5 KUNCI UNTUK MENGETAHUI JIKA SESEORANG BERBOHONG DAN MENDETEKSI KEBOHONGAN - GEOGRAFÍA - 2025

Mendeteksi kebohongan dimungkinkan jika Anda tahu caranya, dan terutama jika Anda berlatih mengamati orang. Menurut psikolog Robert Feldman, yang telah menghabiskan lebih dari empat dekade mempelajari fenomena berbohong , orang rata-rata berbohong empat kali selama percakapan dengan orang asing atau kenalan. Beberapa orang bahkan berbohong dua belas kali selama periode itu.

Dalam artikel ini saya akan menjelaskan bagaimana mengetahui jika seseorang berbohong dari pengamatan bahasa tubuh; tanda-tanda wajah dan fisik yang dapat menunjukkan pembohong.

Orang berbohong di hampir semua konteks , dari hubungan intim (pernikahan atau kencan) hingga yang paling kausal. Beberapa kebohongan kecil ("Anda terlihat lebih baik, berat badan Anda turun") dan yang lainnya lebih besar ("Saya belum pernah bersama wanita / pria lain"). Terkadang mereka menyakiti orang lain dan terkadang tidak.

Tanda untuk menemukan kebohongan

Menurut literatur populer dan paling terkenal, ini adalah sinyal non-verbal yang biasanya dibuat dalam kebohongan.

Ingatlah bahwa mereka harus dievaluasi dalam konteks. Namun, kita akan melihat nanti apa yang dikatakan penelitian tentang kemampuan kita untuk mendeteksi kebohongan dan menangkap pembohong.

Bahasa non-verbal dan paraverbal

-Microexpressions : ini adalah ekspresi wajah yang ditunjukkan orang dan hampir tidak terlihat karena muncul dalam sepersekian detik. Beberapa orang dapat mendeteksinya tetapi kebanyakan tidak. Pada orang yang berbohong, ekspresi mikro akan menjadi emosi stres, ditandai dengan mengangkat alis dan menimbulkan garis ekspresi di dahi.

-Asent atau penolakan : jika kepala mengangguk atau menyangkal bertentangan dengan apa yang dikatakan, itu mungkin tanda kontradiksi.

- Menyentuh hidung dan menutupi mulut : menurut sinyal ini, orang cenderung menutup mulut dan menyentuh hidung saat berbaring. Bisa jadi karena peningkatan adrenalin di kapiler hidung. Di sisi lain, meletakkan tangan di dekat mulut memiliki tujuan untuk menutupi kebohongan.

-Gerakan mata : Diasumsikan bahwa Anda dapat mengetahui, dari gerakan mata, jika seseorang sedang mengingat atau menemukan sesuatu. Saat orang mengingat detail, mata mereka akan bergerak ke atas dan ke kiri jika tidak kidal. Ketika mereka menemukan sesuatu, mata mereka akan bergerak ke atas dan ke kanan. Kebalikannya akan berhasil untuk orang kidal.

-Kontak mata yang buruk : Pada kenyataannya, bertentangan dengan kepercayaan populer, pembohong tidak selalu menghindari kontak mata. Manusia menghindari kontak mata dan melihat objek secara alami untuk fokus dan mengingat. Faktanya, beberapa pembohong cenderung meningkatkan kontak mata karena selalu dianggap sebagai tanda ketulusan.

-Restlessness : itu adalah ketika seseorang mencari sesuatu di sekitarnya sesuatu atau tubuhnya bergerak dengan gelisah. Diasumsikan bahwa ketika berbohong, kecemasan akan dihasilkan yang dilepaskan dengan gerakan fisik, menyentuh bagian tubuh secara kompulsif, dll. Ini tentang mengamati apakah perilakunya berbeda dari perilaku biasanya.

-Berbicara perlahan : saat berbohong, orang tersebut mungkin berhenti saat berbicara untuk menemukan apa yang harus dikatakan.

-Gerakan bagian tubuh : lengan, tangan dan kaki. Dalam situasi yang nyaman, orang cenderung mengambil tempat dengan mengulurkan tangan dan kaki. Pada orang yang berbohong, posisinya akan tetap tertutup; tangan akan menyentuh wajah, telinga, atau bagian belakang leher Anda. Lengan dan kaki yang tertutup serta kurangnya gerakan bisa menjadi tanda tidak mau memberi informasi.

Emosi dan fisiologi

-Keringat : tampaknya orang cenderung lebih banyak berkeringat saat berbohong. Faktanya, mengukur keringat adalah salah satu cara poligraf menentukan kebohongan. Seperti yang sebelumnya, secara individu tidak bisa menjadi indikator yang andal. Beberapa orang mungkin lebih banyak berkeringat karena mereka lebih gugup, tertutup, atau bugar secara fisik.

Emosi palsu : ketika seseorang berbohong, dia mencoba menunjukkan emosi yang sebenarnya tidak dia rasakan. Anda mungkin mencoba tersenyum saat merasa cemas.

-Tenggorokan : orang yang berbohong mungkin menelan terus-menerus.

-Napas : pembohong cenderung bernapas lebih cepat. Mulut mungkin tampak kering karena stres yang menyebabkan jantung berdetak cepat dan paru-paru membutuhkan lebih banyak udara.

-Emosi dan apa yang dikatakan orang itu tidak bersamaan : misalnya, seseorang berkata "Saya menyukainya" saat menerima hadiah dan kemudian tersenyum, bukannya tersenyum pada saat yang sama mereka mengatakan bahwa mereka menyukainya.

-Ekspresi terbatas pada mulut : ketika seseorang memalsukan emosi (kebahagiaan, kejutan, kesedihan …) mereka hanya menggerakkan mulutnya, bukan seluruh wajah: rahang, mata, dan dahi.

Isi pesan

-Terlalu banyak detail : ketika Anda menanyakan sesuatu kepada seseorang dan mereka menjawab dengan terlalu banyak detail, itu bisa berarti mereka terlalu banyak berpikir tentang bagaimana mereka akan keluar dari situasi tersebut dan membentuk jawaban yang rumit sebagai solusi. Saya akan mencoba memberikan lebih banyak detail agar terlihat lebih kredibel.

-Inkonsistensi dalam cerita : jika orang tersebut berbohong, cerita dapat berubah setiap kali muncul pada topik percakapan. Anda bisa melupakan sesuatu, menambahkan sesuatu yang baru, atau menghapus sesuatu yang telah disebutkan sebelumnya.

-Hindari berbohong : alih-alih membuat pernyataan langsung, mereka menjawab pertanyaan dengan "jalan memutar". Misalnya, jika Anda bertanya kepadanya "Apakah kamu memukul istrimu?" Dia mungkin menjawab, "Saya mencintai istri saya, mengapa saya melakukan itu?"

-Gunakan kata-kata Anda untuk menjawab pertanyaan : untuk pertanyaan «Apakah Anda makan di rumah? Pembohong mungkin berkata, "Tidak, saya tidak makan di rumah saya."

Interaksi dan reaksi

-Pembohong merasa tidak nyaman bertatap muka dengan orang yang memintanya dan bisa membalikkan tubuhnya ke arah lain.

-Bisa jadi seorang pembohong secara tidak sadar menempatkan sesuatu antara dirinya dan lawan bicaranya .

-Seorang yang merasa bersalah akan menjadi defensif . Orang yang tidak bersalah akan sering menyerang.

Tanda lainnya

-Menetapkan dasar tentang bagaimana orang tersebut biasanya berperilaku. Jika keluar dari situ, Anda akan tahu bahwa ada sesuatu yang tidak biasa.

-Jika Anda berpikir seseorang berbohong, tanpa diduga ubah topik pembicaraan dan amati. Bisa jadi jika orang tersebut berbohong, mereka merasa lebih rileks. Seseorang yang berbohong ingin mengubah topik pembicaraan ; orang yang tidak bersalah dapat menjadi bingung dengan perubahan percakapan yang cepat dan mungkin mengomentarinya atau ingin kembali ke topik sebelumnya.

Realitas deteksi kebohongan

Menurut penelitian, tampaknya ketika mencoba untuk mengetahui apakah seseorang berbohong dengan melihat bahasa non-verbal dan paraverbal, seringkali kita salah . Menurut Leanne ten Brinke, seorang psikolog Universitas California yang karyanya berfokus pada pendeteksian penipuan, "Literatur empiris tidak mendukung semua argumen populer ini."

Ketidaksesuaian antara konsep populer tentang pembohong dan kenyataan mendukung fakta bahwa, terlepas dari keyakinan kita dalam mendeteksi kebohongan, kita tidak begitu ahli dalam mengatakan ketika seseorang berbohong .

Psikolog Paul Ekman, profesor emeritus di Universitas San Francisco, telah menghabiskan lebih dari setengah abad mempelajari ekspresi nonverbal emosi dan penipuan. Selama bertahun-tahun, dia memiliki lebih dari 15.000 subjek yang telah menonton video orang-orang berbohong atau mengatakan kebenaran tentang berbagai topik. Dia menegaskan bahwa tingkat keberhasilan dalam mengidentifikasi kejujuran adalah 15% dalam semua mata pelajaran ini .

Namun, Ekman menemukan bahwa satu fitur tertentu dapat bermanfaat. Ini adalah ekspresi mikro (dibahas pada poin sebelumnya); gerakan wajah yang hampir tak terlihat selama seperseribu detik dan sangat sulit untuk dikendalikan secara sadar. Masalahnya adalah mereka terlalu rumit untuk dideteksi dan dari 15.000 subjek hanya 50 orang yang dapat mengidentifikasi mereka.

Kita baik secara tidak sadar dan buruk secara sadar

Bagi Brinke, salah satu pakar penipuan dunia, sesuatu tentang literatur kebohongan saat ini tidak masuk akal. Mengapa kita begitu buruk dalam sesuatu yang sangat penting? Jika sinyal curang membutuhkan begitu banyak waktu dan energi untuk dipelajari, itu tidak akan banyak membantu.

Mungkin kita tidak terlalu buruk dalam mendeteksi kebohongan . Bisa jadi para peneliti telah menanyakan pertanyaan yang salah. Mungkin tidak terlalu penting untuk mendeteksi kebohongan secara sadar, tetapi kemampuan untuk secara tidak sadar melihat :

Dalam serangkaian studi di jurnal Psychological Science, tim peneliti University of Berkeley meminta mahasiswa menonton video calon penjahat yang ditanyai apakah mereka telah mencuri $ 100.

Tersangka menjawab pertanyaan acak ("Pakaian apa yang Anda kenakan? Bagaimana cuaca?") Dan pertanyaan kunci ("Apakah Anda mencuri uang?" Apakah Anda berbohong? "). Setengah dari tersangka berbohong dan setengah lainnya mengatakan yang sebenarnya. Setiap peserta melihat video tentang kebenaran dan kebohongan lainnya.

Para siswa kemudian menyelesaikan penilaian sederhana: Siapa yang mengatakan kebenaran? Seperti dalam studi sebelumnya, sangat sedikit peserta yang melakukannya dengan benar.

Namun, peserta melakukan dua tugas deteksi kebohongan tak sadar . Dalam setiap tugas, mereka melihat foto dua tersangka beserta kata-kata yang berhubungan dengan kebenaran atau kebohongan.

Tujuannya agar para peserta dapat mengkategorikan kata-kata sebagai kebenaran atau kebohongan, secepat mungkin, terlepas dari foto tersangka yang mereka lihat di sebelahnya.

Contoh: Foto tersangka ditampilkan ke subjek dan pada saat itu sebuah kata muncul di layar, seperti "tulus". Pada saat itu, peserta harus menekan sebuah tombol untuk mengelompokkan kata tersebut ke dalam kategori benar atau bohong.

Setelah itu, para peneliti mengamati bahwa dengan cara tidak sadar ini para partisipan memperoleh hasil yang lebih baik . Mereka lebih cepat mengategorikan kata-kata yang berkaitan dengan kebenaran atau kebohongan ketika disajikan dengan foto tersangka yang mengatakan kebenaran atau kebohongan.

Menurut Brinke; " Ketika Anda melihat wajah seorang pembohong konsep penipuan diaktifkan dalam pikiran Anda bahkan jika Anda menyadarinya . Belum jelas berapa persen kebohongan yang dapat dideteksi oleh pikiran bawah sadar, tetapi ini jelas masalahnya. '

Di sisi lain, peneliti André Reinhard dari University of Manheim menemukan bahwa partisipan studinya lebih akurat dalam mendeteksi kebohongan ketika mereka dicegah untuk berpikir secara sadar. Ini menyatakan bahwa secara tidak sadar otak memiliki waktu untuk mengintegrasikan sinyal yang tidak dapat dirasakan oleh pikiran sadar.

"Kamu bisa membodohi semua orang untuk sementara, tapi kamu tidak bisa membodohi semua orang, sepanjang waktu."