Manfaat nutrisi bagi sel-sel tubuh manusia pada dasarnya ada tiga: energik, restoratif, dan pengaturan. Dengan menjaganya tetap sehat melalui pola makan yang kaya dan seimbang, sel dapat lebih memenuhi fungsinya di dalam tubuh.
Setiap jenis nutrisi memberi sel manfaat khusus dalam proses penyediaan energi ke tubuh dan menjaga kesehatan tubuh.
Untuk itu, struktur dasar tubuh ini memerlukan pola makan yang benar dan sehat agar tubuh tetap aktif, tumbuh, membangun kembali jaringan, dan menyembuhkan.
Sel bertanggung jawab untuk memberi struktur pada tubuh, mereka menyerap nutrisi dari makanan dan mengubahnya menjadi energi. Nutrisi ini diperoleh melalui makanan yang kaya protein, karbohidrat, lemak, vitamin, mineral, dan air.
Manfaat nutrisi untuk sel
Energik
Mereka menyediakan energi untuk fungsi sel yang tepat. Tubuh manusia perlu menyehatkan dirinya sendiri setiap hari untuk dapat menjalankan aktivitas motorik, pencernaan, mental, pernapasan, peredaran darah, dll.
Misalnya, berjalan mengharuskan Anda menggerakkan kaki dan mengontraksikan sel-sel otot. Tanpa energi, tindakan sesederhana ini tidak dapat dilakukan.
Tukang reparasi
Nutrisi memberi sel elemen penting untuk membentuk struktur organisme selama proses pertumbuhan dan pembaruannya (kulit, tulang, organ, rambut, gigi, sel darah merah dan putih, dll).
Tubuh tumbuh selama tahap perkembangan, karena sel menerima bahan yang diperlukan yang memungkinkan mereka untuk membelah dan meningkatkan jumlahnya di dalam tubuh. Sepanjang hidup, tubuh mengisi kembali sel-sel mati.
-Pengatur. Manfaat ini terdiri dari pengendalian reaksi kimia tertentu yang terjadi di dalam sel. Fungsi tubuh manusia yang tepat melalui sel tidak akan mungkin terjadi, jika nutrisi tidak bertindak sebagai agen pengatur fungsinya.
Apa itu nutrisi sel?
Ini adalah pasokan permanen vitamin dan mineral esensial, melalui makanan, untuk membantu sel menyerap nutrisi ini dan memenuhi fungsinya untuk menjaga kesehatan tubuh.
Sel adalah sumber energi tubuh, oleh karena itu nutrisi sel sangat penting untuk fungsinya.
Tapi, ketika orang menua, metabolisme melambat dan mencegah tubuh menyerap nutrisi ini, sehingga memperburuk masalah berfungsinya sel.
Jadi orang membutuhkan program nutrisi seluler khusus untuk membersihkan sel-sel tubuh dari racun, yang diperoleh sepanjang hidup melalui udara dan makanan yang kita makan.
Racun mengurangi vitalitas pada manusia. Penjelasan mengapa anak-anak memiliki begitu banyak energi adalah karena mereka tidur nyenyak dan sel-sel mereka belum tertutup racun.
Fungsi sel
Selain menjalankan fungsi yang sangat spesifik dan vital dalam tubuh, sel mengandung bahan keturunan makhluk hidup. Diantara fungsi dasar sel dalam tubuh adalah: nutrisi, hubungan dan reproduksi.
Nutrisi mencakup penyerapan nutrisi yang diperoleh melalui makanan dan transformasinya menjadi energi. Nutrisi juga membantu membentuk materi sel itu sendiri.
Hubungan adalah proses elaborasi tanggapan yang sesuai dengan rangsangan yang ditangkap.
Reproduksi adalah pembelahan sel induk menjadi sel baru atau sel anak.
Organisme manusia terdiri dari milyaran sel, yang jumlahnya bergantung pada ukuran tubuh. Sel-sel ini membentuk jaringan, jaringan pada gilirannya membentuk organ dan sistem inilah yang membentuk tubuh manusia.
Referensi
- Perpustakaan Kedokteran Nasional AS. Apa itu sel?. Diambil dari ghr.nlm.nih.gov
- Apa itu Nutrisi Sel & Apa Sel-Sel Tubuh? Diambil dari nychealthynutrition.com
- Apakah nutrisi sel yang buruk adalah penyebab sebenarnya dari penyakit degeneratif? Diambil dari predaventive-health-guide.com
- Apa Perbedaan antara Makanan dan Gizi. Diambil dari /tusaludestubienestar.com.
- Fungsi nutrisi dalam sel. Diambil dari sites.google.com.