ERYTHROPHOBIA: GEJALA, PENYEBAB DAN PENGOBATAN - ARTE - 2025

The erythrophobia adalah gangguan kecemasan yang ditandai dengan ketakutan irasional, ekstrim dan dibenarkan dengan fakta blush on. Orang yang menderita perubahan ini memiliki ketakutan fobia terhadap situasi apa pun yang dapat menyebabkan wajah merona, dan mengalami gejala khas tersipu.

Ketakutan akan situasi ini menyebabkan respons kecemasan yang nyata setiap kali orang tersebut tersipu. Dengan cara ini, eritrofobia bisa sangat mengganggu dan tidak menyenangkan.

Selain itu, untuk menghindari rasa takut dan kecemasan yang disebabkan oleh wajah merona, orang tersebut dapat menerapkan gaya hidup di mana mereka secara permanen menyadari kemungkinan tersipu.

Dengan demikian, eritrofobia, meskipun tampak seperti gangguan psikopatologis minor, adalah gangguan yang sangat mengganggu yang dapat secara signifikan membatasi kehidupan orang.

Karakteristik eritrofobia

Erythrophobia adalah gangguan kecemasan yang dikenal sebagai fobia spesifik. Perubahan ini, yang ditetapkan dengan benar dalam manual diagnostik psikiatri, ditandai dengan menghadirkan ketakutan fobia terhadap elemen tertentu.

Elemen atau situasi yang ditakuti dalam fobia tertentu bisa berlipat ganda. Dari hewan seperti laba-laba, hingga situasi tertentu seperti ketinggian atau ruang tertutup.

Dalam kasus eritrofobia, elemen yang ditakuti adalah kemerahan atau situasi memerah pada waktu-waktu tertentu. Wajah memerah merupakan respons fisik yang dialami banyak orang. Ini terdiri dari kemerahan pada wajah dengan cara yang tidak disengaja dan tidak terkendali.

Kemerahan pada wajah biasanya terjadi ketika orang tersebut mengalami beberapa jenis emosi yang berhubungan dengan rasa malu atau takut. Pada saat-saat ini, tubuh merespons dengan vasokompresi pembuluh darah wajah.

Secara sosial, fakta tersipu langsung dikaitkan dengan emosi yang menyebabkannya. Untuk itu, saat seseorang tersipu biasanya secara otomatis diartikan bahwa orang tersebut sedang mengalami perasaan malu.

Erythrophobia vs fobia sosial

Erythrophobia memiliki perbedaan penting dengan kelainan terkenal yang serupa tetapi pada saat yang sama berbeda, fobia sosial.

Fobia sosial mengacu pada gangguan kecemasan di mana orang tersebut memiliki ketakutan yang berlebihan, tidak rasional, tidak terkendali dan permanen terhadap situasi sosial. Jenis ketakutan yang dialami pada kedua gangguan tersebut sama. Baik dalam eritrofobia dan fobia sosial, ada ketakutan fobia.

Namun, kedua psikopatologi berbeda berdasarkan elemen yang ditakuti, yaitu objek yang menghasilkan respons rasa takut dan manifestasi kecemasan.

Dalam fobia sosial, unsur yang ditakuti adalah situasi sosial, hubungan dengan orang lain, dan interaksi relasional. Sebaliknya, pada eritrofobia, unsur yang ditakuti adalah reaksi fisiologis wajah yang memerah.

Memang benar bahwa tersipu muncul dalam situasi sosial. Karena alasan ini, kedua kelainan tersebut bisa membingungkan. Baik pada eritrofobia dan fobia sosial, ketakutan dapat dialami dalam situasi yang serupa.

Namun, dalam eritrofobia, ketakutan jelas terkait dengan kemungkinan wajah memerah, aspek yang tidak utama dalam fobia sosial.

Gejala

Ketakutan akan wajah memerah bukan satu-satunya elemen penting dari eritrofobia. Faktanya, yang menjadikannya gangguan kecemasan adalah gejala yang berasal dari ketakutan patologis.

Dalam pengertian ini, gejala khas eritrofobia terkait dengan respons kecemasan yang disebabkan oleh elemen yang ditakuti.

Ketika orang dengan gangguan ini dihadapkan pada situasi di mana mereka mungkin tersipu, mereka merespons dengan respons kecemasan yang nyata. Ini biasanya tinggi dan parah, meskipun biasanya tidak berakhir dengan serangan kecemasan.

Gejala khas eritrofobia memengaruhi tiga komponen orang yang berbeda: tingkat fisiologis, tingkat kognitif, dan tingkat perilaku.

Bidang fisiologis

Gejala pertama yang muncul pada eritrofobia adalah manifestasi fisik. Ini muncul ketika individu tersipu dan menyebabkan ketidaknyamanan yang tinggi.

Perubahan fisik yang disebabkan oleh kelainan ini dapat sangat bervariasi dalam setiap kasus, sehingga tidak ada pola klinis tunggal. Faktanya, gejala fisiologis dapat terdiri dari salah satu dari manifestasi berikut:

1. Peningkatan detak jantung.
2. Peningkatan laju pernapasan.
3. Palpitasi atau takikardia.
4. Merasa mati lemas atau hiperventilasi.
5. Pusing dan mual.
6. Ketegangan otot.
7. Keringat berlebihan secara umum.
8. Pelebaran pupil.
9. Sakit kepala dan / atau sakit perut.
10. Perasaan tidak nyata, depersonalisasi.

Bidang kognitif

Gejala kognitif mengacu pada pikiran yang berkembang pada penderita eritrofobia tentang wajah memerah. Ini bisa sangat bervariasi tetapi selalu menghadirkan karakteristik negatif dan kecemasan.

Pemikiran seperti jika saya tersipu, saya akan tampak seperti orang yang tidak diinginkan, tidak ada yang akan mencintai saya, semua orang akan menolak saya atau mempermalukan diri sendiri adalah beberapa pemikiran yang dapat dikembangkan oleh penderita eritrofobia.

Pikiran-pikiran ini biasanya selalu muncul di benak individu. Namun, mereka menjadi jauh lebih intens saat orang tersebut tersipu.

Dalam situasi ini, kognisi negatif diumpankan kembali dengan gejala fisik. Ini meningkatkan pikiran takut memerah dan, pada saat yang sama, kognisi meningkatkan gejala fisik.

Bidang perilaku

Intensitas dari dua gejala sebelumnya sangat tinggi, sebuah fakta yang menyebabkan ketidaknyamanan yang nyata pada orang tersebut. Ketidaknyamanan ini begitu mencolok sehingga secara langsung memengaruhi perilaku.

Salah satu gejala utama eritrofobia adalah, akibat yang ditimbulkan rasa takut pada perilaku orang tersebut. Dalam pengertian ini, gejala perilaku utama dari gangguan tersebut adalah: menghindar dan melarikan diri.

Individu secara bertahap akan mengembangkan gaya perilaku yang memungkinkannya menghindari situasi apa pun yang dapat membuatnya tersipu. Melalui mekanisme ini orang tersebut akan dapat menghindari kecemasan dan ketidaknyamanan yang mereka alami saat tersipu.

Demikian juga, karena sering kali sulit atau tidak mungkin untuk menghindari tampilan tersipu, pengidap eritrofobia akan melarikan diri setiap kali wajahnya memerah, untuk mencegah orang lain melihatnya tersipu dan dapat mengurangi tingkat kecemasannya.

Penyebab

Unsur yang tampaknya paling terkait langsung dengan perkembangan ketakutan adalah pengondisian. Ketakutan adalah reaksi emosional yang dipelajari yang dapat diperoleh melalui berbagai pengalaman yang dialami oleh orang tersebut.

Pengondisian langsung tampaknya memainkan peran penting dalam eritrofobia. Misalnya, terus-menerus diejek atau dicela saat dihadapkan pada situasi memerah, terutama selama masa kanak-kanak dan remaja, dapat berkontribusi pada perkembangan ketakutan fobia.

Namun, ini bukan satu-satunya faktor yang dikaitkan dengan fobia spesifik. Pengkondisian perwakilan (mengamati penolakan wajah memerah), perolehan informasi negatif tentang fakta wajah merona, aspek genetik, dan faktor kognitif juga dapat berkontribusi pada perkembangan eritrofobia.

Pengobatan

Intervensi pilihan pertama untuk pengobatan eritrofobia adalah psikoterapi, yang telah menunjukkan tingkat kemanjuran yang jauh lebih tinggi daripada pengobatan obat.

Secara khusus, intervensi yang memungkinkan untuk mengatasi eritrofobia dan menekan gejalanya adalah pengobatan perilaku kognitif.

Jenis intervensi ini berfokus pada elemen utama yang mempertahankan ketakutan fobia, yaitu penghindaran. Dengan cara ini, melalui hierarki rangsangan bertahap, terapis secara bertahap mengekspos individu ke elemen yang ditakuti.

Dalam kasus eritrofobia, terapis akan menciptakan situasi di mana orang tersebut tersipu, sehingga orang tersebut menjadi terbiasa dengannya, mengatasi rasa takutnya terhadap mereka dan belajar untuk mengendalikan situasi yang menyebabkan dia tersipu.

Referensi

1. Barlow D. dan Nathan, P. (2010) Buku Pegangan Oxford Psikologi Klinis. Oxford University Press.
2. Caballo, V. (2011) Manual psikopatologi dan gangguan psikologis. Madrid: Ed. Piramide.
3. DSM-IV-TR Diagnostik dan Statistik Manual Gangguan Mental (2002). Barcelona: Masson.
4. Obiols, J. (Ed.) (2008). Manual Psikopatologi Umum. Madrid: Perpustakaan Baru.
5. Magee WJ. Pengaruh pengalaman hidup negatif pada awal fobia. Soc Psychiatry Psychiatr Epidemiol 199; 34: 343–351.
6. Muris P, Schmidt H, Merckelbach H. Struktur gejala fobia spesifik antara anak-anak dan remaja. Behav Res Ther 1999; 37: 863–868.
7. Ollendick TH, Raishevich N, Davis TE, dkk. Fobia spesifik pada masa muda: fenomenologi dan karakteristik psikologis. Behav Ther, in press.