MABUK: GEJALA, PENYEBAB, KONSEKUENSI, PENGOBATAN - PSIKOLOGI

The ebriorexia merupakan gangguan makan yang mencakup masalah yang berkaitan dengan alkoholisme dengan lain yang lebih khas anoreksia atau bulimia. Ini terdiri dari asupan minuman beralkohol yang berlebihan, pada saat yang sama kalori yang dikonsumsi dengan makanan dibatasi untuk menghindari peningkatan berat badan.

Kemabukan pertama kali disebutkan relatif baru-baru ini, pada tahun 2008. Namun, gejalanya sudah umum jauh sebelumnya. Orang yang menderita penyakit ini sangat takut akan bertambah atau bertambahnya berat badan; dan mereka umumnya memiliki citra tubuh mereka yang terdistorsi. Oleh karena itu, mereka memutuskan untuk mengonsumsi lebih sedikit kalori dari yang seharusnya atau membuat diri mereka muntah setelah makan untuk menghindari penambahan berat badan.

Sumber: pexels.com

Gejala-gejala ini umum terjadi pada hampir semua gangguan makan. Namun, dalam keadaan mabuk, hal itu diperumit oleh fakta bahwa orang tersebut juga mengonsumsi minuman beralkohol secara berlebihan dan berbahaya. Sering kali kedua masalah tersebut diperkuat, sehingga mempengaruhi kesehatan dengan cara yang sangat parah.

Kemabukan dapat terjadi pada orang-orang dari segala usia, jenis kelamin, dan kondisi; tetapi menurut beberapa penelitian yang ada dalam hal ini, itu tiga kali lebih sering terjadi pada wanita dibandingkan pada pria. Selain itu, kebanyakan dari mereka yang terkena adalah antara 17 dan 25 tahun, sesuatu yang terjadi dengan cara yang sangat mirip dengan kelainan serupa lainnya.

Gejala

Seperti kebanyakan gangguan psikologis, kemabukan tidak ditandai dengan satu gejala, tetapi oleh serangkaian gejala yang saling terkait. Selanjutnya kita akan melihat mana yang paling penting.

Perhatian berlebihan pada citra tubuh

Gejala terpenting yang mungkin dialami oleh penderita mabuk adalah perhatian yang intens dengan menjaga citra dan berat badan tertentu.

Orang-orang ini percaya bahwa mereka perlu terlihat spesifik agar baik-baik saja, dan mereka membayangkan segala macam konsekuensi yang mengerikan jika tidak, termasuk isolasi sosial dan penolakan oleh orang lain.

Umumnya, keadaan ideal bagi penderita mabuk tidak realistis. Ketika diukur dengan standar yang secara praktis tidak mungkin dicapai, individu-individu ini tidak pernah puas dengan citra mereka, dan oleh karena itu menggunakan perilaku yang semakin ekstrem dan berbahaya untuk mencoba memodifikasinya.

Untuk semua ini ditambahkan persepsi terdistorsi dari gambar itu sendiri. Mereka yang mabuk cenderung terlihat kelebihan berat badan atau bahkan obesitas bahkan ketika mereka sangat kurus, yang meningkatkan tekanan psikologis mereka dan membuat mereka bertindak dengan cara yang bahkan lebih berbahaya bagi kesehatan mereka.

Penggunaan strategi pengendalian

Gejala yang terkait erat dengan perhatian berlebihan terhadap citra tubuh adalah penerapan strategi pengendalian untuk mencoba menjaganya dalam parameter yang dianggap dapat diterima oleh orang tersebut. Strategi ini dapat bervariasi dari kasus ke kasus, tetapi umumnya sangat merugikan kesehatan fisik Anda.

Dalam versi yang tidak terlalu parah dari kemabukan, orang yang menderita gangguan tersebut hanya akan terus melakukan diet. Umumnya, kebiasaan makan Anda akan sangat parah, yang dapat menyebabkan kekurangan nutrisi atau kehilangan energi secara signifikan karena mengonsumsi lebih sedikit kalori dari yang diperlukan.

Namun, ada juga versi mabuk yang jauh lebih berbahaya. Dalam kebanyakan kasus, mereka yang terkena dampak menganggap bahwa diet saja tidak cukup, sehingga mereka memutuskan untuk mengambil tindakan yang lebih ekstrim. Ini biasanya melibatkan melewatkan makan (atau berhenti makan secara langsung), atau muntah apa yang telah tertelan untuk menghindari penambahan berat badan.

Konsumsi alkohol tinggi

Sejauh ini, semua gejala di atas umum terjadi pada sebagian besar gangguan makan. Yang membuat kemabukan unik adalah tingginya asupan alkohol orang yang mengalaminya. Dalam kebanyakan kasus, ini sangat tinggi sehingga dapat dianggap bahwa pasien menderita alkoholisme.

Seolah-olah ini belum cukup, orang dengan mabuk umumnya sadar bahwa minuman beralkohol sangat kalori, jadi setelah menelannya mereka merasa lebih bersalah dan khawatir, dan mereka kembali menggunakan strategi pengendalian mereka.

Dalam praktiknya, ini dapat berarti bahwa mereka yang terkena gangguan tersebut hampir tidak makan makanan padat dan praktis hanya mengonsumsi alkohol, yang tentu saja memiliki konsekuensi yang sangat negatif bagi kesehatan mereka.

Tekanan emosional yang intens

Gejala terakhir yang sangat umum pada orang dengan mabuk (dan gangguan makan serupa lainnya) adalah adanya emosi, pikiran, dan sensasi yang sangat negatif dan tidak menyenangkan. Umumnya, strategi pengendalian dan asupan alkohol justru merupakan upaya untuk menghilangkannya, meski seringkali tidak berhasil.

Dengan demikian, orang yang terkena dampak biasanya memiliki harga diri yang rendah, ide irasional tentang diri mereka sendiri, kecemasan dan gejala depresi. Gejala-gejala ini sering kali disebabkan oleh standar yang tidak mungkin Anda ketahui tentang tubuh Anda yang seharusnya, dan gejala tersebut menjadi lebih jelas seiring perkembangan penyakit.

Penyebab

Seperti dalam kasus gangguan dysmorphic atau makan lainnya, tidak terlalu jelas mengapa mabuk terjadi. Namun, sebagian besar ahli percaya bahwa alasan utamanya berkaitan dengan mentalitas orang yang menderita masalah ini.

Kita telah melihat bahwa gejala utama kemabukan berkaitan dengan kehadiran yang tidak realistis dan tidak mungkin mencapai standar perilaku dan citra tubuh. Hal ini tampaknya disebabkan oleh serangkaian keyakinan irasional yang membuat orang tersebut percaya bahwa mereka harus sempurna untuk menjadi sehat.

Dengan cara ini, mereka yang terpengaruh oleh kemabukan cenderung percaya bahwa jika mereka tidak mencapai berat badan tujuan mereka atau mencapai citra yang mereka inginkan, segala macam konsekuensi negatif akan muncul dalam hidup mereka: dari isolasi sosial hingga hilangnya kesehatan, lewat oleh banyak situasi imajiner di antaranya. Untuk menghindarinya, mereka akhirnya mengembangkan gejala khas dari penyakit mental ini.

Tidak diketahui secara pasti mengapa mentalitas ini dapat muncul, tetapi faktor-faktor tertentu diketahui yang dapat membuat perkembangannya lebih mungkin. Jadi, antara lain, genetika, hubungan intim orang tersebut, atau pernah mengalami situasi pelecehan meningkatkan kemungkinan seseorang mengembangkan kemabukan.

Konsekuensi

Jika tidak ditangani tepat waktu, kemabukan dapat memiliki konsekuensi yang sangat serius bagi kesehatan fisik dan mental orang tersebut. Beberapa di antaranya mirip dengan kelainan makan lainnya, sementara yang lain unik untuk penyakit ini.

Di satu sisi, fakta bahwa individu tersebut tidak mengonsumsi kalori sebanyak yang seharusnya dapat membuatnya memasuki kondisi kekurangan berat badan, yang dalam kasus ekstrim dapat membahayakan nyawanya. Hal yang sama terjadi dengan kekurangan nutrisi yang terkait dengan diet ketat yang biasanya diikuti oleh penderita gangguan ini.

Seolah-olah ini belum cukup, dalam keadaan mabuk, masalah kesehatan yang khas dari gangguan makan diperburuk oleh konsumsi minuman beralkohol yang berlebihan.

Alkohol tidak hanya memperburuk kesehatan fisik mereka yang terkena dampaknya, tetapi juga menyebabkan kondisi mental mereka memburuk dengan cepat, memperburuk gejala lainnya dan menyebabkan mereka memasuki spiral yang merusak yang semakin sulit untuk keluar.

Akhirnya, dalam kasus yang sangat ekstrim, gangguan mental yang diderita bisa menjadi sangat serius sehingga menyebabkan orang tersebut menderita episode kecemasan, depresi atau bahkan wabah psikotik yang parah. Pada beberapa kesempatan, mereka yang terkena dampak bahkan mungkin mencoba bunuh diri untuk mengakhiri penderitaan mereka, yang tidak mereka ketahui cara menanganinya.

Perawatan

Secara umum, pengobatan untuk mabuk memiliki dua bagian. Yang pertama, upaya dilakukan untuk meringankan gejala gangguan yang paling serius sehingga mereka berhenti membahayakan nyawa orang tersebut. Yang kedua, sebaliknya, berfokus pada pemecahan penyebab yang mendasari masalah dengan tujuan membuatnya hilang sama sekali.

Bergantung pada tingkat keparahan kasusnya, tindakan pertama yang harus diambil mungkin dirawat di rumah sakit orang yang terkena. Ini dilakukan dalam situasi di mana kondisi kesehatan pasien sangat serius, seperti jika berat badannya yang rendah atau konsumsi alkohol yang tinggi dapat membahayakan nyawanya.

Setelah kondisi fisik pasien stabil dan nyawanya tidak lagi terancam bahaya, ada beberapa pilihan pengobatan yang dapat diterapkan. Secara umum, semua pasien yang mabuk akan mendapat manfaat dari beberapa jenis perawatan psikologis.

Terapi yang paling efektif dalam mengobati penyebab psikologis dari gangguan makan ini adalah perilaku kognitif dan penerimaan serta komitmen atau ACT. Pada saat yang sama, pada beberapa kesempatan, penggunaan obat-obatan untuk mengontrol beberapa gejala mental yang lebih akut dapat diindikasikan.

Akhirnya, meskipun mengobati alkoholisme bisa sangat sulit dalam beberapa kasus, intervensi seperti kelompok pendukung atau terapi dua belas langkah telah terbukti sangat membantu di bidang ini.

Referensi

"Ebriorexia" di: Instituto Castelao. Diperoleh pada: 26 September 2019 dari Instituto Castelao: institutocastelao.com.
"Tahukah kamu apa itu mabuk?" di: El Botiquín. Diperoleh pada: 26 September 2019 dari El Botiquín: elbotiquin.mx.
"Mabuk: gejala, penyebab dan pengobatan" dalam: Psikologi dan Pikiran. Diperoleh pada: 26 September 2019 dari Psikologi dan Pikiran: psicologiaymente.com.
"Apakah alkohol atau mabuk itu?" di: Sangat Menarik. Diperoleh pada: 26 September 2019 dari Muy Interesante: muyinteresante.com.
"Gangguan makan baru: mabuk" di: Vitónica. Diperoleh pada: 26 September 2019 dari Vitónica: vitónica.com.

MABUK: GEJALA, PENYEBAB, KONSEKUENSI, PENGOBATAN - PSIKOLOGI - 2025