- Apakah konsep diri itu?
- karakteristik
- Bagaimana itu berkembang?
- Konsep diri pribadi
- Konsep diri sosial
- Hubungan dengan harga diri dan kreativitas
- Referensi
Diri konsep atau persepsi diri adalah gambar bahwa seseorang memiliki tentang dirinya. Ini mencakup semua keyakinan tentang bagaimana Anda, bagaimana orang lain memandang Anda, dan semua karakteristik Anda. Meskipun tidak memasukkan penilaian nilai tetapi hanya informasi netral, ini memiliki hubungan yang sangat erat dengan harga diri.
Konsep diri membantu kita untuk memahami diri kita sendiri, mendefinisikan diri kita sendiri dan menempatkan diri kita dalam lingkungan tertentu. Fungsi utamanya adalah membantu kita membandingkan keyakinan, pikiran, tindakan, dan emosi kita dengan orang lain. Dengan cara ini, kita dapat memeriksa apakah yang kita lakukan itu adaptif atau tidak.
Sumber: unplash.com
Konsep diri terdiri dari banyak dimensi yang berbeda. Setiap orang menghargai beberapa aspek dirinya lebih dari yang lain; dan bergantung pada bagaimana Anda melihat diri Anda sendiri pada masing-masingnya, harga diri Anda akan lebih atau kurang. Namun, semua aspek kepribadian, perilaku, dan keadaan internal kita terwakili dalam persepsi diri.
Konsep konsep diri adalah salah satu yang terpenting dalam psikologi sosial dan humanistik. Memiliki konsep diri yang sehat adalah kunci untuk menikmati kesehatan mental yang baik, menjadi puas dengan diri sendiri, dan untuk dapat memperbaiki dan menyelesaikan masalah kita. Pada artikel ini kami akan memberi tahu Anda segalanya tentang topik ini.
Apakah konsep diri itu?
Konsep diri adalah cara kita memandang diri sendiri. Ini tentang cara kita mewakili aspek-aspek cara kita berada seperti perilaku kita, emosi kita, pikiran kita, penampilan fisik kita atau status sosial kita.
Perbedaan antara konsep diri dan harga diri bisa jadi sulit dipahami, karena kedua aspek diri kita terkait erat. Faktanya, mereka mempengaruhi satu sama lain, sehingga tidak mungkin untuk memahami satu sama lain tanpa yang lain. Namun, ini adalah dua fenomena psikologis yang berbeda.
Jadi, konsep diri hanyalah kumpulan data yang kita miliki tentang diri kita sendiri. Harga diri melangkah lebih jauh, menilai informasi yang diberikan konsep diri dan memberi penghargaan atau menghukum kita berdasarkan informasi itu.
karakteristik
Menurut penelitian dalam hal ini, konsep diri memiliki empat ciri utama. Ini adalah fenomena psikologis yang didapat, dinamis, tidak disadari dan terorganisir. Di bawah ini Anda akan menemukan penjelasan dari masing-masing terdiri dari.
Karakteristik pertama dari konsep-diri adalah bahwa ia diperoleh. Artinya, ketika kita lahir, kita masih belum memiliki pemahaman yang jelas tentang seperti apa kita. Selama bertahun-tahun, berdasarkan pengalaman kami dan umpan balik yang kami terima dari yang lain, itu berkembang sedikit demi sedikit.
Sebenarnya, karakteristik kedua justru mengacu pada proses pembentukan ini. Konsep diri itu dinamis; dengan kata lain, setiap saat data yang kita terima dari lingkungan kita dan dari dalam dapat mengubah apa yang kita pikirkan tentang diri kita sendiri.
Di sisi lain, sebagian besar proses yang berkaitan dengan konsep diri dan pembentukannya tidak dapat diakses oleh kesadaran kita. Sebaliknya, pikiran bawah sadar kita adalah yang merawatnya, dan oleh karena itu tidak mudah untuk mengubahnya sesuka hati.
Akhirnya, konsep diri kita terorganisir; Artinya, pikiran bawah sadar kita mencoba memberi makna unik pada semua informasi yang kita miliki tentang diri kita sendiri.
Akibatnya, apa pun yang tidak sesuai dengan gagasan umum ini sering kali dibuang, membuat perubahan radikal di dalamnya menjadi sulit.
Bagaimana itu berkembang?
Teori yang paling diterima tentang konsep diri membela bahwa bagian jiwa kita ini memiliki dua komponen utama, satu pribadi dan sosial lainnya. Masing-masing dihasilkan sedikit berbeda, meskipun mekanisme yang digunakan oleh keduanya sangat mirip.
Konsep diri pribadi
Komponen pertama dari konsep diri kita adalah yang berkaitan dengan cara kita melihat diri kita sendiri, tanpa pengaruh apa pun dari lingkungan kita. Jadi, ini dibentuk berdasarkan pengalaman yang kita miliki di berbagai bidang kehidupan kita.
Misalnya, konsep diri kita di bidang pendidikan akan berkembang sesuai dengan apa yang kita alami selama kehidupan sekolah. Jika kita memiliki pengalaman yang baik, konsep diri kita akan menjadi seseorang yang pandai di sekolah, begitu pula sebaliknya. Ini terjadi di semua area keberadaan kita.
Sebagian besar konsep-diri kita terbentuk selama tahun-tahun awal kita, dan biasanya cukup sulit untuk berubah setelah kita melampaui masa remaja. Namun, jika kita memiliki pengalaman baru yang cukup yang bertentangan dengan keyakinan kita tentang diri kita sendiri, itu mungkin untuk mengubahnya.
Konsep diri sosial
Komponen lain dari konsep diri tidak berkaitan dengan bagaimana kita berpikir tentang diri kita sendiri, tetapi dengan bagaimana kita berpikir orang lain memandang kita.
Komponen kedua ini dibentuk sesuai dengan pesan yang kita terima dari orang lain sepanjang hidup kita, terutama selama masa kanak-kanak dan remaja.
Kedua komponen konsep diri tersebut senantiasa memberikan umpan balik. Namun, tergantung pada masing-masing orang dan momen vital mereka, pribadi atau sosial akan menjadi lebih penting.
Secara umum, pendapat orang lain tentang kita sangat penting, tetapi tidak harus menentukan bagaimana kita memandang diri kita sendiri.
Hubungan dengan harga diri dan kreativitas
Self-esteem dan self-concept merupakan dua fenomena psikologis yang sangat erat kaitannya. Semakin positif ide yang kita miliki tentang diri kita sendiri, dan semakin kompeten kita memandang diri kita sendiri di bidang yang penting bagi kita masing-masing, semakin besar harga diri kita. Hal yang sama juga berlaku sebaliknya.
Teori yang paling diterima tentang topik ini adalah bahwa harga diri terjadi ketika pikiran bawah sadar kita membandingkan konsep diri kita dengan "diri ideal" yang ingin kita capai. Semakin kita berpikir bahwa kita seperti dia, semakin baik perasaan kita tentang diri kita sendiri.
Di sisi lain, beberapa penelitian menunjukkan bahwa kreativitas juga berkaitan erat dengan konsep diri kita. Ketika seseorang dianggap kreatif, terlepas dari apakah mereka benar-benar atau tidak, fenomena psikologis terjadi yang memungkinkan mereka untuk berinovasi dan berkreasi dengan lebih mudah.
Karena itu, memodifikasi konsep diri Anda bisa menjadi proses yang sangat berguna bagi orang yang memiliki masalah harga diri atau kreativitas.
Ada beberapa metode untuk mencapai ini, yang utama adalah terapi psikologis dan menjalani pengalaman baru yang menantang gagasan bahwa seseorang memiliki dirinya sendiri.
Referensi
- "Konsep diri: apa itu dan bagaimana itu terbentuk?" di: Psikologi dan Pikiran. Diperoleh pada: 24 Januari 2019 dari Psikologi dan Pikiran: psicologiaymente.com.
- "Apa itu konsep diri dan bagaimana itu terbentuk?" di: Psikopedia. Diperoleh pada: 24 Januari 2019 dari Psicopedia: psicopedia.org.
- "Apa konsep diri itu?" di: Psikologi Positif. Diperoleh pada: 24 Januari 2019 dari Psikologi Positif: antonimartinezpiscologo.com.
- "Konsep diri: dimensi, asal, fungsi, inkonsistensi, perubahan dan konsistensi" dalam: Psikiatri. Diperoleh pada: 24 Januari 2019 dari Psychiatry: psiquiatria.com.
- "Konsep diri" di: Wikipedia. Diperoleh pada: 24 Januari 2019 dari Wikipedia: es.wikipedia.org.