KONSEKUENSI MENDONORKAN DARAH: 13 MANFAAT BESAR - GEOGRAFÍA

Manfaat mendonor darah adalah untuk kesehatan fisik dan mental pendonor serta untuk masyarakat luas. Tentunya Anda mengenal anggota keluarga atau teman yang merupakan donor darah, atau Anda sendiri sedang mempertimbangkan untuk menjadi salah satunya dan ingin tahu manfaat apa yang akan Anda peroleh.

Menyumbangkan darah, serta menerima, bergantung pada nilai-nilai diri sendiri dan pada pengaruh masyarakat di mana kita tinggal. Dari pengalaman saya sebagai putri dan cucu pendonor, saya menganggap bahwa darah adalah anugerah paling berharga yang bisa diberikan seseorang, yaitu anugerah kehidupan.

Ketika berbicara tentang konsekuensi dari mendonor darah , misalnya, seseorang berbicara tentang manfaat atau komplikasi yang terkait dengan mendonor. Berdasarkan hal tersebut, seringkali kita dapat mengambil keputusan yang salah.

Mari mengenal dan mempelajari lebih lanjut tentang apa artinya berdonasi. Dengan cara ini kita akan dapat membedakan antara efek nyata pada kesehatan kita dan apa yang telah ditemukan dan dipelihara dalam masyarakat, budaya dan agama yang berbeda.

Ada beberapa statistik dan data yang baru-baru ini diterbitkan oleh WHO (Organisasi Kesehatan Dunia) yang patut diketahui. Angka-angka ini menjelaskan banyak situasi dunia tentang masalah penting ini.

Menurut WHO, untungnya 108 juta unit darah terkumpul di dunia setiap tahun. Dan menurut data, sekitar 50% berasal dari negara berpenghasilan tinggi, yang setara dengan 15% populasi planet ini.

Jelas bahwa bergantung pada negara yang kita bicarakan, kita akan memiliki realitas dan angka yang berbeda. Saat ini, di negara yang lebih maju ada lebih banyak sumbangan. Semua ini bergantung pada banyak faktor, termasuk sumber keuangan dan kesehatan yang tersedia untuk memungkinkan transfusi yang sepenuhnya aman.

Data WHO

Mengenai data terakhir yang diambil dari WHO, kami harus:

-Menurut informasi yang didaftarkan oleh 162 negara, antara tahun 2004 dan 2012 terdapat peningkatan sebesar 8,6 juta unit yang disumbangkan oleh donor sukarela yang tidak dibayar.

-Pada tahun 2012, 73 negara melaporkan mengumpulkan 90% pasokan dari donor darah sukarela dan tidak dibayar. Dari jumlah tersebut, 60 mengumpulkan 100% darah dari relawan dan orang yang tidak dibayar. Namun masih ada 72 negara dimana sumbangan dari relawan dan orang yang tidak dibayar tidak mencapai 50%.

-Di 72 negara ini, lebih dari 50% suplai darah terus bergantung pada sumbangan dari kerabat atau kerabat dan dari donor yang dibayar (8 negara berpenghasilan tinggi, 48 negara berpenghasilan menengah dan 16 negara berpenghasilan rendah).

-Pada tahun 2012, donasi berbayar terus dikumpulkan di 25 negara, dengan total hampir satu setengah juta donasi.

13 Manfaat menjadi donor darah

Manfaat menjadi donor darah dapat dibagi menjadi tiga kelompok: manfaat biologis, psikologis dan sosial.

Keuntungan sehat

Saat memberikan transfusi darah, kesehatan donor dan penerima terlibat. Anda harus tahu bahwa untuk ini, Anda harus memenuhi kriteria tertentu serta penerima, tergantung pada golongan darah Anda. Anda bisa melihatnya di tabel berikut:

1- Pemeriksaan kesehatan Anda gratis

Anda hanya dapat mendonor darah jika Anda benar-benar sehat dan bebas dari segala jenis penyakit. . Sebelum mendonorkan darah, Anda harus melalui beberapa tes sederhana yang gratis. Misalnya, Anda bisa mengetahui apakah tekanan darah Anda terlalu tinggi atau rendah, mendeteksi anemia, hepatitis atau lainnya.

Ini akan membantu mendiagnosis kemungkinan penyakit pada tahap awal, sebelum berkembang. Selain itu, Anda dapat memilih untuk diberi tahu jika mereka menemukan kelainan.

2- Mengurangi risiko penyakit jantung

Donor darah secara teratur membantu menjaga kadar zat besi dalam tubuh tetap terkendali, terutama pada pria. Ini telah terbukti mengurangi penyakit jantung.

Meskipun zat besi adalah elemen penting untuk berfungsinya tubuh dengan baik, kelebihan zat besi yang terakumulasi dapat menyebabkan kerusakan oksidatif yang berlebihan, yang merupakan penyebab utama penuaan dini, serangan jantung, stroke, dll.

Menurut data, jika Anda mendonorkan darah setiap 6 bulan selama sekitar 6 tahun, Anda dapat mengurangi kemungkinan terkena penyakit kardiovaskular hingga 90%.

3- Membakar kalori

Donor darah membantu Anda membakar 650 kilokalori, sehingga membantu Anda menurunkan berat badan. Namun, darah hanya bisa disumbangkan setiap dua hingga tiga bulan sekali. Ini akan tergantung pada status kesehatan Anda dan kadar zat besi dan hemoglobin Anda.

4- Ini mendukung penghapusan zat berbahaya

Sementara seseorang yang menderita kolesterol, misalnya, tidak akan sepenuhnya menghilangkan trigliserida, tetapi mereka memiliki kesempatan untuk meregenerasi nilai-nilai yang lebih rendah dengan lebih cepat. Konsentrasinya di dalam darah akan sama, tetapi jika donor darah diikuti dengan pola makan yang benar akan lebih mudah untuk mencapai perbaikan dibandingkan jika tidak mendonorkan darah.

5- Mengurangi risiko kanker

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam "Journal of National Cancer Institute," zat besi meningkatkan kerusakan akibat radikal bebas dalam tubuh dan telah dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker dan penuaan dini. Orang yang mendonor memiliki kadar zat besi yang lebih rendah sehingga risiko kanker lebih rendah.

7-Kualitas dan durasi hidup yang lebih baik

Menurut sebuah studi di Health Psychology, para sukarelawan yang mendonorkan darah secara altruistik memiliki risiko kematian yang jauh lebih rendah. Ini bahkan bisa mencapai 4 tahun lebih hidup, dibandingkan dengan mereka yang melakukannya karena alasan lain, seperti ekonomi.

Sedangkan untuk efek samping yang mungkin muncul, jarang terjadi, seperti: pusing atau memar akibat tusukan yang buruk, tapi tidak ada yang serius. Namun, jika orang tersebut memenuhi parameter tertentu dan kondisi tersebut dipastikan, tidak akan ada efek negatif pada kesehatannya.

Manfaat Psikologis / Emosional

8-Tingkatkan empati Anda

Beberapa studi ilmiah menunjukkan bahwa tindakan berdonasi menyebabkan oksitosin, hormon kesenangan, menjadi aktif, oleh karena itu mekanisme reward kita diaktifkan.

Paul Zak, kepala departemen Neuroscience di University of Claremont, California, melalui studinya, menunjukkan bahwa kadar oksitosin dalam tubuh kita meningkat hingga 80% setiap kali kita melakukan tindakan kemurahan hati. Karena itu, solidaritas ada dalam jangkauan siapa pun.

Sama seperti solidaritas yang dipromosikan, kita meningkatkan empati kita sendiri dan orang lain.

Seperti yang akan Anda ketahui, empati adalah mengetahui bagaimana menempatkan diri Anda pada posisi orang lain, jadi jika kita telah memutuskan untuk menjadi donor, itu karena kita sepenuhnya berkomitmen untuk tujuan ini, yaitu menyelamatkan nyawa.

Selain itu, dengan menunjukkan kepuasan kita dan bisa berbagi dengan teman-teman terdekat kita bisa meningkatkan kemurahan hati mereka, dan kenapa tidak mereka terpacu untuk menjadi donatur.

Semua ini tidak mungkin lagi tidak hanya karena nilai-nilai yang dimiliki setiap orang, tetapi juga karena apa yang dilakukan oleh sistem politik itu sendiri dalam hal ini, yaitu mereka bertugas mempromosikan perilaku kolektif, di mana solidaritas, toleransi, dan toleransi dipromosikan. menghormati.

9- Tingkatkan harga diri Anda

Manusia pada dasarnya altruistik, tetapi tidak semua orang mengembangkan atau melaksanakannya dalam kehidupan sehari-hari. Bagi saya, bersikap altruistik adalah cara hidup, di mana yang terpenting adalah berbagi, membantu, penuh perhatian, menghormati, dll., Dengan semua orang yang membutuhkannya di suatu titik dalam hidup mereka.

Menjadi partisipan dalam meningkatkan kesehatan seseorang atau bahkan menyelamatkan nyawanya adalah sesuatu yang, menurut psikolog dan pendonor sendiri, menghasilkan perasaan gembira dan kepuasan yang langgeng.

10- Memperkuat hubungan antara orang-orang yang dikenal

Sering terjadi keadaan di mana, karena kejadian yang tidak terduga, orang dari keluarga yang sama menjadi donor dan penerima darah. Jika kesulitan kesehatan teratasi, terbukti bahwa orang-orang yang terlibat menjalin kembali ikatan afektif yang lebih baik atau memperkuat ikatan yang sudah mereka miliki.

11- Selesaikan konflik internal

Menurut beberapa penelitian, ketika orang yang dicintai atau hanya seorang kenalan membutuhkan darah persis dari golongan darah yang kita miliki, itu dapat menempatkan kita di tengah-tengah konflik.

Kami merasa seperti ingin membantu Anda tetapi kami juga sangat takut tentang apa yang melibatkan pengambilan darah. Resiko kesehatan, ketakutan merasa tidak enak, prosedur yang menyakitkan membuat kita bertanya-tanya apakah kita benar-benar harus melakukannya.

Arus terapeutik yang berbeda setuju bahwa konflik pribadi yang hampir etis terbentuk antara apa yang harus saya lakukan dan apa yang ingin saya lakukan. Mereka juga setuju bahwa pikiran kita sehat untuk menghadapi dan menyelesaikan jenis konflik ini.

Konsekuensi sosial

14-Meningkatkan toleransi dan rasa hormat

Dengan menjadi donor darah, Anda secara tidak langsung mempromosikan toleransi dan rasa hormat kepada teman sebaya, tanpa membedakan ras, etnis, atau jenis kelamin. Tujuan utamanya adalah untuk membantu dan menyelamatkan nyawa terlepas dari perbedaan.

Pengalaman ini, ketika dibagikan dengan teman atau keluarga Anda, memungkinkan mereka untuk lebih toleran dan menghormati orang lain, sekecil apa pun, karena sewaktu-waktu salah satu dari kami atau anggota keluarga mungkin membutuhkan dari bantuan orang lain.

Ungkapan yang sangat saya sukai adalah: »Membantu mereka yang membutuhkan bukan hanya bagian dari kewajiban, tetapi juga untuk kebahagiaan» oleh José Martí.

12- Memperkuat nilai kehidupan

Ketika Anda berada dalam situasi kehidupan yang ekstrim, seperti membutuhkan darah untuk melanjutkan hidup, kehidupan dinilai kembali. Menyadari betapa rentannya kita bisa membawa kita lebih dekat ke dimensi sebenarnya dari siapa kita. Kapan saja seseorang dari keluarga Anda, teman atau bahkan Anda, mungkin membutuhkannya.

13-Selamatkan hidup

Yang paling penting dan paling berharga pasti menyelamatkan nyawa. Menurut data Palang Merah dengan satu donasi, tiga orang mendapat manfaat darinya. Inilah manfaat terbesar yang bisa kita peroleh dari menjadi donor darah.

Referensi

http://psycnet.apa.org/psycinfo/
http://onlinelibrary.wiley.com/
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/
http://europepmc.org/
http://hsm.sagepub.com/
http://www.who.int/
http://www.rasmussen.edu
http://www.donasang.org
http://www.cgu.edu/pages/1.asp
Sumber gambar http://www.flickr.com/

KONSEKUENSI MENDONORKAN DARAH: 13 MANFAAT BESAR - GEOGRAFÍA - 2025