ORNITHOPHOBIA (BIRD PHOBIA): GEJALA, PENYEBAB, PENGOBATAN - ARTE - 2025

The ornithophobia adalah jenis fobia tertentu yang mengalami ketakutan yang berlebihan, abnormal dan tidak rasional pada burung. Ini terdiri dari gangguan kecemasan dimana elemen yang ditakuti adalah semua jenis burung.

Orang dengan ornithophobia sangat takut pada burung, fakta yang memicu respons kecemasan yang sangat tinggi setiap kali mereka terpapar padanya.

Demikian juga, karena rasa takut yang ditimbulkannya, pengidap ornithophobia akan menghindari kontak dengan jenis hewan ini jika memungkinkan. Faktor ini adalah elemen yang sangat penting dari gangguan tersebut dan mengubah perilaku normal individu.

Meido burung merupakan fenomena yang relatif umum di masyarakat. Namun, tidak semua ketakutan terhadap hewan ini harus dimasukkan ke dalam gangguan ornithophobia, yang prevalensinya jauh lebih rendah.

Artikel ini menyajikan karakteristik utama ornithophobia. Gejala, diagnosis, dan penyebabnya ditinjau, dan perawatan yang akan dilakukan untuk mengatasi fobia burung dijelaskan.

Ciri-ciri fobia burung

Ornithophobia adalah gangguan kecemasan yang saat ini dipelajari dengan baik dan didefinisikan dengan benar. Ini terdiri dari jenis fobia spesifik tertentu di mana elemen yang ditakuti adalah burung.

Dengan cara ini, orang dengan ornithophobia takut dengan cara yang sama sekali tidak proporsional, berlebihan dan tidak rasional jenis hewan ini, sebuah fakta yang memiliki konsekuensi negatif bagi kesejahteraan mereka.

Ketakutan terhadap burung begitu tinggi sehingga menghasilkan manifestasi utama dari psikopatologi ini: pengalaman perasaan cemas yang tinggi setiap kali seseorang bersentuhan dengan burung.

Selain itu, ketakutan khas ornithophobia ditandai dengan mengubah dan secara negatif mempengaruhi pola perilaku individu. Ketakutan terhadap burung begitu kuat sehingga membuat orang tersebut menghindari kontak dengan mereka setiap saat.

Bergantung pada konteksnya, menghindari kontak dengan burung secara permanen bisa jadi sulit. Baik di pedesaan maupun perkotaan, burung adalah hewan yang dapat dijodohkan secara teratur.

Dalam pengertian ini, menghindari burung biasanya memotivasi perkembangan perubahan nyata dalam perilaku normal orang tersebut. Individu dengan ornithophobia akan melakukan apa pun setiap saat untuk menghindari kontak dengan burung.

Takut pada burung

Ketakutan terhadap burung merupakan fenomena yang tidak biasa di kalangan manusia. Hal ini berasal dari citra beberapa burung pemangsa yang mengancam, yang dapat menimbulkan perasaan takut atau curiga terhadap hewan tersebut.

Namun, fakta takut pada beberapa jenis burung atau curiga terhadap burung secara umum tidak harus menyiratkan adanya gangguan ornithophobia.

Untuk berbicara tentang ornithophobia, rasa takut yang dialami terhadap burung harus ditandai dengan fobia. Begitu pula pada umumnya subjek dengan jenis fobia ini mengalami perasaan takut terhadap semua jenis burung.

Tentunya, burung pemangsa seperti burung nasar, burung hantu atau burung hantu sering diartikan lebih mengancam dan menghasilkan sensasi ketakutan yang lebih besar dibandingkan hewan lain seperti parkit atau burung yang lebih kecil.

Namun, ketakutan akan ornithophobia tidak diatur oleh proses berpikir rasional, sehingga semua jenis burung dapat ditakuti. Untuk menentukan ketakutan fobia yang dialami pada ornithophobia, karakteristik berikut harus dipenuhi:

1- Ketakutan yang berlebihan

Burung adalah hewan yang lebih atau kurang mengancam tergantung pada hewan dan konteksnya. Jelas, bertemu elang atau burung nasar di tengah hutan dapat menimbulkan rasa takut yang lebih dari yang dibenarkan karena ancaman nyata yang dapat ditimbulkan oleh kehadiran mereka.

Namun, untuk bisa berbicara tentang ornithophobia, rasa takut terhadap burung harus selalu berlebihan. Ini berarti bahwa ketakutan yang dialami tidak terkait dengan ancaman nyata dari situasi yang dihadapi subjek.

Orang dengan ornithophobia mengalami peningkatan perasaan takut dalam situasi yang tampaknya tidak berbahaya di mana tidak ada bahaya nyata.

2- Irasional

Ketakutan yang berlebihan pada burung dijelaskan melalui mekanisme kognitif yang mengatur ketakutan terhadap ornithophobia.

Ketakutan fobia pada burung ditandai dengan sikap tidak rasional. Artinya, perasaan takut tidak muncul melalui pikiran yang kongruen atau koheren.

Faktor ini dapat diamati dan dievaluasi baik oleh pihak ketiga maupun oleh individu yang menderita ornithophobia.

Individu yang menderita kelainan ini mengetahui bahwa ketakutannya terhadap burung berlebihan dan tidak dapat dibenarkan, namun ia terus mengalaminya setiap kali ia terpapar dengan salah satu hewan ini.

3- Tidak terkendali

Fakta bahwa irasionalitas rasa takut bukanlah faktor yang cukup penting untuk memadamkan rasa takut pada burung terletak pada sifat penampilannya.

Ketakutan fobia terhadap ornithophobia dicirikan dengan tidak terkendali. Artinya, orang tersebut tidak memiliki jenis kendali apa pun atas perasaan takutnya dan tidak dapat melakukan apa pun sehingga perasaan itu tidak muncul.

4- Ketakutan mengarah pada penghindaran

Untuk mengaitkan ketakutan burung dengan ornithophobia, rasa takut yang dialami burung harus berdampak langsung pada individu.

Dalam pengertian ini, menghindari semua kontak dengan burung adalah salah satu kriteria diagnostik yang paling dapat diandalkan untuk gangguan tersebut.

Ketakutan yang dialami pada ornithophobia begitu tinggi sehingga mengarah pada penghindaran kontak dengan hewan ini secara permanen.

5- Ketakutan yang terus-menerus

Pada kesempatan tertentu, orang mungkin memberikan respons ketakutan atau kecemasan yang lebih tinggi dari biasanya. Dalam menentukan tanggapan ini, banyak faktor situasional dan lingkungan dapat berpartisipasi.

Namun, orang dengan ornithophobia terus-menerus mengalami ketakutan fobia terhadap burung, terlepas dari situasi atau konteksnya. Individu dengan ornithophobia merespons dengan respons ketakutan yang tinggi setiap kali mereka bersentuhan dengan burung.

6- Ketakutan tidak tergantung pada usia

Hewan pada umumnya dan burung pada khususnya adalah elemen yang biasanya ditakuti selama masa kanak-kanak. Selama masa kanak-kanak, rasa takut akan hewan-hewan ini lebih tinggi dari biasanya.

Namun, ornithophobia adalah kelainan yang tidak tergantung pada usia. Ini bisa muncul baik di masa kanak-kanak maupun di masa dewasa, tetapi dalam hal apa pun itu ditandai dengan menjadi permanen dan gigih.

Seseorang dengan ornithophobia akan terus mengalami ketakutan fobia terhadap burung sepanjang hidup mereka, kecuali jika mereka memulai perawatan yang diperlukan.

Gejala

Ornithophobia diklasifikasikan menurut manual diagnostik sebagai gangguan kecemasan karena simtomatologi psikopatologi ditandai dengan kecemasan.

Individu dengan gangguan ini merespons dengan perasaan cemas yang meningkat setiap kali mereka terkena elemen yang ditakuti. Namun, keadaan gugup bisa hilang jika tidak ada burung di dekatnya atau saat tidak ada rasa takut.

Dengan cara ini, faktor utama yang menimbulkan munculnya gejala ornithophobia adalah ketakutan terhadap burung itu sendiri. Manifestasi kecemasan dari gangguan ini ditandai dengan parahnya, meskipun jarang mencapai intensitas serangan panik.

Saat ini, terdapat kesepakatan yang tinggi dalam mengelompokkan gejala ornithophobia ke dalam tiga kategori besar: gejala fisik, gejala kognitif, dan gejala perilaku.

1- Gejala fisik

Ornithophobia, seperti yang terjadi dengan semua gangguan kecemasan, ditandai dengan menghasilkan modifikasi dalam fungsi fisik orang tersebut.

Manifestasi kecemasan yang mengacu pada organisme dapat bervariasi dalam setiap kasus. Namun gejala tersebut selalu merespon peningkatan aktivitas sistem saraf tepi otak.

Dalam pengertian ini, orang dengan ornithophobia mungkin mengalami beberapa gejala berikut setiap kali mereka terpapar burung:

1. Denyut jantung meningkat.
2. Peningkatan laju pernapasan.
3. Sensasi tersedak, jantung berdebar, atau takikardia.
4. Ketegangan otot meningkat.
5. Sakit perut dan / atau sakit kepala.
6. Pelebaran pupil.
7. Peningkatan keringat tubuh.
8. Mulut kering, pusing, mual, atau muntah.

2- Gejala kognitif

Elemen utama ornithophobia adalah ketakutan fobia pada burung. Ketakutan ini ditandai dengan sikap tidak rasional, itulah sebabnya ia dimodulasi oleh serangkaian pikiran yang tidak berfungsi.

Gejala kognitif gangguan mengacu pada semua pikiran irasional yang dimiliki seseorang dengan ornithophobia tentang burung.

Pikiran ini dapat mengambil berbagai bentuk dan isi, tetapi selalu dicirikan oleh atribusi negatif terhadap burung dan kemampuan pribadi untuk menangani hewan-hewan ini.

Munculnya pikiran irasional kecemasan diumpankan kembali dengan gejala fisik dan meningkatkan keadaan gugup orang tersebut.

3- Gejala perilaku

Terakhir, ornithophobia adalah kelainan yang ditandai dengan mempengaruhi perilaku individu. Dalam pengertian ini, ada dua gejala yang bisa disaksikan: menghindar dan kabur.

Penghindaran mengacu pada semua perilaku yang dimulai individu untuk menghindari kontak dengan burung. Perilaku ini dapat berdampak negatif pada kehidupan orang tersebut karena dapat memaksanya untuk mengubah perilaku kebiasaannya.

Escape, di sisi lain, adalah perilaku yang muncul saat individu gagal menghindari kontak dengan burung. Pada saat-saat seperti itu, orang tersebut akan berusaha menjauh sejauh mungkin dan secepat mungkin dari elemen ketakutannya.

Diagnosa

Untuk menegakkan diagnosis ornithophobia, kriteria berikut harus dipenuhi:

1. Ketakutan yang kuat dan terus-menerus yang berlebihan atau tidak rasional, dipicu oleh kehadiran atau antisipasi burung (stimulus fobia).

1. Paparan stimulus fobia hampir selalu menimbulkan respons kecemasan langsung.

1. Orang tersebut menyadari bahwa ketakutan ini berlebihan atau tidak rasional.

1. Stimulus fobia dihindari atau ditahan dengan mengorbankan kecemasan atau ketidaknyamanan yang intens.

1. Perilaku menghindar, antisipasi cemas, atau kesusahan yang disebabkan oleh stimulus fobia sangat mengganggu rutinitas normal, pekerjaan (atau akademis) atau hubungan sosial seseorang, atau menyebabkan tekanan klinis yang signifikan.

1. Pada mereka yang berusia di bawah 18 tahun, durasi gejala ini minimal harus 6 bulan.

1. Kecemasan, serangan panik, atau perilaku penghindaran fobia tidak dapat dijelaskan dengan lebih baik dengan adanya gangguan mental lainnya.

Penyebab

Saat ini ada anggapan bahwa ornithophobia adalah psikopatologi yang tidak dihasilkan oleh satu penyebab. Beberapa penelitian telah menunjukkan berapa banyak faktor yang dapat ikut campur dalam perkembangan gangguan tersebut.

Namun, pengalaman pengalaman traumatis atau negatif dengan burung tampaknya menjadi faktor penting yang dapat berpartisipasi dalam perkembangan ornithophobia.

Elemen lain seperti melihat gambar atau menerima informasi verbal negatif tentang burung, faktor genetik, ciri kepribadian cemas, atau gaya kognitif yang difokuskan pada kerusakan yang dapat dirasakan adalah faktor lain yang mungkin memainkan peran penting dalam etiologi gangguan tersebut.

Pengobatan

Pengobatan lini pertama untuk ornitofobia adalah psikoterapi, yang telah menunjukkan tingkat kemanjuran yang jauh lebih tinggi daripada terapi obat dalam intervensi gangguan ini.

Secara khusus, subjek dengan ornitofobia cenderung merespons pengobatan perilaku kognitif secara memadai.

Perawatan ini terutama didasarkan pada paparan elemen fobia. Terapis akan merancang rencana pendekatan progresif pada burung sehingga subjek akan belajar untuk mengekspos dirinya kepada mereka, mengontrol respons cemasnya, dan terbiasa dengan elemen yang ditakuti.

Alat lain yang biasanya digabungkan dengan perawatan ini adalah pelatihan relaksasi dan terapi kognitif.

Relaksasi berfungsi untuk mengurangi kecemasan yang ditimbulkan oleh rangsangan fobia dan memudahkan proses paparan burung. Sementara itu, terapi kognitif digunakan untuk memodifikasi dan mengoreksi pemikiran irasional tentang burung.

Referensi

1. Barlow D. dan Nathan, P. (2010) The Oxford Handbook of Clinical Psychology. Oxford University Press.

1. Caballo, V. (2011) Manual psikopatologi dan gangguan psikologis. Madrid: Ed. Piramide.

1. DSM-IV-TR Diagnostik dan Statistik Manual Gangguan Mental (2002). Barcelona: Masson.

1. Obiols, J. (Ed.) (2008). Manual Psikopatologi Umum. Madrid: Perpustakaan Baru.

1. Sadock, B. (2010) Kaplan & Sadock saku manual psikiatri klinis. (Edisi ke-5) Barcelona: Wolters Kluwer.

1. Spitzer, RL, Gibbon, M., Skodol, AE, Williams, JBW, Pertama, MB (1996). Buku Kasus DSM-IV. Barcelona: Masson.