Sebuah dewasa muda adalah setiap orang yang telah meninggalkan masa remaja belakang dan belum memasuki usia dewasa tengah atau tengah. Usia di mana seseorang dianggap berada dalam tahap ini bervariasi dari satu penulis ke penulis lainnya; namun, mereka biasanya berusia antara 19 dan 40 tahun.
Tahap ini adalah salah satu yang terpanjang dalam hidup manusia, dan juga salah satu tahap yang paling banyak berubah; oleh karena itu, studinya penting untuk memahami karakteristik kesulitan orang dewasa muda. Namun, hingga saat ini, psikologi perkembangan telah mengabaikan sektor populasi ini.
Sumber: pixabay.com
Untungnya, dalam beberapa dekade terakhir ada peningkatan penekanan pada pemahaman karakteristik orang yang berusia antara 19 dan 40 tahun. Ada juga minat yang lebih besar untuk memahami perubahan apa yang terjadi pada tahap ini; Dengan demikian, harapannya adalah kami dapat lebih membantu orang-orang di sektor populasi ini.
Pada artikel ini kita akan mempelajari karakteristik terpenting dari dewasa muda, serta berbagai aspek terkait tantangan yang mereka hadapi karena rentang usia mereka yang spesifik.
Karakteristik fisik dan psikologis
Saat orang memasuki usia dewasa muda, mereka telah meninggalkan proses perkembangan utama. Oleh karena itu, kemampuan fisik dan kognitifnya berkembang sepenuhnya.
Tubuh
Dalam ranah fisik, kaum muda pada tahap ini berada pada puncak kapasitas fisik mereka. Kekuatan dan daya tahan otot adalah yang tertinggi sepanjang hidup kita, dan faktor lain, seperti kemampuan sensorik, waktu reaksi, atau kesehatan jantung juga berada pada titik tertinggi.
Di sisi lain, pada saat inilah orang menunjukkan bahwa mereka memiliki energi yang lebih besar; oleh karena itu, sebagian besar atlet profesional berada dalam rentang usia ini.
Selain itu, tingkat energi yang lebih tinggi ini (sebagian disebabkan oleh kadar testosteron yang lebih tinggi) membuat orang muda mengeksplorasi dan terlibat dalam perilaku yang lebih berisiko.
Menjelang akhir tahap ini, tubuh mulai menua secara perlahan. Pada awalnya perubahan hampir tidak terlihat, tetapi semakin dekat seseorang mendekati usia dewasa, semakin terlihat jelas.
Misalnya, penglihatan mungkin kehilangan sedikit kepekaan, rambut mungkin mulai rontok, dan sistem kekebalan tubuh mungkin kurang mampu mengatasi penyakit tertentu.
Pikiran
Selama masa dewasa muda, kapasitas mental mulai stabil; beberapa ahli percaya bahwa puncaknya pada usia sekitar 35 tahun. Pada masa ini, pemikiran relatif biasanya muncul, suatu karakteristik yang umumnya tidak ada di masa kanak-kanak.
Karena itu, para dewasa muda menyadari bahwa segala sesuatunya tidak selalu hitam atau putih. Oleh karena itu, mereka mulai melihat setiap masalah dari sudut pandang yang berbeda, dan memahami bahwa tidak selalu ada satu jawaban yang jelas. Oleh karena itu, refleksi kritis sangat penting di zaman ini.
Di sisi lain, pada tahap ini perkembangan pragmatisme sangat diperlukan. Selama masa kanak-kanak dan remaja, orang tersebut hampir tidak pernah menghadapi masalah serius di dunia nyata.
Namun, kebutuhan untuk meningkatkan kemandirian menyebabkan para dewasa muda perlu menemukan cara untuk mencapai tujuan mereka, bahkan ketika mereka tidak mengetahui segalanya atau tidak memiliki rencana tindakan yang baik.
Terakhir, selama masa dewasa muda, orang dapat mencapai tingkat ahli di bidang keahliannya. Ini mendorong karakteristik lain seperti kreativitas, pemecahan masalah, dan bahkan harga diri.
Perubahan fisiologis
Tubuh orang dewasa muda berada pada puncak perkembangannya. Di alam evolusi, manusia tidak siap untuk bertahan hidup lebih dari tahap ini; oleh karena itu, semua sistem kita berada pada kapasitas penuh antara usia 19 dan 40 untuk memastikan bahwa kita memanfaatkan waktu kita sebaik-baiknya di planet ini.
Jadi, misalnya, pria dan wanita memiliki kadar testosteron yang lebih tinggi pada tahap ini. Dengan cara ini kekuatan fisik mereka lebih besar, mereka memiliki lebih banyak energi dan mereka melakukan segala macam aktivitas yang di kemudian hari dianggap terlalu berisiko.
Selain itu, karena kesuburan juga lebih tinggi saat ini, orang dewasa muda cenderung merasakan tingkat hasrat seksual yang lebih tinggi sebelum usia 40 tahun.
Selama tahap ini, alih-alih mencari stabilitas keluarga, biasanya orang ingin memiliki pasangan sebanyak mungkin; Namun, tren ini mulai menurun sekitar 30-35 tahun.
Dari pertengahan siklus ini, kapasitas fisik mulai berkurang tanpa terasa. Anda mulai kehilangan kepadatan tulang dan massa otot, dan semakin mudah menumpuk lemak di tubuh. Di sisi lain, unsur-unsur seperti sistem kekebalan atau indera mulai berfungsi kurang efektif.
Seks
Seksualitas adalah salah satu bidang terpenting dalam kehidupan masyarakat, dan ini menjadi kenyataan terutama selama masa dewasa muda.
Pada saat ini, karena peningkatan kesuburan dan akibatnya peningkatan hormon seks, kebanyakan orang memiliki dorongan seks yang jauh lebih tinggi daripada rekan-rekan mereka yang lebih tua.
Ini memiliki beberapa implikasi. Di satu sisi, pencarian pasangan seksual dalam jumlah yang lebih besar dan frekuensi hubungan disukai. Di sisi lain, keinginan untuk memiliki anak mulai muncul sekitar usia 30-35 tahun, sehingga perlu untuk menggabungkan kedua dorongan tersebut dengan cara sebaik mungkin.
Cara ekspresi seksualitas di zaman ini sangat bervariasi dari budaya ke budaya. Jadi, di lingkungan yang lebih konservatif, orang-orang di awal masa dewasa muda cenderung membentuk pasangan yang stabil dan memulai sebuah keluarga, sementara mereka yang tinggal di lingkungan liberal cenderung menunda acara ini sampai nanti.
Terakhir, bagi orang non-heteroseksual, masa dewasa muda sering kali merupakan saat mereka benar-benar mulai menikmati seksualitas mereka.
Hal ini dapat disebabkan oleh banyak faktor, beberapa di antaranya yang paling penting adalah diperolehnya kemandirian dari pihak keluarga, dan penerimaan terhadap kondisi homoseksual atau biseksual.
Referensi
- "Psikologi perkembangan dewasa awal" di: Semua Karir Psikologi. Diperoleh pada: 05 Juli 2018 dari Semua Karir Psikologi: allpsychologycareers.com.
- "Masa Dewasa Awal dan Pertengahan" dalam: Lumen Learning. Diperoleh pada: 05 Juli 2018 dari Lumen Learning: course.lumenlearning.com.
- "Masalah Dewasa Muda" dalam: Terapi yang Baik. Diperoleh pada: 05 Juli 2018 dari Good Therapy: goodtherapy.org.
- "Dewasa muda" di: Science Direct. Diperoleh pada: 05 Juli 2018 dari Science Direct: sciencedirect.com.
- "Dewasa muda (psikologi)" di: Wikipedia. Diperoleh pada: 05 Juli 2018 dari Wikipedia: en.wikipedia.org.