- Apakah hubungan terbuka berhasil?
- Poliamori
- Bagaimana cara membina hubungan terbuka?
- 1- Basis adalah yang paling penting
- 2- Habiskan waktu dengan pasangan Anda
- 3- Tulis aturan dan hormati mereka
- 4- Komunikasi dan ketulusan
- 5- Jangan melakukan apa pun yang tidak Anda inginkan
- 6- Singkirkan kecemburuan yang tidak rasional
- 7- Bersikaplah selektif dan hati-hati saat memilih pasangan
- 8- Jangan melibatkan orang yang sangat dekat
- 9- Jelas dengan hubungan lain
- 10- Tidak disarankan untuk hubungan jarak jauh
- 11- Berhati-hatilah
The hubungan yang terbuka adalah ketika dua orang adalah salah satu yang tidak sesuai hubungan dengan monogami penuh kasih, sebagaimana diizinkan oleh kesepakatan bersama bahwa salah satu mitra atau keduanya untuk menjaga hubungan dengan orang di luar pasangan.
Hubungan semacam itu terdiri dari pertemuan intim yang terisolasi, ikatan emosional atau romantis, atau keduanya. Mereka bisa lebih lama atau lebih pendek dan berkembang pada saat yang sama dengan hubungan pertama.
Ada banyak sekali jenis hubungan terbuka atau pasangan liberal, karena masing-masing akan menetapkan aturannya sendiri tentang apa yang boleh dan tidak boleh mereka lakukan. Secara umum dipahami bahwa aturan ini disepakati oleh anggota pasangan.
Apakah hubungan terbuka berhasil?
Ada banyak yang bertanya pada diri sendiri: "Bisakah hubungan terbuka berhasil?" Dan sungguh, ini adalah sesuatu yang dapat berhasil, tetapi ini bukanlah tugas yang mudah. Memiliki hubungan terbuka membutuhkan lebih banyak waktu, perhatian, dan pengertian daripada hubungan tertutup atau tradisional.
Ini terjadi karena kita terbiasa, karena masyarakat tempat kita tinggal, untuk melihat hubungan cinta dari perspektif yang didasarkan pada cinta romantis, gagasan tentang separuh yang lebih baik, idealisasi pasangan, dan keyakinan akan kepemilikan dan eksklusivitas. ; seolah-olah mereka identik dengan cinta.
Tetapi cinta dapat muncul dengan sendirinya dengan cara lain yang belum diketahui banyak orang: seperti menghargai orang lain yang memahami bahwa dia adalah manusia, tidak sempurna seperti orang lain, bahwa dia juga akan memiliki kebutuhan dan keinginan untuk orang lain, tanpa berasumsi bahwa perpecahan hubungan.
Ini terdiri dari mencintai pasangan sebagaimana adanya, menghormati kebebasan mereka selalu dalam aturan yang telah dipilih dan dipuaskan keduanya.
Poliamori
Poliamori mengacu pada hubungan non-monogami, suka sama suka, bertanggung jawab, dan etis. Dapat dikatakan bahwa konsep ini lebih luas daripada konsep hubungan terbuka dan mencakup lebih banyak cara untuk berhubungan secara intim di antara orang-orang. Hal ini didasarkan lebih dari segalanya pada filosofi yang menekankan ketulusan dan transparansi, dan penolakan terhadap eksklusivitas seksual dan cinta yang penting untuk hubungan yang sehat.
Hubungan jenis ini mencoba untuk memutuskan skema, melupakan gagasan cinta yang telah terbentuk sebelumnya yang dipaksakan oleh masyarakat yang membatasi dan memenjarakan kebebasan banyak orang, dan menunjukkan bahwa cinta dapat melampaui monogami.
Jika Anda sudah memiliki hubungan terbuka atau pernah mempertimbangkan untuk memiliki hubungan semacam ini, maka Anda bisa membaca trik apa saja yang ada untuk membuatnya berhasil dan mempertahankannya dari waktu ke waktu.
Bagaimana cara membina hubungan terbuka?
1- Basis adalah yang paling penting
Untuk memulainya, perlu ditegaskan bahwa tanpa hubungan yang baik sejak awal akan sangat sulit bagi hubungan terbuka untuk berjalan dengan baik. Merupakan persyaratan penting bahwa ada persatuan, kesejahteraan (setidaknya sebagian besar waktu), kepercayaan, keamanan, pemecahan masalah yang baik dan dedikasi di pihak keduanya.
Namun, karena setiap pasangan adalah dunia yang berbeda; Perlu disebutkan bahwa di sini kita berbicara dalam istilah umum, karena mungkin hubungan yang tidak begitu stabil juga dapat melaksanakan jenis latihan ini tanpa mengalami kesulitan. Itu tergantung pada ide dan filosofi yang dimiliki masing-masing pasangan dan tingkat pemahaman dan kesepakatan yang mereka capai.
Dengan semua ini yang kami maksudkan bahwa tidak disarankan untuk membuka hubungan dengan tujuan mencoba “menyelamatkan” atau memperbaikinya, tetapi harus sehat dan memuaskan sejak awal.
2- Habiskan waktu dengan pasangan Anda
Bersama-sama dengan hal di atas, penting untuk menjaga hubungan aktif, di mana kontak terus menerus dipertahankan dan detailnya dijaga. Dengan kata lain, hubungan itu harus dipupuk, dikerjakan setiap hari agar memuaskan.
Ini selalu penting, tetapi ketika suatu hubungan bersifat liberal, hal itu akan menjadi lebih rumit karena lebih banyak perasaan dapat dimainkan dan itulah mengapa perlu dilakukan upaya sebanyak mungkin. Hal terbaik adalah mencoba mendedikasikan waktu sebanyak mungkin untuk pasangan, membuat rencana bersama, terkadang keluar dari rutinitas, berbicara, memberi kejutan atau memberinya sesuatu.
Coba pikirkan setiap hari bagaimana Anda bisa membuat pasangan Anda bahagia: bagaimana jika Anda membuatkan dia sarapan? Bagaimana jika Anda melihat dia menjemputnya dari kantor? Bahkan bisa sesederhana meninggalkan pesan khusus atau menawarkan bantuan saat dibutuhkan. Bekerja pada ikatan dan memperkuat hubungan lebih dan lebih akan membuat Anda tak terkalahkan dalam menghadapi kesulitan yang mungkin muncul.
3- Tulis aturan dan hormati mereka
Begitu Anda memutuskan untuk menjalin hubungan terbuka, hal pertama yang harus dilakukan adalah bernegosiasi dengan pasangan Anda. Anda tidak harus pergi dengan cepat, lebih baik mendedikasikan waktu yang diperlukan untuk berdialog sebelum menjangkau jenis tautan lain dengan kolega lain.
Penting untuk mencoba menemukan kelebihan dan kemungkinan kerugian dari ini, dan mempelajari setiap varian atau detailnya. Dianjurkan agar keduanya memberikan pendapat, berpartisipasi dan mengungkapkan apa yang mereka inginkan dan mencapai kesepakatan yang membuat keduanya nyaman.
Untuk melakukan ini, yang terbaik adalah menuliskan aturan atau batasan yang telah dinegosiasikan dengan sangat rinci agar tidak menimbulkan kebingungan. Sertakan aspek tentang: siapa yang boleh dan tidak boleh berpartisipasi, seberapa sering, pertemuan seperti apa yang diperbolehkan, dalam situasi apa itu akan terjadi, informasi apa yang akan dibagikan dengan pasangan dan mana yang tidak, dll.
Jelas, tidak ada gunanya menetapkan aturan jika tidak akan diikuti. Seperti yang kami tekankan, hubungan ini lebih rumit dari biasanya karena kami tidak terbiasa dengannya; maka detail apa pun dapat merusak kepercayaan yang sangat diperlukan agar hubungan ini berfungsi dengan baik.
Anda harus mencoba untuk mematuhi aturan dengan ketat, dan tidak menipu pasangan Anda. Bisa jadi, bersama pasangan lain, batasannya kabur dan sulit dihentikan. Namun hal itulah yang membuat sebuah hubungan menjadi kuat, mengetahui bagaimana menangani situasi tersebut agar tetap sehat.
Bagaimanapun, ketika ada keraguan atau kebutuhan telah berubah, lebih baik berkonsultasi dengan pasangan. Aturan harus fleksibel dan dapat berubah, sehingga anggota hubungan selalu merasa nyaman.
4- Komunikasi dan ketulusan
Namun, semua ini tidak mungkin terjadi tanpa keterampilan komunikasi yang baik dengan pasangan. Ini adalah sesuatu yang dipraktikkan setiap hari, mencoba berbagi pemikiran, ide, perasaan… dan yang paling penting: mendengarkan. Cobalah untuk melakukan mendengarkan secara aktif, yang berarti memberi perhatian penuh pada apa yang dikatakan pasangan Anda, gerakannya, nada suaranya; dan tidak terlalu fokus pada apa yang akan Anda jawab.
Berkomunikasi melibatkan pengungkapan dunia batin masing-masing dan secara aktif mencoba untuk menghadiri dan memahami dunia orang lain. Ini juga berarti bahwa terkadang perlu untuk mengungkapkan ide-ide yang tidak menyenangkan bagi penerima atau yang tidak dia setujui. Dalam hal ini, cara terbaik adalah mencoba bersikap tegas dalam mengungkapkan ide-ide Anda. Di bawah ini Anda dapat membaca lebih lanjut tentang komunikasi asertif:
- Komunikasi Asertif: 15 tip dan teknik.
- 7 Tips untuk Bersikap Tegas dan Berkomunikasi dengan Lebih Baik.
- Ketegasan: 8 Teknik untuk Mengatakan Apa yang Anda Pikirkan.
Namun, jangan lupa jujur. Jenis hubungan ini didasarkan pada transparansi, kepercayaan dan kebenaran; dan jika prinsip-prinsip itu dilanggar, hubungan itu tidak berarti.
Kebohongan atau penyembunyian mungkin bertahan untuk sementara waktu, tetapi jika ditemukan, hal itu dapat merusak kepercayaan yang ada; dan jika tidak ditemukan, orang yang melakukannya tidak akan pernah bisa merasa damai dengan dirinya sendiri.
5- Jangan melakukan apa pun yang tidak Anda inginkan
Ingatlah bahwa hubungan terbuka terjalin karena akan membuat Anda lebih bahagia dan karena Anda telah memilihnya, bukan karena kewajiban atau tekanan dari salah satu anggota pasangan atau takut kehilangan.
Jika Anda menemukan diri Anda dalam salah satu situasi di atas, lebih baik tidak melakukannya karena kemungkinan besar tidak akan berhasil. Untuk memiliki hubungan liberal, kedua komponen harus menginginkan jenis ikatan itu dan sangat yakin. Di sisi lain, sekali dalam hubungan terbuka; Mungkin juga ada preferensi.
Wajar jika yang satu ingin melakukan hal-hal yang menyebabkan yang lain merasa tidak enak badan, atau akhirnya salah satu dari dua anggota pasangan itu menyesali sesuatu yang telah mereka setujui. Karena pertama-tama, kebahagiaan dan kesejahteraan keduanya; Dan itulah alasan mengapa Anda harus memiliki satu jenis hubungan atau lainnya.
6- Singkirkan kecemburuan yang tidak rasional
Kecemburuan tidak berguna dalam jenis hubungan ini. Sebenarnya, pernahkah Anda memikirkan dari mana asalnya? Mereka berasal dari rasa tidak aman yang kita miliki dengan diri kita sendiri, dan dari gagasan tentang eksklusivitas pasangan.
Artinya, pasangan kita adalah milik kita dan itu hanya bisa berkembang bersama kita, dalam ruang terbatas. Jadi ketika pasangan lain yang mungkin muncul, ini tampaknya menempatkan dirinya dalam bahaya. Di sisi lain, hubungan terbuka dimulai dari ide yang berlawanan: Anda mencintai orang itu apa adanya, dengan individualitas dan kebebasannya sendiri.
Karena secara praktis tidak mungkin bagi seseorang untuk menyediakan semua yang dibutuhkan pasangannya: mereka juga ingin menghabiskan waktu bersama keluarga, teman, bahkan saat-saat yang mereka butuhkan untuk menyendiri; dan bahkan kolega lain untuk diajak bersenang-senang.
Memang sulit, tetapi Anda harus menyadari nilai yang Anda miliki dan memastikan hal-hal baik yang Anda bawa setiap hari untuk pasangan Anda. Selain itu, ini berarti kesepakatan bersama yang dipilih, di mana hubungan lain ditetapkan melalui keputusan bersama.
Anda harus berusaha untuk berpikir rasional agar pikiran negatif yang hanya menimbulkan rasa sakit dan tidak berguna tidak muncul.
Tampaknya, karena kontak dengan orang lain, cinta bisa berakhir atau perasaan yang kuat bisa muncul untuk pasangan lain. Namun, dalam mayoritas hubungan terbuka yang terencana dengan baik, berkomunikasi secara memadai dan ada keterlibatan dan ketulusan, memiliki hubungan semacam itu membawa lebih banyak persatuan daripada perpisahan.
7- Bersikaplah selektif dan hati-hati saat memilih pasangan
Kita tidak dapat menyangkal bahwa perasaan adalah dunia yang kompleks dan kita harus berhati-hati, terutama ketika lebih banyak orang yang terlibat. Dimungkinkan untuk memiliki hubungan yang ideal dengan seseorang, tetapi memilih pasangan yang salah dapat memperburuk keadaan.
Jadi, penting bahwa mereka yang berpartisipasi dalam hubungan sebaiknya adalah orang-orang yang memiliki kesamaan atau, setidaknya, memahami gaya hidup liberal; bahwa mereka lajang atau mendapat persetujuan dari pasangan mereka, dan bahwa mereka bijaksana. Cara menjalin hubungan cinta seperti ini tidak dimiliki oleh banyak orang dan hal terbaik untuk menghindari kemungkinan masalah adalah tidak diumumkan kepada semua orang.
Banyak pasangan terbuka memilih untuk bertemu pasangan lain yang biasanya juga stabil, yang disebut swinger atau pertukaran. Biasanya terbatas pada kontak seksual, dan ini adalah pilihan yang baik untuk pasangan di mana keduanya lebih suka bersenang-senang bersama.
8- Jangan melibatkan orang yang sangat dekat
Bersama dengan hal di atas, disarankan agar orang yang sering Anda hubungi tidak berpartisipasi dalam hubungan Anda. Alasannya adalah, jika sebelumnya Anda adalah teman atau kolega yang baik, ada yang tidak beres.
Biasanya ada seseorang dari lingkungan dekat yang membuat Anda tertarik, tetapi ini bisa berbahaya di lingkungan lain di mana Anda berada. Misalnya dengan teman sekelas atau teman sekerja atau teman masa kecil.
Sebagai aturan umum, lebih tepat untuk memisahkan mereka yang akan menjadi sahabat kita yang penuh kasih dan mereka yang bukan bagian dari lingkungan itu. Meskipun kami mencatat bahwa selalu ada pengecualian.
9- Jelas dengan hubungan lain
Kami telah menggarisbawahi pentingnya bersikap jujur dan transparan dalam suatu hubungan, namun demikian, harus demikian halnya pada semua yang akan dibangun.
Penting bahwa sebelum situasi yang lebih intim berkembang, siapa pun yang terlibat mengetahui bahwa ada hubungan, jenis apa, aturan apa yang telah disepakati dan; bahwa setelah mengetahui semua informasi itu Anda memutuskan untuk melanjutkan atau tidak.
Jangan takut untuk berbicara dengan orang lain selama mereka menunjukkan minat. Nampaknya sulit bagi ada orang yang menerima semua persyaratan dan yang juga menganut norma tertentu; tetapi saat ini mentalitas sedang berubah, terutama di kalangan anak muda, dan tidak serumit kelihatannya.
Lebih baik menjelaskan dengan orang lain, karena konflik dapat muncul atau sangat mungkin melukai perasaan orang lain karena tidak sepenuhnya tulus.
10- Tidak disarankan untuk hubungan jarak jauh
Jika Anda memiliki hubungan jarak jauh, Anda mungkin mempertimbangkan untuk memulai hubungan liberal. Namun sangat tidak disarankan, apalagi jika tidak ada fondasi yang baik, jika hubungan belum terjalin sepenuhnya atau jika ada kesulitan dalam berkomunikasi dengan Anda. Meskipun seperti yang telah kami sebutkan, setiap pasangan adalah dunia dan masing-masing dapat mengerjakan hal-hal yang tidak dilakukan orang lain.
Kami memasukkan poin ini karena pada jarak jauh hubungan secara umum menjadi lebih rumit dan dengan membuatnya terbuka tingkat kesulitan menjadi tingkat ahli. Kepercayaan dan keamanan yang besar diperlukan agar masalah tidak muncul, karena pada saat-saat lemah sulit untuk menjaga kepercayaan pada pasangan.
Kemungkinan akan timbul keraguan tentang apakah pasangan menghormati batasan yang diusulkan atau tidak, dan karena komunikasi tidak bisa persis sama dengan secara langsung, menyelesaikan keraguan dan kembali ke ketenangan menjadi lebih sulit.
11- Berhati-hatilah
Seperti yang telah kami katakan, tidak semua orang akan memiliki cara berpikir yang sama tentang hubungan cinta. Aturan umumnya adalah hubungan yang serius, stabil dan monogami; Dan hubungan liberal adalah sesuatu yang dimiliki oleh minoritas orang.
Dalam beberapa budaya atau masyarakat hal ini akan terlihat lebih buruk daripada di budaya lain, tetapi umumnya melalui visi global; Sudah diketahui umum bahwa orang yang menjaga hubungan terbuka bisa ditolak.
Untuk alasan ini, ada baiknya jika detail tentang jenis hubungan yang Anda miliki hanya dibagikan kepada orang-orang yang menunjukkan minat, menginspirasi kepercayaan, tidak menilai, dan berpikiran terbuka.
Ada orang yang merasa tidak nyaman membicarakan topik yang begitu intim dan lebih baik itu menjadi bagian dari kehidupan pribadi pasangan, karena mengetahui hanya sejumlah kecil orang yang mereka pilih.