METODE KONTRASEPSI SEMENTARA: JENIS DAN KARAKTERISTIK - GEOGRAFÍA - 2025

Metode sementara adalah semua teknik yang ada untuk mencegah kehamilan terjadi secara reversibel; Artinya, dengan hanya menghentikan penggunaannya, wanita tersebut bisa hamil.

Sebagian besar wanita menikah atau pasangan usia subur di seluruh dunia menggunakan beberapa metode kontrasepsi, meskipun tergantung pada negaranya, dengan persentase yang menurun di negara-negara berkembang.

Di sisi lain, metode kontrasepsi reversibel lebih umum terjadi di Afrika dan Eropa, sedangkan metode kontrasepsi permanen lebih banyak digunakan di Asia dan Amerika Utara. Ada beberapa cara untuk mencapai hal ini, dengan sebagian besar metode berpusat pada wanita.

Kontrasepsi reversibel biasanya diklasifikasikan menurut karakteristiknya, seperti hormonal, di mana kita menemukan pil atau koyo; penghalang, itu termasuk kondom; teknik perilaku seperti membalikkan, atau metode tipe alami, yang didasarkan pada pengamatan siklus hormonal wanita.

Beberapa metode kontrasepsi untuk pria juga sedang diselidiki, yang akan kami jelaskan nanti.

Metode kontrasepsi kimia atau mekanis sementara

Hormon suntik

Ini adalah suntikan progestin, yang menyebabkan lendir di serviks menebal, mencegah sperma membuahi sel telur. Lapisan rahim juga menipis dan, pada beberapa, mencegah pelepasan sel telur.

Itu diletakkan di lengan atau bokong setiap 3 bulan, meski ada durasi yang berbeda (12, 13 minggu).

Keunggulan: cara ini lebih dari 99% efektif dan bermanfaat bagi wanita yang tidak bisa meminum pil kontrasepsi atau sering lupa (karena harus diminum setiap hari). Juga, tidak ada interaksi dengan obat. Keuntungan lainnya adalah mengurangi kemungkinan kanker rahim dan penyakit radang panggul.

Kekurangan: Dapat menyebabkan efek samping pada beberapa orang seperti penambahan berat badan, sakit kepala, perubahan mood, nyeri payudara, dan tidak teratur atau tidak ada pendarahan. Di sisi lain, tingkat kesuburan normal tidak akan kembali sampai sekitar satu tahun berlalu sejak penyuntikan terakhir.

Hal ini juga dapat menyebabkan penurunan kepadatan tulang untuk sementara (terutama pada orang muda), yang terjadi bersamaan saat menjalani pengobatan dan menghilang saat dihentikan.

Cara ini harus dikombinasikan dengan pola makan yang kaya vitamin D dan kalsium, jadi disarankan untuk mengonsumsi suplemen vitamin untuk sementara.

-Patch

Ini terdiri dari patch perekat tipis, yang berukuran 5x5cm dan melepaskan hormon ke dalam aliran darah melalui kulit. Biasanya diletakkan di bokong, perut bagian bawah, lengan luar, atau tubuh bagian atas.

Hormon yang dikandungnya sama dengan pil, sehingga bekerja dengan cara yang sama: mencegah ovulasi, menipiskan lapisan rahim dan menebal lendir serviks, yang membuat kehamilan hampir mustahil.

Tambalan diterapkan selama 3 minggu sekali seminggu, meninggalkan satu minggu libur untuk datang menstruasi.

Keuntungan: Jika digunakan dengan benar, ini bisa lebih dari 99% efektif. Kabar baiknya adalah Anda tidak harus waspada setiap hari seperti pada pil, dan pil terus bekerja bahkan jika terjadi muntah atau diare. Selain itu, dapat digunakan tanpa masalah di kolam renang, di kamar mandi dan melakukan olahraga.

Seperti semua metode hormonal, metode ini juga dapat digunakan untuk menghentikan menstruasi yang berat. Aspek positif lainnya adalah membantu melindungi wanita dari kanker ovarium, rahim dan usus besar.

Kekurangan: pada beberapa orang mungkin tampak peningkatan tekanan darah, sakit kepala, perkembangan pembekuan darah. Sepertinya tidak cocok untuk wanita yang merokok, berusia di atas 35 tahun, atau yang memiliki berat lebih dari 90 kg. Di sisi lain, perlu dicatat bahwa itu tidak membantu melindungi dari penyakit menular seksual.

-Pills

Pil atau kontrasepsi oral kombinasi adalah obat dengan kombinasi sintetis hormon wanita yang berbeda: estrogen dan progesteron. Jenis obat disesuaikan dengan kebutuhan setiap wanita setelah dokter melakukan tes yang diperlukan.

Sederhananya, hormon ini mencegah ovarium melepaskan telur (proses yang dikenal sebagai ovulasi, yang merupakan waktu ideal bagi seorang wanita untuk hamil). Pil harus diminum setiap hari, sebaiknya pada waktu yang sama, selama 21 hari dan kemudian seminggu libur untuk periode yang akan datang.

Ada juga pil progestin, yang tampaknya tidak terkait dengan risiko pembekuan darah.

Saat ini ada beberapa pil kombinasi baru yang diminum setiap hari selama 12 minggu, namun dengan frekuensi menstruasi 3 bulan sekali, bukan sebulan sekali. Hal ini juga dapat dilakukan dengan pil konvensional, meminum pil selama tiga bulan tanpa henti, menunjukkan bahwa tidak ada efek berbahaya yang diketahui dari praktik ini.

Keuntungan: dapat digunakan untuk mencegah kehamilan, untuk mengobati nyeri atau menstruasi yang berat, sindrom pramenstruasi, endometriosis, dll. Metode ini lebih dari 99% efektif.

Kekurangan: banyak wanita yang pelupa dan cara ini membutuhkan ketekunan sehari-hari agar tidak kehilangan efeknya. Kerugian lainnya adalah kehilangan efeknya jika Anda muntah atau diare hari itu.

Di sisi lain, bisa ada efek samping seperti perubahan suasana hati, nyeri payudara atau sakit kepala, bahkan pembekuan darah atau kanker serviks, tetapi ini sangat jarang terjadi. Selain itu, tidak melindungi dari penyakit menular seksual.

- Implan subdermik

Ini adalah implan dari batang fleksibel kecil, dengan panjang sekitar 40mm, yang ditempatkan tepat di bawah kulit di lengan atas. Itu harus dimasukkan oleh seorang profesional, dan efeknya bisa bertahan hingga 3 tahun.

Implan bekerja dengan melepaskan progestin secara bertahap ke dalam aliran darah, yang, seperti yang telah kita lihat, mengentalkan lendir serviks dan menipiskan lapisan rahim, mencegah kehamilan.

Keuntungan: mudah untuk memasukkan dan melepas, dan jika ditempatkan dengan benar dapat lebih dari 99% efektif. Ini bermanfaat bagi wanita yang yakin bahwa mereka tidak ingin menjadi ibu dalam waktu lama atau mereka yang mengalami kesulitan minum pil setiap hari.

Jika ada efek samping, hal positifnya adalah dapat ditarik kembali dan kembali ke tingkat kesuburan sebelumnya dengan cepat.

Kekurangan : menstruasi bisa tidak teratur atau bahkan berhenti, dan mungkin butuh waktu setahun untuk stabil. Di sisi lain, ada obat-obatan yang dapat membuatnya kurang efektif.

-Kondom pria

Ini adalah metode kontrasepsi penghalang yang paling banyak digunakan. Ini terdiri dari lateks tipis atau selubung poliuretan yang ditempatkan pada penis saat ereksi, sebelum berhubungan. Ia bekerja dengan menutup air mani dan mencegahnya memasuki bagian dalam wanita. Mereka harus dibuang setelah digunakan. Beberapa datang dengan spermisida untuk mengurangi kemungkinan kehamilan.

Keuntungan: tidak seperti metode lain, kondom menonjol untuk mengurangi risiko penularan penyakit menular seksual (PMS). Karena itu juga cocok untuk seks oral atau anal. Efektivitasnya 98%, sangat mudah didapat dan, tidak seperti hormon, obat ini tidak terlalu invasif bagi tubuh dan tidak memiliki efek samping.

Kekurangan: ada pria yang merasa tidak nyaman dengan penggunaan metode ini karena merasa kehilangan kepekaan. Ini adalah sesuatu yang bisa diperbaiki dengan mencoba merek atau ukuran lain.

Di sisi lain, ini tidak kompatibel dengan beberapa pelumas, krim atau lotion; Mereka bisa tergelincir saat berhubungan seks, mereka harus disimpan dengan benar agar tidak rusak, dan Anda harus memperhatikan tanggal kedaluwarsanya.

Selain itu, ada beberapa orang yang sensitif terhadap lateks yang mungkin tidak mentolerir jenis kondom ini, tetapi yang lain yang terbuat dari bahan berbeda dapat digunakan.

-Kondom wanita

Mereka mirip dengan yang jantan, tetapi lebih lebar. Ini terdiri dari kantong plastik tipis, fleksibel dan lembut yang dimasukkan ke dalam vagina sebelum melakukan hubungan seksual untuk mencegah air mani mencapai rahim dan mengurangi risiko tertular penyakit menular seksual.

Ini menutupi seluruh vagina dan menonjol keluar dengan lubang di mana penis harus dimasukkan. Seperti halnya kondom pria, kondom wanita hanya untuk sekali pakai.

Keuntungan: 95% efektif jika digunakan dengan benar, melindungi dari PMS.

Kekurangan: untuk beberapa nama, perlu menyimpannya di tempat yang tidak terlalu panas atau terlalu dingin dan jauh dari benda tajam. Di sisi lain, menjadi penghalang yang menutupi seluruh vagina, dapat menyebabkan hilangnya kepekaan di area ini saat digunakan.

Tutup serviks

Ini adalah kubah melingkar kecil dan tipis yang terbuat dari silikon yang dimasukkan ke dalam vagina, menutupi leher rahim. Itu harus ditempatkan sebelum penetrasi untuk mencegah sperma masuk ke dalam wanita. Dokter akan menentukan topi mana yang cocok untuk setiap wanita, karena ukurannya bisa berbeda-beda.

Cara ini harus dibarengi dengan penggunaan spermisida untuk mengurangi kemungkinan kehamilan, dan harus tetap berada di dalam vagina setelah berhubungan seksual, selama sekitar 6 sampai 8 jam.

Namun, itu harus dilepas sebelum 48 jam dan dilanjutkan ke pembersihan yang benar. Mereka mirip dengan diafragma, tetapi lebih kecil, lebih kaku, dan kurang terlihat.

Keuntungan: tidak menyebabkan gejala sekunder atau bahaya yang mungkin ditimbulkan oleh pemberian hormon bagi wanita, selain itu, penggunaannya dengan spermisida memiliki efektivitas sekitar 92-96%. Jika Anda merawatnya dengan baik, ini bisa bertahan 2 tahun karena dapat digunakan kembali selama periode ini.

Kekurangan: Anda harus belajar menempatkannya, menjadi agak membosankan untuk beberapa wanita yang tidak mengenal tubuh mereka dengan baik. Saat berat badan Anda naik atau turun, atau setelah melahirkan, tutupnya mungkin perlu diganti untuk ukuran yang berbeda. Itu tidak melindungi dari penyakit menular seksual.

-Diafragma

Ini adalah lateks fleksibel atau cangkir karet lembut yang dimasukkan ke dalam vagina (tidak terlalu dalam) sebelum berhubungan dan mencegah air mani mencapai rahim sebagai penghalang. Seperti topi, diafragma harus digunakan bersama dengan spermisida.

Seperti yang sebelumnya, itu juga harus tetap di tempatnya selama 6 sampai 8 jam setelah hubungan seksual, dan harus dilepas dan dicuci dalam waktu 24 jam. Agar efektif, dokter akan menentukan ukuran yang tepat yang dibutuhkan setiap wanita. Ini adalah metode yang dapat digunakan kembali yang hanya perlu diganti setelah 1 atau 2 tahun.

Keunggulan: tidak mengandung hormon untuk wanita, dapat digunakan kembali dan tahan lama, memiliki efisiensi antara 92-96%, dan tidak membahayakan kesehatan wanita.

Kekurangan: harus dimasukkan dan dikeluarkan setelah setiap hubungan seksual, dan mungkin harus diganti setelah kehamilan atau penurunan atau penambahan berat badan.

-DIU

Ini adalah alat kecil berbentuk "T" yang terbuat dari tembaga atau plastik, dan dimasukkan ke dalam rahim dengan bantuan seorang ahli.

Ia bekerja dengan melepaskan sejumlah kecil tembaga di dalam rahim, yang mencegah sel telur yang telah dibuahi untuk ditanamkan di dalam rahim atau hanya menghentikan kemajuan sperma. Ada jenis lain yang melepaskan progesteron sedikit demi sedikit, yang disebut Sistem Intrauterine atau IUS.

Menurut UW Heath, metode ini semakin meluas karena paling efektif dalam mengendalikan angka kelahiran dengan cara yang dapat dibalik (lebih dari 99%). Mereka saat ini aman dan bisa efektif dalam jangka waktu yang sangat lama (5 sampai 10 tahun).

Ada berbagai jenis dan ukuran. Misalnya, yang mengandung lebih banyak tembaga adalah yang lebih efektif melindungi wanita dari kehamilan.

Keuntungan: sangat efektif, tidak perlu diperhatikan setiap hari atau setiap kali berhubungan seks, karena dilakukan sekali dan tindakannya dapat bertahan lama. Selain itu, semua itu sudah berlaku sejak pertama kali diperkenalkan. Begitu ditarik, ia juga dengan cepat kembali ke tingkat kesuburan normal.

Kekurangan: dapat menyebabkan ketidaknyamanan pada beberapa wanita, perubahan menstruasi dalam 3 sampai 6 bulan pertama, normal mengalami perdarahan antar periode. Ada juga kemungkinan tertular infeksi dalam 20 hari pertama setelah pemasangannya atau tubuh menolaknya.

Cincin -Vaginal

Ini adalah metode penghalang tetapi mengandung hormon, khususnya estrogen sintetis (etinilestradiol) dan progestin yang mencegah pelepasan sel telur.

Ini terdiri dari cincin kecil, tipis dan fleksibel yang dimasukkan ke dalam vagina dan melepaskan hormon selama 3 minggu. Pada 4 minggu itu dikeluarkan untuk menstruasi dan kemudian, pada 7 hari, yang baru diperkenalkan kembali.

Keunggulan: 99% efektif, tidak memerlukan perhatian setiap hari atau sebelum setiap hubungan seksual, dan dapat meredakan gejala pramenstruasi dan ketidaknyamanan dan nyeri saat menstruasi.

Kekurangan: mirip dengan pil KB, jadi tidak dianjurkan untuk wanita dengan masalah pembekuan darah, stroke, atau beberapa jenis kanker. Ini dapat menyebabkan efek samping pada beberapa orang seperti sakit kepala, perubahan keputihan atau nyeri payudara. Terkadang cincin bisa secara tidak sengaja terlepas dari vagina, meski bisa dicuci dan diubah posisinya tanpa masalah.

-Spermisida

Itu adalah zat yang memiliki fungsi untuk menghancurkan sperma. Agen yang paling umum adalah bahan kimia yang disebut nonoxynol-9 (N-9) dan dapat digunakan sendiri atau bersama dengan metode lain untuk membuatnya lebih efektif.

Ini dapat ditemukan dalam berbagai format, seperti busa, gel, krim atau supositoria; dan itu harus dimasukkan jauh ke dalam vagina dan hubungan seksual dimulai dalam 30 menit.

Keuntungan: ini adalah metode invasif minimal untuk tubuh jika kita membandingkannya dengan hormon, dan memiliki efek jangka pendek.

Kekurangan: bisa jadi tidak efektif dengan sendirinya dan bisa menyebabkan alergi atau vaginitis.

-Spons dengan spermisida

Ini terdiri dari spons kecil sekali pakai yang diisi dengan spermisida yang dimasukkan ke dalam vagina sebelum melakukan hubungan seksual.

Ia bekerja sedemikian rupa sehingga spons menghalangi masuknya sperma ke dalam vagina, memastikan kematian sperma melalui spermisida. Spons harus bertahan minimal 6 jam tanpa dilepas, dan kemudian harus dilepas dalam waktu 30 jam.

Keuntungan: Tidak memiliki masalah bagi kesehatan wanita atau gejala sekunder yang disebabkan oleh hormon.

Kekurangan: harus dimasukkan dan dilepas setiap kali digunakan, dapat menyebabkan iritasi pada vagina dan mungkin perlu menggunakan pelumas saat berhubungan seks.

Metode alami

Keuntungannya, jika dilakukan dengan benar dan dikombinasikan dengan beberapa metode alami, dapat 99% efektif. Jika tidak dilakukan sesuai instruksi dan kesalahan kecil dibuat, probabilitas dapat dikurangi hingga 75%. Juga, mereka tidak berpengaruh pada tubuh dan itu sepenuhnya alami.

Wanita tersebut harus menyimpan catatan harian yang ketat tentang tanda-tanda kesuburannya seperti bentuk cairannya, suhu tubuhnya, atau hari-hari dalam sebulan. Kira-kira, dibutuhkan waktu 3 hingga 6 bulan (atau siklus menstruasi) untuk mempelajari metode ini dengan baik. Pembelajaran ini biasanya dilakukan oleh seorang profesional kesehatan.

Namun, penting untuk diketahui bahwa sinyal kesuburan dapat diubah oleh beberapa faktor seperti penyakit, perubahan lingkungan atau periode rutin atau stres.

Metode kalender

Dalam metode ini, siklus hormonal dihadiri untuk menemukan hari-hari dalam sebulan ketika seseorang kurang lebih subur, memanfaatkan hari-hari ketidaksuburan kecil untuk melakukan hubungan seksual.

Siklus haid berlangsung dari hari pertama haid sampai sehari sebelum haid berikutnya, normalnya kurang lebih 28 hari.

Sekitar pertengahan siklus menstruasi, terjadi ovulasi, yang merupakan masa kesuburan maksimal. Saat ini seorang wanita mudah hamil, mengingat sperma dapat hidup di dalam tubuh wanita hingga 7 hari.

Tidak disarankan metode ini digunakan sendiri untuk mencegah kehamilan, tetapi harus dikombinasikan dengan dua metode lainnya di bawah ini.

Metode suhu tubuh basal

Ini didasarkan pada gagasan bahwa ada sedikit peningkatan suhu tubuh selama periode infertilitas. Untuk ini, termometer yang dirancang khusus untuk metode ini harus digunakan, karena perubahan suhu sangat kecil dan termometer ini lebih akurat. Mereka dapat ditemukan di apotek.

Prosedurnya terdiri dari mengukur suhu setiap pagi tepat setelah bangun tidur, sebelum makan atau minum apa pun, juga lebih akurat jika selalu dilakukan pada waktu yang sama.

Jika 3 hari berlalu dengan suhu lebih tinggi dari 6 hari sebelumnya, kemungkinan Anda sudah bisa berhubungan seks tanpa bahaya kehamilan.

Metode lendir serviks

Tanda lainnya adalah adanya perubahan jumlah dan konsistensi lendir yang dikeluarkan oleh serviks pada waktu yang berbeda dalam siklus menstruasi. Untuk memeriksanya, jari tengah bisa sedikit dimasukkan ke dalam vagina dan diperiksa keluarnya cairan.

Beberapa hari pertama setelah menstruasi, vagina lebih kering dan lendir hampir tidak terlihat.

Namun, saat ovulasi mendekat, tingkat hormon meningkat dan cairan yang dihasilkan biasanya lebih lengket dan berwarna keputihan pada awalnya; menjadi lebih lembab, transparan dan licin, menunjukkan tingkat kesuburan yang maksimal.

Ketika tahap ini telah berlalu dan lendir menjadi lebih kental dan lengket lagi, itu menandakan bahwa masa tidak subur akan datang.

Untuk mengontrol ini dengan lebih baik, grafik kesuburan termasuk aplikasi web dapat digunakan untuk mencatat informasi gabungan dari tiga metode.

-Penarikan

Atau sebaliknya, yaitu menempatkan penis di luar vagina sebelum terjadi ejakulasi. Cara ini bisa berbahaya karena sperma tidak hanya berada di dalam air mani saat ejakulasi, tetapi juga bisa berada di precum yang dikeluarkan pria sebelum ejakulasi.

Higgings & Wang (2015) mengevaluasi 3.517 remaja yang aktif secara seksual, berusia 15 hingga 24 tahun, usia di mana mereka berisiko mengalami kehamilan yang tidak diinginkan. Mereka menemukan bahwa 14% wanita dan 17% pria menunjukkan bahwa mereka menggunakan metode ini pada suatu waktu, sementara 7% dan 6% masing-masing mengatakan bahwa mereka hanya menggunakan gigi mundur.

Selain itu, remaja yang menggunakan metode ini juga memiliki sikap yang lebih positif terhadap kehamilan daripada yang lain, atau mereka menganggap kondom mengurangi kenikmatan seksual.

-Metode amenore laktasi (LAM)

Cara ini digunakan pada 6 bulan pertama setelah melahirkan, saat wanita sedang dalam masa amenore atau tidak adanya menstruasi yang terjadi secara alami saat menyusui. Saat ini, wanita tersebut tidak subur, tetapi akan mandul kembali saat periode tersebut berakhir.

Selain itu, jauh lebih efektif jika wanita tersebut mengontrol kesuburannya berkat metode yang kami tunjukkan sebelumnya.

Referensi

1. Kontrol kelahiran. (sf). Diperoleh pada 15 Juli 2016, dari planparenthood.org.
2. Lembar fakta metode keluarga berencana. (sf). Diperoleh pada 15 Juli 2016, dari Women's Health, US
3. Panduan kontrasepsi. (sf). Diperoleh pada 15 Juli 2016, dari NHS choices.
4. Higgins, JA, & Wang, Y. (2015). Artikel penelitian asli: Remaja mana yang paling mungkin menggunakan penarikan? Pentingnya sikap kehamilan dan kenikmatan seksual. Kontrasepsi, 91320-327.
5. Nations, U. (2015). Tren Penggunaan Kontrasepsi di Seluruh Dunia. Diperoleh dari Departemen Ekonomi dan Sosial.
6. Pilihan Kontrasepsi Sementara. (sf). Diperoleh pada 15 Juli 2016, dari UW Health.
7. Apa saja jenis kontrasepsi yang berbeda? (3 April 2013). Diperoleh dari National Institutes of Child Health and Human Development.