FRITZ PERLS: BIOGRAFI DAN TEORI GESTALT - PSIKOLOGI - 2025

Fritz Perls (1893-1970) adalah seorang neuropsikiater dan psikoanalis Jerman yang berasal dari Yahudi. Dia dikenal sebagai pencipta terapi Gestalt bersama istrinya Laura Perls dan sosiolog Paul Goodman. Meskipun dia mulai belajar psikoanalisis, dia didiskreditkan sebagai psikoanalis dan mulai mengkritik teori Freud.

Terapi Gestalt diciptakan pada tahun 1940. Seperti yang ditulis Perls di akhir hidupnya, ini adalah salah satu metode terapi psikologis yang disisipkan dalam arus eksistensialis. Bentuk terapi baru ini mengumpulkan dasar teoretisnya dalam buku Terapi Gestalt. Excitement and Growth in the Human Personality, diterbitkan pada tahun 1951.

Fritz Perls muda. http://gestaltnsk1.narod.ru/photos.htm

Fritz Perls adalah orang dengan karakter aneh yang hidup dalam konteks sejarah-sosial dan keluarga yang sangat sulit. Pengalaman pribadi ini juga menandai kehidupan profesionalnya.

Perls, terlepas dari tambahannya pada psikologi Gestalt, tidak pernah menganggap dirinya seorang gestalis dalam arti murni kata tersebut.

Masa kanak-kanak dan tahun-tahun awal

Fritz Perls lahir sebagai Friedrich atau Frederick Saloman Perls pada tanggal 8 Juli 1893 di Berlin. Dia adalah anak ketiga dari pernikahan Yahudi yang dibentuk oleh Nathan Perls dan Amelia Rund.

Menurut Petruska Clarkson (1993), kelahiran Perls tidaklah mudah, karena ibunya kesulitan memberinya makan. Untuk ini ditambahkan masalah yang berkembang dari pasangan karena karakter dominan Nathan Perls. Fritz hidup dalam konteks perkelahian verbal dan fisik. Lingkungan ini menandai hubungan dengan ayahnya, yang tidak pernah akur dengannya.

Kakak beradik

Fritz memiliki dua kakak perempuan, Else, tiga tahun lebih tua darinya, dan Grete, hanya satu setengah tahun lebih tua darinya. Hubungan dengan saudara perempuannya tidak seimbang, dia tidak pernah akur dengan Else, tetapi dia memelihara hubungan dekat dengan saudara perempuan tengahnya.

Agama

Salah satu aspek yang menandai kehidupan Perls tidak diragukan lagi adalah agama. Perlu diingat bahwa konteks kehidupan Fritz adalah masa perang dunia, anti-Semitisme dan konsolidasi gerakan Nazi.

Ayahnya selalu menentang agama, dan ketika Fritz mulai membentuk kepribadiannya, selama masa puber, dia menyatakan dirinya ateis.

pendidikan

Clarkson, mengutip Grete Gutfreund (1979), menyatakan bahwa Fritz Perls adalah anak yang sangat liar.
Perilaku nakal Fritz memperburuk kehidupan keluarga dan prestasi sekolahnya. Kemerosotan ini lebih jauh terjadi selama pendidikan menengah, di mana sebagian besar guru tidak menyembunyikan anti-Semitisme mereka.

Teater

Segera dia mulai berlatih teater, di mana dia bertemu dengan Max Reinhardt (1873-1943), direktur Teater Deutsche. Reinhardt adalah seorang pria yang memiliki pengaruh penting pada Fritz, mengajarinya pentingnya komunikasi non-verbal dan proses komunikasi, sebuah aspek yang akan mendapat tempat penting dalam teori psikologisnya nanti.

Max Reinhardt. Nicola perscheid

Fritz Perls menyelesaikan sekolah menengahnya di Askanasische Gymnasium, menempatkan hubungannya dengan ibunya kembali ke jalurnya.

Universitas, Perang Dunia I dan New York

Meski awalnya tertarik pada hukum, ia akhirnya masuk ke Universitas Berlin untuk belajar kedokteran.

Selama Perang Dunia I, ia bertugas sebagai tenaga medis di salah satu batalyon. Setelah konflik berakhir, pada tahun 1923 ia meninggalkan Jerman untuk bekerja sebagai ahli saraf di New York. Meski kesulitan dalam belajar bahasa Inggris, antara lain, mempercepat kepulangannya ke Berlin.

Menerima terapi

Saat itulah dia memutuskan untuk menerima terapi untuk masalah harga diri dan pergi ke Karen Horney, dari siapa dia menerima pengaruh yang sangat besar dan yang memperkenalkannya ke dunia psikoanalisis.

Studi psikoanalisis

Pada tahun 1926 Perls pindah ke Frankfurt untuk melanjutkan studinya tentang psikoanalisis. Di sana ia bertemu dengan istrinya, psikolog Lore Posner, yang lebih dikenal sebagai Laura Perls. Dengan dia, dia akan menikah pada tahun 1930 dan memiliki dua anak: Renate dan Stephen.

Di Frankfurt inilah Fritz Perls berhubungan dengan psikolog lain seperti Goldstein yang memperkenalkannya ke dunia psikologi Gestalt. Di sana dia mempelajari teori eksponen terbesar sekolah ini; Wertheimer, Koffka, dan Köhler.

Calon istrinya, Laura Perls, juga memiliki pengaruh yang besar. Sebagaimana dinyatakan dalam biografinya, Profesor Petruska Clarkson, Fritz belajar tentang gagasan arus eksistensial dan fenomenologis pada masa itu melalui Laura Perls.

Wina

Pada tahun 1927, Fritz pindah ke Wina untuk melanjutkan pelatihan di dunia psikoanalisis. Setelah menyelesaikan pelatihan yang diakreditasi oleh Sigmund Freud dan pakar lain di bidang psikoanalisis, ia memutuskan untuk mendirikan metode terapeutiknya sendiri di Jerman, di mana ia akan bekerja sebagai psikoanalis hingga tahun 1933.

Pada tahun 1933, sebagai akibat kebangkitan Hitler dan fasisme di Jerman, Laura dan Fritz harus beremigrasi. Pengasingan ini tidak hanya karena asal Yahudinya, tetapi juga karena aktivisme politiknya dan hubungannya dengan Liga Anti-Fasis.

Awalnya mereka berprofesi sebagai pengungsi di Belanda dimana mereka mengalami kekurangan yang sangat besar, hingga akhirnya mereka pindah ke Afrika Selatan. Di sana, Perls ingin melanjutkan sebagai psikoanalis, tetapi Freud dan Asosiasi Psikoanalitik Internasional akhirnya mendiskreditkannya. Hal ini menyebabkan Perls menjadi reaksioner terhadap Sigmund Freud dan teorinya tentang psikoanalisis.

Sigmund Freud, salah satu retraktor terhebat Perls. Sumber: Max Halberstadt

Penciptaan Gestat

Setelah akhir Perang Dunia II, Perls pindah ke New York. Di sana Fritz bertemu lagi dengan Karen Horney dan dengan psikoanalis lain seperti Clara Thompson, Erich Fromm atau Harry Stack Sullivan.

Selama waktunya di Amerika Serikat, karir Friz Perls mencapai puncaknya. Di sana ia menciptakan terapi Gestalt, dengan istrinya dan Paul Goodman sebagai salah satu pendiri.

Pada tahun 1952, pasangan Perls mendirikan New York Institute for Gestalt Therapy. Segera ahli lain di bidang ini seperti Isadore Fromm, Paul Goodman, Elliot Saphiro, Paul Weiss atau Richard Kitzler akan bergabung. Organisasi ini akhirnya akan mempertanyakan pernikahan mereka.

Miami

Pada tahun 1956, Fritz didiagnosis menderita masalah jantung. Penyakit itu bersama dengan ketidaksesuaian yang dia alami dengan Laura dan Goodman, membuatnya meninggalkan New York dan pergi untuk tinggal di Miami.

Tidak jelas apakah pernikahan Perls berakhir dengan perpisahan atau tidak. Clarkson berbicara dalam bukunya tentang wanita lain, Marty Fromm, yang dengannya Fritz akan mempertahankan hubungan kekasih.

Selama tahun-tahun ini, Fritz terus menulis. Dia berada di berbagai bagian Amerika Serikat sebagai konsultan, mempraktikkan dan menyebarkan terapi Gestalt dan menghadiri konferensi. Dia melewati Ohio, Los Angeles dan California.

Kematian

Sedikit demi sedikit, masalah kesehatan semakin parah. Pada tahun 1969, selain masalah jantung, ia didiagnosis menderita kanker pankreas.

Fritz Perls meninggal pada usia 76. Kematian tersebut terjadi pada tanggal 14 Maret 1970, akibat serangan jantung setelah menjalani operasi di Louis A. Weiss Memorial Hospital di Chicago.

Terapi Gestalt

Metode terapeutik yang dirancang oleh Fritz Perls ini bertujuan untuk membuat individu sadar akan dirinya, pikiran dan pengalamannya dan menjadi bertanggung jawab atas tindakannya. Inilah yang dikenal sebagai proses "kesadaran", mewujudkan.

Untuk memahami terapi Gestalt, beberapa aspek kunci harus diperhitungkan, seperti visi holistik yang dimiliki sekolah psikologi ini tentang individu.

Untuk lebih memahami visi keseluruhan ini, orang biasanya menggunakan frase yang muncul dalam Metafisika Aristoteles: "keseluruhan lebih dari jumlah bagian." Secara keseluruhan, bagian-bagian tersebut saling terkait satu sama lain. Faktanya, kata Gestalt berarti struktur.

Perls mendefinisikan Gestalt sebagai "rangkaian pengalaman terakhir". Ini tidak berarti bahwa Fritz Perls memahami manusia secara keseluruhan, tetapi lebih sebagai satu kesatuan yang utuh dan utuh dalam keberadaannya. Artinya, individu secara tak terpisahkan terkait dengan keadaan biologis dan pengalaman sosial mereka, membentuk satu kesatuan.

Bagi Gestalt, pengalaman pasien, bagaimana dia berhubungan dengan luar dan dirinya sendiri, sangat penting lebih dari proses pemikiran internal.

Terapi Gestalt, tidak seperti model psikoterapi lainnya, dicirikan oleh aspek atau pertanyaan di mana ia menempatkan fokus perhatian. Metode psikoterapi ini berfokus pada proses, pada apa yang terjadi pada saat yang sama, pada perilaku yang dimiliki pasien, bukan pada dugaan atau ocehan yang mungkin dibuat oleh pasien atau psikoanalis.

Tempat pendekatan Gestalt

Fritz Perls memasukkan dalam bukunya The Gestalt Approach & Eye Witness to Therapy serangkaian premis yang menjadi dasar pendekatan Gestalt:

Persepsi bersama tentang berbagai hal

Manusia mempersepsikan hal-hal dalam bentuk kumpulan atau keutuhan dan dengan demikian menghidupi realitasnya, yang hanya dapat dipahami dari kumpulan di mana ia disusun. Hal-hal yang dilihat manusia bukanlah entitas yang terisolasi tetapi terkait satu sama lain. Unsur-unsur ini dapat menonjol dari yang lain sesuai dengan pendekatan yang diberikan individu tersebut.

Homeostasis

Perilaku diatur oleh proses homeostasis. Artinya, tubuh harus seimbang. Untuk mencapai situasi yang seimbang ini, tubuh mengatur dirinya sendiri, berinteraksi dengan lingkungan sekitarnya untuk memenuhi kebutuhannya. Jika tidak memuaskan mereka atau berada dalam keadaan tidak seimbang untuk waktu yang lama, organisme tersebut mati.

Holisme

Manusia adalah organisme yang bersatu. Secara tradisional, dalam psikologi dan dalam disiplin lain seperti filsafat, ada konsepsi manusia yang terbagi dalam pikiran dan tubuh.

Terapi Gestalt mengandung manusia secara keseluruhan. Yang ada adalah berbagai jenis aktivitas: fisik dan mental. Kedua proses tersebut merupakan bagian dari keseluruhan yang sama: manusia. Oleh karena itu, terapi Gestalt tidak hanya memperhitungkan apa yang dikatakan dan dipikirkan manusia tetapi juga apa yang dia lakukan, bagaimana dia berperilaku.

Batas kontak

Premis ini menyatakan bahwa tidak ada individu yang mandiri. Ia hanya bisa hidup di lingkungan atau dengan keadaan yang menentukan perilakunya.

Namun, lingkungan tidak menciptakan individu, pada saat yang sama individu tidak menciptakan lingkungan, masing-masing memiliki karakter tertentu tergantung pada cara ia berhubungan dengan dirinya sendiri dan dengan lingkungannya.

Meskipun mereka adalah satu set yang tidak dapat dipisahkan, mereka dapat dipelajari secara terpisah. Dengan demikian, studi terisolasi individu termasuk dalam anatomi dan fisiologi, sedangkan studi lingkungan mengacu pada ilmu fisik, geografis dan sosial.

Peringkat prioritas

Individu dan lingkungan terkait secara timbal balik. Hubungan itu menandai perilaku individu. Jika dikaitkan secara positif dengan lingkungan sekitarnya, ia memenuhi kebutuhannya dengan mencapai keseimbangan.

Sebaliknya, jika dikaitkan dengan cara yang negatif, maka perilakunya akan tidak teratur dan tidak memuaskan terhadap kebutuhan individu.

Ini terjadi, misalnya, ketika kita menetapkan dua tempat menarik untuk dilihat, konsentrasi yang memungkinkan kita melihat kedua objek secara lengkap dan terfokus tidak mungkin dilakukan. Kebutuhan harus menjadi prioritas agar dapat bertindak secara konsisten dan mencapai keseimbangan mental dan fisik.

Dimainkan

- Ego, Lapar dan Agresi (1942-1947). Itu adalah buku pertama Perls. Dia menerbitkannya selama tinggal di Afrika Selatan pada tahun 1940-an dengan judul "Revisi Teori dan Metode Freud". Ini adalah serangan langsung terhadap bapak psikoanalisis dan teorinya.

- Terapi Gestalt. Semangat dan Pertumbuhan dalam Kepribadian Manusia (1951). Ini adalah buku yang meletakkan dasar teoritis tentang terapi Gestalt.

- Terapi Gestalt Verbatim (1969). Diterjemahkan ke dalam bahasa Spanyol sebagai Dreams and Existence. Itu adalah buku yang membuat Perls terkenal di Esalen Institute di California. Kumpulkan pembicaraan dan seminar tentang terapi Gestalt.

- Masuk dan Keluar Ember Sampah (1969). Novel otobiografi dimana Fritz Perls menerapkan teorinya sendiri.

- Pendekatan Gestalt dan Eye Witness to Therapy (1973). Ini menekankan aspek baru yang diandaikan oleh terapi Gestalt untuk teori tentang perilaku manusia.

"Ego, Hunger and Agresi", terbitan pertama Perls. Sumber: amazon.es

Referensi

1. Asosiasi Psikologi Amerika.
2. Clarkson, P. & Mackewn, J. (1993) Fritz Perls. SAGE Publications.
3. Nelson-Jones, R. (2000) Enam Kunci Pendekatan Konseling dan Terapi. London, Continuum. Diakses pada 2017, 16 Januari dari Google Buku.
4. Institut Terapi Gestalt New York.
5. Perls, F. (1973) Pendekatan Gestalt dan Saksi Mata untuk Terapi. Versi diterjemahkan ke dalam bahasa Spanyol oleh Francisco Hunneus. Santiago de Chile. Ed: Four Winds. Dikonsultasikan pada 2017, 17 Januari dari Google Buku.
6. Perls, F. & Baumgardner, P. (1994) Terapi Gestalt. Teori dan Praktek, Fritz Perls. Sebuah interpretasi, Patricia Baumgardner. Pohon Editorial. Diakses pada 2017, 16 Januari dari Google Buku.
7. Halaman Terapi Gestalt.