PENGAKUAN SOSIAL: JENIS, KEPENTINGAN DAN CONTOH - PSIKOLOGI - 2025

The pengakuan sosial adalah teori psikologis yang memprediksi bahwa mengacu pada pelaksanaan yang tepat dari tugas seseorang atau karakteristik positif mereka, hal itu akan meningkatkan kinerjanya dalam suatu kelompok. Itu juga akan meningkatkan harga diri Anda, motivasi Anda dan komitmen Anda pada kelompok tempat Anda berada.

Belakangan ini, teori pengakuan sosial telah diuji dalam pengaturan yang berbeda dan dari disiplin ilmu yang berbeda, meskipun telah dipelajari terutama dari psikologi sosial dan organisasi.

Saat ini, pengakuan sosial dianggap sebagai salah satu kunci fundamental untuk mencapai kinerja yang lebih tinggi dalam perusahaan, dan oleh karena itu dianggap sangat penting dalam bidang-bidang seperti manajemen bakat atau pelatihan bisnis.

Jenis pengakuan sosial

Meskipun sering dianggap hanya ada satu jenis pengakuan sosial, para peneliti menemukan bahwa sebenarnya ada dua: pengakuan untuk perbedaan dan pengakuan untuk kesesuaian.

Keduanya penting di bidang tertentu, dan kunci bagi seseorang untuk mencapai harga diri yang baik dan merasa termotivasi dalam kelompok adalah mencapai keseimbangan yang tepat di antara keduanya.

Pengakuan untuk kesesuaian

Pengakuan dengan konformitas adalah yang paling dasar dari keduanya, dan juga yang paling banyak dieksplorasi oleh ilmu-ilmu sosial. Ini terdiri dari kebutuhan manusia untuk menyesuaikan diri dengan kelompok referensi kita; yaitu berbagi nilai, ide dan cara hidup, selain diterima oleh mereka.

Menurut psikologi evolusioner, kebutuhan ini berasal dari masa gua, ketika nenek moyang kita tidak dapat bertahan hidup dalam kesendirian dan membutuhkan sukunya untuk makmur. Oleh karena itu, manusia prasejarah yang merasa tidak membutuhkan pengakuan untuk konformitas tidak bertahan, dan tidak meninggalkan keturunan.

Saat ini kebutuhan ini ada pada sebagian besar dari kita (dengan beberapa pengecualian penting, seperti psikopat), dan ini adalah salah satu dorongan terkuat kita.

Salah satu bukti terbesar untuk ini adalah bahwa ketakutan terbesar sebagian besar penduduk adalah berbicara di depan umum: pada dasarnya, ini tidak lebih dari rasa takut kehilangan persetujuan yang lain.

Pengakuan atas perbedaan

Pada saat yang sama kita semua merasakan kebutuhan untuk menjadi serupa dengan yang lain dan untuk diterima dalam kelompok, kita juga perlu merasa istimewa dan orang lain menyadarinya. Fenomena ini, meskipun tidak dipelajari oleh sains, baru-baru ini telah banyak diteliti di bidang-bidang seperti neuropsikologi.

Karena adanya hierarki alami dalam spesies kita, manusia perlu merasa berbeda dan lebih baik daripada yang lain dengan cara tertentu.

Ketika kita melihat diri kita sendiri di atas orang lain, penelitian menunjukkan bahwa otak kita dipenuhi dengan serotonin dan dopamin, dua neurotransmiter yang paling memengaruhi kebahagiaan kita.

Faktanya, banyak penelitian menunjukkan bahwa orang yang pernah diintimidasi atau diisolasi (yaitu, yang tidak pernah dianggap istimewa) telah secara kronis kehilangan serotonin dan dopamin, yang dapat menyebabkan masalah di kemudian hari. , seperti gangguan kecemasan atau jenis depresi tertentu.

Oleh karena itu, kunci kesejahteraan dalam sebuah kelompok adalah untuk mencapai keseimbangan antara kedua kebutuhan pengakuan tersebut.

Pentingnya pengakuan sosial

Pengakuan sosial telah dikaitkan dengan banyak elemen positif, dan diketahui memiliki banyak implikasi bermanfaat bagi kesehatan mental dan fisik kita.

Belakangan ini, baik sains maupun bisnis sangat peduli dengan pengembangan lebih lanjut pengetahuan mereka tentang subjek ini; Oleh karena itu, hari ini kita tahu lebih banyak tentang cara kerja pengenalan sosial dan pengaruhnya terhadap perilaku kita.

Tingkatkan kesejahteraan kita

Mungkin efek paling menarik dari pengakuan sosial adalah membuat kita merasa nyaman. Berkat pelepasan neurotransmiter di otak kita, perasaan diterima oleh orang lain meningkatkan kebahagiaan dan harga diri kita.

Peningkatan kesejahteraan subjektif orang-orang ini merupakan topik yang sangat menarik bagi perusahaan. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa membuat karyawan merasa cocok dan penting bagi perusahaan akan meningkatkan motivasi, kinerja profesional, dan komitmen mereka terhadap perusahaan.

Selain itu, dalam kehidupan pribadi kita sendiri, pengakuan sosial juga memegang peranan yang sangat penting. Studi menunjukkan bahwa orang yang paling dikenal sepanjang hidupnya menunjukkan kebahagiaan yang lebih besar secara umum, berada dalam kesehatan yang lebih baik, dan bahkan mungkin hidup lebih lama.

Dukung pembelajaran kita

Salah satu sumber pembelajaran terbesar bagi orang-orang adalah apa yang disebut pembelajaran perwakilan.

Ini adalah jenis akuisisi pengetahuan yang terjadi di lingkungan di mana kita mengamati orang lain melakukan tugas di mana mereka adalah ahlinya; dan berkat mekanisme tertentu di otak kita, kita dapat belajar hanya dengan mengamatinya.

Jenis pembelajaran ini sangat dianjurkan di lingkungan di mana kita memiliki pengakuan sosial. Jika kita merasa bahwa kita bukan bagian dari suatu kelompok, kita tidak akan bisa belajar dari anggotanya, karena kita akan dalam keadaan waspada dan tidak dalam keadaan santai yang mendorong perolehan pengetahuan.

Anda dapat membuat negara bagian

Keadaan mengalir adalah fenomena yang dicapai dengan kesadaran yang oleh banyak ilmuwan dianggap sebagai kunci kebahagiaan. Ini adalah keadaan pikiran di mana kita begitu tenggelam dalam tugas sehingga kita lupa waktu dan merasa hebat saat kita melakukannya.

Nah, beberapa penelitian menunjukkan bahwa merasa menjadi bagian dari kelompok saat melakukan suatu tugas dapat membawa kita lebih mudah ke keadaan mengalir.

Oleh karena itu, baik kinerja kita dalam apa yang kita lakukan dan kebahagiaan kita akan meningkat dalam jenis konteks ini.

Contoh pengakuan sosial

Di bawah ini Anda akan menemukan beberapa contoh situasi di mana pengakuan sosial terjadi:

- Dapatkan tepuk tangan meriah setelah berbicara atau berakting di depan umum.

- Pelukan atau ciuman dari orang yang dicintai.

- Beberapa kata penyemangat dari atasan.

- Perhatian rekan kerja saat menyampaikan laporan kepada mereka.

- Pujian atau pujian secara umum.

- Detail yang menunjukkan bahwa seseorang memikirkan Anda.

Semua jenis pengakuan sosial ini berpotensi membuat kita merasa lebih baik, meningkatkan pembelajaran kita, dan meningkatkan kesejahteraan kita.

Referensi

1. "Dasar Ilmiah pengakuan sosial" di: Pengakuan Profesional. Diperoleh pada: 2 Maret 2018 dari Pengakuan Profesional: pengakuan profesional.com.
2. "Kekuatan pengakuan sosial" di: Kerwin Rae. Diperoleh pada: 2 Maret 2018 dari Kerwin Rae: kerwinrae.com.
3. "Pengakuan" di: Wikipedia. Diperoleh pada: 2 Maret 2018 dari Wikipedia: es.wikipedia.org.
4. "Penguat Sosial Alami" di: IntroPsych. Diperoleh pada: 2 Maret 2018 dari IntroPsych: intropsych.com.
5. "Kepatuhan" di: Wikipedia. Diperoleh pada: 2 Maret 2018 dari Wikipedia: es.wikipedia.org.