LINGKUNGAN KERJA YANG BERACUN: KARAKTERISTIK, KONSEKUENSI, PENCEGAHAN - PEKERJAAN - 2025

Lingkungan kerja yang beracun dikenal sebagai lingkungan kerja yang ditandai dengan adanya masalah pribadi antar anggotanya yang berbeda, dimana drama, pertengkaran dan konflik lainnya mengganggu produktivitas karyawan. Mereka umumnya menghasilkan segala macam konsekuensi negatif di antara orang-orang yang terlibat di dalamnya.

Jenis lingkungan kerja ini biasanya dihasilkan sebagai konsekuensi dari keberadaan orang beracun; yaitu, individu yang mencari keuntungan pribadi (seperti kekuasaan, uang, ketenaran, atau status tertentu) terlepas dari apa yang harus mereka lakukan untuk mencapainya.

Sumber: pixabay.com

Topik lingkungan kerja yang beracun semakin banyak dipelajari di semua jenis lingkungan, karena diyakini dapat menjadi dasar masalah yang sangat serius di tempat kerja. Misalnya, berbagai investigasi menunjukkan bahwa jenis lingkungan ini dapat menjadi salah satu penyebab utama pelecehan atau kekerasan di tempat kerja di perusahaan.

Dalam artikel ini kita akan melihat apa saja karakteristik utama dari lingkungan kerja yang beracun, serta konsekuensi paling umum yang terjadi karena mereka, dan apa yang dapat dilakukan seseorang untuk menghindari yang terburuk dari mereka.

karakteristik

Pekerja menghindari menarik perhatian

Gejala pertama dari lingkungan kerja yang beracun adalah adanya lingkungan tempat hukuman berlimpah. Pekerja dalam situasi seperti ini dengan cepat belajar bahwa jika mereka menonjol dalam cara apapun (misalnya, dengan memberi saran atau kritik, atau dengan membuat kesalahan), mereka akan diserang atau dihukum.

Perasaan yang dimiliki karyawan dalam jenis lingkungan ini adalah bahwa mereka harus tutup mulut dan terus bekerja tanpa bertanya.

Hal ini umumnya mengarah pada masalah seperti demotivasi, kurangnya kreativitas, dan peningkatan stres, karena pekerja tidak pernah tahu kapan mereka akan menerima hukuman berikutnya.

Komunikasi yang buruk

Karakteristik lain yang paling penting dari lingkungan kerja yang beracun adalah bahwa pekerja merasa bahwa ada kurangnya komunikasi terus-menerus yang mencegah mereka untuk meningkatkan dan mengetahui dengan tepat apa yang harus mereka lakukan. Biasanya, umpan balik yang mereka terima tidak ada, kecuali kritik yang disebutkan sebelumnya.

Di salah satu lingkungan kerja ini, karyawan biasanya tidak merasa didengarkan sama sekali. Dalam kasus yang paling serius, atasan atau bahkan pekerja lain mungkin menghargai apa yang telah dilakukan orang lain. Ini adalah salah satu tanda paling jelas dari lingkungan kerja yang beracun.

Sikap negatif

Pergi bekerja hari demi hari mungkin bukan aktivitas yang paling memotivasi di dunia; Namun ketika semua karyawan sedih, stres atau marah dengan lingkungannya, kemungkinan besar ada tingkat racun di lingkungan kerja.

Dalam kasus yang paling serius, adalah umum untuk melihat bagaimana semakin banyak pekerja mulai mengembangkan gejala masalah emosional, seperti sindrom kelelahan atau depresi.

Selain itu, tidak jarang jumlah cuti sakit meningkat, dan semakin banyak karyawan yang mengundurkan diri untuk melarikan diri dari lingkungan beracun.

Kehadiran drama yang konstan

Lingkungan kerja yang beracun dalam banyak hal dapat menyerupai kelas sekolah menengah. Daripada fokus pada tugas mereka, karyawan yang mendukung terciptanya lingkungan ini terlibat dalam mengkritik orang lain, menyebarkan rumor tentang mereka, dan mendorong persaingan secara gila-gilaan.

Ini biasanya mengarah pada semua jenis perkelahian, kesalahpahaman, dan konflik antara pekerja yang berbeda. Karena itu, karyawan menghabiskan lebih banyak waktu untuk berdebat satu sama lain, mencari sekutu, dan mengeluh tentang rekan kerja mereka daripada benar-benar melakukan tugas mereka.

Kesulitan mendapatkan hasil

Dalam lingkungan kerja yang beracun, tidak ada satu pun tujuan perusahaan yang terpenuhi secara memadai. Pekerja tidak sepenuhnya jelas tentang apa yang harus dilakukan atau cara terbaik untuk mencapainya; dan bos lebih peduli dengan masalah mereka sendiri daripada memberikan kepemimpinan yang jelas.

Dalam pengaturan ini, misalnya, rapat tim seringkali tidak berguna. Alih-alih mengusulkan solusi dan mengembangkan rencana aksi, semua jenis konflik dan perang pribadi muncul. Selain itu, sering juga peraturan dan regulasi baru terus ditambahkan yang menambah kebingungan lingkungan.

Kurangnya kepedulian terhadap kesejahteraan pekerja

Akhirnya, dalam lingkungan kerja yang beracun, para pekerja, masalah dan kekhawatiran mereka tidak diperhitungkan. Satu-satunya hal yang penting adalah mencapai tujuan atasan atau perusahaan; dan karena itu, karyawan diharapkan mengorbankan kesejahteraan dan kehidupan pribadinya demi kebaikan perusahaan.

Beberapa gejala yang paling jelas dari karakteristik ini adalah kurangnya liburan, persyaratan bahwa pekerja melakukan “lembur” tanpa bayaran, atau harus menelepon 24 jam sehari jika terjadi keadaan darurat.

Jika seorang karyawan memutuskan untuk tetap pada tugas-tugas yang ditentukan dalam kontraknya, baik atasannya maupun rekan-rekannya akan melompatinya dan menekannya untuk bekerja lebih banyak. Biasanya persaingan sengit muncul di antara anggota perusahaan, dan empati di antara mereka menghilang sama sekali.

Konsekuensi

Kurang motivasi

Karyawan yang terlibat dalam lingkungan kerja yang beracun sering kali melaporkan merasa tidak termotivasi dan kurang energi untuk melakukan tugas mereka.

Hambatan kerja, drama dan konflik yang terus-menerus di antara pekerja sering kali memengaruhi suasana hati bahkan pekerja yang paling tangguh sekalipun.

Akibatnya produktivitas di perusahaan cenderung menurun. Para pekerja merasa kurang terlibat dengan tanggung jawab mereka, dan mulai melakukan upaya seminimal mungkin untuk menghindari masalah dengan atasan mereka. Hal ini, pada gilirannya, memperkuat kurangnya motivasi, dalam lingkaran negatif yang sangat sulit dihancurkan.

Kurangnya hasil

Ketika bos dan pekerja lebih mementingkan masalah pribadi mereka sendiri daripada dengan tujuan perusahaan, semakin sulit untuk mencapai hasil yang diinginkan. Bergantung pada jenis perusahaan tempat hal ini terjadi, akibatnya bisa lebih atau kurang serius.

Jika lingkungan kerja yang beracun terjadi di sebagian kecil perusahaan besar, masalah utamanya adalah ketidaknyamanan yang dirasakan oleh para pekerja yang berkecimpung di dalamnya.

Sebaliknya, untuk bisnis yang tidak terlalu besar atau yang baru dimulai, kesulitan-kesulitan ini dapat menimbulkan munculnya masalah keuangan yang sangat serius.

Pelecehan dan kekerasan di tempat kerja

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa keberadaan lingkungan kerja yang beracun dapat menjadi dasar dari masalah yang lebih serius seperti pelecehan di tempat kerja (juga dikenal sebagai mobbing) dan kekerasan di tempat kerja.

Ketika salah satu dari lingkungan ini terjadi, daya saing meningkat secara eksponensial. Oleh karena itu, beberapa pekerja tidak akan ragu menggunakan metode apa pun yang diperlukan untuk menonjol dari yang lain.

Dalam kasus yang paling ekstrim, ini akan menyiratkan bahwa mereka akan mencoba untuk menghancurkan pesaing mereka secara emosional, atau bahkan akan menggunakan ancaman fisik. Lingkungan kerja kemudian menjadi medan perang, yang memperburuk semua konsekuensi lain dan berdampak negatif terhadap kesejahteraan karyawan.

Generasi masalah pribadi

Mungkin konsekuensi yang paling mengkhawatirkan dari lingkungan kerja yang beracun adalah munculnya masalah yang memengaruhi karyawan tidak hanya di tempat kerja, tetapi juga dalam kehidupan pribadi mereka. Terlibat dalam jenis lingkungan ini dapat sangat membahayakan kesejahteraan psikologis seseorang dalam beberapa cara.

Akibat paling umum dari jenis ini adalah munculnya stres kronis, yang juga dikenal sebagai kelelahan. Orang yang menderita penyakit ini merasa kekurangan energi, kehilangan minat pada apa yang dulu mereka sukai, kesehatan mereka memburuk dan secara umum suasana hati mereka memburuk secara serius.

Dalam kasus yang lebih serius, tinggal di lingkungan kerja yang beracun untuk waktu yang lama dapat menyebabkan masalah psikologis yang lebih serius. Dua yang paling umum adalah kecemasan dan depresi, yang merupakan salah satu alasan yang paling sering disebutkan untuk meminta cuti hari ini.

Bagaimana cara menghindarinya?

Menghilangkan sepenuhnya lingkungan kerja yang beracun bisa menjadi sangat rumit, dan seringkali tidak bergantung pada satu orang tetapi pada upaya bersama di antara semua orang yang terlibat di dalamnya. Dalam kebanyakan kasus, biasanya tidak realistis untuk mengharapkan semua masalah diselesaikan.

Namun, penelitian terbaru menunjukkan bahwa dimungkinkan untuk menghindari konsekuensi paling negatif yang dihasilkan oleh jenis lingkungan ini secara individual.

Tindakan seperti menjauhkan diri dari orang paling beracun di lingkungan, melakukan relaksasi, atau terapi kognitif dapat membantu mengurangi efeknya yang paling berbahaya.

Akhirnya, dalam banyak kesempatan mungkin perlu untuk mempertimbangkan kemungkinan meninggalkan lingkungan kerja yang beracun dan mencari pekerjaan baru.

Menemukan pekerjaan baru bisa jadi rumit; Tetapi ketika kesehatan fisik dan mental kita dipertaruhkan, seringkali tidak ada gunanya tinggal lama di lingkungan yang berbahaya.

Referensi

1. "5 Tanda Peringatan Lingkungan Kerja yang Beracun" dalam: Psikologi Hari Ini. Diperoleh pada: 29 November 2018 dari Psychology Today: psychologytoday.com.
2. "Bukan Anda - Ini Tugas Anda: 7 Tanda Tempat Kerja yang Beracun" di: Sedang. Diperoleh pada: 29 November 2018 dari Medium: medium.com.
3. "5 Tanda Tempat Kerja Beracun Yang Harus Dihentikan Segera" di: Inc. Diperoleh pada: 29 November 2018 dari Inc: inc.com.
4. "Bagaimana Lingkungan Kerja yang Beracun Mempengaruhi Kesehatan Mental Anda" dalam: Pikiran Sangat Baik. Diperoleh pada: 29 November 2018 dari Very Well Mind: verywellmind.com.
5. "Tempat kerja beracun" di: Wikipedia. Diperoleh pada: 29 November 2018 dari Wikipedia: en.wikipedia.org.