PAUL EKMAN: BIOGRAFI, TEORI EMOSI, KOMUNIKASI, KARYA - PSIKOLOGI - 2025

Paul Ekman (1934 - sekarang) adalah seorang ilmuwan dan peneliti Amerika yang dianggap sebagai salah satu tokoh terpenting dalam psikologi abad ke-21. Ia terkenal sebagai orang pertama yang mempelajari sifat bawaan emosi dengan serangkaian penyelidikan lintas budaya.

Penelitian Paul Ekman didasarkan pada gagasan bahwa beberapa karakteristik manusia, seperti emosi atau bahasa tubuh, memiliki asal biologis dan bukan murni budaya seperti yang diyakini sebelumnya. Dengan cara ini, Ekman percaya bahwa mereka universal, dan dia mencoba membuktikannya dengan studinya.

Paul Ekman, 2016. Sumber: Momopuppycat / CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0)

Selain itu, Paul Ekman adalah salah satu orang pertama yang menyelidiki bahasa tubuh dan informasi yang dapat disampaikan oleh gerakan dan ekspresi kita. Faktanya, ia menjadi terkenal di Amerika Serikat karena interpretasinya tentang skandal antara Bill Clinton dan Monica Lewinsky, menentukan bahwa presiden berbohong berdasarkan bahasa tubuhnya.

Bill Clinton berkata, "Saya tidak berhubungan seks dengan wanita itu." Namun dia berbohong

Hari ini Paul Ekman terus melakukan penelitian dan pekerjaan penjangkauan, meskipun sudah pensiun dari tugas mengajarnya. Pada tahun 1985 ia menerbitkan buku terlaris berjudul Bagaimana mendeteksi kebohongan, dan pada tahun 2001 ia berpartisipasi dalam film dokumenter tentang kebohongan, Wajah Manusia.

Biografi

Tahun-tahun awal

Paul Ekman lahir pada tanggal 15 Februari 1934 di Washington DC, Amerika Serikat. Putra dari sebuah keluarga Yahudi, ia tumbuh dengan berpindah-pindah kota yang berbeda di negaranya, termasuk New Jersey, Oregon, California dan Washington. Ayahnya adalah seorang dokter anak dan ibunya adalah seorang pengacara, dan satu-satunya saudara perempuannya, Joyce, adalah seorang psikoanalis yang berpraktik di New York City.

Awalnya Ekman ingin menjadi psikoterapis. Akan tetapi, pada tahun 1958 ia harus bergabung dengan ketentaraan, dan ia segera menyadari bahwa rutinitas yang digunakan di sana cukup merusak moral dan emosi pasukan. Pengalaman ini membuat dia mengubah tujuannya, dan dia mulai ingin menjadi seorang peneliti untuk meningkatkan taraf hidup sebanyak mungkin orang.

Universitas Chicago dan New York

Pada usia 15 tahun, tanpa lulus SMA, Paul Ekman berhasil diterima di University of Chicago, di mana ia menyelesaikan studi selama tiga tahun. Selama dia berada di institusi ini, dia sangat tertarik pada terapi kelompok dan pada informasi yang mereka berikan kepadanya tentang dinamika kelompok.

Setelah periode ini ia pindah ke New York University (NYU), di mana ia memperoleh gelarnya pada tahun 1954. Selama berada di sana ia harus mengerjakan tesisnya, di mana ia mencoba membuat sebuah studi untuk melihat bagaimana orang akan menanggapi terapi. kelompok.

Kemudian Paul Ekman diterima di Adelphi College untuk mengambil kursus psikologi klinis. Tesis masternya difokuskan pada ekspresi wajah dan gerakan tubuh. Terakhir, ia memperoleh gelar Ph.D. dari Adelphi University sendiri pada tahun 1958.

Kehidupan profesional

Setelah dinas militernya berakhir, pada tahun 1960, Paul Ekman memutuskan untuk mulai melakukan penelitian. Untuk melakukan ini, dia menerima posisi sebagai rekan peneliti di Rumah Sakit Administrasi Veteran Palo Alto bersama dengan Leonard Krasner. Di sana ia mengabdikan dirinya untuk meneliti pengkondisian operan perilaku verbal pada pasien dengan masalah kejiwaan.

Antara 1960 dan 1963 Ekman memperoleh dana untuk penelitiannya berkat beasiswa pasca doktoral yang diberikan oleh Institut Kesehatan Mental Nasional (NIMH). Beasiswa ini diperuntukkan baginya untuk belajar bahasa non-verbal, dan diperpanjang selama 40 tahun, menjadi sumber penghasilan utamanya hingga ia berhasil masuk ke Universitas California sebagai profesor pada tahun 1972.

Kemudian Ekman mengalihkan fokusnya dari gerakan tubuh ke ekspresi wajah. Pada tahun 1985 dia menulis dan menerbitkan bukunya yang terkenal How to Detect Lies. Pada saat yang sama, antara 1960 dan 2004 dia bekerja sebagai konsultan di Institut Psikiatri Langley Porter yang bekerja sama dengan berbagai kasus rumit.

Pada tahun 2004 ia pensiun dari mengajar di University of California, dan mendirikan Paul Ekman Group (PEG) dan Paul Ekman International.

Ketenaran dan pengaruh

Selain pekerjaannya sebagai peneliti dan pengajar, Paul Ekman juga berkolaborasi dalam berbagai proyek yang memiliki pengaruh besar bagi masyarakat umum. Yang pertama adalah dokumenter BBC The Human Face, yang dirilis pada 2001.

Di sisi lain, Ekman bekerja sebagai konsultan untuk serial televisi terkenal Lie to me, yang sebagian besar didasarkan pada karyanya. Serial ini berfungsi untuk membuatnya dikenal masyarakat umum.

Hal yang sama bisa dikatakan untuk film Pixar Inside Out, di mana dia berkolaborasi dengan memberikan saran kepada sutradara. Setelah dirilis, Ekman menulis panduan parenting berdasarkan itu.

Dalam majalah Time edisi Mei 2009, dia dinobatkan sebagai salah satu dari 100 Orang Paling Berpengaruh. Dia juga dianggap sebagai salah satu psikolog terpenting di seluruh abad ke-21.

Teori emosi

Salah satu kontribusi terpenting Paul Ekman adalah teori emosi yang inovatif. Sampai kedatangan peneliti ini, arus yang paling diterima adalah yang membela bahwa emosi adalah konstruksi sosial, dan karena mereka tidak memiliki dasar biologis, mereka sangat bergantung pada masyarakat di mana setiap orang tinggal.

Sebaliknya, Ekman percaya bahwa perasaan terutama berasal dari biologis, dan oleh karena itu harus universal dan hadir dengan cara yang sama di semua budaya di dunia. Untuk membuktikannya, dia melakukan salah satu studi lintas budaya paling ambisius hingga saat ini.

Bersama timnya, Paul Ekman merancang sebuah studi di mana dia menunjukkan foto-foto ekspresi wajah yang berbeda kepada orang-orang dari budaya di seluruh dunia. Idenya adalah bahwa jika emosi benar-benar bawaan, semua peserta harus dapat mengenalinya terlepas dari asalnya.

Hasil penelitian ini sangat meyakinkan: hampir semua peserta dapat mengenali ekspresi wajah yang ditampilkan dalam foto dan menamainya dengan cara yang serupa. Dengan cara ini diperlihatkan bahwa memang ada serangkaian emosi bawaan yang tidak bergantung pada budaya atau tempat asal.

Emosi dasar

Emosi dasar yang dijelaskan oleh Ekman dalam bukunya Emotions Revealed (2007) adalah sebagai berikut: kemarahan, jijik, kegembiraan, kesedihan dan ketakutan. Beberapa bukti yang berhubungan dengan perasaan sekunder lainnya juga ditemukan, tetapi ini tidak terlalu kuat dan oleh karena itu tidak dimasukkan dalam teori aslinya.

Komunikasi nonverbal

Di sisi lain, Paul Ekman juga salah satu pelopor dalam studi bahasa tubuh dan pentingnya dalam proses komunikasi interpersonal. Faktanya, publikasi pertamanya adalah sebuah artikel dari tahun 1957 di mana ia mengungkapkan kekesalannya pada kesulitan yang ada ketika harus mengukur bahasa tubuh secara empiris.

Bagi Paul Ekman, komunikasi non verbal adalah bagian besar dari semua pertukaran informasi yang terjadi dalam interaksi manusia. Menurutnya, secara tidak sadar kita mampu menafsirkan gerak tubuh, gerak, ekspresi, nada dan posisi lawan bicara kita sedemikian rupa sehingga kita bisa lebih memahami pesannya.

Namun, ada kesulitan besar dalam mengukur semua elemen ini secara objektif, sesuatu yang ingin dipecahkan oleh Ekman. Sebagian besar penelitiannya ditujukan untuk lebih memahami komunikasi non-verbal dan mengidentifikasi serta mengklasifikasikan komponen terpentingnya.

Studi Paul Ekman dengan bahasa tubuh juga terkait erat dengan penelitiannya tentang emosi dan karakter universal mereka. Faktanya, salah satu prinsip dasar teorinya tentang perasaan adalah bahwa perasaan diekspresikan secara fisik dengan cara yang sangat mirip di semua budaya dunia, sehingga bahasa non-verbal memiliki komponen biologis yang kuat.

Ekspresi mikro

Cabang studi utama Paul Ekman lainnya adalah pentingnya ekspresi mikro dalam mendeteksi emosi manusia dan inkonsistensi dalam komunikasi. Menurut peneliti ini, orang mampu menggunakan lebih dari 10.000 ekspresi wajah yang berbeda, meskipun hanya sekitar 3.000 yang berhubungan langsung dengan emosi.

Ekspresi mikro. Sumber: paulekman.com

Salah satu tujuan Ekman dengan lini penelitian ini adalah mampu mendeteksi sistem yang andal untuk mendeteksi kebohongan dan inkonsistensi dalam komunikasi. Hasilnya dalam hal ini diterbitkan dalam bukunya Bagaimana mendeteksi kebohongan, selain menjadi dasar untuk serial televisi terkenal, Lie to me.

Selain itu, Ekman mengembangkan sistem yang disebut Sistem Pengkodean Tindakan Wajah yang berfungsi untuk mendeskripsikan gerakan wajah yang terkait dengan setiap emosi dasar.

Dari sistem ini ia juga mengembangkan berbagai metode pelatihan untuk mengenali ekspresi wajah dasar, yang misalnya dapat digunakan untuk rehabilitasi penderita Asperger.

Dalam wawancara singkat ini Ekman berbicara tentang komunikasi non-verbal dan kebohongan, ekspresi mikro:

Dimainkan

- Bagaimana mendeteksi kebohongan (1985).

- Emosi di wajah manusia (1972).

- Wajah emosi: cara membaca ekspresi wajah untuk meningkatkan hubungan Anda (2017).

- Apa isyaratnya? (2004).

- Mengapa anak-anak berbohong (1994).

- Bergerak menuju welas asih global (2014).

- Emosi yang terungkap (2003).

- Sistem pengkodean tindakan wajah (1978).

Referensi

1. "Paul Ekman Biography" dalam: Terapi yang Baik. Diperoleh pada: 26 April 2020 dari Good Therapy: goodtherapy.org.
2. "Paul Ekman" dalam: Psikolog Terkenal. Diperoleh pada: 26 April 2020 dari Psikolog Terkenal: Famouspsychologists.org.
3. "Tentang Paul Ekman" di: Grup Paul Ekman. Diperoleh pada: 26 April 2020 dari Paul Ekman Group: paulekman.com.
4. "Paul Ekman Ph. D." di: Psychology Today. Diperoleh pada: 26 April 2020 dari Psychology Today: psychologytoday.com.
5. "Paul Ekman" di: Wikipedia. Diperoleh pada: 26 April 2020 dari Wikipedia: en.wikipedia.org.