- Bagaimana kecanduan narkoba berkembang?
- Mengapa beberapa orang menjadi kecanduan dan yang lainnya tidak?
- Gejala penyalahgunaan narkoba
- Gejala ketergantungan psikologis
- Gejala fisik
- Gejala perilaku
- Tanda obat yang umum
- Narkoba yang paling membuat ketagihan
- Jenis obat / zat
- Efek di tingkat otak
- Kriteria diagnostik untuk ketergantungan obat
- Pengobatan
- Perawatan biologis
- Perawatan psikososial
- Bagaimana membantu pecandu narkoba?
- Mitos tentang penyalahgunaan narkoba
- Kecanduan adalah penyakit, tidak ada yang bisa dilakukan
- Mengatasi kecanduan adalah masalah kemauan
- Pecandu harus menyentuh dana sebelum pulih
- Hanya mereka yang ingin sembuh
- Jika belum pernah dilakukan sebelumnya, pengobatan tidak akan berhasil
- Pencegahan kambuh
- Ramalan cuaca
- Referensi
The ketergantungan obat atau penyalahgunaan obat kecanduan didasarkan pada sering penyalahgunaan dan penggunaan narkoba. Pecandu narkoba membutuhkan lebih banyak zat untuk mengalami efeknya.
Ini dikenal sebagai toleransi, yaitu tubuh telah terbiasa dengan efek obat / zat dan membutuhkan jumlah yang lebih besar untuk menghasilkan efeknya. Di sisi lain, orang yang ketergantungan obat akan mengalami penarikan; tanggapan negatif dan ketidaknyamanan saat tidak menggunakan zat tersebut.
Sindrom penarikan dapat dengan mudah diamati dalam kehidupan sehari-hari. Misalnya sakit kepala karena tidak merokok selama beberapa jam. Ada juga gejala putus zat yang jauh lebih serius: pada gejala delirium (penarikan alkohol), di mana halusinasi dan sensasi tubuh yang aneh dapat dialami. Dalam pantang kokain, Anda mengalami kecemasan, kebosanan, dan kurangnya motivasi.
Namun, tidak semua zat menyebabkan penarikan. Misalnya, berhenti menggunakan mariyuana atau LSD tidak menyebabkan penarikan fisik.
Sesuatu yang penting untuk diperhatikan adalah bahwa bisa ada ketergantungan tanpa penyalahgunaan. Misalnya, pasien kanker dapat menjadi tergantung pada morfin dan tidak menyalahgunakannya.
Di sisi lain, bisa juga terjadi penggunaan narkoba tanpa menimbulkan ketergantungan. Misalnya, ada orang yang minum alkohol untuk pergaulan atau yang kadang menggunakan kokain.
Bagaimana kecanduan narkoba berkembang?
Jika Anda bereksperimen dengan obat dan terus menggunakannya, itu karena zat tersebut membuat Anda merasa lebih baik atau mengurangi rasa sakit.
Ada garis tipis antara orang-orang yang kecanduan dan mereka yang menggunakan secara normal. Selain itu, beberapa pecandu kesulitan mengakui bahwa mereka telah melewati batas itu.
1- Penggunaan narkoba cenderung meningkat secara bertahap : Anda bisa mulai dengan mengonsumsi sedikit mariyuana, kemudian melakukannya setiap minggu dan kemudian setiap hari.
2- Jika obat memenuhi kebutuhan, konsumsinya cenderung meningkat . Misalnya, jika Anda kekurangan energi atau merasa tertekan dan obat membuat Anda merasa lebih energik, kemungkinan besar Anda akan kecanduan.
3- Ketika penggunaan narkoba menjadi perlu untuk menyelesaikan masalah (depresi, kecemasan, kesepian, kekurangan energi…) dan penggunaannya tidak dapat dikendalikan, ketergantungan datang.
4- Terjadi toleransi organisme terhadap obat . Artinya, Anda perlu mengambil jumlah yang lebih besar agar obat tersebut memberikan manfaatnya pada Anda (merasa lebih bersemangat, tanpa kecemasan, tenang, energik …).
5- Anda mengambil lebih banyak dan lebih banyak , yang membuat Anda lebih bergantung dan lebih sulit untuk keluar dari lingkaran setan. Toleransi dan ketergantungan berarti konsumsi bisa setiap hari bahkan beberapa kali sehari.
6-Peningkatan konsumsi dan ketergantungan memperburuk fungsi sosial : kehidupan kerja, kehidupan sosial, keluarga …
7- Gangguan fungsi dapat menyebabkan lebih banyak masalah , yang membuat penggunaan narkoba lebih mungkin terjadi.
Seperti yang Anda lihat, penggunaan narkoba bisa menjadi lingkaran setan. Langkah sederhana seperti mencicipi dalam jumlah kecil dapat menyebabkan seringnya konsumsi.
Kabar baiknya adalah Anda memiliki solusi dengan upaya, dukungan, dan pengobatan yang tepat.
Langkah pertama adalah mengakui bahwa Anda memiliki masalah dan membiarkan mereka yang dekat dan tertarik untuk membantu Anda mengatasi kecanduan.
Mengapa beberapa orang menjadi kecanduan dan yang lainnya tidak?
Orang menggunakan narkoba karena alasan yang sangat berbeda:
- Keingintahuan.
- Bersenang-senang atau merasa diterima secara sosial.
- Tingkatkan kinerja fisik.
- Meredakan stres, kecemasan atau depresi.
Tidak peduli berapa banyak obat yang Anda gunakan. Jika penggunaannya menyebabkan masalah dalam hidup Anda, Anda mungkin mengalami masalah kecanduan. Kerentanan untuk menjadi kecanduan berbeda dari orang ke orang. Faktor risiko yang meningkatkan kerentanan Anda adalah:
- Pengalaman traumatis di masa kecil, pelecehan atau pengabaian.
- Sejarah keluarga kecanduan.
- Gangguan seperti kecemasan atau depresi.
- Penggunaan obat dini.
Gejala penyalahgunaan narkoba
Jika Anda seorang ketergantungan obat, ketergantungan akan menunjukkan tiga efek utama: ketergantungan psikologis (gejala psikologis), perilaku mencari zat / obat (gejala perilaku) dan gejala fisik.
Gejala ketergantungan psikologis
- Kegelisahan.
- Depresi.
- Perubahan kepribadian atau sikap.
- Periode hiperaktif atau agitasi yang tidak biasa.
- Kurang motivasi.
- Ketidakmampuan untuk berkonsentrasi
- Isolasi sosial.
- Penampilan ketakutan, cemas, paranoid.
- Anda mungkin ingin berhenti menggunakan tetapi tidak bisa.
Gejala fisik
- Kelemahan otot.
- Mimpi buruk.
- Sakit tubuh.
- Keringat.
- Penyakit.
- Muntah
- Sering mimisan.
- Perubahan nafsu makan atau pola tidur. Penurunan atau kenaikan berat badan tiba-tiba.
- "Mata merah.
- Kejang tanpa riwayat epilepsi.
- Kemunduran penampilan fisik.
- Cedera atau kecelakaan tanpa bisa dijelaskan.
- Bau badan, pakaian, atau nafas.
- Gemetar, kesulitan berbicara, koordinasi tidak stabil.
Gejala perilaku
- Putus asa perlu menelan lebih banyak zat.
- Masalah keuangan, mencuri uang untuk menggunakan narkoba.
- Penurunan kehadiran di tempat kerja, sekolah atau universitas.
- Kekurangan kegiatan rekreasi, olah raga, olah raga.
- Keluhan dari rekan kerja, supervisor atau guru.
- Isolasi sosial, terlibat dalam perilaku mencurigakan atau aneh.
- Perubahan mendadak dalam hubungan pribadi, teman, atau hobi.
- Sering berpartisipasi dalam masalah: pertengkaran, kecelakaan, kegiatan ilegal …
Tanda obat yang umum
- Ganja : mata merah, bicara keras, tawa yang tidak pantas, mengantuk, kehilangan minat, kehilangan motivasi, penambahan atau penurunan berat badan.
- Penenang (valium, xanax): pupil terbatas, kesulitan berkonsentrasi, penilaian buruk, mengantuk, kesulitan berbicara, kecanggungan, kurangnya penilaian.
- Stimulan (amfetamin, kokain): pupil membesar, hiperaktif, euforia, lekas marah, cemas, terlalu sering berbicara karena depresi, waktu lama tanpa tidur atau makan, penurunan berat badan, mulut dan hidung kering.
- Inhalansia (aerosol, lem): mata berair, gangguan penglihatan, pilek, sakit kepala, mual, kantuk, kontrol otot, perubahan nafsu makan, mudah tersinggung.
- Halusinogen (LSD, PCP): pupil membesar, pemikiran irasional, paranoia, agresi, halusinasi, perubahan suasana hati, pelepasan dari orang, penyerapan dengan objek atau dengan diri sendiri, kebingungan, kesulitan bicara.
- Heroin : tidak ada respons pupil terhadap cahaya, pupil menyempit, bekas jarum suntik, tidur pada waktu yang tidak tepat, muntah, batuk, kehilangan nafsu makan, sesak, lendir.
Narkoba yang paling membuat ketagihan
Kerentanan seseorang untuk mengembangkan ketergantungan bergantung pada ciri-ciri individu; fisiologi, psikologi, dan tekanan sosial dan ekonomi.
Klasifikasi berikut (Franklin, 1990) didasarkan pada potensi zat adiktif yang melekat.
- Nikotin.
- Metamfetamin yang dihirup.
- Retak.
- Metamfetamin yang disuntikkan.
- Valium (diazepam).
- Melaqualone.
- Seconal (Secobarbital).
- Alkohol.
- Heroin.
- Engkol (amphetamine diambil melalui hidung).
- Kokain.
- Kafein.
- Phencyclidine.
- Ganja
- Ekstasi (MDMA).
- Jamur psilocybin.
- LSD.
- Mezcaline.
Jenis obat / zat
- Tranquilizer : ini adalah zat yang menghasilkan perasaan tenang dan perilaku sedasi. Mereka bisa berupa ansiolitik barbiturat, benzodiazepin, alkohol, hipnotik.
- Stimulan : zat yang meningkatkan gairah fisiologis dan kemungkinan meningkatkan mood. Bisa jadi kokain, amfetamin, nikotin, dan kafein.
- Opiat : zat yang menghasilkan euforia dan mengurangi rasa sakit untuk sementara. Mereka bisa berupa heroin, kodein, morfin, dan opium.
- Halusinogen : zat yang mengubah persepsi temporal dan dapat menyebabkan delusi, halusinasi, dan paranoia. Bisa jadi LSD dan mariyuana.
- Lainnya : obat resep atau non resep, inhalan (lem), steroid anabolik.
Efek di tingkat otak
Meskipun setiap obat menghasilkan efek fisik yang berbeda, semua zat yang disalahgunakan memiliki kesamaan: penggunaannya yang berulang dapat mengubah struktur dan fungsi otak.
- Mengambil obat-obatan rekreasi dapat menyebabkan tingkat dopamin otak meningkat, memicu perasaan senang. Otak Anda menjadi bergantung pada sensasi itu.
- Saat Anda kecanduan, zat tersebut menjadi sama pentingnya dengan perilaku lain seperti makan atau minum.
- Perubahan di otak Anda mengganggu kemampuan Anda untuk berpikir jernih, mengontrol perilaku, atau merasa seimbang secara emosional.
- Penggunaan zat menjadi tidak terkendali dan menjadi semakin penting, bahkan daripada pekerjaan, teman atau keluarga.
- Anda dapat menyangkal atau merasionalisasi kecanduan Anda.
Kriteria diagnostik untuk ketergantungan obat
Pola penggunaan zat yang maladaptif yang mengarah pada gangguan atau distres yang signifikan secara klinis, yang ditunjukkan oleh tiga (atau lebih) item berikut di beberapa titik dalam periode 12 bulan yang berkelanjutan:
1) Toleransi, ditentukan oleh salah satu item berikut:
a) kebutuhan akan jumlah zat yang meningkat tajam untuk mencapai intoksikasi atau efek yang diinginkan.
b) efek jumlah zat yang sama jelas mengurangi penggunaan berkelanjutannya.
2) Pantang, ditentukan oleh salah satu item berikut:
a) sindrom penarikan karakteristik untuk zat tersebut.
b) zat yang sama digunakan untuk meredakan atau menghindari gejala putus zat.
3) Zat tersebut sering diminum dalam jumlah yang lebih banyak atau untuk jangka waktu yang lebih lama dari yang semula dimaksudkan.
4) Adanya keinginan yang terus-menerus atau upaya yang berpengaruh untuk mengontrol atau menghentikan penggunaan suatu zat.
5) Banyak waktu dihabiskan untuk kegiatan yang berkaitan dengan memperoleh zat, mengonsumsi zat, atau memulihkan efek zat tersebut.
6) Pengurangan kegiatan sosial, pekerjaan atau rekreasi yang penting karena konsumsi zat.
7) Melanjutkan penggunaan obat meskipun kesadaran akan masalah psikologis atau fisik yang berulang atau terus-menerus, yang tampaknya disebabkan atau diperburuk oleh penggunaan zat.
Tentukan jika:
- Dengan ketergantungan fisiologis: tanda toleransi atau penarikan diri.
- Tidak ada ketergantungan fisiologis: tidak ada tanda-tanda toleransi atau penarikan diri.
Pengobatan
Penyalahgunaan zat tidak mudah untuk diobati dan dianjurkan untuk melakukan diagnosis, evaluasi dan tindak lanjut oleh seorang profesional.
Perawatan dimulai dengan mengenali masalahnya. Meskipun penyangkalan adalah gejala kecanduan yang normal, kecil kemungkinannya jika orang yang kecanduan diperlakukan dengan hormat dan empati.
Tujuan utama pengobatan adalah pantang; substansi dapat ditarik secara tiba-tiba atau lambat. Dukungan untuk mengatasi putus obat adalah kunci pengobatan.
Dengan tujuan utama ini, terdapat berbagai jenis perawatan.
Perawatan biologis
- Substitusi oleh agonis : terdiri dari menyediakan orang dengan zat yang aman dengan komposisi yang mirip dengan obat adiktif. Misalnya, metadon digunakan sebagai pengganti heroin (meskipun juga menyebabkan ketergantungan, dalam toleransi ia kehilangan kualitas analgesik dan obat penenangnya), nocithin diganti dengan permen karet atau koyo.
- Perawatan antagonis : zat antagonis memblokir atau melawan efek zat psikoaktif. Misalnya, naltrexone telah dievaluasi sebagai pengobatan untuk alkohol dan ketergantungan opiat.
- Perawatan yang merugikan : ini adalah resep obat yang membuat konsumsi zat tidak menyenangkan. Misalnya, mereka yang minum alkohol setelah minum antabuse mengalami mual, muntah, dan detak jantung tinggi. Dengan cara ini alkohol dikaitkan dengan sensasi yang tidak menyenangkan.
Lainnya : Clonidine digunakan untuk mengobati hipertensi yang disebabkan oleh penarikan dari opiat, benzodiazepin untuk penarikan.
Perawatan psikososial
Untuk mengatasi kecanduan narkoba, dukungan sosial atau intervensi terapeutik sangat penting dilakukan.
- Penahanan : Saat ini sebagian besar fasilitas perawatan kecanduan bersifat pribadi dan seringkali sangat mahal. Penelitian pada pasien kecanduan alkohol atau obat menunjukkan bahwa mungkin tidak ada perbedaan antara program intensif dan eksternal ini.
- Perawatan Komponen - Kebanyakan perawatan kecanduan mengandung banyak komponen. Misalnya, terapi permusuhan (mengaitkan penggunaan zat dengan sensasi yang tidak menyenangkan), sensitisasi terselubung (mengasosiasikan konsumsi secara negatif dengan sensasi yang tidak menyenangkan, meskipun dalam imajinasi), manajemen kontingensi (memilih perilaku yang diperlukan untuk diubah dan penguat yang akan memberi penghargaan) , penguatan komunitas (aspek yang benar dari kehidupan seseorang).
- Grup Dukungan : Grup seperti Alcoholics Anonymous memberikan dukungan sosial dan bantuan kepada orang-orang yang kecanduan.
Pemulihan dari kecanduan narkoba lebih mudah bila Anda mendapat dukungan sosial dan dorongan dari orang lain.
Dukungan dapat ditemukan di:
- Anggota keluarga.
- Teman dekat.
- Terapis
- Kelompok pendukung atau orang yang sudah pulih.
- Pusat kesehatan.
Bagaimana membantu pecandu narkoba?
Jika Anda mengira atau mengetahui bahwa ada anggota keluarga yang kecanduan narkoba, Anda dapat bertindak sebagai berikut:
- Bicaralah dengannya: Bicarakan tentang kekhawatiran Anda dan tawarkan bantuan / dukungan tanpa menghakimi. Semakin cepat kecanduan tersebut diobati, semakin baik.
- Jaga dirimu: jangan menyangkal kebutuhanmu sendiri dan pastikan kamu memiliki dukungan untuk dirimu sendiri. Jangan menempatkan diri Anda dalam situasi berbahaya.
- Hindari rasa bersalah: tidak mungkin memaksa seseorang untuk menerima perawatan, Anda tidak dapat mengontrol keputusan orang lain. Rasa bersalah bukanlah cara yang baik untuk memprovokasi keputusan.
- Hindari mengancam, menyuap atau menghina.
- Hindari mengambil alih tanggung jawab Anda.
- Hindari berdebat jika pasangan / teman / anggota keluarga Anda sedang mabuk.
- Hindari penggunaan narkoba dengan pecandu.
- Hindari perasaan bersalah tentang perilaku orang lain.
Mitos tentang penyalahgunaan narkoba
Kecanduan adalah penyakit, tidak ada yang bisa dilakukan
Meski para ahli sepakat bahwa kecanduan adalah penyakit otak, bukan berarti tidak ada solusi. Perubahan otak yang terkait dengan kecanduan dapat diobati dengan terapi, pengobatan, dan olahraga.
Mengatasi kecanduan adalah masalah kemauan
Penggunaan obat-obatan yang berkepanjangan menghasilkan perubahan otak yang membuat sangat sulit untuk menghindari konsumsi hanya dengan kekuatan keinginan.
Pecandu harus menyentuh dana sebelum pulih
Pemulihan dapat dimulai kapan saja dalam proses kecanduan narkoba dan semakin cepat semakin baik.
Hanya mereka yang ingin sembuh
Orang-orang yang berada di bawah tekanan untuk diperlakukan oleh keluarga, bisnis, atau sistem pengadilan mereka kemungkinan besar akan pulih seperti mereka yang dirawat secara sukarela.
Jika belum pernah dilakukan sebelumnya, pengobatan tidak akan berhasil
Pemulihan dari kecanduan membutuhkan proses yang panjang. Kambuh tidak berarti pengobatan gagal. Sebaliknya, itu adalah tanda bahwa pengobatan perlu dilanjutkan atau disesuaikan.
Pencegahan kambuh
Untuk mencegah konsumsi di masa depan dianjurkan:
- Hindari tempat-tempat yang sering dikunjungi pecandu.
- Hindari bergaul dengan pecandu.
- Hilangkan atau ubah keyakinan positif tentang narkoba. Hadapi opini positif dengan konsekuensi negatif. Misalnya: meski bisa menghasilkan kesejahteraan, dalam jangka panjang menimbulkan masalah keluarga dan kesehatan.
- Merangsang kebiasaan positif: latihan fisik, hubungan pribadi yang sehat, makan sehat …
- Rencana pelatihan dan rencana hidup: dorong orang tersebut untuk menetapkan tujuan dan termotivasi untuk mencapai prestasi positif dalam hidup mereka.
Ramalan cuaca
Jika tidak ditangani, penyalahgunaan narkoba bisa sangat berbahaya. Meningkatkan penggunaan obat saat tubuh beradaptasi dengannya - toleransi - meningkatkan kemungkinan overdosis dan kematian.
Ketergantungan lebih mudah diatasi jika pengobatan dilakukan sejak dini.
Apa pengalaman Anda dengan ketergantungan narkoba atau penyalahgunaan narkoba? Saya tertarik dengan pendapat Anda. Terima kasih!Referensi
- DSM-IV & DSM-IV-TR: Ketergantungan Zat.
- "NHS dan Penyalahgunaan Narkoba". Layanan Kesehatan Nasional (NHS). 22 Maret 2010. Diakses 22 Maret 2010.