- Daftar mekanisme pertahanan dan terdiri dari apa
- Fantasi
- Disosiasi
- Pelatihan reaktif
- Regresi
- Proyeksi
- Rasionalisasi
- Igauan
- Kondensasi
- Penyangkalan
- Intelektualisasi
- Pemindahan
- Konversi histeris
- Keanggotaan
- Altruisme
- Agresi pasif
- Kompensasi
- Humor
- Penyitaan
- Sublimasi
- Referensi
The mekanisme pertahanan mekanisme psikologis sadar diri yang mengurangi kecemasan yang timbul dari rangsangan yang berpotensi berbahaya bagi tubuh manusia, kepribadian dan tubuh secara umum.
Sigmund Freud, dari psikoanalisis, adalah salah satu pembela utama mekanisme pertahanan. Dikembangkan secara lebih luas oleh Anna Freud dan akibatnya psikologi ego, mereka memiliki dasar dalam teori Freud.
Contoh mekanisme pertahanan spesifik dari organisme atau tubuh manusia adalah: regresi, penolakan, disosiasi, proyeksi, formasi reaktif, perpindahan, rasionalisasi, isolasi, identifikasi, sublimasi, pembatalan atau kompensasi.
Psikoanalisis adalah praksis yang dirumuskan oleh Sigmund Freud (1856 - 1939) untuk pengobatan gangguan psikopatologi berdasarkan dialog antara pasien dan psikoanalis. Berusia lebih dari satu abad, telah meninggalkan jejak yang tak terhapuskan pada sejarah dan budaya umat manusia.
Namun, psikoanalisis bukan tanpa kontroversi, dan perkembangannya memiliki berbagai percabangan dan pengaruh pada teori psikologis lain seperti terapi perilaku-kognitif atau psikologi diri.
Di antara psikoanalis yang paling terkenal dan produktif adalah Sigmund Freud (pendirinya), Melanie Klein, Anna Freud, Donald Winnicott dan Jaques Lacan, antara lain.
Pada awal teorinya, Freud memahami pemisahan kesadaran (elaborasi teoritis sebelum konsepsi ketidaksadaran) sebagai mekanisme pertahanan dan berpendapat bahwa aparatus psikis hidup di bawah prinsip pertahanan di mana ia menggunakan mekanisme berbeda untuk mempertahankan diri dari alam bawah sadar. ketidaksenangan.
Inilah yang mendasari konsep mekanisme pertahanan. Anna Freud akan memeriksanya bertahun-tahun kemudian, menambahkan bahwa mereka adalah modalitas sebagian yang tidak disadari yang dilakukan Ego untuk menekan kegembiraan internal, ingatan dan fantasi.
Daftar mekanisme pertahanan dan terdiri dari apa
Umumnya, beberapa mekanisme pertahanan digunakan secara bersamaan dan untuk memori dan fantasi yang berbeda. Penting juga untuk menyebutkan bahwa mekanismenya adalah pertahanan "sekunder", karena sebelum represi terjadi, yang membuat melupakan kenangan dan pengalaman yang tidak menyenangkan yang, dalam menghadapi bahaya muncul kembali ke dalam kesadaran, diri membela diri dengan menggunakan alat-alat ini cenayang.
Fantasi
Ketika sebuah representasi - ingatan atau pengetahuan - menjadi tidak dapat ditoleransi oleh ego, perangkat psikis menekannya, membuatnya tidak sadar, sehingga subjek "melupakan" nya (atau, lebih tepatnya, tidak tahu bahwa dia mengingatnya).
Ego bertindak seolah-olah peristiwa ini tidak pernah terjadi sampai kegagalan pertahanan, setelah itu mencoba lagi untuk menekan representasi atau menggunakan mekanisme lain untuk menundukkannya dan membuatnya tetap dilupakan.
Disosiasi
Disosiasi memungkinkan orang untuk sementara waktu memisahkan atau memutuskan hubungan dari kenyataan. Membantu subjek untuk bertahan dalam beberapa situasi yang tidak nyaman. Mereka melamun, mereka melakukan perjalanan di antara pikiran mereka tidak peduli apa yang ada di sekitar mereka.
Freud mempelajari kasus disosiasi Daniel Paul Schreber dengan minat. Schreber menggambarkan dalam otobiografinya bahwa dia merasa terpisah dari dunia, seolah-olah ada selubung antara dirinya dan lingkungannya.
Mekanisme pertahanan diri ini dapat berubah menjadi gangguan yang menghalangi orang tersebut untuk menjalani kehidupan normal. Contohnya adalah amnesia disosiatif, fugue disosiatif, dan gangguan identitas disosiatif.
Pelatihan reaktif
Subjek, dihadapkan dengan kembalinya representasi yang tertindas, memanifestasikan kebalikan totalnya sebagai cara mempertahankan diri dari konflik atau ancaman ini.
Misalnya, seorang anak membenci adik laki-lakinya tetapi merasa bersalah karena perasaan ini dan menekannya. Sejak represi gagal, sang adik memanifestasikan cinta yang intens dan perlindungan yang berlebihan terhadap adiknya meskipun tindakannya terhadapnya akan terus ditandai dengan kebencian.
Contoh terkenal lainnya ditemukan dalam film "The Sixth Sense." Di dalamnya, seorang gadis remaja meninggal karena penyakit yang lama dan tidak diketahui. Namun, belakangan terungkap bahwa ibu tiri-lah yang membuatnya sakit, ibu yang sama yang memanifestasikan cinta dan perhatian yang sangat besar untuk anak itu.
Regresi
Itu terjadi ketika dihadapkan dengan penderitaan konflik emosional atau representasi, subjek kembali ke perilaku sebelumnya atau kekanak-kanakan, sebagai konsekuensi dari dorongan, kembali ke kepuasan sebelumnya, yang telah diperbaiki oleh sejarah masa kecil mereka.
Misalnya, seorang dewasa yang berada dalam situasi konflik di tempat kerja menjadi sakit. Akibatnya, dia tidak bisa pergi bekerja, pada saat yang sama dia perlu dirawat dan dirawat dengan cara yang sama seperti anak yang tidak bisa menjaga dirinya sendiri.
Proyeksi
Ini terjadi ketika representasi yang ditekan diproyeksikan ke luar dengan cara yang rusak. Subjek, alih-alih mengenali persepsi atau pemikiran tersebut, mengaitkannya dengan agen eksternal.
Proyeksi terjadi, misalnya, saat seseorang yang memiliki harga diri rendah menertawakan semua orang yang menunjukkan gejala harga diri rendah. Juga ketika seseorang dengan masalah kelebihan berat badan menertawakan orang yang juga memiliki masalah fisik atau kesehatan.
Rasionalisasi
Ini terdiri dari pembenaran atas tindakan-tindakan yang kita lakukan dan yang motif tertekannya tidak ingin kita kenali. Subjek memberikan berbagai alasan (seringkali setengah kebenaran) untuk menjelaskan perilakunya, menyembunyikan motivasi bawah sadar dan tertekan dari orang lain dan dari dirinya sendiri.
Misalnya, seseorang dengan keinginan bunuh diri yang tidak disadari mungkin melakukan tindakan berbahaya dan membenarkannya dengan tidak mengenali keinginan untuk melukai diri sendiri, seperti menyeberang jalan saat lampu menyala hijau dan merasionalkannya dengan mengatakan bahwa mereka sedang terburu-buru atau terlambat.
Igauan
Bagi Lacan dan Freud, delirium, jauh dari manifestasi gejala, adalah pertahanan dan upaya untuk menyembuhkan. Bagi Freud, delusi adalah rekonstruksi dunia sedemikian rupa sehingga apa yang telah dikeluarkan dari kesadaran dapat diterima.
Delusi adalah cara subjek membenarkan peristiwa atau representasi halusinasi tersebut. Terkait erat dengan penyitaan, khayalan adalah cara "menerima" penanda yang disita yang oleh subjek dianggap sebagai agen eksternal dan bukan sebagai rangsangan yang disebabkan oleh dirinya sendiri.
Kondensasi
Ini adalah salah satu proses alam bawah sadar dan terjadi terutama dalam mimpi. Fragmen-fragmen yang direpresi bergabung dengan pikiran-pikiran sadar, sedemikian rupa sehingga figur / representasi baru tersebut tidak menyerupai konten yang direpresi dan hanya berisi sebagian darinya.
Kondensasi terlihat jelas dalam gejalanya, karena hal ini ditentukan secara berlebihan oleh berbagai konten bawah sadar, yang sebagian diekspresikan dengan mengembun dengan konten sadar.
Misalnya, gejala seseorang dengan keterpaksaan untuk memeriksa bahwa kunci rumahnya tertutup bisa memiliki beberapa penjelasan; takut privasi mereka diserang tetapi juga mengungkapkan keinginan bawah sadar mereka yang tertekan. Pintu akan mewakili jalan masuk dan keluar menuju alam bawah sadar dengan kondensasi.
Penyangkalan
Mekanisme ini terjadi sebagai cara untuk mengekspresikan representasi atau pemikiran yang tertekan secara sadar. Ini sudah merupakan pembatalan represi - ketidaksadaran telah menjadi sadar - tetapi belum merupakan penerimaan terhadap yang tertekan. Fungsi intelektual dipisahkan dari proses afektif.
Misalnya, sebagai akibat dari mimpi emosional dan interpretasinya selanjutnya, subjek menegaskan: "Wanita itu bukan ibuku." Negasi tersebut merupakan manifestasi dari konten yang direpresi - wanita dalam mimpi mewakili ibu - dan subjek dapat mengucapkannya, dengan syarat menyangkalnya.
Contoh penyangkalan yang paling umum adalah ketika seseorang yang telah kehilangan seseorang - baik karena kematian kerabat atau pasangan yang putus asa - menyangkal bahwa hubungan atau kehidupan orang lain telah berakhir.
Intelektualisasi
Intelektualisasi bekerja sebagai mekanisme rasional dan logis yang meninggalkan emosi di latar belakang, berfokus pada studi dan refleksi kritis. Ini memungkinkan untuk mengurangi kecemasan dan stres melalui dorongan untuk mendapatkan pengetahuan tentang masalah tersebut.
Pikiran dan tindakan orang tersebut dikendalikan dan dingin. Contohnya adalah ketika seseorang didiagnosis dengan penyakit yang serius; Anda dapat mencari semua yang berhubungan dengannya, memungkinkan Anda untuk menanggung situasi ini.
Pemindahan
Ini juga bisa disebut pelatihan pengganti, karena ini merupakan perpindahan psikis dari elemen bawah sadar yang penting ke yang tidak penting. Dengan cara ini, konten yang tidak disadari dan yang ditekan oleh subjek ditampilkan sebagai alien. Anda tidak dapat mengenali diri sendiri dalam pikiran atau tindakan Anda karena perpindahan.
Contoh umum ditemukan dalam mimpi. Ketika orang bangun dan membangkitkan mimpi yang terjadi, mereka merasa isinya asing bagi kehidupan mereka dan mereka tidak tahu dari mana asal gambar-gambar ini karena elemen-elemen penting telah dipindahkan ke elemen-elemen yang tidak relevan.
Konversi histeris
Elisabeth Von R.
Sangat mirip dengan hipokondria saat ini, subjek menekan representasi dengan imbalan memanifestasikan gejala fisik seperti ketidakmampuan untuk berbicara atau menggerakkan bagian tubuh tertentu. Kecacatan ini umumnya memiliki kaitan logis dengan apa yang ditekan.
Kasus Freud yang terkenal, di awal teorinya, adalah kasus Elizabeth von R., yang menderita kelumpuhan di kaki. Melalui analisis, Freud menemukan dalam keinginannya untuk menikahi saudara iparnya dan rasa bersalah sebagai akibat dari keinginan tersebut untuk memiliki pemikiran itu pada pemakaman saudara perempuannya.
Begitu ingatannya "dihidupkan kembali" dan Elizabeth mengakui apa yang dia rasakan, kelumpuhannya sembuh.
Keanggotaan
Dalam jenis pertahanan ini, individu berusaha untuk berlindung pada orang lain setelah peristiwa traumatis atau stres. Perilaku ini dapat diamati pada orang-orang yang telah ditipu oleh pasangannya atau yang kehilangan orang yang dicintainya.
Dukungan biasanya datang dari orang-orang dekat seperti teman dan keluarga. Namun, terkadang mereka juga mencari perlindungan dari orang asing.
Altruisme
Definisi dari kata tersebut menjelaskan mekanisme pertahanan ini dan merupakan kecenderungan untuk membantu orang lain, tetapi secara tidak sadar apa yang sebenarnya Anda inginkan adalah untuk memenuhi kebutuhan internal.
Misalnya, jika seseorang bertemu dengan orang lain yang tidak mereka sukai, orang tersebut dapat menggunakan kata-kata dan senyuman yang baik untuk menghindari ketegangan dan stres akibat pertemuan tersebut.
Agresi pasif
Ini adalah jenis agresi tidak langsung sebagai respons terhadap suatu peristiwa, tindakan, atau peristiwa yang menyebabkan kemarahan. Dengan jenis mekanisme ini, orang tersebut bertahan dan menyerang pada saat yang bersamaan.
Subjek berperilaku pasif dan menghindari ledakan amarah, tetapi tetap menunjukkan rasa jijiknya secara halus. Orang tersebut akan selalu menyangkal bahwa dia marah atau tersinggung. Beberapa tindakan yang mereka gunakan untuk menunjukkan kemarahan mereka adalah pengucilan, diam, sarkasme, atau menggedor buku atau pintu.
Kompensasi
Kompensasi adalah mekanisme pertahanan yang tercermin dalam penekanan atau kinerja yang berlebihan di satu bidang dengan tujuan untuk mengkompensasi kekurangan atau kelemahan yang ada di wilayah lain.
Dengan demikian, subjek mengandalkan kekuatan mereka dan meminimalkan kelemahan mereka. Misalnya, saat subjek menyatakan bahwa dia tidak bisa mengecat dinding dengan baik, tetapi dia bisa mencuci kuas dengan baik. Namun jika disajikan secara berlebihan dapat menimbulkan masalah bagi individu tersebut, contohnya adalah pergaulan bebas seseorang yang mencari cinta.
Humor
Humor mengalihkan atau meminimalkan besarnya masalah dengan mengidentifikasi unsur-unsur lucu, lucu, dan ironis dari masalah itu. Humor membantu mengatasi situasi di luar kendali, dan kadang-kadang dipandang sebagai tindakan altruistik, memungkinkan orang lain untuk mengatasi masalah
Dengan mengurangi intensitas masalah, tertawa membantu subjek tidak bertindak impulsif, menghindari serangan amarah. Contohnya adalah ketika orang tua mengurangi amarah mereka dengan menertawakan anak laki-laki mereka yang masih kecil ketika dia melakukan sesuatu yang salah di rumah.
Penyitaan
Menurut Jacques Lacan, mekanisme ini seperti represi tetapi jauh lebih radikal dan pada tingkat yang sama (yaitu, sebelum kembalinya mereka yang tertindas).
Penyitaan terjadi ketika subjek menemukan representasi atau penanda yang menimbulkan begitu banyak kesedihan sehingga dia tidak dapat menahannya, karena untuk melakukannya dia perlu menerima keberadaannya sebelumnya.
Dengan kata lain, subjek menolak representasi ini sedemikian rupa sehingga menolak keberadaannya sendiri, menghasilkan penyitaan penanda itu, yang tidak pernah memasuki akumulasi representasi tak sadar, tidak seperti konten yang ditekan.
Sublimasi
Sedikit yang diketahui tentang mekanisme ini, seperti yang disebutkan secara singkat oleh Freud dalam berbagai tulisannya. Berbeda dengan mekanisme lain, dalam hal ini tidak ada konflik antara ego dan yang tertindas, melainkan cara yang menyenangkan di mana ketidaksadaran dapat memanifestasikan dirinya.
Contoh paradigmatik ditemukan dalam seni, di mana oedipal, incest atau dorongan seksual diekspresikan melalui objek artistik. Meskipun mereka tidak berhenti menjadi konten bawah sadar, subjek tidak menderita manifestasi mereka atau pertahanan yang bertindak melawan mereka, pada saat yang sama mereka menghasilkan objek di mana orang lain juga dapat mengekspresikan ketidaksadaran mereka saat mengidentifikasi diri mereka sendiri.
Referensi
- Freud, S .: Interpretasi mimpi, Amorrortu Editores (AE), volume IV, Buenos Aires, 1976.
- Freud, S .: Denial, AE, XIX, idem.
- Freud, S .: Mengemudi dan tujuan berkendara, AE, XIV, idem.
- Freud, S .: Represi, idem.
- Freud, S .: Ketidaksadaran, idem.
- Freud, S .: Komentar psikoanalitik pada kasus paranoia (Dementia paranoides) dijelaskan secara otobiografi, XII, idem.
- Freud, S .: Kenangan masa kecil Leonardo da Vinci, XI, idem.
- Lacan, J .: Seminari. Buku 3: Psikosis, Paidós, Buenos Aires, 1994.
- Freud, S .: Neuropsikosis pertahanan, III, idem.
- Freud, S .: Defense neuropsychosis, Amorrortu Editores (AE), volume III, Buenos Aires, 1976.
- Freud, S .: Studi tentang histeria, II, Buenos Aires, 1976.