17 KONSEKUENSI KESEHATAN DARI ALKOHOLISME - GEOGRAFÍA - 2025

The konsekuensi dari alkoholisme dapat fisik, psikologis dan sosial, dan lebih serius lebih sering konsumsi, baik pada remaja, serta orang-orang muda dan orang dewasa.

Minum terlalu banyak pada satu waktu atau terlalu sering dapat menimbulkan efek buruk yang serius pada kesehatan Anda. Saat ini sangat mengkhawatirkan pada kaum muda, yang telah meningkatkan konsumsi alkohol dalam beberapa tahun terakhir.

Kecanduan alkohol, atau alkoholisme, secara medis didiagnosis sebagai penyakit yang memanifestasikan dirinya dengan seringnya penggunaan alkohol, terlepas dari dampak negatif dan risiko yang ditimbulkannya pada kehidupan manusia.

Efek jangka pendek dari minum terlalu banyak berbeda tergantung pada berat badan seseorang, kondisi fisik lainnya, dan apakah mereka mengkonsumsinya saat berpuasa atau tidak. Meskipun pada awalnya efeknya menyenangkan, setelah beberapa saat terjadi inkoordinasi, kehilangan ingatan dan penglihatan… Di sisi lain, efek jangka pendek ini bisa menjadi lebih buruk jika alkohol dikonsumsi bersamaan dengan zat psikoaktif lainnya.

Pesta minuman keras dalam jangka panjang menyebabkan kematian sel otak, yang dapat menyebabkan gangguan mental, serta penurunan fungsi mental atau fisik.

Kerusakan hati yang disebabkan oleh alkohol dapat menyebabkan sirosis, kondisi medis parah yang mungkin memerlukan transplantasi hati. Juga, pankreatitis, peradangan pankreas yang serius, bisa berkembang.

Selanjutnya kita akan melihat konsekuensi fisik, psikologis, sosial dan pribadi / relasional.

Konsekuensi fisik

Alkohol adalah zat yang larut dalam air dan bersirkulasi bebas ke seluruh tubuh, mempengaruhi sel dan jaringan, memulai proses perubahan metabolisme, yang pada tahap pertama menimbulkan asetaldehida, yang lebih beracun daripada alkohol.

Oksidasi alkohol di jaringan (terutama di hati) menentukan penggunaan penting zat yang ada secara terbatas dan penting untuk metabolisme lemak yang tepat.

Ketika konsumsi alkohol berlebihan, limbah zat-zat ini menyebabkan perubahan serius dalam metabolisme lemak, yang mengakibatkan perlemakan hati atau steatosis hati, yang jika tidak dikendalikan dengan penekanan konsumsi alkohol nantinya akan menyebabkan sirosis hati, salah satu komplikasi yang paling serius dan sering terjadi pada pecandu alkohol.

Beberapa konsekuensi fisik adalah:

Menghasilkan anemia

Minum terlalu banyak bisa menyebabkan jumlah oksigen yang dibawa oleh sel darah merah berkurang.

Kondisi yang dikenal sebagai anemia ini dapat menyebabkan gejala seperti kelelahan, masalah pernapasan, atau sakit kepala.

Tingkatkan peluang Anda terkena serangan jantung

Sering minum (beberapa kali seminggu) atau minum terlalu banyak dalam satu waktu dapat menyebabkan masalah jantung seperti:

• Tekanan darah tinggi.
• Kardiomiopati.
• Aritmia
• Stroke.

Pada tahun 2005, peneliti dari Harvard University menemukan bahwa risiko kematian pada orang yang pernah menderita serangan jantung meningkat dua kali lipat jika mereka minum.

Memiliki kerusakan hati

Minum alkohol secara rutin dapat merusak hati Anda:

• Fibros.
• Sirosis.
• Hepatitis.

Menghasilkan kanker

Meskipun alkohol bukan merupakan penentu kanker melalui aksi langsung pada jaringan, ini adalah pelarut yang sangat efektif untuk zat karsinogenik dan memungkinkan sirkulasi bebasnya ke seluruh tubuh, yang meningkatkan risiko kanker lidah, mulut, faring. , laring, kerongkongan dan hati, serta usus besar, rektum, payudara dan kanker paru-paru.

Alkohol dapat meningkatkan risiko terkena jenis kanker tertentu:

• Hati.
• Tenggorokan.
• Pangkal tenggorokan.
• Mulut.
• Usus besar.
• Lurus.
• Ibu.
• Paru-paru
• Kerongkongan.

Para ilmuwan percaya bahwa risikonya datang ketika tubuh mengubah alkohol menjadi asetaldehida, karsinogen yang kuat.

Risiko kanker bahkan lebih tinggi pada peminum yang juga merokok.

Menghasilkan tekanan darah tinggi

Alkohol menyebabkan tekanan darah tinggi karena konsumsi lipid yang berlebihan dan efeknya pada kelenjar adrenal yang memproduksi kortison.

Alkohol dapat mengubah fungsi sistem saraf simpatis, yang mengontrol penyempitan dan pelebaran pembuluh darah sebagai respons terhadap stres, suhu, atau aktivitas.

Tekanan darah tinggi dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan lainnya: penyakit jantung, penyakit ginjal, atau stroke.

Fungsi sistem pernafasan memburuk

Konsumsi alkohol kronis dapat menyebabkan penurunan fungsi sel penting di paru-paru.

Menghasilkan masalah kulit

Penggunaan alkohol yang kronis dan berlebihan dikaitkan dengan berbagai macam kelainan kulit: gatal-gatal, psoriasis, dermatitis seboroik, dan rosacea.

Menghasilkan disfungsi seksual

Penggunaan alkohol dalam jangka panjang dapat menyebabkan kerusakan pada sistem saraf pusat dan sistem saraf tepi, yang mengakibatkan hilangnya hasrat seksual dan impotensi pada pria. Ini diproduksi oleh penurunan testosteron karena atrofi testis.

Minuman beralkohol adalah depresan fungsi seksual. Pada orang normal yang kadang-kadang minum berlebihan, efek depresan sementara pada sistem saraf, otak dan sumsum tulang belakang, bertindak sebagai penghambat refleks yang sangat menentukan ereksi dan ejakulasi.

Gangguan fungsi sistem kekebalan

Minum terlalu banyak dapat melemahkan sistem kekebalan Anda, sehingga tubuh lebih mudah terjangkit penyakit.

Peminum kronis lebih mungkin terkena penyakit seperti pneumonia atau tuberkulosis daripada orang yang tidak minum alkohol.

Sebaliknya, minum terlalu banyak pada satu waktu dapat menurunkan kemampuan tubuh melawan infeksi, bahkan 24 jam setelah mabuk.

Kunjungi artikel ini untuk mempelajari cara meningkatkan pertahanan Anda.

Fungsi pankreas memburuk

Alkohol menyebabkan pankreas menghasilkan zat beracun yang dapat menyebabkan peradangan pankreas (pankreatitis), yang pada gilirannya mencegah pencernaan yang baik.

Menghasilkan drop

Ini adalah kondisi yang menyakitkan yang dibentuk oleh akumulasi kristal asam urat di persendian.

Meski sering turun-temurun, alkohol dan makanan lain juga memengaruhi perkembangannya.

Menghasilkan kesulitan dalam kehamilan

Kelahiran prematur dan kematian intrauterin dapat terjadi karena anak tidak siap untuk menetralkan aksi alkohol dan memetabolisme alkohol.

Kelahiran anak-anak dengan kerusakan hati telah diamati karena kerapuhan kelenjar ini.

Alkohol juga dapat menyebabkan retardasi mental pada 30 hingga 40% kelahiran, serta perilaku abnormal, gangguan kepribadian, dan perilaku antisosial.

Konsekuensi psikologis

Adapun akibat psikologisnya, ada beberapa yaitu mempengaruhi pengambilan keputusan, kehilangan kendali diri, kehilangan kesadaran diri, kehilangan nafsu makan, depresi, kecemasan dan kekerasan dalam hubungan. Yang terpenting adalah:

Ini mempengaruhi fungsi otak

Alkohol mengganggu cara neuron di otak berkomunikasi dan memengaruhi cara kerja otak.

Hal ini dapat menyebabkan perubahan suasana hati dan perilaku serta menyulitkan untuk berpikir jernih atau bergerak dalam koordinasi.

Seiring bertambahnya usia, otak Anda menyusut rata-rata 1,9% setiap dekade. Namun, alkoholisme meningkatkan kecepatan tersebut di beberapa bagian otak, yang mengakibatkan hilangnya ingatan dan gejala lain seperti demensia.

Menghasilkan depresi dan kecemasan

Depresi, kecemasan, dan serangan panik adalah gangguan yang biasa dilaporkan oleh orang yang ketergantungan alkohol.

Telah diketahui selama bertahun-tahun bahwa depresi sering kali terjadi sehubungan dengan alkoholisme, meskipun telah terjadi perdebatan tentang mana yang lebih dulu - minum atau depresi.

Sebuah penelitian yang panjang di Selandia Baru menunjukkan bahwa kebiasaan minum yang sering menyebabkan depresi.

Menghasilkan psikosis

Psikosis disebabkan oleh kondisi lain yang disebabkan oleh alkohol. Penggunaan alkohol telah terbukti menyebabkan peningkatan 800% pada gangguan psikotik pada pria dan 300% pada wanita yang tidak memiliki penyakit mental lainnya.

Efek psikosis yang disebabkan oleh konsumsi alkohol antara lain peningkatan risiko depresi dan bunuh diri, serta gangguan psikososial.

Menghasilkan insomnia

Penggunaan alkohol kronis dapat menyebabkan insomnia, serta gangguan selama mimpi.

Kurangi keterampilan sosial

Keterampilan sosial menurun pada orang yang menderita alkoholisme akibat efek neurotoksik alkohol pada otak, terutama korteks prefrontal.

Keterampilan sosial yang terpengaruh meliputi: mengamati emosi wajah, ekspresi wajah atau kemampuan memahami humor.

Di sisi lain, ada penelitian yang menunjukkan bahwa ketergantungan alkohol berhubungan langsung dengan sifat mudah marah.

Konsekuensi sosial

Konsekuensi sosial dan kerusakan menurut WHO sudah jelas: 3,3 juta orang meninggal di dunia setiap tahun karena konsumsi alkohol yang berbahaya, yang mewakili 5,9% dari semua kematian.

Di Amerika Serikat dan Kanada saja, penyalahgunaan alkohol menyebabkan lebih dari 100.000 kematian setiap tahun. Ini adalah penyebab utama kematian pada remaja akibat kecelakaan lalu lintas.

Biaya sosial lainnya adalah:

• Itu merusak hubungan sosial primer, seperti keluarga.
• Biaya ekonomi jutawan per tahun, baik dari negara bagian maupun dari orang-orang yang menghabiskan terlalu banyak untuk alkohol.
• Kehilangan produktivitas tenaga kerja.
• Serangan seksual pada orang mabuk.
• Kekerasan: Konsumsi alkohol yang berlebihan terkait dengan kekerasan pasangan intim.

Konsekuensi pribadi

• Meningkatkan kemungkinan dirampok, diculik atau diperkosa.
• Kekerasan dalam rumah tangga
• Perilaku antisosial atau kriminal.
• Mengalami kecelakaan lalu lintas atau rumah.
• Kehilangan pekerjaan karena ketidakhadiran atau kinerja yang buruk.
• Memperburuk hubungan pribadi.
• Olahraga rendah dan kinerja seksual.

Bagaimana cara mengetahui apakah seseorang pecandu alkohol?

Seseorang akan menjadi pecandu alkohol jika memenuhi pola berikut:

• Tidak bisa tinggal 2 hari berturut-turut tanpa minum.
• Tidak bisa mengendalikan diri saat Anda mulai minum.
• Membutuhkan alkohol untuk memenuhi tuntutan hidup.

Kebanyakan orang dewasa tidak akan mengalami efek berbahaya dengan sedikit alkohol per hari. Misalnya, segelas kecil anggur atau sekaleng bir. Tingkat konsumsi ini bahkan dapat menurunkan risiko penyakit kardiovaskular dan demensia.

Jumlah maksimum yang disarankan

Bergantung pada negara tempat Anda tinggal, satu jumlah atau lainnya direkomendasikan sebagai jumlah maksimum.

Untuk sebagian besar, maksimum untuk pria adalah 140g-210g per minggu. Untuk wanita kisarannya adalah 84g-140g per minggu.

Tentu saja pantang total selama kehamilan atau menyusui.

Mengapa penting untuk mengetahui efek alkohol?

Menurut Organisasi Kesehatan Dunia:

• Penggunaan alkohol yang berbahaya merupakan faktor penyebab di lebih dari 200 penyakit dan gangguan.
• Setiap tahun 3,3 juta orang meninggal di dunia akibat penggunaan alkohol yang berbahaya ¹ , yang mewakili 5,9% dari semua kematian.
• Secara keseluruhan, 5,1% dari beban penyakit dan cedera global disebabkan oleh konsumsi alkohol, dihitung dalam istilah harapan hidup yang disesuaikan dengan kecacatan (DAL). ^dua
• Penggunaan alkohol menyebabkan kematian dan kecacatan pada usia yang relatif muda. Pada kelompok usia 20 hingga 39 tahun, 25% kematian disebabkan oleh konsumsi alkohol.
• Hubungan sebab akibat baru-baru ini ditentukan antara penggunaan berbahaya dan kejadian penyakit menular seperti tuberkulosis dan HIV / AIDS.
• Di luar konsekuensi kesehatan, penggunaan alkohol yang berbahaya menyebabkan kerugian sosial dan ekonomi yang signifikan, baik bagi individu maupun masyarakat secara keseluruhan.

Dan Anda punya masalah dengan alkohol? Saya tertarik dengan pendapat Anda. Anda bisa berkomentar di bagian komentar. Terima kasih!

Studi lain

Memang benar bahwa penelitian telah menunjukkan bahwa konsumsi alkohol dalam jumlah sedang dapat memiliki manfaat tertentu. Konsumsi moderat adalah segelas anggur sehari atau dua bir.

Oleh karena itu, yang tidak menguntungkan adalah alkoholisme, yaitu konsumsi yang sering dan berlebihan. Meski saya akan lebih fokus pada manfaatnya di artikel lain, salah satu manfaat konsumsi sedang adalah umur panjang.

Pada tahun 2010, sebuah penelitian jangka panjang pada populasi lansia menegaskan efek menguntungkan dari minum dalam jumlah sedang. Baik peminum abstain maupun pecandu alkohol menunjukkan peningkatan angka kematian sebesar 50% dibandingkan peminum sedang.

Penelitian pada hewan lain menemukan peningkatan umur panjang dengan paparan berbagai jenis alkohol.

Seperti yang saya sebutkan dalam artikel yang saya tulis tentang bir, disarankan 2 gelas sehari.

Manfaat lain yang mungkin ditunjukkan dalam penelitian telah (dengan konsumsi sedang, dengan konsumsi berlebihan manfaat berubah menjadi kerusakan):

• Konsumsi kopi, alkohol, dan vitamin C berhubungan negatif dengan pembentukan batu di ginjal.
• Mengurangi risiko diabetes tipe 2.
• Menurunkan risiko rheumatoid arthritis.
• Menurunkan risiko osteoporosis.