STIMULASI DINI: TUJUAN, LATIHAN DAN MANFAAT - ECONOMÍA - 2025

The stimulasi dini adalah satu set latihan / kegiatan yang berfungsi untuk meningkatkan karakteristik tertentu dari bayi dari berbagai usia. Di antaranya, indra bekerja, selain kemampuan mental seperti ingatan, perhatian, rasa ingin tahu, dan perkembangan sistem saraf.

Stimulasi dini adalah kunci untuk membantu anak-anak mencapai tonggak perkembangan secepat mungkin, sekaligus meletakkan dasar bagi mereka untuk mengembangkan keterampilan motorik dan kognitif tingkat lanjut di kemudian hari. Selain itu, juga penting untuk mendorong perkembangan kecerdasan.

Sumber: pixabay.com

Latihan khusus yang berkaitan dengan perawatan dini akan tergantung pada usia anak. Bergantung pada bulan atau tahun yang dimilikinya, akan perlu untuk melakukan berbagai tugas yang mempertimbangkan kebutuhan spesifiknya dan keterampilan yang paling nyaman untuk dikerjakan.

Dalam artikel ini Anda akan menemukan serangkaian aktivitas yang dapat Anda gunakan untuk meningkatkan kemampuan bayi Anda melalui stimulasi dini. Kami telah membaginya berdasarkan bulan, sehingga Anda dapat dengan mudah menemukan yang paling sesuai dengan momen spesifik yang Anda berdua jalani.

tujuan

Biarkan anak berkembang sepenuhnya

Penelitian ekstensif telah menunjukkan bahwa agar seorang anak mencapai potensi penuh mereka dalam hal kemampuan fisik, sosial, dan kognitif, mereka membutuhkan stimulasi yang cukup selama bulan dan tahun pertama kehidupan mereka.

Dengan demikian, misalnya, kapasitas mental seperti kecerdasan atau kreativitas tidak dapat dikembangkan secara maksimal jika tidak dilakukan kegiatan stimulasi dini yang baik. Pada saat yang sama, kapasitas fisik tertentu juga dapat berkembang kurang dari biasanya tanpa intervensi semacam ini.

Bantu dia melalui setiap tahap perkembangan dengan cara terbaik

Di tahun-tahun pertama kehidupannya, anak-anak harus melalui serangkaian fase baik dalam perkembangan kognitif maupun fisiknya. Meskipun diyakini bahwa mereka dapat melakukannya tanpa bantuan, stimulasi dini akan memungkinkan mereka untuk mencapainya lebih cepat dan tanpa mengalami banyak kesulitan.

Tingkatkan interaksi orang tua-anak

Fakta memiliki struktur dan pedoman yang menunjukkan bagaimana perlunya bertindak selama bulan-bulan pertama kehidupan anak membantu banyak orang tua (terutama yang baru) untuk mengetahui bagaimana berperilaku dengan mereka.

Ini bisa sangat membantu karena menghilangkan banyak tekanan dari orang dewasa, yang mungkin terlalu peduli dengan bagaimana mereka seharusnya bertindak untuk sepenuhnya menikmati pengalaman memiliki anak.

Manfaat

Kita telah melihat bahwa stimulasi dini merupakan proses fundamental untuk membantu si kecil dalam perkembangannya. Tapi apa manfaat utamanya? Selanjutnya kita akan melihat daftar kecil dengan yang paling penting.

Merangsang perkembangan psikomotorik

Manfaat yang bisa mulai kita amati pada anak ketika kita melakukan proses stimulasi sejak dini adalah perkembangan kemampuan psikomotoriknya. Ini adalah seperangkat keterampilan yang memungkinkan anak kecil belajar mengendalikan tubuh mereka dengan cara yang semakin canggih.

Jadi, misalnya, selama bulan-bulan pertama kehidupan anak-anak akan belajar mengendalikan anggota tubuhnya, berdiri tegak, dan memegang benda; dan ketika mereka sedikit lebih tua, mereka dapat mulai bergerak sendiri. Keterampilan seperti merangkak atau berjalan juga diperoleh lebih cepat dengan bantuan stimulasi dini.

Mempromosikan perkembangan keterampilan kognitif

Perkembangan intelektual anak bahkan lebih kompleks dari pada yang berhubungan dengan kemampuan fisik. Keterampilan seperti kecerdasan, rasa ingin tahu, observasi, dan kreativitas hanya akan muncul dalam kondisi terbaiknya jika dirangsang dengan benar selama tahun-tahun pertama kehidupan seseorang.

Jadi, genetika membatasi keterampilan intelektual yang akan dapat diperoleh seorang anak sepanjang hidupnya; tetapi hanya melalui stimulasi awal akan memungkinkan untuk mencapai maksimum ini.

Identifikasi kemungkinan gangguan perkembangan

Stimulasi dini adalah alat terbaik untuk membuat anak mencapai berbagai tahap pematangan secepat mungkin. Karena itu, ia juga berfungsi untuk menyadari secepat mungkin munculnya segala jenis gangguan, baik itu intelektual, bahasa, atau psikomotor.

Manfaat ini sangat penting, karena semakin cepat masalah terdeteksi, semakin cepat pekerjaan dapat dimulai. Intervensi dini dalam pengertian ini penting bagi anak untuk mencapai kualitas hidup yang sebaik mungkin.

Ini memungkinkan anak untuk mengembangkan kapasitas afektif mereka

Area terakhir di mana manfaat stimulasi dini dapat dilihat adalah emosional. Interaksi anak dengan orang tua dan orang terdekatnya akan menjadi dasar dari keterampilan sosial dan afektif yang mereka miliki saat dewasa. Untuk alasan ini, banyak aktivitas yang akan kita lihat di bawah ini juga memiliki komponen sosial.

Latihan berdasarkan usia

Selanjutnya kita akan melihat latihan stimulasi awal apa yang terbaik yang dapat Anda lakukan dengan bayi Anda tergantung pada usianya. Ingatlah bahwa meskipun tidak perlu melakukan semuanya, semakin banyak Anda berlatih, semakin banyak manfaat yang akan Anda dapatkan.

Baru lahir

Selama bulan pertama kehidupan bayi Anda, tujuan terpenting yang harus diingat adalah membuatnya terbiasa bereaksi terhadap berbagai jenis rangsangan. Oleh karena itu, stimulasi awal pada periode ini berfokus pada pemberian informasi visual, auditori, taktil, penciuman, dan rasa secara terus menerus kepada Anda.

Dalam periode ini, tidak perlu melakukan aktivitas yang terlalu kompleks. Rangsangan sesederhana bernyanyi untuk anak, menjaga kontak mata dengannya, meringis atau mencoba meraih suatu benda sudah lebih dari cukup untuk membuatnya tetap aktif. Tentu saja, berbicara dengan bayi (terutama dengan lembut dan manis) juga sangat dianjurkan.

Selain itu, sejak mereka lahir memang menarik untuk dipelihara selama jam-jam terjaga di lingkungan yang banyak rangsangannya. Jadi, alih-alih meninggalkannya terkunci di kamarnya, membawanya kemana-mana, mengajaknya jalan-jalan, dan memindahkannya di sekitar rumah bisa menjadi kegiatan yang sangat bermanfaat.

Terakhir, kontak fisik sangat penting selama bulan pertama ini. Menggendongnya, membelai dia dan berinteraksi dengan bayi Anda secara umum sangat penting untuk perkembangannya.

Bulan pertama

Setelah mencapai bulan pertama kehidupan, anak-anak dapat mulai mengontrol tubuhnya sendiri. Oleh karena itu, terlepas dari kenyataan bahwa Anda perlu terus mempertahankan aktivitas yang telah dibahas di bagian sebelumnya, Anda juga dapat mulai melakukan latihan yang ditujukan untuk stimulasi fisik dan psikomotorik.

Dalam pengertian ini, pada dasarnya Anda dapat melakukan dua jenis latihan. Di satu sisi, dengan lembut menggenggam anggota tubuh anak dan menggerakkannya dengan hati-hati dapat membantunya menyadari di mana batas tubuhnya. Contoh latihan mungkin untuk menepuknya, menyuruhnya menggenggam tangannya, atau menggelitik kakinya.

Di sisi lain, pada tahap ini, membantu Anda mengendalikan anggota tubuh Anda menjadi lebih penting. Untuk melakukan ini, yang terbaik adalah memberinya benda-benda ringan dan merangsang (seperti mainan kerincingan atau gelang mainan), dan dorong dia untuk menggenggam dan memindahkannya sendiri.

Bulan kedua

Selama bulan kedua, anak mulai bisa menopang dirinya sendiri dan melakukan gerakan kecil terkoordinasi dengan seluruh tubuhnya. Oleh karena itu, dalam fase ini latihan harus fokus membantu Anda mengontrol anggota tubuh dengan lebih baik, dan mulai bergerak secara sukarela.

Latihan yang sangat berguna pada tahap ini adalah membaringkan anak tengkurap dengan maksud membalikkan tubuhnya sendiri. Kemungkinan besar Anda tidak akan mendapatkannya pada awalnya; Tetapi tindakan sederhana mencoba sudah akan sangat membantu dalam perkembangannya. Untuk membantunya, disarankan untuk mendorongnya sedikit ke samping saat berada dalam posisi ini.

Di sisi lain, itu juga perlu membantunya menegakkan kepalanya. Salah satu latihan terbaik dalam hal ini adalah sebagai berikut. Tempatkan benda yang merangsang setinggi mata (seperti mainan), dan saat dia melihatnya, perlahan-lahan angkat sampai berada di atas kepalanya. Bayi harus berusaha untuk terus menggerakkan lehernya.

Terakhir, pada tahap ini anak-anak juga akan mulai melakukan vokalisasi pertamanya. Banyak bicara dengan bayi; Dan ketika itu membuat suara, tersenyumlah padanya dan ulangi setepat mungkin. Dengan cara ini, Anda didorong untuk menghasilkan lebih banyak suara, yang pada akhirnya akan menjadi kata-kata.

Bulan ketiga

Bulan ketiga kehidupan mungkin salah satu yang paling penting untuk perkembangan bayi. Pada periode ini, anak mulai melihat lebih dekat pada lingkungannya, dan mencoba memahami bagaimana dunia di sekitar mereka bekerja. Inilah sebabnya mengapa rangsangan sensorik dan kognitif menjadi lebih penting dari sebelumnya.

Selama bulan ketiga, aktivitas di atas (terutama yang berkaitan dengan gerakan dan kontrol anggota tubuh) terus menjadi sangat penting; tetapi perlu lebih menekankan pada indera dan interaksi dengan anak.

Salah satu latihan yang paling berguna dalam periode ini adalah bermain "ciluk ba"; yaitu, meletakkan benda atau tangan di wajah seseorang, kemudian membukanya dan membuat suara-suara lucu saat anak itu menonton. Ini dapat membantu anak-anak mengembangkan apa yang dikenal sebagai 'ketetapan objek', yang penting pada tahap ini.

Di sisi lain, pada bulan ketiga, bayi dapat lebih berinteraksi dengan lingkungannya. Stimulasi awal dalam fase ini harus fokus pada berbicara dengan mereka sebanyak mungkin, mengajari mereka berbagai jenis rangsangan, dan membiarkan mereka menjelajahi lingkungan mereka dan bertindak sendiri. Rasa ingin tahu bayi kemungkinan besar akan meningkat pesat pada tahap ini.

Bulan keempat

Selama bulan keempat, tonggak perkembangan terpenting tetap sama: mencapai otonomi gerakan, menumbuhkan keingintahuan mereka, dan mulai merangsang produksi suara. Latihan bulan ini bisa sangat mirip dengan latihan sebelumnya, meskipun akan bagus untuk menantang anak dengan tantangan yang semakin meningkat.

Jadi, misalnya, disarankan untuk membaringkan bayi tengkurap untuk bermain dalam jangka waktu yang lama, sehingga ia sendiri harus membalikkan badan jika mau.

Dia juga harus duduk dalam posisi tegak dan mencoba untuk menahannya seperti itu sendirian, memegangnya dengan kekuatan minimum yang diperlukan agar dia tidak jatuh.

Bulan kelima dan keenam

Selama periode ini, bayi akan mulai berinteraksi dengan lingkungannya secara lebih otonom. Antara lain, biasanya pada saat ini anak-anak kecil mulai mengambil benda-benda dan melemparkannya ke tanah untuk memeriksa propertinya. Tugas orang tua adalah menyediakan berbagai macam rangsangan sehingga mereka dapat menyelidikinya.

Selain itu, meletakkan objek stimulasi yang agak jauh dari jangkauannya untuk merangkak dan menggenggamnya bisa sangat membantu bayi.

Dari enam bulan sampai satu tahun

Selama paruh kedua tahun pertama, semua jenis perubahan terjadi saat bayi berubah dari benar-benar tidak berdaya menjadi memperoleh jejak otonomi pertama. Dalam periode ini beberapa tonggak yang sangat penting biasanya dicapai, seperti produksi kata pertama atau perayapan.

Stimulasi dini pada usia ini harus difokuskan pada aspek fisik dan kognitif serta sosial. Beberapa kegiatan yang disarankan mungkin berbicara dengan anak, mencoba membuatnya "menanggapi", menunjukkan kepadanya gambar benda dan mendeskripsikannya kepadanya, atau membuatnya merangkak di lantai untuk bergabung dengan orang tuanya.

Di sisi lain, semua permainan bayi biasa yang melibatkan kontak fisik (seperti "lima serigala kecil") sangat direkomendasikan untuk usia ini.

Sampai tahun kedua

Sejak tahun pertama, perkembangan bayi tampaknya meroket. Pada periode ini, muncul keterampilan baru seperti berjalan, menggambar, berbicara sederhana, menjawab pertanyaan dan mampu berinteraksi dengan orang lain secara dua arah.

Jika pekerjaan stimulasi dini telah dilakukan dengan benar pada tahap-tahap awal, anak-anak di atas usia satu tahun cenderung jauh lebih mandiri dan memasuki fase yang sama sekali berbeda. Mulai saat ini, si kecil dapat menjelajah sendiri dan akan berperan lebih aktif dalam perkembangannya.

Latihan dengan keterampilan

-Motor bagus

1- Merangsang sensitivitas wajah . Tempatkan ibu jari Anda di tengah dahi bayi dan geser ke samping. Selanjutnya, letakkan jari Anda di sisi hidungnya dan lakukan hal yang sama di pipinya. Untuk merangsang bibir, lakukan gerakan yang sama seperti saat Anda menandai kumis.

2- Merangsang sensitivitas tubuh . Olesi tubuh si kecil dengan handuk atau kapas dan belai setiap bagian tubuhnya, cobalah untuk menggelitiknya, seperti yang Anda sebutkan. Disarankan agar bayi tidak berpakaian, jadi setelah mandi mungkin saat yang tepat untuk itu.

Saat dia sudah lebih besar, Anda dapat menggunakan tangannya untuk memainkan setiap bagian sambil Anda memberi nama. Dan ketika Anda belajar berbicara, itu akan sama yang menunjukkan masing-masing.

3- Letakkan benda yang memiliki tekstur berbeda di tangannya , misalnya sendok, kertas, spons, handuk … dan dorong dia untuk memeriksanya dan bermain dengannya. Anda juga dapat menggunakan objek dengan ukuran berbeda dan memotivasi dia untuk menyebarkannya dari satu tangan ke tangan lainnya.

Saat melakukannya, berbicara dan berinteraksi dengan bayi Anda, Anda dapat menanyakan benda mana yang paling dia sukai, menjelaskan apa masing-masing benda, dll. Saat dia tumbuh, Anda bisa membiarkannya bermain dengan adonan mainan, adonan, kertas yang bisa dia sobek dan kusut, pasir, air …

4- Duduklah dengannya , buka cerita dan biarkan mereka membalik halaman. Bacakan ceritanya padanya dan langsung tunjuk ilustrasinya di buku, kamu juga bisa memintanya menjadi buah hati yang menunjuk padanya sembari kamu menceritakan kisah tiap karakter.

5- Bermain dengannya untuk memasukkan dan mengeluarkan benda dari ember atau perahu dan mengklasifikasikannya berdasarkan warna, ukuran dan bentuk. Anda juga dapat mendorongnya untuk membuat menara dan konstruksi dari potongan atau kotak dan mengajarinya merangkai lingkaran pada tali, membantunya sampai dia mampu melakukannya sendiri.

6- Menggambar adalah sesuatu yang sangat penting selama masa kanak-kanak , sehingga Anda dapat memotivasi dia untuk mengambil pensil dan kertas dan mulai menggambar. Pada awalnya dia akan mulai dengan garis-garis dan coretan sampai dia menjadi lebih terampil dan bisa menggambar dan entah itu sebuah karya seni.

-Gross Motricity

1- Tempatkan dia merangkak , letakkan handuk atau selimut yang digulung di bawahnya, dan tunjukkan mainan sehingga dia mencoba meraihnya sehingga dia didukung di satu tangan. Selain itu, Anda bisa meletakkan telapak tangan Anda di telapak kakinya dan mendorongnya untuk membantunya merangkak dan meraih mainan itu.

Jika dia sudah merangkak, dorong dia untuk mengambil mainan atau mendatangi Anda.

2 - Baringkan dia telentang dan dengan lembut tarik tangannya sampai dia duduk, jika dia masih tidak berdiri sendiri, Anda dapat menempatkan bantal di sekitar untuk mencegahnya menyamping.

Saat ia duduk, pegang pundaknya dan goyangkan ke samping dengan lembut, lalu lakukan gerakan yang sama bolak-balik.

Jika dia sudah duduk sendiri, ajari dia bagaimana menggunakan tangannya untuk menopang dirinya di lantai. Setelah dia belajar, dorong dia sedikit ke samping dengan maksud agar dia menggunakan tangannya untuk menghindari jatuh.

3-Ketika dia sudah cukup besar, tunjukkan padanya cara berdiri. Anda bisa mulai dengan berlutut dan kemudian berdiri berpegangan pada Anda atau penyangga lainnya. Kemudian Anda bisa mengajarinya cara duduk dan jongkok.

Untuk mendorongnya berjalan, tunjukkan caranya dengan membantunya mengedepankan dan menopang satu kaki lalu kaki lainnya. Ketika dia telah mempelajari sedikit mekanika, Anda dapat meletakkan mainan di depannya dan mendorongnya untuk meraihnya. Anda akan menjadi pendukungnya sampai dia bisa melakukannya sendiri.

10-Saat ia tumbuh, Anda dapat meningkatkan kerumitan latihan yang dapat ia lakukan sambil mengangkat. Misalnya, bermain dengannya untuk berjongkok dan bangun, mengejarnya untuk berlari, lompat tali atau dari ketinggian kecil seperti anak tangga. Dorong dia untuk bermain bola, berjinjit, melompati rintangan, menari …

-Bahasa

1-Meskipun bayi tidak tahu cara mengartikulasikan kata atau frasa saat dilahirkan, bukan berarti mereka tidak tahu cara berkomunikasi. Bentuk komunikasinya, tanpa kata-kata, adalah melalui gerak tubuh, mengoceh, berteriak dan, yang terpenting, menangis. Jadi, setiap kali dia bersuara atau mengoceh , tirulah dia dan bicaralah dengan bayi Anda dan, tentu saja, jika dia menangis, tanggapi panggilannya. Dengan ini, Anda akan memotivasi dia untuk berkomunikasi, karena bayi belajar bahwa setiap kali dia mengekspresikan dirinya, seseorang meresponsnya.

2-Penting bagi Anda untuk memanggil si kecil dengan namanya dengan nada penuh kasih dan Anda berbicara dengannya, tersenyum padanya dan menunjukkan kasih sayang padanya.

3-Pada waktu makan, sebutkan masing-masing makanan agar dapat diidentifikasi. Selain itu, Anda dapat berinteraksi dengannya dengan menanyakan apakah dia suka makanan atau ingin lebih. Jika dia masih tidak berbicara, tanggapannya akan berupa senyuman atau isyarat.

4-Saat dia mempelajari kata-kata, dorong dia untuk memanggilnya dengan namanya kapan pun dia menginginkan sesuatu dan manfaatkan waktu kapan pun untuk berbicara dengannya.

Saat berbicara dengan anak-anak, penggunaan kata kecil atau kata-kata yang dimodifikasi sangat sering terjadi dan ini merupakan kesalahan. Penting bagi anak-anak untuk berbicara dengan jelas dan dalam kalimat lengkap, hindari kata-kata kecil dan termasuk mereka dalam percakapan keluarga seolah-olah mereka dapat berbicara dengan sempurna.

5- Berbagi momen membaca dengannya . Anda dapat membacakan sebuah cerita kepadanya dan kemudian dia akan mengulang sebagian cerita tersebut kepada Anda dan Anda bahkan dapat melakukannya dalam bentuk teater. Jauh lebih menyenangkan!

Anda juga dapat mengajari mereka lagu anak-anak, bermain permainan kata, atau teka-teki.

-Sosial

1-Setiap kali Anda berinteraksi dengan bayi Anda, lakukan dengan melihat wajahnya , dengan senyuman dan diiringi dengan belaian atau isyarat kasih sayang. Buat dia tertawa dan rayakan tawanya, biarkan dia melihat kegembiraan apa yang dinikmati.

2- Biasakan si kecil untuk bergaul dengan orang lain , bermain dengan mereka dan berhubungan. Selalu menghargai waktunya dan tidak memaksanya untuk bersama seseorang yang tidak dia inginkan.

3- Ajari dia aturan sosial dasar seperti menyapa, selamat tinggal, tolong, terima kasih… dan kebiasaan baik seperti mencuci tangan, mengambil mainan setelah dia selesai bermain atau membantu Anda melakukan pekerjaan rumah tangga.

4- Bantu dia untuk mengenal dirinya sendiri , untuk mengetahui bagaimana perasaannya, untuk mengelola dan mengekspresikan perasaan itu.

Beberapa saran

• Kembangkan aktivitas bersama bayi Anda di lingkungan yang tenang, santai, dan aman. Anda bisa mengiringi mereka dengan musik, lagu, dan pantun dan mengubahnya menjadi sebuah permainan.
• Jika dia tidak ingin melakukan latihan, jangan paksa dia. Ini seharusnya menjadi waktu yang menyenangkan untuk berbagi, bukan untuk bersenang-senang.
• Pertimbangkan usia dan momen evolusi bayi Anda dan sesuaikan aktivitas dengan kemampuannya.
• Akan menarik bagi semua orang yang bertanggung jawab atas perawatan bayi sehari-hari untuk berpartisipasi dan terlibat.
• Waktu yang tepat untuk melakukan latihan stimulasi adalah saat Anda terjaga dan tenang. Jika Anda baru saja memberinya makan, beri waktu minimal 30 menit sebelum memulai aktivitas.
• Anda bisa memanfaatkan tugas sehari-hari seperti memberi makan, berpakaian atau mandi untuk melakukan aktivitas stimulasi.
• Kita semua ingin tahu bahwa kita melakukan sesuatu dengan baik dan itu menguatkan kita, jadi bayi Anda tidak akan berkurang. Anda harus menghargai hasil yang diperoleh dengan belaian, senyuman, atau gerakan afektif.
• Pengulangan diperlukan agar stimulasi menjadi efektif. Ulangi latihan setidaknya lima kali, lebih disukai setiap hari, dan tahan untuk jangka waktu yang lama untuk mencapai hasil yang diinginkan.
• Dianjurkan untuk memberikan waktu antara satu latihan dan lainnya untuk si kecil beristirahat, ini akan membuatnya tetap tertarik dan dengan disposisi yang lebih besar untuk melakukan aktivitas selanjutnya.
• Tidak perlu berinvestasi dalam instrumen atau mainan mahal untuk melakukan latihan stimulasi, Anda dapat merancang permainan dan alat yang ingin Anda gunakan.

Referensi

1. "Pentingnya stimulasi bayi" di: Brill Baby. Diperoleh pada: 08 Maret 2019 dari Brill Baby: brillbaby.com.
2. "Manfaat stimulasi dini" di: Forest of Fantasies. Diperoleh pada: 08 Maret 2019 dari Bosque de Fantasías: blog.bosquedefantasias.com.
3. "Stimulasi untuk bayi dari 0 sampai 6 bulan, bulan demi bulan" di: Panduan Anak. Diperoleh pada: 08 Maret 2019 dari Panduan Anak-anak: guiainfantil.com.
4. "Stimulasi bulan demi bulan" di: Wajah Mamá. Diperoleh pada: 08 Maret 2019 dari Face Mamá: facemama.com.
5. "Game bayi" di: Pathways. Diperoleh pada: 08 Maret 2019 dari Pathways: pathways.org.