SPECTROPHOBIA: GEJALA, PENYEBAB, PENGOBATAN - ECONOMÍA - 2025

The espectrofobia adalah gangguan yang didefinisikan oleh rasa takut yang berlebihan, tidak rasional dan terus-menerus dari hantu. Orang yang menderita psikopatologi ini memiliki rasa takut yang tidak normal terhadap hantu dan roh, dan yang terpenting, kemungkinan berhubungan dengan mereka.

Meskipun mungkin menderita gangguan psikologis ringan, spektrofobia dapat berdampak sangat negatif pada kehidupan seseorang. Ini dapat memengaruhi perilaku, perilaku, dan tindakan Anda sehari-hari dalam berbagai situasi dan tempat tertentu.

Ini juga sering menyebabkan keadaan kecemasan yang tinggi dan pengalaman sensasi yang tidak menyenangkan dan menyedihkan dalam berbagai konteks. Untuk alasan ini, sangat penting untuk melakukan intervensi dengan benar dalam gangguan ini, dengan tujuan menghilangkan ketakutan fobia hantu dan konsekuensi cemas dari perubahan tersebut.

Saat ini, spektrofobia adalah psikopatologi yang terdokumentasi dengan baik. Selain itu, ia memiliki intervensi psikologis yang sangat efektif untuk pengobatannya.

Karakteristik spektrofobia

Spectrophobia adalah jenis fobia spesifik yang agak aneh. Faktanya, ini jauh lebih jarang daripada jenis lain yang lebih dikenal seperti fobia darah, fobia laba-laba, atau fobia ketinggian.

Namun, ia memiliki banyak karakteristik yang sama dengan gangguan ini dan hanya berbeda dalam elemen yang ditakuti, yaitu pada hal-hal yang membuat individu memiliki ketakutan fobia.

Dalam spektrofobia elemen yang ditakuti adalah hantu dan roh, sehingga individu yang menderita perubahan ini memiliki rasa takut yang berlebihan untuk bersentuhan dengan rangsangan tersebut.

Berbeda dengan jenis fobia spesifik lainnya, hantu dan roh bukanlah benda sehari-hari yang sering bersentuhan dengan orang.

Faktanya, rangsangan spektrofobia yang ditakuti ini lebih konseptual dan abstrak daripada nyata dan nyata.

Apa yang ditakuti oleh orang dengan spektrofobia?

Dalam spektrofobia, elemen yang ditakuti didefinisikan dengan baik: hantu dan / atau roh. Namun, situasi saat Anda mengalami kecemasan bisa jadi lebih ambigu.

Umumnya, orang tidak melakukan kontak dan memvisualisasikan hantu dengan frekuensi relatif. Faktanya, individu yang mengklaim melihat roh terlihat adalah pengecualian minoritas.

Hal ini mengarah pada keyakinan bahwa pengidap spektrofobia tidak pernah atau hampir tidak pernah mengalami respons kecemasan, karena mereka tidak pernah atau hampir tidak pernah berhubungan dengan hantu.

Namun, dalam praktiknya tidak demikian. Ada banyak situasi di mana seorang penderita spektrofobia dapat menunjukkan respons yang sangat cemas karena ketakutannya terhadap hantu.

Ini dapat dikategorikan menjadi dua jenis utama: situasi yang menunjukkan kemungkinan munculnya hantu dan keterpaparan informasi yang berkaitan dengan hantu.

Situasi yang mengindikasikan kemungkinan munculnya hantu

Orang dengan spektrofobia seringkali sangat takut pada situasi tertentu yang berhubungan dengan kemunculan hantu.

Menentukan situasi yang menimbulkan rasa takut adalah subjektif. Artinya, itu tergantung pada konteks yang diasosiasikan individu dengan hantu.

Namun, ruang yang paling ditakuti dalam spektrofobia adalah pantulan cermin (karena takut roh terpantul), tempat dengan sedikit cahaya, hutan dengan banyak bayangan, dan munculnya suara atau gerakan yang tidak terduga.

Pemaparan informasi terkait hantu

Di sisi lain, spektrofobia tidak memerlukan penampilan "nyata" dari roh atau hantu agar individu mengalami ketakutan yang intens. Semua jenis keterpaparan pada elemen yang terkait dengan hantu menimbulkan perasaan takut yang meningkat.

Aspek-aspek ini dapat mencakup film atau acara hantu, cerita tentang roh, komentar tentang peristiwa paranormal, dll.

Gejala

Spektrofobia menyebabkan gejala kecemasan setiap kali orang tersebut dihadapkan pada situasi yang mereka takuti. Manifestasi kecemasan biasanya sangat intens dan mempengaruhi komponen fisik dan psikologis serta perilaku.

Komponen fisik

Respon kecemasan pertama dialami di tingkat tubuh melalui serangkaian modifikasi pada fungsi fisik tubuh. Semua perubahan fisik menanggapi peningkatan aktivitas sistem saraf pusat. Artinya, untuk peningkatan kecemasan tubuh.

Yang paling khas adalah peningkatan denyut jantung dan pernapasan, yang dapat menyebabkan manifestasi seperti palpitasi, takikardia, sensasi mati lemas, atau hiperventilasi.

Demikian juga, umumnya otot-otot tubuh menegang lebih dari biasanya, dan keringat meningkat di berbagai bagian tubuh. Di sisi lain, gejala lain mungkin muncul seperti: mual, muntah, pusing, sakit kepala atau sakit perut, keringat dingin atau perasaan tidak nyata.

Komponen kognitif

Gejala fisik tersebut disertai dengan serangkaian pemikiran irasional tentang hantu.

Konsekuensi negatif dari bersentuhan dengan roh dan ketidakmampuan untuk mengatasi situasi seperti itu adalah gejala kognitif utama.

Komponen perilaku

Akhirnya, intensitas gejala ketakutan dan kecemasan menyebabkan efek langsung pada perilaku seseorang. Ketidaknyamanan yang disebabkan oleh situasi yang ditakuti begitu tinggi sehingga pengidap spektrofobia akan menghindar untuk terus-menerus memaparkan diri kepada mereka.

Demikian juga, ketika dia tidak dapat menghindari eksposur, dia akan memulai perilaku melarikan diri untuk melarikan diri dari situasi tersebut.

Penyebab

Etiologi gangguan ini mirip dengan fobia spesifik lainnya. Dalam pengertian ini, tampaknya tidak ada satupun unsur yang berasal dari psikopatologi, tetapi ada beberapa faktor yang dapat dikaitkan dengan perkembangannya. Yang utama adalah:

Pengkondisian

Ketakutan fobia terhadap hantu dapat dikondisikan dengan berbagai cara. Yang paling kuat tampaknya adalah pengkondisian klasik. Yaitu, melalui paparan langsung pengalaman traumatis yang berkaitan dengan hantu.

Namun, dalam kasus spektrofobia, paparan langsung ke roh dan hantu sering kali jarang terjadi. Dalam pengertian ini, pengkondisian perwakilan dan verbal menjadi lebih penting.

Pengondisian perwakilan mengacu pada visualisasi gambar dan situasi. Menonton film atau gambar yang mengejutkan tentang roh dan hantu dapat berkontribusi pada perkembangan spektrofobia.

Di sisi lain, pengondisian verbal mengacu pada informasi yang diperoleh melalui indera pendengaran. Dibesarkan dalam konteks atau melalui gaya pendidikan di mana unsur-unsur yang berkaitan dengan hantu dan roh sangat hadir dapat menjadi faktor risiko.

Faktor genetik

Studi tertentu menunjukkan bahwa gangguan kecemasan mungkin memiliki dasar genetik yang penting.

Dalam kasus spektrofobia, belum dijelaskan secara pasti faktor genetik mana yang dapat dikaitkan dengan perkembangan penyakit, tetapi ada konsensus tertentu yang menyatakan bahwa memiliki riwayat keluarga dengan gangguan kecemasan dapat menjadi faktor risiko lain.

Faktor kognitif

Akhirnya, beberapa elemen yang terkait dengan kognisi dan cara berpikir orang juga dapat berkontribusi pada perkembangan spektrofobia.

Yang paling penting adalah: keyakinan yang tidak realistis tentang bahaya yang dapat diterima seseorang, bias perhatian terhadap ancaman, persepsi efikasi diri yang rendah, dan persepsi bahaya yang berlebihan.

Pengobatan

Saat ini ada perawatan yang memungkinkan jenis psikopatologi ini diintervensi dengan benar.

Psikoterapi (melalui perawatan perilaku kognitif) adalah alat terapeutik yang telah menunjukkan kemanjuran terbesar dalam mengobati fobia spesifik.

Perawatan ini didasarkan pada intervensi pada komponen perilaku utama penyakit. Artinya, menghindari situasi yang ditakuti.

Psikoterapis merancang program untuk paparan situasi terkait hantu. Eksposur dilakukan dengan cara yang terkendali dan memungkinkan individu untuk terbiasa dengan rangsangan dan mengatasi rasa takut yang berasal.

Di sisi lain, dalam banyak intervensi, pemaparan biasanya disertai dengan penerapan teknik relaksasi untuk mengurangi keadaan kecemasan dan gejala fisik gangguan tersebut.

Referensi

1. American Psychiatric Association (1994). Manual diagnostik dan statistik gangguan mental. Washington, DC: Asosiasi Psikiater Amerika.
2. Antony MM, Brown TA, Barlow DH. Respon terhadap hiperventilasi dan inhalasi 5,5% CO2 pada subjek dengan jenis fobia spesifik, gangguan panik, atau tanpa gangguan mental. Am J Psychiatry 199; 154: 1089-1095.
3. Becker E, Rinck M, Tu ¨rke V, dkk. Epidemiologi jenis fobia spesifik: temuan dari Studi Kesehatan Mental Dresden. Eur Psychiatry 2007; 22: 69–7.
4. Capafons-Bonet, JI (2001). Perawatan psikologis yang efektif untuk fobia tertentu. Psicothema, 13 (3), 447-452.
5. Fernández, A. dan Luciano, MC (1992). Keterbatasan dan masalah teori persiapan biologis fobia. Analisis dan Modifikasi Perilaku, 18, 203-230.
6. Ost LG, Svensson L, Hellstrom K, Lindwall R. Perawatan satu sesi untuk fobia spesifik di masa muda: uji klinis acak. J Konsultasikan Clin Psychol 200; 69: 814–824.