TRIKOTILOMANIA: GEJALA, PENYEBAB, PERAWATAN DAN KONSEKUENSI - ECONOMÍA - 2025

The Trikotilomania adalah gangguan psikologis yang terutama ditandai oleh keinginan yang kuat bahwa orang merasa menjatuhkan diri rambut. Tarikannya begitu kuat dan sangat sering sehingga akhirnya menyebabkan kebotakan yang bisa dideteksi dengan mata telanjang. Biasanya, rambut yang dicabut adalah rambut kepala atau wajah (seperti bulu mata).

Untuk dianggap sebagai suatu gangguan, masalahnya harus mencapai intensitas tertentu, terjadi dalam waktu yang lama, dan menimbulkan kecemasan pada orang yang mengalaminya. Orang yang terkena dampak sering mencoba untuk berhenti mencabut rambut mereka, tetapi tidak dapat melakukannya sendiri.

Sumber: pixabay.com

Secara umum trikotilomania sering terjadi dengan gangguan psikologis lain. Biasanya dikaitkan dengan perilaku berulang dari gangguan obsesif-kompulsif; Tapi mencabut rambut juga bisa karena kecemasan yang berlebihan. Dalam kasus lain, penyebabnya mungkin gangguan dysmorphic, atau masalah serupa lainnya.

Untuk mengatasi trikotilomania, penggunaan terapi biasanya diperlukan. Cara yang paling sering digunakan untuk menangani kondisi ini adalah perilaku kognitif, meskipun ada pendekatan lain yang juga efektif. Dalam beberapa kasus, mereka yang terkena mungkin harus minum obat untuk mengatasi masalah tersebut.

Gejala

Pada bagian ini kita akan melihat karakteristik paling umum yang dimiliki oleh penderita trikotilomania.

Sering mencabut rambut

Gejala utama orang dengan trikotilomania adalah adanya penarikan intens pada rambut di area rambut tertentu. Sentakan ini biasanya muncul berulang kali, meskipun dalam beberapa kasus bisa menghilang dalam waktu yang kurang lebih lama sebelum muncul kembali.

Untuk dianggap bahwa tarikan benar-benar menunjukkan adanya trikotilomania, tarikan tersebut harus menyebabkan area kebotakan yang dapat dideteksi dengan mata telanjang. Dengan kata lain, tidak cukup bagi orang tersebut untuk menarik rambutnya dari waktu ke waktu; Mereka yang terkena gangguan ini terus mencabut rambutnya.

Area paling umum untuk menarik rambut adalah kepala. Namun, mereka yang terkena juga dapat mencabut rambut dari area lain, seperti jenggot, bulu mata, alis, atau ketiak. Mencabut dapat melibatkan, misalnya, mencabut setiap rambut dari akarnya, mematahkannya menjadi dua, atau campuran dari kedua perilaku tersebut.

Sadar vs. Bawah sadar

Cara perilaku mencabut rambut terjadi bervariasi dari orang ke orang. Beberapa dari mereka yang terkena trikotilomania tidak menyadari apa yang mereka lakukan, dan hanya mengetahui bahwa mereka memiliki masalah dalam mendeteksi bintik-bintik kebotakan di kepala, jenggot, atau area yang terkena.

Orang lain, sebaliknya, sangat senang menjambak rambut mereka, dan mengadopsi ritual sadar selama mereka melakukan perilaku ini. Misalnya, mereka dapat menarik setiap rambut ke "titik manis" ketegangan, mencabutnya dan memakannya, atau mencabutnya dalam urutan yang mapan.

Trikotilomania yang tidak disadari sering terjadi pada anak-anak, sedangkan orang dewasa dan remaja sering kali menyadari apa yang mereka lakukan.

Tekanan psikologis

Gejala utama trikotilomania lainnya adalah bahwa individu yang menderita trikotilomania tahu betul bahwa mereka mempunyai masalah. Mereka yang secara sadar menarik rambutnya tidak dapat berhenti, dan ini menyebabkan kecemasan atau tekanan emosional.

Sebaliknya, orang yang secara tidak sengaja mencabut rambutnya merasa tidak enak ketika melihat titik-titik kebotakan yang ditinggalkan perilakunya. Hal ini sering kali menyebabkan rasa malu dan perasaan tidak terkendali.

Pada kebanyakan kasus trikotilomania, selain itu, orang yang terkena memiliki gejala gangguan psikologis lainnya. Beberapa yang paling umum adalah gangguan obsesif-kompulsif, dysmorphia tubuh, kecemasan umum atau sosial, atau gangguan makan tertentu.

Upaya untuk menyembunyikan rambut rontok

Akhirnya, karena ketidaknyamanan yang disebabkan oleh kekurangan rambut, banyak penderita trikotilomania berusaha mencegah orang lain menyadari apa yang terjadi pada mereka.

Untuk mencapai hal ini, mereka dapat menggunakan, misalnya, memotong rambut yang menyembunyikan area botak, merias alis atau bulu mata, mengenakan topi atau secara langsung menghindari situasi sosial.

Upaya untuk menyembunyikan rambut rontok ini sering kali disertai dengan harga diri yang rendah, rasa malu, dan segala jenis ketidaknyamanan. Jika masalah tidak ditangani, hal itu dapat menyebabkan orang tersebut menjadi sangat terisolasi dari orang lain atau berkembangnya gangguan emosional yang lebih serius.

Penyebab

Karena rendahnya insiden gangguan ini, penelitian yang memadai belum dilakukan untuk memungkinkan kami mengetahui mengapa hal itu terjadi. Namun, di bawah ini Anda akan menemukan daftar kemungkinan penyebab yang lebih diterima dalam komunitas ilmiah saat ini.

Adanya gangguan psikologis yang mendasari

Karena kebanyakan orang dengan trikotilomania menderita beberapa jenis gangguan mental, beberapa psikolog berteori bahwa ini sebenarnya mungkin penyebab masalah dan bukan hanya kebetulan.

Ini akan terlihat jelas dalam kasus gangguan obsesif-kompulsif. Orang yang menderita patologi ini melakukan perilaku tertentu yang berfungsi untuk meringankan ketidaknyamanan emosional mereka. Bagi penderita trikotilomania, tindakan menarik atau menarik rambut mungkin salah satunya.

Hubungan gangguan lain dengan trikotilomania mungkin lebih sulit dijelaskan, tetapi masih ada juga. Dalam kasus orang dengan gangguan dysmorphic, penyebab orang yang mencabut rambutnya bisa jadi karena mereka terlihat jelek, dan mereka mencoba mengubah citra mereka dengan cara yang tidak berfungsi.

Pengkondisian operator

Dalam beberapa kasus, trikotilomania mungkin hanya salah satu bentuk kecanduan. Seperti dalam semua masalah jenis ini, penyebabnya adalah adanya serangkaian bantuan dan hukuman yang membuat perilaku mencabut rambut semakin mungkin terjadi.

Apa bala bantuan dan hukuman yang ada dalam gangguan ini? Salah satu yang paling mungkin adalah kelegaan yang dihasilkan oleh mencabut atau mencabut rambut dalam situasi stres atau kecemasan. Dengan menenangkan diri sejenak setelah melakukan perilaku ini, orang tersebut akan melakukannya berkali-kali sampai mereka akhirnya mengembangkan kecanduan.

Untuk orang-orang tanpa stres atau kecemasan yang mendasarinya, tindakan mencabut rambut bisa sangat menguatkan. Dengan memulai dengan tarikan, akan terjadi ketegangan pada kulit yang pecah saat rambut ditarik keluar. Dinamika pelepas ketegangan ini dapat bertindak sebagai penguat yang akan menjadi dasar kecanduan.

Kelainan otak

Akhirnya, telah ditemukan bahwa banyak orang dengan trikotilomania memiliki perbedaan anatomi di beberapa area utama otak mereka. Perbedaan ini dapat menjelaskan mengapa perilaku tersebut muncul di tempat pertama, serta mengapa perilaku tersebut tetap ada.

Misalnya, diketahui bahwa lobus prefrontal bertanggung jawab untuk menekan dan mengatur perilaku bermasalah; Area otak ini tampaknya memiliki lebih sedikit koneksi ke bagian otak lain pada penderita trikotilomania.

Area otak lain yang mungkin memainkan peran penting dalam perkembangan gangguan ini adalah nukleus kaudatus, otak kecil, dan ganglia basal. Penyebab perbedaan anatomi ini dapat bersifat genetik dan disebabkan oleh lingkungan tempat individu dibenamkan selama masa kanak-kanak.

Konsekuensi

Trikotilomania umumnya tidak dianggap sebagai gangguan psikologis yang sangat serius. Namun, jika tidak diobati dan gejalanya menjadi lebih serius, hal itu dapat menyebabkan ketidaknyamanan yang luar biasa pada individu yang mengalaminya. Berikut adalah beberapa konsekuensi paling umum dari masalah ini.

Rambut rontok permanen

Jika kebiasaan mencabut rambut tersebut sangat dibesar-besarkan dan dilakukan dalam waktu yang cukup lama, orang tersebut bisa saja mengalami semacam kebotakan akibat trikotilomania. Alasannya adalah, dengan mencabut cukup banyak rambut hingga ke akar, area yang benar-benar kosong dapat muncul.

Ini hanya masalah estetika; Tetapi kebotakan yang disebabkan oleh diri sendiri dapat menyebabkan ketidaknyamanan yang besar pada individu yang mengalaminya.

Menghindari situasi sosial

Beberapa gejala seperti rasa malu yang dirasakan oleh mereka yang terkena perilaku mencabut rambut atau adanya bintik-bintik kebotakan dapat membuat penderita trikotilomania tidak merasa nyaman di hadapan orang lain. Hal ini dapat menyebabkan isolasi sosial dan penghindaran individu lain.

Dalam kasus yang paling parah, trikotilomania bahkan dapat menyebabkan gangguan kecemasan sosial. Masalah ini jauh lebih sulit untuk ditangani, dan dapat menjadi hambatan serius bagi kehidupan orang yang terkena.

Gangguan emosional

Kurangnya harga diri, penghindaran sosial, dan ketidakpuasan dengan citra tubuh sendiri dapat bergabung dan menyebabkan perkembangan gangguan mood yang lebih serius. Beberapa yang paling umum adalah kecemasan atau depresi umum; keduanya sering kali menghancurkan individu yang menderita.

Untungnya, tidak semua penderita trikotilomania mengalami gangguan jenis ini. Namun, Anda perlu menyadari bahwa ini dapat terjadi, dan coba perbaiki perilaku masalah secepat mungkin.

Komplikasi kesehatan

Meski jarang terjadi, dalam beberapa kasus orang dengan trikotilomania mungkin akhirnya menderita masalah fisik yang berkaitan dengan gangguan tersebut.

Beberapa yang paling umum adalah carpal tunnel syndrome karena gerakan berulang, atau infeksi tertentu yang berhubungan dengan mencabut rambut.

Dalam kasus di mana masalah perilaku juga termasuk makan rambut (trichophagia), orang tersebut juga berisiko mengembangkan bola rambut dalam sistem pencernaan mereka, yang dikenal sebagai "trichobezoar."

Meskipun hal ini tidak sering terjadi, jika hal itu terjadi dapat menimbulkan risiko yang sangat serius bagi kehidupan pasien.

Perawatan

Perawatan yang diberikan kepada penderita trikotilomania tergantung pada usianya. Kebanyakan anak kecil dengan masalah ini akhirnya memperbaikinya sendiri. Di sisi lain, dalam kasus remaja dan dewasa, biasanya perlu campur tangan jika ingin dieliminasi.

Biasanya, pengobatan trikotilomania yang paling umum adalah terapi perilaku kognitif untuk meringankan gejala. Namun, penggunaan obat-obatan tertentu, atau penggunaan terapi lain untuk mengatasi masalah psikologis yang mendasari juga dapat dipertimbangkan.

Terapi psikologis

Sebuah versi terapi perilaku kognitif, yang dikenal sebagai "pelatihan pengurangan kebiasaan", telah terbukti menjadi pendekatan yang paling efektif untuk mengobati trikotilomania.

Prosedurnya sangat sederhana: orang tersebut dilatih untuk mengenali dorongannya untuk mencabut rambutnya, pada saat yang sama ia diajari untuk mengarahkan energi ini ke perilaku lain.

Terapi psikologis lain yang juga tampak efektif dalam mengatasi masalah ini adalah hipnosis, biofeedback, dan terapi penerimaan dan komitmen.

Pengobatan

Meskipun beberapa bentuk terapi kognitif umumnya digunakan untuk mengobati trikotilomania, terkadang penggunaan obat psikotropika dapat memperkuat efek pendekatan ini dan membantu menyelesaikan masalah lebih cepat.

Saat ini, belum ada obat khusus yang disetujui untuk mengakhiri gangguan ini; tetapi ada beberapa yang telah terbukti cukup efektif dalam mencapai hal ini. Misalnya, beberapa antidepresan dapat mengurangi perilaku bermasalah, seperti clomipramine atau naltrexone.

Sebaliknya, obat lain yang sering digunakan untuk mengobati gangguan serupa (seperti penghambat reuptake serotonin) tampaknya kontraproduktif dalam kasus trikotilomania.

Saat ini, penelitian lebih lanjut perlu dilakukan untuk memutuskan apakah ada obat yang efektif dalam mengobati semua kasus gangguan ini. Hingga saat itu, penggunaan terapi psikologis secara eksklusif tampaknya menjadi pilihan terbaik.

Referensi

1. "Trichotillomania (Hair Pulling)" di: Mental Health America. Diperoleh pada: 12 November 2018 dari Mental Health America: mentalhealthamerica.net.
2. "Trichotillomania" di: Anxiety Recovery Center Victoria. Diperoleh pada: 12 November 2018 dari Anxiety Recovery Center Victoria: arcvic.org.au.
3. "Trichotillomania" dalam: Remaja Kesehatan. Diperoleh pada: 12 November 2018 dari Teens Health: kidshealth.org.
4. "Trichotillomania (Hair Pulling Disorder)" di: OCD UK. Diperoleh pada: 12 November 2018 dari OCD UK: ocduk.org.
5. "Trikotilomania" di: Wikipedia. Diperoleh pada: 12 November 2018 dari Wikipedia: en.wikipedia.org.