REHABILITASI KOGNITIF: TUJUAN, TEKNIK DAN LATIHAN - GEOGRAFÍA - 2025

The rehabilitasi kognitif adalah jenis intervensi yang membantu orang-orang yang telah menderita beberapa jenis masalah otak mendapatkan kembali fungsi normal dari pikiran Anda. Ini juga bisa merujuk pada teknik tertentu yang digunakan untuk mengkompensasi defisit kognitif pada orang dengan segala macam kesulitan.

Rehabilitasi kognitif menggunakan teknik pelatihan khusus dalam keterampilan mental, serta strategi metakognitif. Yang terakhir berfungsi untuk membantu pasien menyadari kesulitannya, sehingga dia dapat secara sadar mengoreksi diri kapan pun dia perlu.

Sumber: pixabay.com

Jenis rehabilitasi ini dapat digunakan untuk menangani berbagai macam masalah. Misalnya, penggunaannya umum pada pasien yang menderita stroke atau telah menjalani operasi tumor di daerah ini; tetapi juga pada orang dengan penyakit seperti Alzheimer atau kesulitan seperti ADHD.

Dalam artikel ini kami memberi tahu Anda semua yang perlu Anda ketahui tentang rehabilitasi kognitif. Antara lain, Anda akan mempelajari dengan tepat kegunaannya, dan beberapa teknik terpenting yang berkaitan dengan disiplin ini.

Tujuan rehabilitasi kognitif

Tujuan utama rehabilitasi kognitif adalah pemulihan kapasitas dan kemampuan mental tertentu yang diperlukan untuk kehidupan sehari-hari pasien yang telah terpengaruh karena beberapa jenis masalah otak atau psikologis. Untuk melakukan ini, berbagai teknik digunakan dan tujuan yang semakin menantang ditetapkan.

Selain itu, disiplin ini juga mencoba memberikan pasien strategi yang dapat mereka gunakan untuk menggantikan keterampilan yang telah hilang jika tidak memungkinkan untuk memulihkannya.

Misalnya, jika seseorang menderita kehilangan ingatan yang parah, mereka akan diajari untuk berfungsi dalam kehidupan sehari-hari meskipun mengalami kesulitan ini.

Selanjutnya kita akan melihat apa tujuan paling umum yang dikerjakan dalam sesi rehabilitasi kognitif.

Pemulihan memori

Salah satu proses psikologis dasar yang paling sering dipengaruhi oleh semua jenis masalah otak dan psikologis adalah ingatan.

Tidak masalah jika kita menghadapi stroke, penyakit Alzheimer atau tumor: dalam banyak kasus kemampuan untuk mengingat adalah salah satu yang paling rapuh.

Untuk alasan ini, dalam sebagian besar proses rehabilitasi kognitif, ini dicari untuk membantu pasien memperkuat ingatan mereka melalui berbagai teknik dan latihan.

Di sisi lain, mereka diajari strategi yang dapat mereka gunakan agar berfungsi dengan baik dalam kehidupan sehari-hari meskipun mereka kesulitan mengingat apa yang mereka butuhkan.

Perhatian yang ditingkatkan

Proses psikologis dasar lainnya yang paling rumit adalah perhatian. Sejumlah besar gangguan psikologis memengaruhi area ini, dan berbagai masalah di tingkat otak juga dapat menurunkan kemampuan kita untuk fokus pada satu rangsangan dan mengabaikan semua rangsangan lainnya. Karena alasan ini, rehabilitasi kognitif sering kali berhasil dalam hal ini juga.

Untungnya, perhatian adalah salah satu bidang yang paling mudah dikembangkan, dan semakin banyak penelitian tentangnya.

Ini karena, karena perubahan yang terjadi dalam gaya hidup kita dalam beberapa tahun terakhir, banyak orang tanpa masalah tertentu mengalami kesulitan besar dalam mempertahankan perhatian.

Di sisi lain, ketika tidak mungkin untuk meningkatkan rentang perhatian karena alasan tertentu, proses rehabilitasi kognitif akan fokus pada pengajaran strategi pasien yang dapat mereka gunakan untuk mengisi celah ini.

Pemulihan bahasa

Bahasa adalah area lain yang dapat lebih mudah terpengaruh ketika jenis masalah tertentu terjadi, seperti stroke atau pengangkatan tumor.

Ketika kemampuan ini hilang, seorang pasien dikatakan menderita "afasia"; dan rehabilitasi kognitif akan mencoba membantu Anda meningkatkan hal ini sebanyak mungkin.

Bahkan dalam kasus di mana kemampuan berbicara sangat terganggu, adalah mungkin untuk membuat pasien mengalami peningkatan yang luar biasa.

Hal ini disebabkan oleh fenomena yang dikenal sebagai "plastisitas otak", di mana area otak yang sehat dapat mengambil alih fungsi yang sebelumnya dilayani oleh fungsi lain yang sekarang terganggu.

Di sisi lain, rehabilitasi kognitif juga akan mencoba membekali orang tersebut dengan strategi yang dapat mereka gunakan untuk mengurangi efek masalah bahasa mereka, sehingga dapat berfungsi secara memadai dalam kehidupan sehari-hari.

Fungsi eksekutif yang ditingkatkan

Ketika seseorang menderita tumor otak atau mengalami stroke, misalnya, kemampuan seperti logika, konsentrasi, atau penalaran dapat terganggu.

Himpunan kemampuan mental ini dikenal sebagai "fungsi eksekutif"; dan peningkatannya merupakan salah satu tujuan utama rehabilitasi kognitif.

Jadi, selama sesi orang tersebut diajari berbagai strategi untuk memecahkan masalah, alasan yang benar atau berkonsentrasi pada tugas tertentu; Pada saat yang sama, ini membantu Anda menemukan bagaimana Anda dapat mengurangi kemerosotan fungsi-fungsi ini.

Akuisisi keterampilan sehari-hari

Dalam beberapa kasus yang sangat parah, orang yang menghadiri sesi rehabilitasi kognitif mungkin telah kehilangan keterampilan dasar seperti berpakaian, berkeliling transportasi umum, memasak, atau menjaga kebersihan pribadi mereka. Jika ini terjadi, terapis akan bertugas membantu mereka mengembangkannya kembali.

Teknik dan latihan

Dalam hal keterampilan pemulihan yang hilang karena masalah seperti cedera otak, stroke, atau situasi serupa, pada dasarnya ada tiga strategi yang dapat diikuti untuk meningkatkan kehidupan pasien: membuat modifikasi lingkungan, melakukan pendekatan kompensasi, atau melaksanakan intervensi langsung.

Modifikasi lingkungan

Modifikasi lingkungan adalah perubahan yang dilakukan di lingkungan pasien sedemikian rupa sehingga ia dapat berfungsi lebih efektif tanpa perlu melakukan perbaikan apapun pada kemampuan kognitif atau kemampuan sehari-harinya.

Dengan demikian, tujuan dari modifikasi lingkungan adalah untuk menyederhanakan sebanyak mungkin tugas yang harus dilakukan orang tersebut dalam kehidupan sehari-hari, menghilangkan yang tidak perlu, atau memberi mereka lebih banyak waktu untuk menyelesaikannya.

Dengan cara ini, bahkan ketika ada kerusakan serius pada keterampilan kognitif, orang tersebut dapat berfungsi dengan baik.

Di sisi lain, modifikasi lingkungan juga dapat berupa sistem sandi (baik tertulis maupun lisan) yang membantu orang tersebut mengingat apa yang harus dilakukan dan menghindari gangguan.

Perkiraan kompensasi

Kelompok kedua dari teknik yang dapat digunakan dalam proses rehabilitasi objektif adalah pendekatan kompensasi.

Ini bertujuan untuk mengembangkan perilaku tertentu yang berfungsi sebagai pengganti keterampilan yang telah dirusak sebagai akibat dari masalah yang diderita pasien.

Saat menggunakan strategi pendekatan kompensasi, salah satu tujuan utama terapis harus membantu pasien mengelola harapan mereka sendiri dan mengembangkan perilaku yang membantu mereka berfungsi secara memadai dalam kehidupan sehari-hari.

Misalnya, seseorang mungkin tidak dapat memperoleh kembali kapasitas ingatan yang hilang; Namun Anda bisa mengembangkan kebiasaan menuliskan hal-hal penting di ponsel atau di notebook agar tidak lupa.

Di sisi lain, ketika pendekatan kompensasi sedang dikembangkan, perlu untuk mempertimbangkan dampaknya terhadap individu dan cara mereka akan berkembang dalam kehidupan sehari-hari.

Jika salah satu dari strategi ini terlalu rumit, orang tersebut kemungkinan besar tidak akan sering menggunakannya dan intervensi tidak berguna.

Intervensi langsung

Kelompok strategi ketiga berbeda dari dua lainnya dalam arti bahwa fokusnya bukan pada menemukan alat untuk menggantikan kemampuan yang hilang atau rusak. Sebaliknya, ketika memutuskan untuk menggunakan pendekatan ini, tujuannya adalah untuk bekerja secara langsung dalam meningkatkan keterampilan yang telah dirugikan.

Intervensi langsung seringkali lebih rumit daripada pendekatan kompensasi atau modifikasi lingkungan, dan membutuhkan lebih banyak waktu.

Namun, bila dilakukan dengan benar, ini dapat sangat meningkatkan kualitas hidup pasien. Berkat plastisitas otak, sangat mungkin untuk mencapai hasil yang sangat baik dengan pendekatan ini.

Teknik khusus yang digunakan untuk melakukan intervensi langsung akan sangat bergantung pada kapasitas yang rusak, di samping karakteristik setiap pasien. Spesialis harus membuat evaluasi yang dipersonalisasi untuk setiap kasus sebelum memutuskan pendekatan apa yang terbaik bagi orang tersebut.

kesimpulan

Bidang rehabilitasi kognitif sangat kompleks, dan mencakup sejumlah besar teknik dan pendekatan yang bertujuan membuat hidup lebih mudah bagi pasien yang kehilangan kemampuan tertentu karena beberapa jenis masalah otak atau psikologis.

Namun, ini masih merupakan bidang yang berkembang. Diharapkan dalam beberapa dekade mendatang kita akan melihat kemajuan besar dalam hal ini, berkat penemuan baru dalam ilmu saraf dan disiplin terkait lainnya, yang akan memungkinkan untuk meningkatkan intervensi yang dilakukan dalam kasus ini.

Referensi

1. "Bagaimana dengan Terapi Rehabilitasi Kognitif?" di: Garis Otak. Diperoleh pada: 06 Januari 2019 dari Brain Line: brainline.org.
2. "Rehabilitasi kognitif" dalam: My Child Without Limits. Diperoleh pada: 06 Januari 2019 dari My Child Without Limits: mychildwithoutlimits.org.
3. "Rehabilitasi gangguan kognitif" di: Uruguay Medical Journal. Diperoleh pada: 06 Januari 2019 dari Majalah Medis Uruguay: rmu.org.uy.
4. "Rehabilitasi kognitif" di: Klinik ISEP. Diperoleh pada: 06 Januari 2019 dari Klinik ISEP: isepclinic.es.
5. "Terapi rehabilitasi kognitif" di: Wikipedia. Diperoleh: 06 Januari 2019 dari Wikipedia: en.wikipedia.org.