KECEMBURUAN ANTAR SAUDARA: GEJALA DAN CARA BERTINDAK - ECONOMÍA - 2025

The kecemburuan antara saudara kandung anak-anak, orang dewasa atau remaja, dapat didefinisikan sebagai keadaan frustrasi dirasakan oleh anak-anak memahami bahwa sudah tidak emosional membalas dengan orang yang dicintai (orang tua, kakek-nenek, dll) atau kurang dengan intensitas yang sama seperti sebelumnya .

Di antara penyebab yang paling sering menyebabkan seorang anak menunjukkan kecemburuan terhadap orang lain adalah lahirnya saudara baru, persepsi ketidakefektifan dibandingkan dengan saudara kandungnya atau perhatian asimetris orang tua terhadap anaknya.

Pada kesempatan lain, penyebab anak-anak cemburu tidak “nyata”, tetapi bersifat khayalan, seperti ketika mereka merasa bahwa saudara kandungnya lebih diperhatikan atau memiliki mainan yang lebih baik, padahal itu tidak benar.

Bagaimanapun, meskipun kecemburuan bukan disebabkan oleh orang tua, cara mereka menghadapi situasi tersebut menentukan untuk menguranginya.

Gejala kecemburuan antar saudara

Mendeteksi anteseden yang menyebabkan kecemburuan di antara anak-anak Anda akan membantu Anda menindaklanjutinya dan mencegahnya terjadi, sehingga mengurangi masalah emosional dan perilaku.

Berkenaan dengan manifestasi paling umum dari kecemburuan masa kanak-kanak, kita dapat menemukan yang berikut:

Mereka mulai bertingkah laku seperti anak kecil

Seringkali, ketika saudara baru lahir, anak tersebut memperoleh perilaku yang telah dia tinggalkan, seperti buang air kecil di tempat tidur, berbicara seperti anak kecil atau duduk di pangkuan orang tua.

Perubahan dalam pemberian makan

Anak juga bisa mengungkapkan kesulitan emosionalnya melalui makanan, misalnya menolak makan.

Mereka menunjukkan perilaku agresif

Terkadang mereka berperilaku agresif terhadap orang yang sama yang membuat mereka cemburu, seperti adik laki-laki mereka - dia memukulnya, menarik rambutnya, mendorongnya, dll.

Agresi verbal

Di lain waktu, anak-anak memilih untuk menghina atau mengancam saudara atau orang tua mereka.

Kesal emosional

Banyak anak memiliki masalah emosional yang berasal dari kecemburuan, seperti harga diri yang rendah atau perasaan tidak efektif. Hal ini juga dapat dideteksi melalui perubahan suasana hati yang tidak beralasan dan gambar yang menunjukkan persepsi ketidaksetaraan.

Kiat untuk mengatasi kecemburuan saudara

Beri dia lebih banyak cinta sejak dia tahu bahwa dia akan memiliki saudara laki-laki

Dari saat Anda memberi tahu dia bahwa keluarga akan tumbuh, anak sulung Anda akan membutuhkan Anda untuk menjadi penyayang, tidak diabaikan dalam percakapan keluarga atau berbicara tentang masa depan bayi secara berlebihan ketika dia ada.

Melibatkannya dalam persiapan akan membantunya terlibat dan merasa senang dengan kedatangan anggota keluarga yang baru. Misalnya, Anda dapat memutuskan antara semua nama yang akan dimiliki bayi atau memilih dekorasi kamarnya.

Penting juga agar Anda tidak menahan informasi darinya tentang apa yang akan terjadi mulai sekarang: beri tahu dia hari-hari yang akan dia habiskan jauh dari rumah beberapa hari sebelumnya - saat Anda berada di rumah sakit - dengan siapa dia akan tinggal - dengan kakek nenek, paman, dll. .- dan apa yang akan terjadi saat bayi lahir.

Buatlah dia melihat keuntungan memiliki adik laki-laki, seperti itu dia akan bisa bermain dengannya, dia tidak akan merasa sendirian, dll. Begitu Anda melahirkan bayi, setelah pulang ke rumah, penting bagi Anda untuk menjadi peka dan memperhatikan anak Anda - bukan hanya bayinya.

Saat itulah anak sulung mengetahui bahwa situasi keluarga telah berubah dan membutuhkan dukungan ayah dan ibunya untuk menghadapi keadaan tersebut.

Oleh karena itu, kalian pasti sangat senang telah kembali ke rumah dan kalian semua bisa bersama. Buatlah dia melihat, juga, bahwa Anda akan terus memperhatikannya, meskipun sekarang ada anggota baru dalam keluarga.

Agar metode ini semakin efektif, anjurkan pengunjung untuk memperhatikan anak sulung, seperti dulu sebelum saudara laki-laki mereka tiba.

Tunjukkan foto anak sulung Anda ketika dia masih bayi

Menunjukkan foto-foto saat dia masih kecil akan membantu Anda menjelaskan betapa bahagianya Anda di saat-saat pertama ia dibesarkan. Buat dia melihat betapa bersemangatnya Anda sebelum kedatangannya, nama-nama yang Anda pikirkan untuk diberikan kepadanya, dan beberapa anekdot sejak dia mulai berbicara atau berjalan.

Hal ini penting agar anak Anda memahami bahwa ia juga menerima pengasuhan dan perhatian yang mulai sekarang akan Anda miliki bersama bayi yang baru lahir.

Mencegah anak sulung mengalami perubahan besar

Jika memungkinkan, hindari agar anak Anda tidak melihat perubahan besar setelah bayinya lahir, seperti harus pindah kamar, menghabiskan lebih sedikit waktu dengan orang tuanya, meninggalkan kegiatan ekstrakurikuler, dll.

Juga bukan waktunya untuk mencoba membuatnya melepaskan popok atau empengnya, karena selama tahap ketidakstabilan dan perubahan ini dia tidak akan begitu rela membuat perubahan baru dalam hidupnya - dan bagi Anda itu akan menjadi usaha yang sia-sia.

Segala perubahan yang terjadi pada tahap rawan perkembangannya ini akan dikaitkan dengan kedatangan anggota keluarga baru, sehingga kecemburuan yang ada dapat berkembang atau meningkat.

Berikan tanggung jawab baru pada anak sulung Anda

Agar anak Anda dapat berperan sebagai kakak laki-laki, begitu bayinya lahir, Anda harus membuatnya berpartisipasi dalam perawatan dan perhatiannya. Misalnya, minta dia memberi tahu Anda jika dia menangis, mengajaknya masuk, atau bermain dengannya saat dia bangun.

Perkuat perilaku ini dengan memberi tahu dia seberapa baik dia berperilaku atau dengan membelikannya camilan dari waktu ke waktu - mainan baru, makanan penutup favoritnya, dll.

Selain itu, Anda harus membuatnya melihat keuntungan menjadi anak yang lebih besar, sehingga dia menghindari berperilaku seperti anak yang lebih kecil, seperti yang telah kami sebutkan sebelumnya, melalui perilaku yang sudah dia tinggalkan - kencing di tempat tidur, menolak makanan tertentu, antara lain.

Bagilah perawatan dan perhatian untuk kedua anak

Metode yang baik dalam memberikan pengasuhan yang sama kepada anak Anda adalah agar Anda dan pasangan membagi tugas mengasuh kedua anak. Misalnya, saat ibu menyusui bayinya, ayah bisa mandi atau bermain dengan anak sulungnya.

Di lain waktu, ayah bisa memandikan bayinya sementara ibu bercerita kepada anak sulung. Dengan cara ini, kegiatan dan perawatan kebersihan diri berganti-ganti, sehingga anak di bawah umur tidak merasa "ditinggalkan" oleh salah satu orang tuanya.

Berempati dengan anak-anak Anda

Jika Anda melihat perilaku mengganggu pada anak Anda atau perilaku isolasi - karena kecemburuan masa kanak-kanak - cobalah untuk lebih dekat dengannya dengan mendorong mereka untuk berbicara tentang perasaan mereka sendiri, daripada hanya memarahi mereka.

Biarkan dia melihat bahwa dia berada di tempat yang aman di mana dia bisa melampiaskan perasaannya, tunjukkan perasaannya secara terbuka dan bahwa Anda akan mendengarkannya kapan pun dia membutuhkannya.

Jangan memberi tahu dia kapan pun bahwa tidak ada alasan untuk cemburu, tetapi cobalah untuk mengubah situasi dengan menawarkan alternatif kepadanya. Dengan cara ini, dengan mengatasi emosi yang Anda alami - alih-alih menekan atau menyangkalnya - Anda dapat mengatasi kecemburuan masa kecil Anda.

Untuk menunjukkan sikap yang lebih empati, Anda dapat memulai kalimat dengan mengatakan: "Kamu benar, akhir-akhir ini kami lebih memperhatikan kakak / a kamu, mulai sekarang kita akan mengubah sikap ini."

Anda juga bisa melamar agar dia memberi tahu Anda secara terbuka saat dia membutuhkan Anda untuk memberi perhatian atau lebih menyayangi.

Hindari perbandingan di antara anak-anak Anda

Dari saat keluarga Anda tumbuh, Anda harus menghindari membuat perbandingan seperti: "kakak Anda lebih jarang menangis", "dia berperilaku lebih baik", dan seterusnya.

Bahkan beberapa komentar yang tampaknya tidak menyinggung, seperti menyebut salah satu dari mereka lebih pemalu, dapat menyakiti Anda dalam hal bersosialisasi - karena Anda menganggap bahwa Anda adalah orang yang merasa sulit untuk berteman.

Jika Anda ingin membuat referensi tentang seberapa baik salah satu dari mereka berperilaku, cobalah berfokus pada momen spesifik saat kejadian itu terjadi, misalnya: "hari ini kakakmu sangat pandai di mal."

Seperti yang Anda lihat, Anda bisa merujuk pada perilaku baik salah satu bruder tanpa perlu menggeneralisasikan perilaku tersebut, dengan ungkapan seperti: “kamu sangat tidak patuh” atau “kakakmu lebih patuh daripada kamu”.

Jika Anda berdua di sekolah dan menerima nilai, Anda harus sangat berhati-hati dengan perbandingan dalam hal prestasi akademik. Ini biasanya merupakan alasan besar lain mengapa satu saudara mengembangkan kecemburuan terhadap saudara lainnya.

Oleh karena itu, berusahalah untuk berbahagia dengan hasil akademik Anda berdua dan dengan anggota keluarga yang lain.

Soroti kekuatannya alih-alih memusatkan perhatian Anda pada catatan negatif - yang dapat Anda bantu dengan meminta dia membantu guru pendukung atau membantunya sendiri.

Tingkatkan harga diri anak Anda

Harga diri adalah penghargaan yang kita miliki terhadap diri kita sendiri dan keyakinan yang kita miliki terhadap kemampuan kita. Itu terbentuk dari waktu ke waktu berdasarkan pengalaman kita, keberhasilan dan kegagalan yang kita miliki dalam hidup kita.

Dalam kasus anak-anak, harga diri sangat rentan, karena pengalaman singkat yang mereka miliki dalam kehidupan pribadinya, jadi Anda harus membantu mereka mengembangkan kualitas ini.

Jika anak Anda tumbuh dengan kepercayaan diri yang cukup dan tidak memiliki masalah harga diri yang serius, mereka akan memiliki perkembangan yang lebih baik di bidang lain, seperti pendidikan, sosial atau emosional.

Untuk meningkatkan harga diri mereka, buat mereka melihat bahwa mereka memiliki cukup kasih sayang dari orang tua mereka - sehingga mereka mengembangkan keterikatan yang aman - dan bahwa mereka memiliki banyak kualitas dan kemampuan positif.

Ajari mereka bahwa, bahkan jika mereka gagal di beberapa bidang, dengan upaya mereka dapat meningkatkan dan mendapatkan apa yang ingin mereka lakukan - misalnya, diberi nilai buruk, itu menunjukkan bahwa mereka dapat pulih dengan upaya yang sesuai.

Jika anak Anda memiliki harga diri yang memadai, Anda akan melihat betapa kecemburuan antar saudara semakin berkurang.

Tingkatkan waktu yang dihabiskan untuk kegiatan rekreasi keluarga

Jika Anda meluangkan cukup waktu untuk bersenang-senang dan melakukan aktivitas keluarga, Anda dapat memperkuat ikatan emosional. Misalnya, jika Anda bepergian bersama keluarga, Anda akan menghargai bagaimana anak-anak Anda menghabiskan lebih banyak waktu bermain bersama, karena mereka tidak bisa bersama teman-teman biasanya.

Oleh karena itu, sebaiknya mulai perbanyak acara keluarga, jalan-jalan siang hari dan melakukan aktivitas yang menarik bagi anak-anak, agar iklim keluarga lebih positif dan kecemburuan antar saudara berkurang.

Selain itu, Anda akan menanamkan kebiasaan gaya hidup sehat pada anak-anak Anda dan mereka akan tumbuh dalam lingkungan yang memperkaya.

Temui spesialis jika gejalanya memburuk

Meskipun dalam banyak kasus kecemburuan ini mereda seiring waktu -atau berkat beberapa perubahan yang dilakukan orang tua-, pada kesempatan lain hal itu menjadi patologis, menyebabkan kerusakan serius pada perkembangan normal anak yang menderita karenanya, dan mengganggu secara negatif dalam dinamika keluarga.

Oleh karena itu, jika Anda merasa bahwa perilaku putra atau putri Anda memburuk atau tidak menunjukkan kemajuan dalam waktu yang lama, Anda harus menghubungi spesialis yang akan memberi tahu Anda tentang perlunya memulai terapi pribadi.

Spesialis akan dapat memberi tahu Anda apakah ini kasus sederhana dari kecemburuan masa kanak-kanak atau ada alasan lain mengapa perilaku anak Anda tidak pantas.

Referensi

1. Freijo, EA (2000). Interaksi antara saudara kandung dan perkembangan psikologis: Sebuah proposal pendidikan. Inovasi pendidikan, (10), 311-33I.
2. Hidalgo Latorre, kecemburuan E. Child. Majalah digital Enfoques Educativos, 168.
3. Ríos, C. (2002). Menderita kecemburuan posesif. Psikoanalisis, 24 (3), 389-401.
4. Silveyra, ML Kompleks saudara dan pengetahuan bawah sadar.