KARAKTER YANG KUAT - APA ITU? BISAKAH ITU DIPERKUAT? - PSIKOLOGI - 2025

The karakter yang kuat (juga dikenal sebagai sebuah kepribadian yang kuat) merupakan karakteristik dari beberapa orang dengan diri yang tinggi - harga diri dan rasa yang kuat dari siapa mereka dan apa yang mereka inginkan dalam hidup. Dalam psikologi, konsep ini terkait dengan kebahagiaan yang lebih besar dan hasil yang lebih baik di semua bidang kehidupan.

Kebanyakan orang tidak dilahirkan dengan karakter yang kuat, tetapi mengembangkannya sepanjang hidup berdasarkan apa yang mereka pelajari dan keadaan mereka. Oleh karena itu, beberapa bidang studi seperti psikologi kepribadian bertanggung jawab untuk mempelajari karakteristik tipe orang ini.

Di sisi lain, kepribadian yang kuat biasanya terkait dengan konsep lain seperti ketahanan, ketegasan atau harga diri. Meskipun tidak semua orang yang berkarakter kuat memiliki karakteristik yang sama, sains mencoba menemukan karakteristik yang lebih umum dalam sektor populasi ini.

Apa karakter yang kuat dalam psikologi?

Memiliki karakter yang kuat berkaitan terutama dengan cara seseorang bergerak melalui dunia dan berurusan dengan apa yang terjadi padanya.

Untuk lebih mendefinisikan apa itu kepribadian yang kuat, daftar karakteristik yang biasanya dibuat oleh orang-orang yang memilikinya. Di sini kita akan melihat beberapa yang paling umum.

Mereka tahu apa yang mereka inginkan dan mereka mencarinya

Kebanyakan orang tersesat dan tidak begitu jelas tentang tujuan mereka. Yang lain, meskipun mereka tahu apa yang mereka inginkan, tidak berani bekerja untuk mencapainya dan, oleh karena itu, tujuan mereka tidak pernah menjadi kenyataan.

Sebaliknya, orang yang berkemauan keras tidak hanya tahu persis apa yang ingin mereka capai, mereka terus bekerja untuk mencapainya.

Ciri ini merupakan salah satu penyebab orang yang berkarakter kuat mencapai hasil hidup yang lebih baik daripada yang tidak memilikinya.

Mereka mandiri tetapi tahu bagaimana berhubungan dengan orang lain

Orang yang memiliki harga diri rendah umumnya membutuhkan validasi eksternal untuk merasa nyaman dengan dirinya sendiri. Oleh karena itu, mereka berusaha untuk beradaptasi dengan kelompok referensi mereka, mengubah perilaku dan pendapat mereka jika apa yang mereka lakukan pada waktu tertentu dapat menimbulkan masalah dengan orang lain.

Sebaliknya, orang yang berkarakter kuat mampu merasa nyaman dengan dirinya sendiri meskipun orang lain menganggapnya rendah.

Hal ini menyebabkan tipe orang ini cenderung cukup mandiri; Mereka biasanya sangat berhati-hati dengan orang yang mereka biarkan masuk ke dalam hidup mereka, dan mereka tidak takut memutuskan hubungan yang telah menjadi beracun.

Namun di sisi lain, justru fakta bahwa mereka tidak membutuhkan orang lain membuat mereka menjadi sangat menarik bagi orang lain. Secara umum, orang dengan karakter yang kuat cenderung sangat baik dalam situasi sosial, dan mereka cenderung ramah dan menyenangkan.

Mereka menghadapi ketakutan mereka

Kita semua memiliki banyak ketakutan: akan perubahan, tidak diketahui, tidak tahu apa yang akan terjadi, membuat kesalahan …

Namun, sementara orang dengan harga diri rendah tetap lumpuh dan tidak bertindak karena ketakutan ini, mereka yang memiliki karakter kuat mampu menghadapinya.

Salah satu ciri yang membedakan orang-orang yang berkarakter kuat dari dunia lain adalah bahwa mereka tidak membiarkan ketakutan mendominasi hidup mereka.

Jika mereka telah memutuskan bahwa mereka ingin mencapai sesuatu, mereka akan mengambil tindakan meskipun ketakutan. Ini biasanya berarti bahwa, seiring berjalannya waktu, ketakutan Anda semakin berkurang beratnya dalam hidup Anda.

Mereka bekerja sendiri

Salah satu karakteristik terpenting dari orang-orang yang berkarakter kuat adalah mereka mengetahui kebutuhan untuk berkembang dari hari ke hari.

Sementara orang dengan harga diri rendah berdiri dengan meratapi keberuntungan mereka, orang dengan karakter yang kuat mengidentifikasi titik lemah mereka dan mengatasinya.

Hal ini biasanya mengarahkan orang dengan karakter yang kuat untuk mengerjakan serangkaian aspek fundamental dalam hidup mereka: mereka cenderung menjadi atlet dan makan sehat, mereka mendominasi serangkaian hobi atau hobi, dan secara umum mereka sukses besar dalam aspek pekerjaan mereka. kehidupan.

Bisakah karakter diperkuat?

Bertentangan dengan apa yang terlihat pada awalnya, orang dengan karakter yang kuat tidak dilahirkan dengan standar ini. Sebaliknya, karena campuran pengalaman pribadi dan pembelajaran serta upaya mereka sendiri, mereka mengembangkannya sepanjang hidup mereka.

Oleh karena itu, siapa pun yang ingin mengembangkan karakter yang kuat dapat melakukannya dengan sedikit usaha. Psikolog telah mengidentifikasi serangkaian langkah yang dapat diambil untuk mencapai kepribadian yang kuat.

Temukan titik awal Anda

Jika Anda ingin mengembangkan kepribadian yang kuat, hal pertama yang harus Anda capai adalah menemukan seperti apa Anda saat ini. Untuk mengatasi titik lemah Anda, Anda harus bisa mengidentifikasinya terlebih dahulu.

Ini, yang mungkin tampak jelas, tidak begitu jelas: kebanyakan orang mencoba menipu diri sendiri untuk melindungi ego mereka.

Namun, jika Anda ingin mengembangkan karakter yang kuat, Anda harus bisa menemukan di mana Anda gagal dan menerima titik lemah Anda. Hanya dengan cara ini Anda dapat mulai mengerjakan ini.

Tetapkan tujuan dan mulailah mengerjakannya

Menurut banyak penelitian, salah satu cara tercepat untuk meningkatkan harga diri adalah mulai mengerjakan tujuan menantang yang berarti bagi kita. Hanya mengambil tindakan akan membuat Anda merasa jauh lebih baik tentang diri Anda dalam waktu singkat.

Kunci untuk mencapai ini adalah menetapkan tujuan jangka panjang untuk diri Anda sendiri, dan kemudian memecahnya menjadi tindakan yang lebih kecil, sehingga Anda dapat melakukannya setiap hari.

Dengan cara ini, dalam waktu singkat Anda akan lebih dekat dengan tujuan Anda daripada saat Anda memulainya, dan harga diri Anda akan diperkuat.

Lupakan validasi eksternal

Mengapa kebanyakan orang tidak bekerja untuk mencapai apa yang mereka inginkan? Dalam kebanyakan kasus, mereka melakukannya karena takut akan apa yang orang lain pikirkan tentang mereka.

Namun, tidak mungkin mengembangkan kepribadian yang kuat jika kita prihatin dengan opini eksternal.

Oleh karena itu, bertindak terlepas dari apa yang orang lain pikirkan tentang kita akan membuat kita merasa jauh lebih baik tentang diri kita sendiri, dan itu akan segera membawa kita lebih dekat ke kepribadian yang kuat.

Referensi

1. "8 Tanda Anda Memiliki Kepribadian Kuat Yang Mungkin Menakutkan Beberapa Orang" dalam: Life Hack. Diperoleh pada: 6 April 2018 dari Life Hack: lifehack.org.
2. "7 Tanda Anda Memiliki Kepribadian Kuat" di: Kekuatan Positif. Diperoleh pada: 6 April 2018 dari Power of Positivity: powerofpositivity.com.
3. "5 Tanda Anda Memiliki Kepribadian Kuat Yang Mengintimidasi Orang Lain!" di: David Wolfe. Diperoleh pada: 6 April 2018 dari David Wolfe: davidwolfe.com.
4. "7 Tanda Anda Memiliki Kepribadian Yang Kuat Dan Menonjol Dari Yang Lain" dalam: Perspektif Lebih Tinggi. Diperoleh pada: 6 April 2018 dari Higher Perspectives: higherperspectives.com.
5. "8 Cara Introvert Dapat Mengembangkan Kepribadian Yang Kuat" di: Live Bold And Bloom. Diperoleh pada: 6 April 2018 dari Live Bold And Bloom: liveboldandbloom.com.