BIBLIOPHOBIA: GEJALA, PENYEBAB DAN PENGOBATAN - ARTE - 2025

The bibliofobia adalah respon ketakutan berlebihan dan tidak rasional untuk buku atau teks bacaan tertentu. Jenis fobia ini disebabkan oleh pengalaman negatif dengan buku, atau membaca, yang dapat dihasilkan oleh kurangnya pemahaman teks, gangguan neurologis yang berkembang pada masa kanak-kanak, ejekan atau beberapa jenis pelecehan fisik dan psikologis karena tidak membaca dengan benar …

Fobia ini menghasilkan berbagai gejala seperti keringat berlebih, kecemasan, dan tremor yang menyebabkan ketidaknyamanan dan kesulitan yang signifikan di lingkungan tempat individu berkembang.

Penyebab bibliofobia

Penyebab sejarah

Istilah bibliofobia sudah dikenal sejak zaman kuno. Ini ditemukan dalam teks sejak abad ke-18, di mana diyakini bahwa ketakutan irasional terhadap buku berasal dari berbagai faktor seperti: pembatasan, kurangnya membaca, takhayul, kehati-hatian, murid yang cemburu, kesombongan dan ketakutan politik.

Dipercaya juga bahwa hal itu disebabkan oleh tidak adanya pengalaman dengan buku selama masa kanak-kanak, meskipun mereka telah menemukan bahwa ada kasus anak-anak yang telah terpapar buku dan juga mengalami bibliofobia. Artinya, pengalaman-pengalaman ini tidak membuat fobia tersebut kebal.

Selain itu, penolakan langsung ini diyakini berawal dari kurangnya kebebasan untuk memilih buku, karena sebelumnya mereka tidak diperbolehkan membaca semua jenis teks. Ada buku terlarang karena isinya bertentangan dengan kepercayaan masyarakat atau budaya. Demikian pula, ada bacaan wajib yang memungkinkan indoktrinasi.

Menurut Jackson (1932), fobia ini disebabkan oleh takhayul, karena ada orang yang dikorbankan demi ilmunya, seperti Galileo pada masa Inkuisisi. Demikian pula, hal itu juga dipupuk oleh kelincahan penulis terkenal tertentu, yang lebih suka menemukan cara yang diperlukan untuk mencegah munculnya pengetahuan baru yang akan meniadakan pengetahuan yang mereka ajukan.

Selain itu, ini juga disebabkan oleh ketakutan politik, saat bereksperimen dan mengamati bagaimana perpustakaan dibakar, menunjukkan bahwa jika Anda memutuskan untuk memilih bacaan ini, hidup Anda bisa dalam bahaya.

Saat ini, di mana batasan jauh lebih sedikit, kemajuan ilmiah telah mampu menunjukkan penyebab lain untuk menimbulkan bibliofobia.

Pengalaman traumatis di masa kecil

Bibliophobia dikaitkan dengan pengalaman masa kecil yang traumatis, seperti pelecehan atau pengalaman buruk dengan genre sastra.

Pengalaman ini mungkin terkait dengan beberapa penganiayaan fisik atau psikologis - penindasan - yang dilakukan terhadap anak karena kesulitannya dalam membaca.

Pengalaman negatif dapat dikaitkan dengan genre atau subgenre sastra. Misalnya, dengan buku ketegangan yang menghasilkan kecemasan dan ketakutan pada anak, menimbulkan teror irasional atau penolakan yang akan segera terjadi.

Kebutahurufan

Buta huruf terselubung juga bisa menjadi pemicu bibliofobia. Orang-orang tertentu yang tidak bisa membaca secara memadai lebih suka menghilangkannya karena malu atau menghindari dugaan penolakan.

Minat individu

Ini juga akan tergantung pada minat individu dan pemahaman teks. Jika kita menghasut orang tersebut untuk membaca buku yang tidak sesuai dengan tingkat pengetahuannya, atau minat mereka pada buku tersebut nol, kemungkinan besar mereka akan mengembangkan keengganan terhadap teks-teks ini, serta orang lain dari genre yang sama.

Salah satu penyebab paling umum adalah kesalahan diagnosis atau diagnosis yang terlewat.

Artinya, pada anak-anak tertentu, bibliofobia dapat terjadi karena kesulitan yang mereka alami saat membaca, yang dapat merupakan akibat dari gangguan perkembangan saraf seperti: gangguan belajar spesifik (disleksia), gangguan attention deficit disorder dengan atau tanpa hiperaktif, gangguan. komunikasi dan cacat intelektual.

Selain itu, kesulitan membaca pada anak dengan gangguan perkembangan bahasa dapat kita temukan:

• Gangguan belajar khusus : dengan kesulitan membaca. Ini diklasifikasikan sebagai disleksia, gangguan neurobiologis dan epigenetik yang memengaruhi pembelajaran membaca tertulis, selain pengenalan kata-kata yang efisien yang diekspresikan melalui pola visual.
• Attention deficit hyperactivity disorder : kurangnya perhatian dan / atau hiperaktif dan impulsif yang mengganggu perkembangan dan fungsi sehari-hari Anda.
• Gangguan bahasa : kesulitan dalam memperoleh dan menggunakan bahasa, dalam mengungkapkan dan memahaminya. Keterbatasan termasuk prestasi sekolah atau pekerjaan, komunikasi yang efektif, sosialisasi, dan kombinasi dari semuanya.
• Gangguan fonologis : kesulitan yang mengganggu produksi dan kejelasan ucapan.
• Gangguan kefasihan yang dimulai pada masa kanak-kanak : gangguan kefasihan, ritme, dan organisasi bicara temporal.
• Disabilitas intelektual : keterbatasan fungsi intelektual dan perilaku adaptif. Membatasi aktivitas kehidupan sehari-hari. Ini bisa ringan, sedang, parah, atau mendalam.

Gangguan terkait

Bibliofobia dapat dikaitkan dengan gangguan seperti: epilepsi, Alzheimer, skizofrenia, atau gangguan bipolar.

Epilepsi

Menurut International League Against Epilepsy (2014), ini adalah penyakit otak yang ditentukan oleh kecenderungan patologis dan bertahan lama untuk menghadirkan kejang berulang.

Penyakit Alzheimer

Penyakit mental degeneratif yang dimulai pada orang dewasa yang lebih tua (lebih dari 50 tahun). Gejala-gejalanya berkaitan dengan kehilangan ingatan, kebingungan, kesulitan berpikir, dan perubahan bahasa, perilaku, dan kepribadian.

Skizofrenia dan gangguan psikotik lainnya

Spektrum ini ditandai dengan delusi, halusinasi, pemikiran tidak teratur, perilaku motorik sangat tidak teratur atau abnormal, dan gejala negatif yang kurang menonjol (penurunan ekspresi emosi dan penurunan aktivitas atas inisiatif sendiri).

Gangguan bipolar

Orang yang mengalami episode manik atau krisis dan episode depresi mayor atau episode depresi mayor dan krisis hipomanik.

Gejala

Orang dengan bibliophobia merasakan ketakutan yang tidak rasional atau kebencian terhadap buku atau membaca, seperti yang kami sebutkan sebelumnya. Gejala yang paling umum adalah:

• Berkeringat berlebihan
• Perasaan takut
• Perasaan panik: ketakutan yang tidak rasional dan berlebihan yang dapat menyebabkan pelarian, melumpuhkan subjek, atau menyebabkan serangan panik
• Perasaan teror
• Kecemasan: perasaan khawatir terus-menerus, menimbulkan pikiran berulang, ketakutan, panik, keringat berlebih, anggota badan gemetar
• Detak jantung cepat - palpitasi cepat yang disebut takikardia
• Hiperventilasi: sesak napas, terlihat seperti napas pendek dan cepat
• Gemetar di seluruh tubuh atau anggota badan
• Pikiran yang membaur atau membingungkan: tentang situasi atau objek yang memproduksinya.

Perawatan

Dalam bibliofobia, beberapa perawatan yang digunakan hingga saat ini diterapkan. Sebagai pengobatan utama kami memiliki pengobatan, pada saat orang tersebut menderita ketidaknyamanan yang terus-menerus dan berulang.

Ini ditentukan oleh psikiater untuk mengurangi dan mengurangi gejala yang menuduh individu. Perlu diperhatikan bahwa tanda-tanda itu hilang untuk waktu tertentu, selama obat yang tepat diminum, meski kelainan dengan pengobatan tidak sembuh.

Pilihan pengobatan lain adalah psikoterapi, sesuai dengan beberapa arus. Yang paling banyak digunakan dalam fobia adalah terapi perilaku, terapi perilaku kognitif, dan pemrograman neurolinguistik (NLP). Ada juga terapi alternatif, seperti hipnoterapi dan psikologi energi.

Terapi perilaku dan kognitif-perilaku

Terapis perilaku mengobati fobia dengan teknik pengkondisian klasik.

Perilaku kognitif bekerja "di sini dan saat ini", langsung dengan gejala yang ditunjukkan oleh orang tersebut. Relaksasi, restrukturisasi kognitif, dan eksposur bertahap biasanya digunakan pada fobia.

Demikian pula, dalam aliran kognitif-perilaku, desensitisasi sistematis diterapkan dengan keberhasilan yang lebih besar, di mana terapis secara bertahap memaparkan orang tersebut pada fobia mereka. Ini pertama kali dilakukan di lingkungan yang terkontrol sepenuhnya, seperti kantor, kemudian tugas dikirim ke rumah.

NLP

NLP didasarkan pada proses mental, dan pada penggunaan serta nilai yang kita berikan pada kata tersebut, yaitu, cara kita mengekspresikan diri mencerminkan representasi internal dari masalah kita.

Saat ini, pemrograman ulang keyakinan, perilaku, dan pikiran berhasil, membuat orang tersebut sadar akan kata-kata, gerak tubuh, dan ekspresi wajah mereka yang menyebabkan dan meledakkan ketakutan irasional.

Hipnoterapi

Hipnoterapi adalah pengobatan alternatif berdasarkan relaksasi, konsentrasi intens dan perhatian terfokus pada satu atau lebih topik yang ingin Anda tangani untuk mengubah pikiran, emosi yang ditimbulkan oleh situasi atau objek tertentu, atau untuk menemukan penyebab psikologis dari gangguan tersebut. kekacauan.

Keadaan kesadaran yang sangat tinggi harus dicapai, yang disebut trans. Terapis akan memandu orang tersebut dalam memfokuskan pikiran, emosi, dan ingatan mereka yang menyakitkan untuk menjelajahinya dan menemukan pemicu gejala.

Hipnosis banyak digunakan untuk mengambil kembali pikiran dan ingatan yang ada di alam bawah sadar. Namun, mungkin ada bahaya menciptakan ingatan palsu tanpa niat terapeutik, jadi sangat penting untuk tidak melakukannya pada gangguan psikotik atau disosiatif.

Jika dapat dilakukan pada gangguan tidur, gangguan makan, onikofagia, gangguan kecemasan, gangguan depresi, fobia, gangguan terkait zat (tembakau, alkohol, dll.) Dan dalam perjudian.

Psikologi energi

Psikologi energi adalah terapi yang didasarkan pada hubungan pikiran-tubuh. Oleh karena itu, ini berfokus pada hubungan antara pikiran, emosi, perilaku, dan sistem bioenergi individu.

Arus ini merupakan integrasi dari teori akupunktur meridian, ilmu saraf, mekanika kuantum dan fisika, biologi, kedokteran, kiropraktik dan psikologi. Ini telah digunakan dalam gangguan kecemasan, depresi, fobia, nyeri, stres …

Referensi bibliografi

1. Asosiasi Psikiatri Amerika. (2013). Manual diagnostik dan statistik gangguan mental (edisi ke-5). Washington, DC: Penulis
2. Psikologi Energi - Asosiasi Psikologi Energi Komprenhensif. (2016)
3. Fisher, R., Acevedo, C., Arzimanoglou, A., dkk. (2014). Laporan Resmi ILAE: Definisi Klinis Praktis dari Epilepsi. Epilepsi, 55 (4): 475–482
4. Frognall, T., (2010). Bibliophobia: Komentar tentang Bahasa Saat Ini dan Keadaan Sastra yang Tertekan dan Perdagangan Buku. Dalam Surat yang Dialamatkan kepada Penulis Bibliomania, New York, Amerika Serikat: Cambridge University Press
5. Jackson, H., (1932). The Fear of Books, Chicago, Amerika Serikat: University of Illinois Press.
6. Bodenhamer, B., Hall, M., (2001) Manual Pengguna untuk Brain Volume I: Manual lengkap untuk sertifikasi praktisi pemrograman neuro-linguistik. Carmarthen: Rumah Mahkota
7. Villalba, M. (2010). Konsep dan Dasar Neuropsikologis Disleksia. Madrid.