SOSIODRAMA: UNTUK APA, STRUKTUR DAN BAGAIMANA ITU DILAKUKAN - PSIKOLOGI - 2025

The sosiodrama adalah psicodrama berdasarkan teknik terapi yang digunakan untuk memecahkan masalah kelompok. Ini digunakan untuk membantu peserta memahami sudut pandang orang lain, sehingga mereka dapat menempatkan diri pada posisi mereka dan menemukan perilaku alternatif dari yang sudah ada sebelumnya.

Sosiodrama sebagai alat psikologis dikembangkan oleh Jacob Levy Moreno pada tahun 1959, dan secara tradisional digunakan dalam bidang terapi kelompok. Namun, saat ini penggunaannya telah meluas ke bidang lain, terutama intervensi sosial untuk menangani masalah yang berkaitan dengan masyarakat.

Sumber: pexels.com

Teknik utama sosiodrama adalah representasi dari situasi konkret seolah-olah itu adalah drama kecil. Dengan cara ini, para peserta (pasien terapi atau kelompok sasaran) dapat menempatkan diri pada posisi orang lain dan lebih memahami sudut pandang mereka.

Drama sosial membantu memecahkan masalah sosial dengan mendorong diskusi tentang berbagai sudut pandang yang mengintervensi masing-masingnya. Dengan demikian, empati di antara mereka yang terlibat meningkat, mencapai semua jenis manfaat seperti pengurangan konflik atau diskriminasi kepada yang berbeda.

Untuk apa sosiodrama?

Ketika Jacob Levy Moreno mengembangkan sosiodrama sebagai teknik psikologis, niatnya adalah menggunakannya untuk memecahkan semua jenis masalah dalam kelompok. Masing-masing peserta harus mengadopsi peran yang tidak biasa, dan "menghayati" pengalaman yang mendasari konflik sebagai orang pertama.

Teknik psikodrama asli dikembangkan untuk menangani pengalaman traumatis yang dialami oleh satu orang selama masa kanak-kanak, dengan tujuan menghidupkan kembali mereka dan mengatasi masalah yang ditimbulkannya dalam kehidupan dewasa. Versi pertama ini didasarkan pada psikoanalisis, terutama pada karya Sigmund Freud.

Kemudian, Levy Moreno memberikan bentuknya yang sekarang pada sosiodrama berdasarkan pendekatan psikoanalitik ini. Penulis ini ingin menggunakan sosiodrama untuk menangani semua jenis konflik kelompok selama sesi terapi psikologis. Jadi, secara umum digunakan untuk menyelesaikan masalah antara kerabat, pasangan atau kelompok apapun.

Namun, saat ini sosiodrama terus berkembang dan memperluas cakrawala. Saat ini, teknik ini juga digunakan di bidang intervensi sosial.

Dalam bidang ini, tujuannya adalah untuk membantu semua jenis orang untuk menempatkan diri mereka di tempat orang lain, untuk memerangi masalah yang bersifat budaya.

Dengan cara ini, sosiodrama saat ini adalah salah satu teknik yang paling banyak digunakan untuk memerangi kebencian, seksisme, rasisme, pelecehan dan diskriminasi; dan dapat digunakan baik dalam terapi maupun sebagai pencegahan, dengan semua jenis orang. Ini juga dapat digunakan untuk campur tangan dengan kelompok-kelompok pada saat krisis.

Struktur dan cara pembuatannya

Selanjutnya kita akan melihat tahapan apa yang paling umum di mana sesi sosiodrama berlangsung.

Pilihan pemandangan

Sebelum memulai sesi bermain peran, langkah pertama adalah memilih jenis masalah yang akan dikerjakan. Dalam beberapa kasus, seperti intervensi pada saat krisis, skenarionya sudah ditentukan sebelumnya. Namun, dalam banyak kasus, fasilitatorlah yang harus memilih topik yang akan didiskusikan.

Jadi, misalnya, seorang pengintervensi sosial yang membantu para korban serangan teroris harus menangani langsung masalah tersebut.

Di sisi lain, terapis yang ingin bekerja dengan kelas sekolah menengah harus memilih topik yang sesuai untuk mereka, seperti diskriminasi atau perundungan.

Pemeran peran dan pengenalan adegan

Setelah fasilitator memilih topik yang akan didiskusikan selama sesi sosiodrama, langkah selanjutnya adalah memilih siapa yang akan memainkan setiap peran yang terlibat di dalamnya.

Idealnya, semua anggota grup dapat berpartisipasi, tetapi terkadang hal ini tidak memungkinkan dan pemilihan diperlukan.

Setelah semua makalah dibagikan, fasilitator juga harus menjelaskan kepada setiap peserta adegannya terdiri dari apa.

Dengan cara ini, setiap orang dapat mulai mempersiapkan sedikit apa yang ingin mereka lakukan atau katakan. Untuk memfasilitasi tugas ini, dimungkinkan untuk memberi masing-masing skrip kecil, meskipun ini tidak perlu.

Sebelum mulai berakting, para peserta dapat berdiskusi di antara mereka sendiri tentang konten adegan, bahkan berkolaborasi untuk menulis apa yang akan terjadi pada saat yang sama.

Tergantung pada karakteristik grup dan subjek, kebebasan yang diberikan oleh auditor dalam hal ini akan lebih besar atau lebih kecil.

Representasi dari tempat kejadian

Peserta kelompok kemudian akan memerankan adegan yang telah dibahas sebelumnya. Bergantung pada apakah sebuah naskah telah ditulis atau tidak, mungkin masih ada ruang untuk improvisasi, atau mungkin hanya masalah mengikuti langkah-langkah yang diuraikan sebelumnya.

Ide utama dari representasi adalah bahwa para aktor dapat merasakan di kulit mereka sendiri apa yang akan dirasakan oleh orang sungguhan jika mereka mengalami situasi yang direpresentasikan. Ini membantu mereka menempatkan diri pada posisi mereka dan memahami semua jenis konflik dari sudut pandang lain.

Refleksi dan diskusi

Pada poin terakhir sesi sosiodrama, peserta harus merefleksikan apa yang telah mereka jalani dan alami selama adegan itu dibawakan.

Pada bagian ini, mereka harus berbicara dengan teman sekelas mereka tentang apa yang mereka rasakan, pengalaman masing-masing karakter dan bagaimana ini berhubungan dengan kehidupan mereka sendiri.

Pada bagian ini, seluruh kelompok harus bertukar pikiran tentang apa yang telah terjadi. Ini akan membantu mereka untuk lebih memahami situasi serupa yang mungkin muncul di masa depan, untuk memproses emosi mereka, dan untuk mengubah perilaku mereka jika perlu.

Keuntungan dan kerugian

Sosiodrama merupakan teknik yang semakin banyak digunakan karena memiliki banyak keuntungan. Ketika digunakan, kelompok yang diintervensi dapat memahami dengan lebih mudah situasi yang biasanya tidak mereka refleksikan. Dengan cara ini, fenomena negatif seperti kebencian atau diskriminasi bisa dikurangi.

Di sisi lain, dalam kasus di mana kelompok memiliki pengalaman traumatis, drama komedi dapat membantu anggotanya memproses emosi mereka dan memahami apa yang mereka alami. Dengan cara ini, pemulihan psikologis akan lebih cepat dan mudah.

Namun, terkadang psikodrama bisa menghadirkan beberapa masalah juga. Diantaranya, yang paling penting adalah representasi adegan dengan cara yang salah (yang dapat mengarah pada interpretasi yang salah tentang apa yang terjadi), dan pengenalan bias oleh fasilitator atau aktor.

Meski begitu, keuntungan dari teknik intervensi sosial ini cenderung jauh melebihi kekurangannya, itulah sebabnya penggunaannya semakin umum di sejumlah besar pengaturan yang berbeda.

Referensi

1. "Sosiodrama" dalam: Gerza. Diperoleh pada: 25 Januari 2019 dari Gerza: gerza.com.
2. "Apa itu sosiodrama?" di: Contoh Dari. Diperoleh pada: 25 Januari 2019 dari Contoh Dari: examplede.com.
3. "Apa itu sosiodrama?" dalam: Psikodrama. Diperoleh pada: 25 Januari 2019 dari Psychodrama: psychodrama.co.uk.
4. "Definisi psikodrama" dalam: Definisi Dari. Diperoleh pada: 25 Januari 2019 dari Definisi: definisi.
5. "Psikodrama" di: Wikipedia. Diperoleh pada: 25 Januari 2019 dari Wikipedia: en.wikipedia.org.