GANGGUAN EMOSIONAL: JENIS DAN GEJALANYA - ARTE - 2025

The gangguan emosi atau gangguan suasana hati adalah salah satu jenis yang paling umum dari penyakit psikologis. Mereka dicirikan oleh perubahan suasana hati yang signifikan dari orang-orang yang terkena dampak. Studi memperkirakan bahwa sekitar 25% populasi dunia akan menderita salah satunya pada suatu saat dalam hidup mereka.

Ada banyak klasifikasi berbeda untuk gangguan emosional; tetapi yang paling umum adalah yang membedakan antara yang memicu emosi negatif, dan yang menyebabkan pasien terus-menerus berubah antara suasana hati yang positif dan depresi.

Dalam versi terbaru DSM, manual diagnostik yang digunakan dalam psikologi, gangguan mood berikut didefinisikan: depresi mayor, distimia, gangguan bipolar, siklotimia, gangguan afektif musiman, gangguan disforik pramenstruasi, dan gangguan disregulasi disruptif suasana hati. semangat.

Gangguan emosional tertentu juga dapat muncul karena penyebab eksternal, seperti penyalahgunaan narkoba atau alkohol, atau adanya penyakit fisik. Bagaimanapun, semua sindrom ini memiliki dampak yang sangat negatif pada kehidupan orang-orang yang menderita sindrom tersebut, dan mereka harus ditangani secepat mungkin.

Daftar gangguan emosional

Pada bagian ini kita akan melihat penjelasan rinci dari setiap gangguan mood yang paling umum. Selain itu, Anda juga akan menemukan daftar gejala paling umum yang muncul pada masing-masing gejala tersebut, sehingga Anda dapat belajar mengenalinya dalam diri Anda atau pada orang-orang di sekitar Anda.

Gangguan depresi mayor

Mungkin gangguan psikologis yang paling terkenal dari semua dan salah satu yang mempengaruhi kebanyakan orang, depresi atau gangguan depresi mayor lebih dari sekedar merasa sedih atau sedih. Gejala-gejalanya mempengaruhi hampir semua aspek kehidupan pasien dengan cara yang sangat negatif.

Diperkirakan 1 dari 15 orang dewasa mengalami episode depresi setiap tahun; dan sepanjang hidup mereka, setidaknya 1 dari 6 orang akan mengembangkan gangguan ini.

Meskipun dapat terjadi kapan saja dalam kehidupan seseorang, paling sering muncul antara masa remaja dan awal masa dewasa.

Apa saja gejala yang disebabkan oleh gangguan depresi mayor? Menurut DSM - V, mereka adalah sebagai berikut.

Perubahan mood

Orang dengan depresi akan mengalami perubahan suasana hati setidaknya selama dua minggu, di mana perubahan tersebut terjadi terus menerus dan terus menerus.

Suasana hati yang paling umum adalah kesedihan. Namun, dalam depresi berat, orang tersebut tidak hanya merasa sedih atau tidak termotivasi: pasien sering kali melaporkan merasa putus asa dan putus asa, mengubah pandangan dunia mereka menjadi pandangan yang sangat pesimis.

Juga, mereka biasanya akan merasa "kosong", mereka akan jauh lebih mudah tersinggung dari biasanya, dan mereka akan mengembangkan perasaan seperti rasa bersalah, atau perasaan bahwa mereka tidak berguna. Seringkali, gagasan bunuh diri juga muncul lebih atau kurang berulang.

Perubahan aktivitas sehari-hari

Orang dengan depresi berat kehilangan kemampuan untuk menikmati hal-hal yang dulu mengisinya. Mereka akan mengesampingkan hobi dan hobinya, dan tingkat aktivitas sehari-hari mereka umumnya akan sangat berkurang.

Hal ini dapat dilihat bahkan dari cara mereka berbicara: mereka yang terkena gangguan ini umumnya berkomunikasi lebih lambat, seolah-olah mereka tidak memiliki energi. Gerakan mereka umumnya juga melambat.

Akhirnya, mereka juga sering mengalami kesulitan berkonsentrasi atau tetap pada satu tugas selama jangka waktu tertentu. Area lain dalam hidup Anda, seperti asupan makanan atau tidur, juga terpengaruh secara negatif.

Dysthymia

Dysthymia, atau gangguan depresi persisten, umumnya dianggap sebagai versi depresi mayor yang lebih ringan tetapi bertahan lebih lama. Seperti pada kasus ini, gejala utamanya adalah kesedihan dan kesedihan yang luar biasa; tetapi ada beberapa perbedaan di antara mereka yang membuatnya perlu untuk diperlakukan sebagai masalah yang berbeda.

Perbedaan utama antara depresi berat dan distimia adalah bahwa distimia tidak menyebabkan orang tersebut tidak dapat menjalankan rutinitas hariannya. Sebaliknya, mereka yang terkena gangguan ini akan tetap berfungsi, tetapi akan menunjukkan suasana hati yang terus-menerus sedih dan rendah.

Selain perbedaan ini, penderita dysthymia biasanya tidak menderita anhedonia; Artinya, mereka biasanya masih bisa menikmati hal-hal yang mereka sukai sebelum menderita kelainan ini. Namun, mereka juga menderita karena kepercayaan diri dan motivasi yang rendah, dan aktivitas sehari-hari mereka biasanya berkurang (walaupun tidak sebanyak depresi).

Semua area lain yang terkena gangguan depresi mayor, seperti tidur, nafsu makan, dan konsentrasi, juga terganggu pada penderita distimia. Kuncinya adalah perubahannya tidak terlalu parah dibandingkan gangguan sebelumnya, dan umumnya bertahan lebih lama.

Gangguan bipolar

Gangguan bipolar, sebelumnya dikenal sebagai gangguan manik depresif, ditandai dengan adanya gejala yang mirip dengan depresi mayor yang bergantian dengan gejala lain yang khas dari suasana hati yang terlalu tinggi. Ini adalah salah satu gangguan mental yang paling umum, mempengaruhi sekitar 7% populasi dunia.

Berlawanan dengan apa yang terjadi pada kasus dua penyakit mental sebelumnya, ada dua jenis gangguan bipolar. Yang pertama, orang yang terkena bergantian episode manik dengan yang depresi lainnya, sedangkan yang kedua, depresi bergantian dengan fase hipomanik.

Tetapi gejala apa yang terjadi pada kedua kasus tersebut? Gejala keadaan depresi sama dengan gejala depresi berat. Namun, mania dan hipomania patut untuk dipelajari secara terpisah.

Mania dan hipomania

Episode manik adalah episode ketika orang tersebut memiliki suasana hati yang sangat tinggi untuk waktu yang cukup lama (setidaknya dua minggu). Gejalanya sangat mirip untuk kedua kondisi tersebut; tetapi dalam kasus hipomania, kondisi ini tidak terlalu serius atau melemahkan individu.

Di antara gejala yang paling umum dari kedua kondisi tersebut adalah suasana hati yang terlalu gembira atau gembira, kepercayaan diri yang berlebihan dan tidak rasional, dan tingkat aktivitas sehari-hari yang sangat meningkat. Kelebihan banyak bicara dan sedikit kebutuhan untuk tidur juga cenderung muncul.

Di sisi lain, ketika episode manik atau hipomania muncul, orang tersebut biasanya merasa bahwa idenya terlalu cepat; Karena itu, sulit baginya untuk berkonsentrasi pada satu tugas dan dia sering berpindah dari satu aktivitas ke aktivitas lain.

Terakhir, orang-orang dalam fase gangguan bipolar ini sering kali terlibat dalam perilaku berisiko tinggi, seperti mengemudi setelah minum, berhubungan seks tanpa pengaman, mengonsumsi narkoba, atau berjudi. Semakin parah episode manik, semakin jelas dan berbahaya perilaku ini.

Untuk pengamat eksternal, perilaku orang bipolar seringkali sangat membingungkan, periode depresi yang bergantian dengan orang lain yang moodnya sangat tinggi. Gangguan ini biasanya sangat melumpuhkan, menjadi penyebab kedua cuti sakit permanen di seluruh dunia.

Cyclothymia

Siklotimia adalah gangguan bipolar, sedangkan distimia adalah gangguan depresi mayor. Gejala-gejalanya hampir sama; perbedaan utamanya terletak pada tingkat keparahan yang disajikan.

Tidak seperti orang dengan gangguan bipolar total, penderita cyclothymia masih dapat menjalani kehidupan yang lebih atau kurang normal. Namun, suasana hati mereka yang berubah akan menyebabkan banyak penderitaan dan kesulitan ketika harus berfungsi dengan baik dalam kehidupan sehari-hari.

Pada siklotimia, pasien bergantian antara episode distimia (yaitu, gejala depresi intensitas rendah) dengan pasien hipomania lainnya. Ini mempengaruhi sekitar 1% dari populasi, dan biasanya kronis; Artinya, itu bisa berlangsung dari beberapa tahun sampai seluruh hidup orang yang terkena dampak.

Gangguan afektif musiman

Gangguan afektif musiman adalah jenis gangguan mood yang menyebabkan gejala depresi yang muncul dan hilang tergantung musim dalam setahun. Ini sering disebut sebagai "blues musim dingin" karena ini adalah waktu yang paling sering terjadi.

Di antara gejala yang paling umum dari gangguan afektif musiman adalah suasana hati yang terus-menerus rendah, kehilangan minat pada semua jenis aktivitas sehari-hari, mudah tersinggung, perasaan putus asa dan rendah diri, sangat kekurangan energi, dan gangguan di area tertentu seperti tidur atau makan.

Meskipun secara umum tidak seberbahaya kondisi yang telah kita lihat selama ini, gangguan afektif musiman dapat berdampak sangat negatif pada kehidupan sebagian orang.

Gangguan disforia pramenstruasi

Dengan munculnya DSM-V, American Psychological Association telah memasukkan beberapa kasus PMS yang sangat parah di antara gangguan mood.

Gangguan ini terjadi pada beberapa wanita beberapa hari sebelum menstruasi mereka dimulai, dan gejalanya sangat parah dan melemahkan.

Di antara yang paling umum adalah mood yang sering berubah-ubah, gejala depresi, mudah marah pada orang lain, cemas, kurang tertarik pada aktivitas yang dilakukan secara teratur, kesulitan untuk tetap fokus, serta perubahan nafsu makan dan pola tidur. .

Terkait dengan menstruasi, wanita yang mengalaminya juga mengalami masalah seperti nyeri otot atau persendian, hot flashes, sakit kepala, atau perasaan bengkak.

Sekali lagi, meskipun tampaknya tidak separah beberapa kelainan sebelumnya, hal ini dapat membuat wanita yang mengidapnya sangat sulit untuk mengembangkan kehidupan normal.

Gangguan disregulasi suasana hati yang mengganggu

Gangguan mood umum terakhir adalah gangguan yang didiagnosis secara eksklusif pada anak-anak. Seperti yang sebelumnya, itu disebutkan untuk pertama kalinya di DSM - V, jadi ini adalah patologi yang relatif baru-baru ini dikenal.

Gejala utama Disruptive Mood Dysregulation Disorder adalah mudah tersinggung dan marah, disertai dengan tantrum dan tantrum yang parah. Gejala-gejala ini jauh lebih jelas daripada kasus anak-anak yang "rumit".

Perbedaan utama antara anak dengan kelainan ini dan anak lain yang mudah marah adalah anak yang mengalami gangguan ini akan mengalami kesulitan besar dalam menyelesaikan tugas sehari-harinya karena suasana hatinya. Selain itu, gejala harus ada setidaknya 12 bulan untuk dapat mendiagnosis patologi ini.

Penyebab

Sayangnya, saat ini kita tidak tahu persis apa yang menyebabkan seseorang mengembangkan salah satu gangguan emosi yang pernah kita lihat. Melakukan studi konklusif dalam hal ini sangatlah rumit; Untuk alasan ini, saat ini hanya beberapa faktor yang diketahui yang dapat membuat kemunculannya lebih mungkin.

Yang pertama adalah genetika. Diketahui bahwa seseorang yang keluarganya pernah mengalami kasus sebelumnya dari salah satu gangguan ini memiliki kemungkinan yang jauh lebih tinggi untuk mengembangkan patologi semacam itu sepanjang hidupnya. Peluang, pada kenyataannya, meningkat dengan setiap kerabat dekat yang menderita karenanya.

Lingkungan tempat seseorang berkembang juga tampaknya memainkan peran yang sangat penting. Adanya pengalaman traumatis di masa kanak-kanak atau kurangnya dukungan sosial yang memadai juga dapat meningkatkan kemungkinan seseorang akan mengembangkan gangguan emosional.

Faktor fundamental lainnya adalah kepribadian. Beberapa orang memiliki karakteristik yang mempengaruhi mereka untuk salah satu patologi ini, seperti neurotisme tinggi atau kontrol emosi mereka sendiri yang rendah.

Terakhir, faktor gaya hidup tertentu seperti penyalahgunaan zat beracun tertentu (seperti obat-obatan, alkohol, atau makanan tidak sehat), kurang olahraga atau dukungan sosial, atau kondisi tertentu seperti stres yang terus-menerus, juga dapat membantu a individu akhirnya mengembangkan gangguan mood.

Untungnya, sebagian besar gangguan psikologis ini dapat diatasi, baik dengan terapi, pengobatan, atau kombinasi keduanya. Jika Anda merasa memiliki salah satunya atau mencurigai seseorang yang dekat dengan Anda, jangan ragu untuk pergi ke spesialis untuk mencoba menyelesaikannya secepat mungkin.

Referensi

1. "Gangguan mood" di: Mental Health America. Diperoleh pada: 14 November 2018 dari Mental Health America: mentalhealthamerica.net.
2. "Gangguan mood" di: PsyCom. Diperoleh pada: 14 November 2018 dari PsyCom: psycom.net.
3. "Gangguan mood" di: Mayo Clinic. Diperoleh pada: 14 November 2018 dari Mayo Clinic: mayoclinic.org.
4. "Gangguan mood" di: Wikipedia. Diperoleh pada: 14 November 2018 dari Wikipedia: en.wikipedia.org.