanya benar, Randy Gardner memberikan pidato publik di mana dia menunjukkan bahwa dia dapat berbicara tanpa komplikasi, dan tanpa sesuatu yang aneh yang diperhatikan di luar kelelahannya yang nyata.

Setelah itu, pemuda itu akhirnya tidur, setelah mencetak Rekor Guinness baru dalam 264 jam 25 menit tanpa istirahat. Setelah dua hari tidur lebih lama dari biasanya, penelitian baru pada otaknya mengungkapkan bahwa dia tidak mengalami perubahan atau kerusakan apa pun.

Dengan demikian, pengalaman aneh Randy Gardner memperkuat teori bahwa kurang tidur yang ekstrem tidak memiliki konsekuensi selain kelelahan yang hebat. Namun, masalahnya belum ditutup, karena beberapa penelitian selanjutnya menunjukkan bahwa tidak tidur bisa sangat berbahaya.

Bagaimanapun, meskipun kita masih belum tahu pasti apa yang terjadi setelah sekian lama tanpa istirahat, kesimpulannya jelas: lebih baik tidak mencoba meniru prestasi Gardner di rumah.

Referensi

1. "Percobaan pada pemuda yang tidak tidur selama 11 hari … dan 25 menit" di: BBC Diperoleh pada: 24 September 2019 dari BBC: bbc.com.
2. "Randy Gardner" di: Wikipedia. Diperoleh pada: 24 September 2019 dari Wikipedia: es.wikipedia.org.
3. "Delusi dan paranoia siswa yang menghabiskan 11 hari berturut-turut tanpa tidur" di: PlayGround. Diperoleh pada: 24 September 2019 dari PlayGround: playgroundmag.net.
4. "Randy Gardner: Pria yang Tidak Tidur Terlama" di: Xataca Ciencia. Diperoleh pada: 24 September 2019 dari Xataca Ciencia: xatacaciencia.com.
5. "Randy Gardner" di: Wikipedia. Diperoleh pada: 24 September 2019 dari Wikipedia: en.wikipedia.org.