The Chromophobia , cromatofobia atau crematofobia adalah ketakutan irasional yang terus-menerus atau keengganan terhadap warna. Ini adalah jenis fobia tertentu dan ditandai dengan eksperimen ketakutan yang tidak rasional dan berlebihan terhadap warna. Bentuk penyajiannya mungkin berbeda dalam setiap kasus, sehingga warna yang ditakuti mungkin berbeda pada setiap individu.
Chromophobia bukanlah jenis fobia spesifik yang sangat umum, dan data tentang prevalensinya menunjukkan bahwa hanya sebagian kecil dari populasi dunia yang dapat menderita gangguan ini.
Warna yang paling sering ditakuti pada chromophobia biasanya merah dan putih, meskipun penelitian tertentu menunjukkan bahwa seseorang dengan chromophobia dapat mengembangkan ketakutan fobia terhadap warna apa pun.
Data tentang etiologinya langka saat ini, namun, dikatakan bahwa chromophobia biasanya merupakan respons yang terkondisi.
karakteristik
Chromophobia adalah gangguan kecemasan. Secara khusus, ini adalah perubahan yang termasuk dalam fobia tertentu.
Unsur chromophobia yang ditakuti terkadang sulit untuk didefinisikan. Namun, dikatakan bahwa stimulus fobia dari gangguan ini adalah warna.
Artinya, seseorang dengan chromophobia memiliki rasa takut yang berlebihan, tidak rasional, tidak terkendali, dan terus-menerus terhadap warna.
Biasanya ketakutan khas kromofobia tidak muncul sebagai respons terhadap semua warna, tetapi berkembang dengan cara tertentu menuju satu atau beberapa warna tertentu. Dalam pengertian ini, merah dan putih tampaknya menjadi warna yang paling ditakuti dalam gangguan ini.
Orang dengan chromophobia mengalami perasaan cemas yang tinggi setiap kali mereka terkena rangsangan yang ditakuti, yaitu warna atau warna yang mereka takuti secara fobia.
Untuk menentukan rasa takut terhadap warna sebagai milik chromophobia, perlu bahwa ini:
- Irasional.
- Berlebihan.
- Tak terkendali.
- Gigih.
- Biarkan elemen yang ditakuti mengarah pada penghindaran.
Gejala
Gejala kromofobia ditandai dengan kecemasan. Ini muncul sebagai bagian dari respons ketakutan yang berasal dari warna yang ditakuti dan biasanya sangat tidak menyenangkan dan membuat stres orang tersebut.
Manifestasi kecemasan dari chromophobia biasanya intens. Demikian juga, mereka dicirikan dengan mempengaruhi kualitas hidup subjek secara negatif dan mengurangi fungsinya.
Secara umum gejala khas chromophobia dapat dibedakan menjadi: fisik, kognitif dan perilaku.
Gejala fisik
Gejala fisik mungkin merupakan manifestasi yang paling tidak menyenangkan untuk subjek dengan kromofobia. Mereka dicirikan dengan menghasilkan serangkaian modifikasi dalam fungsi normal tubuh.
Gejala-gejala ini disebabkan oleh peningkatan aktivitas sistem saraf otonom seseorang. Peningkatan aktivitas ini dihasilkan oleh sensasi ketakutan, sehingga manifestasi fisik muncul saat subjek dihadapkan pada warna yang ditakuti.
Secara umum, seseorang dengan chromophobia dapat mengalami gejala-gejala berikut saat terkena stimulus yang ditakuti.
- Denyut jantung meningkat.
- Peningkatan laju pernapasan.
- Berkeringat berlebihan
- Ketegangan tubuh.
- Sakit kepala dan / atau sakit perut.
- Mulut kering.
- Mual, pusing dan / atau muntah.
Gejala kognitif
Gejala fisik chromophobia muncul sebagai konsekuensi dari perkembangan serangkaian pemikiran irasional dan tidak sesuai tentang warna yang ditakuti.
Warna tidak menimbulkan risiko nyata bagi orang, tetapi subjek dengan chromophobia menafsirkan warna yang ditakuti sebagai warna yang sangat mengancam.
Gejala perilaku
Akhirnya, chromophobia ditandai dengan menghasilkan dua gejala perilaku: menghindar dan melarikan diri.
Penghindaran mengacu pada semua perilaku yang dikembangkan subjek untuk menghindari kontak dengan warna mereka yang ditakuti. Manifestasi ini dapat memiliki konsekuensi negatif yang luas bagi orang tersebut, karena ruang yang dihindari dapat berlipat ganda.
Pada bagiannya, pelarian adalah perilaku yang dilakukan subjek ketika ia bersentuhan dengan warna ketakutannya karena rasa takut dan ketidaknyamanan yang ditimbulkannya.
Diagnosa
Untuk menegakkan diagnosis kromofobia, kriteria berikut harus dipenuhi:
-Ketakutan atau kecemasan yang intens untuk satu atau lebih warna tertentu (elemen fobia).
-Elemen fobia hampir selalu menyebabkan ketakutan atau kecemasan langsung.
-Elemen fobia secara aktif dihindari atau dilawan dengan rasa takut atau kecemasan yang intens.
-Ketakutan atau kecemasan tidak proporsional dengan bahaya nyata yang ditimbulkan oleh elemen fobia dan konteks sosiokultural.
-Ketakutan, kecemasan atau penghindaran terus-menerus, dan biasanya berlangsung enam bulan atau lebih.
-Ketakutan, kecemasan atau penghindaran menyebabkan tekanan atau gangguan yang signifikan secara klinis dalam bidang fungsi sosial, pekerjaan, atau penting lainnya.
-Perubahan tidak lebih baik dijelaskan oleh gejala gangguan mental lainnya.
Penyebab
Chromophobia saat ini dianggap sebagai respons terkondisi. Artinya, gangguan ini muncul karena asosiasi warna tertentu dengan atribut negatif tertentu.
Yang paling umum adalah pengkondisian dilakukan melalui pengalaman pengalaman negatif atau traumatis terkait warna yang ditakuti. Namun, itu juga dapat dikembangkan secara perwakilan (visualisasi gambar) atau informatif.
Pengobatan
Perawatan lini pertama untuk sebagian besar fobia spesifik (termasuk kromofobia) biasanya psikoterapi. Secara khusus, perawatan biasanya diterapkan yang mencakup teknik pemaparan atau desensitisasi sistematis.
Perawatan ini didasarkan pada pemaparan subjek pada warna-warna menakutkan mereka dengan cara yang terkontrol dan progresif, dengan tujuan membuat mereka terbiasa dengan mereka, belajar untuk mengelola respons kecemasan mereka pada saat-saat itu dan mengelola untuk mengatasi ketakutan fobia mereka.
Untuk memfasilitasi proses tersebut, sering kali berguna untuk menggabungkan teknik relaksasi, karena ini memungkinkan subjek untuk mengurangi keadaan ketegangan dan kecemasan.
Referensi
- American Psychiatric Association (2013). DSM-5 Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental. Washington: American Psychiatric Publishing.
- Antony MM, Brown TA, Barlow DH. Respon terhadap hiperventilasi dan inhalasi 5,5% CO2 pada subjek dengan jenis fobia spesifik, gangguan panik, atau tanpa gangguan mental. Am J Psychiatry 199; 154: 1089-1095.
- Barlow, DH (1988). Kecemasan dan gangguannya: sifat dan pengobatan kecemasan dan panik. New York, Guilford.
- Muris P, Schmidt H, Merckelbach H. Struktur gejala fobia spesifik antara anak-anak dan remaja. Behav Res Ther 1999; 37: 863–868.
- Ost LG, Svensson L, Hellstrom K, Lindwall R. Perawatan satu sesi untuk fobia spesifik di masa muda: uji klinis acak. J Konsultasikan Clin Psychol 200; 69: 814–824.