- karakteristik
- Gejala
- Gejala emosional
- Gejala kognitif
- Gejala perilaku
- Penyebab fobia badut
- Konsekuensi
- Bisakah coulrophobia diobati?
- Referensi
The fobia badut atau "coulrophobia" adalah gangguan psikologis yang ditandai oleh adanya ketakutan irasional dan intens badut dan mimes. Biasanya terjadi pada anak kecil, tetapi banyak orang dewasa dan remaja juga memilikinya.
Fobia badut dapat muncul dengan cara yang berbeda, dan setiap individu yang terpengaruh olehnya biasanya mengeluh ketakutan akan elemen berbeda yang terkait dengannya. Jadi, sementara beberapa orang mengatakan bahwa riasan khas badut itulah yang membuat mereka takut, yang lain menghubungkan perasaan ini dengan hidung, warna rambut, atau fakta bahwa kostum itu menyembunyikan identitas mereka.
Sumber: pixabay.com
Seperti kebanyakan kelainan serupa, coulrophobia hampir selalu muncul setelah orang tersebut mengalami situasi tidak menyenangkan yang melibatkan badut. Anehnya, investigasi yang dilakukan antara 1971 dan 1988 menunjukkan bahwa novel It yang dibintangi oleh badut jahat telah menyebabkan banyak kasus penyakit psikologis ini.
Coulrophobia biasanya tidak dianggap sebagai gangguan mental yang serius, terutama karena tidak banyak situasi dalam kehidupan sehari-hari di mana orang yang terkena harus menghadapi badut. Namun, dalam beberapa kasus, ini bisa menjadi kondisi yang sangat membatasi, seperti fobia spesifik lainnya.
karakteristik
Nama ilmiah untuk fobia badut berasal dari kata Yunani kolobathristes, yang digunakan untuk menggambarkan orang yang berjalan di atas panggung. Penggunaan awalan aneh ini karena pada awalnya badut biasa menggunakan gadget ini untuk melakukan pertunjukan mereka.
Ketakutan irasional terhadap badut adalah bagian dari gangguan kecemasan, menurut klasifikasi yang dikumpulkan dalam DSM-V, manual yang paling banyak digunakan di bidang psikologi dan kesehatan mental. Secara khusus, itu termasuk dalam apa yang disebut «fobia spesifik».
Seperti fobia spesifik lainnya, gejala utama coulrophobia adalah ketakutan irasional terhadap elemen tertentu (badut), adanya pemikiran bencana yang terkait dengannya, perubahan keadaan emosi, dan penggunaan perilaku menghindar. yang bisa lebih atau kurang adaptif.
Gejala
Selanjutnya kita akan melihat apa saja gejala fobia badut yang paling umum, diurutkan menurut apakah itu memengaruhi perilaku, pikiran, atau emosi.
Gejala emosional
Gejala fobia badut yang paling khas dan mudah dikenali adalah adanya ketakutan irasional yang kuat saat orang tersebut terpapar pada salah satu karakter ini.
Ketakutan ini jauh melampaui apa yang akan menjadi normal dalam situasi di mana itu terjadi, dan secara umum individu menderita sebagai sesuatu yang melumpuhkan dan sangat tidak menyenangkan.
Ketakutan yang disebabkan oleh coulrophobia juga dapat terjadi bahkan ketika tidak ada badut. Dalam kasus yang paling parah, hanya dengan menyebutkan salah satu karakter ini, atau munculnya pemikiran tentang mereka, orang tersebut dapat mengalami episode kecemasan yang sekuat mereka berada di hadapan seseorang di dunia nyata.
Gejala kognitif
Menurut teori kognitif-perilaku, semua ketakutan kita disebabkan oleh adanya pikiran-pikiran irasional yang membuat tubuh kita aktif. Dalam kasus fobia badut, sangat umum untuk dapat mengamati fenomena ini: ketika berhadapan dengan badut, pikiran orang-orang yang terkena dampak mengembalikan ide-ide mengerikan yang berkaitan dengan mereka.
Jadi, terlepas dari kenyataan bahwa badut adalah karakter yang secara teoritis ramah dan dianggap membawa kegembiraan, mereka yang menderita coulrophobia dapat memiliki semua jenis pikiran negatif dan tidak menyenangkan tentang mereka. Beberapa yang paling umum adalah sebagai berikut:
- "Dia pasti menyembunyikan sesuatu yang buruk di bawah riasan itu."
- "Dia tidak bisa dipercaya".
- «Tentunya dia ingin menyakitiku. Saya harus mengawasinya untuk mencegah hal itu terjadi.
Dalam banyak kasus, orang tersebut bahkan tidak menyadari bahwa pikiran-pikiran ini masuk ke dalam kepalanya, karena emosi yang tidak terkendali menuntut perhatian penuh mereka. Namun, dalam proses terapi dimungkinkan untuk menanyakan tentang ide-ide irasional ini dan memodifikasinya sehingga ketakutan terhadap badut berkurang.
Gejala perilaku
Seperti yang telah kita lihat, fobia badut ditandai dengan adanya rasa takut yang intens saat berada di hadapan salah satu karakter ini, atau bahkan jika orang tersebut terbatas untuk memikirkannya. Namun, kecemasan ini umumnya diterjemahkan ke dalam penampilan perilaku yang dirancang untuk menghindarinya, seperti yang terjadi pada gangguan serupa lainnya.
Gejala perilaku paling umum di antara orang dengan coulrophobia adalah menghindari semua situasi di mana mereka bisa berada di hadapan badut. Untungnya, karakter-karakter ini jarang ditemukan dalam kehidupan sehari-hari; tetapi dalam kasus yang sangat spesifik, penghindaran ini dapat mengganggu tanggung jawab individu.
Penyebab fobia badut
Dalam psikologi, ada banyak cabang dan arus yang mengusulkan teori yang sangat berbeda tentang asal mula fobia spesifik. Seperti yang telah kita lihat, teori perilaku-kognitif menyatakan bahwa ketidaknyamanan yang diderita karena adanya stimulus fobia berkaitan dengan munculnya pikiran-pikiran irasional, seringkali tidak disadari; tetapi ini tidak menjelaskan mengapa pikiran-pikiran ini bisa muncul sejak awal.
Psikologi perilaku kognitif tidak mencoba menanyakan tentang asal mula fobia, tetapi membatasi diri untuk menangani gejala-gejala fobia dengan cara terbaik. Namun, arus alternatif lain sangat berhati-hati untuk memahami mengapa seseorang mungkin menderita gangguan kecemasan jenis ini.
Jadi, misalnya, dari psikoanalisis dan psikologi humanistik secara umum dianggap bahwa fobia badut dapat muncul dalam salah satu situasi berikut:
- Ketika orang tersebut mengalami pengalaman yang tidak menyenangkan atau traumatis yang melibatkan badut. Penting untuk diingat bahwa trauma tidak harus terkait langsung dengan karakter-karakter ini, tetapi ada kemungkinan hanya satu dari mereka yang hadir pada saat ketakutan itu terbentuk.
- Di lain waktu, orang tersebut dapat mengembangkan coulrophobia hanya dengan terpapar pada keyakinan irasional terkait badut. Dipercaya bahwa karya seperti It atau karakter seperti Joker, dari Batman, mungkin telah meningkatkan jumlah kasus di mana fobia ini muncul.
- Akhirnya, ketakutan irasional terhadap badut sebenarnya mungkin merupakan gejala dari masalah psikologis yang lebih dalam. Dalam kasus ini, fobia akan muncul karena mekanisme bawah sadar yang dikenal sebagai "perpindahan".
Konsekuensi
Dalam lingkup fobia tertentu, konsekuensi yang ditimbulkannya ditentukan terutama oleh kemungkinan bahwa orang tersebut harus menghadapi situasi di mana terdapat stimulus fobia. Jadi, misalnya, fobia sosial biasanya jauh lebih membatasi daripada coulrophobia.
Namun, seperti halnya semua gangguan kecemasan, ketakutan irasional terhadap badut dapat memiliki konsekuensi yang sangat negatif bagi kehidupan orang yang mengalaminya jika hal itu mencapai titik yang sangat tinggi. Biasanya yang terburuk berkaitan dengan penghindaran perilaku.
Dengan demikian, orang yang terkena dampak mungkin mengesampingkan tanggung jawab, hubungan sosial, aktivitas yang penting baginya atau bahkan perawatan dirinya sendiri jika dia curiga bahwa dia harus berada di hadapan badut. Ketakutan, sebagai tambahan, akan menjadi lebih kuat dan lebih kuat saat individu mulai menghindari situasi yang tidak menyenangkan.
Bisakah coulrophobia diobati?
Gangguan kecemasan seringkali sangat sulit diatasi, karena gejala yang ditimbulkannya umumnya sangat melumpuhkan dan memengaruhi banyak area kehidupan orang yang berbeda. Namun, fobia spesifik biasanya sembuh dalam persentase kasus yang sangat tinggi di mana individu yang terkena mencari terapi.
Umumnya masalah terbesar dalam pengobatan coulrophobia berasal dari kenyataan bahwa banyak orang yang menderita kelainan ini tidak mengikuti terapi. Hal ini dapat terjadi karena berbagai alasan: rasa malu, takut tidak dapat disembuhkan, keyakinan negatif tentang psikologi …
Namun, mereka yang mencari bantuan profesional umumnya dapat menghilangkan ketakutan mereka dengan relatif mudah. Psikologi perilaku kognitif adalah salah satu yang telah terbukti paling efektif dalam menyembuhkan masalah ini. Di dalamnya, pendekatan paling umum untuk mengatasi masalah jenis ini adalah terapi eksposur progresif.
Selain terapi perilaku kognitif, teknik lain seperti hipnosis, terapi berbasis kesadaran atau penerimaan dan terapi komitmen bisa sangat efektif dalam mengakhiri coulrophobia. Pilihan di antara semuanya akan tergantung pada kepribadian pasien dan karakteristik spesifik dari setiap kasus.
Referensi
- "Fobia badut atau coulrophobia" di: Psicoactiva. Diperoleh pada: 22 Oktober 2019 dari Psicoactiva: psicoactiva.com.
- "Ketakutan terhadap badut memiliki penjelasan biologis" di: Trends 21. Diperoleh pada: 22 Oktober 2019 dari Trends 21: trend21.net.
- "Coulrophobia (takut badut): penyebab, gejala dan pengobatan" dalam: Psikologi dan Pikiran. Diperoleh pada: 22 Oktober 2019 dari Psikologi dan Pikiran: psicologiaymente.com.
- "Coulrophobia atau takut badut" di: Psicomaster. Diperoleh pada: 22 Oktober 2019 dari Psicomaster: psicomaster.es.
- "Coulrophobia" di: Wikipedia. Diperoleh pada: 22 Oktober 2019 dari Wikipedia: es.wikipedia.org.