KEMELEKATAN YANG TIDAK TERATUR: KARAKTERISTIK, KONSEKUENSI - ECONOMÍA - 2025

The lampiran tidak teratur adalah salah satu dari empat jenis John Bowlby lampiran keterangan dan Mary Ainsworth. Para psikolog ini mempelajari hubungan antara bayi dan orang tua serta pengasuhnya, dan menemukan bahwa hal itu dapat terjadi dalam empat bentuk berbeda. Kemelekatan yang tidak teratur akan menjadi yang paling merusak dari semuanya.

Jenis keterikatan ini terbentuk ketika seorang anak tidak dapat mempercayai orang tuanya untuk merawat dan melindunginya, yang dapat terjadi karena berbagai alasan. Misalnya, orang dewasa mungkin melecehkannya secara fisik atau emosional, atau perilaku mereka tidak menentu atau terganggu. Selain itu, mereka sering bertindak tidak konsisten terhadap bayi.

Sumber: pexels.com

Dengan cara ini, si kecil menghadapi dilema. Di satu sisi, Anda membutuhkan orang tua Anda untuk baik-baik saja; tetapi di sisi lain, dia tidak tahu bagaimana mereka akan bertindak atau dia tahu bahwa dia dapat dirugikan oleh mereka.

Dengan demikian, anak mengadopsi pola perilaku yang tidak menentu, terkadang menghindari pengasuh mereka dan terkadang mencoba untuk dekat dengan mereka dengan cara apapun.

Konsekuensi dari keterikatan yang tidak teratur sangat negatif, baik selama masa kanak-kanak maupun selama kehidupan orang dewasa. Dengan demikian, hal tersebut membawa segala macam masalah di berbagai bidang seperti harga diri, hubungan sosial atau pasangan. Di artikel ini kami memberi tahu Anda semua yang perlu Anda ketahui tentang jenis lampiran ini.

karakteristik

Ketakutan dalam hubungan dengan orang tua

Jika ada satu karakteristik yang dengan jelas menggambarkan konsekuensi dari keterikatan yang tidak teratur, itu adalah ketakutan. Anak-anak dengan jenis hubungan ini dengan orang tua mereka, karena alasan yang berbeda, telah menghubungkan pengasuh mereka dengan rasa sakit atau kesedihan, daripada dengan rasa aman, dukungan atau kasih sayang.

Mengapa ini terjadi? Ada dua alternatif. Di satu sisi, ada kemungkinan anak tersebut mengalami semacam trauma, seperti episode penganiayaan fisik oleh salah satu pengasuhnya.

Namun, terkadang mungkin bagi si kecil untuk mengembangkan keterikatan yang tidak teratur karena akumulasi dari situasi negatif kecil.

Misalnya, jika seorang anak menerima kritik terus-menerus, atau dihina oleh orang tuanya ketika dia meminta bantuan, lama kelamaan dia dapat mengembangkan pola keterikatan ini.

Perilaku tidak menentu dengan pengasuh Anda

Ketika seorang anak mengembangkan keterikatan yang tidak teratur, mereka dihadapkan pada apa yang oleh para ahli disebut sebagai "dilema biologis". Di satu sisi, anak kecil perlu menerima perhatian dan dukungan dari orang tua mereka; Namun di sisi lain, rasa takut yang mereka rasakan terhadap mereka mendorong mereka untuk mencoba menjauh sebanyak mungkin.

Oleh karena itu, seorang anak dengan keterikatan yang tidak teratur akan sering bertindak dengan cara yang tampak kontradiktif di hadapan pengasuhnya. Anda mungkin menangis untuk kenyamanan sambil menghindari kontak fisik; atau menanggapi dengan cara yang sangat berlawanan untuk dua situasi yang identik.

Para peneliti telah mengidentifikasi dua subtipe dari keterikatan yang tidak teratur: "aman" dan "tidak aman." Keduanya memiliki konsekuensi yang sangat negatif, tetapi konsekuensi yang ditimbulkannya dalam kehidupan anak-anak sangat berbeda.

Penting untuk diingat bahwa anak-anak dengan keterikatan yang tidak teratur dapat bertindak seolah-olah mereka termasuk dalam salah satu subtipe atau subtipe lain secara sering, tergantung pada apa yang mereka alami pada saat itu.

Amankan lampiran yang tidak teratur

Subtipe pertama terjadi ketika anak-anak secara tidak sadar memutuskan bahwa kebutuhan orang tua untuk merawat mereka lebih penting daripada ketakutan mereka. Dengan cara ini, terlepas dari ketidaknyamanan mereka (yang sering terlihat jelas), mereka akan mencoba mendekati pengasuh mereka berulang kali.

Para peneliti telah menemukan bahwa orang tua dari anak-anak ini seringkali kewalahan dengan kebutuhan anak-anak mereka. Ketika seorang anak dengan keterikatan tidak terorganisir yang aman menunjukkan bahwa ia membutuhkan cinta atau pengertian, orang dewasa sering mengabaikannya, menyebabkan upaya untuk mendapatkan perhatiannya diperkuat.

Akhirnya, dalam kebanyakan kasus, anak-anak dengan jenis keterikatan ini membuat orang tua mereka memperhatikan mereka, tetapi dengan biaya penderitaan yang sangat tidak nyaman. Selain itu, orang tua dari anak-anak ini sering merasa terbebani, yang semakin memperburuk hubungan dalam jangka panjang.

Lampiran tidak terorganisir yang tidak aman

Anak-anak dengan subtipe keterikatan tidak teratur lainnya bereaksi berbeda terhadap dilema membutuhkan perlindungan dari rasa takut pada orang tua mereka.

Anak-anak kecil ini telah belajar bahwa konsekuensi meminta bantuan atau pengertian dari orang yang lebih tua jauh lebih negatif daripada manfaat potensial dari melakukannya.

Dengan cara ini, mereka mencoba untuk bertindak sepenuhnya secara mandiri, bahkan dalam situasi di mana biasanya mereka perlu meminta bantuan atau dukungan.

Orang tua dari anak-anak ini cenderung bertindak dengan cara yang kasar dan tidak terduga, yang harus dihindari anak-anak kecil sejak usia sangat muda.

Pada anak-anak

Konsekuensi dari hubungan teror dan kebutuhan anak dengan orang tua ini dapat dilihat di semua bidang kehidupan anak.

Dengan pengasuh Anda, perilaku Anda akan berkisar dari penghindaran total hingga upaya untuk mendapatkan perhatian mereka dengan cara apa pun yang memungkinkan, terlepas dari ketakutan Anda terhadap mereka.

Mengenai area lain kehidupan anak-anak, keterikatan yang tidak teratur sering kali menyebabkan berbagai macam masalah. Dengan demikian, anak-anak dengan tipe relasi seperti ini dengan orangtuanya seringkali memiliki rasa kurang percaya diri, sedikit keterampilan sosial dan kesulitan dalam menjalankan tugasnya.

Di sekolah, anak-anak dengan keterikatan yang tidak teratur cenderung mengadopsi dua jenis perilaku yang mungkin dengan orang lain. Entah mereka berusaha keras untuk membuat orang lain menerimanya, melupakan kebutuhan mereka sendiri, atau mereka menjadi agresif, dingin, dan menjauh. Selain itu, mereka sering beralih di antara dua jenis perilaku tersebut.

Pada orang dewasa

Anak-anak yang telah mengembangkan keterikatan yang tidak teratur dengan orang tua mereka, jika dibiarkan, biasanya akhirnya menjadi orang dewasa dengan segala macam masalah.

Kurangnya harga diri, rasa takut pada orang lain, dan kebutuhan akan perhatian umumnya menjadi lebih serius dan tanpa disadari tetap ada.

Orang dengan jenis keterikatan ini biasanya memiliki serangkaian keyakinan negatif tentang orang lain dan hubungan mereka dengan mereka. Misalnya, mereka mungkin berpikir bahwa ketakutan dan rasa sakit adalah komponen penting dari persahabatan atau cinta, atau teman dan kekasih mereka akan selalu berusaha memanfaatkan mereka.

Selain itu, tarian antara ketakutan dan kebutuhan masih ada pada orang dewasa ini, meskipun umumnya berfokus pada pasangan dan teman mereka. Dengan demikian, orang-orang dengan gaya hubungan ini terkadang mati-matian berusaha mencari perhatian orang lain, sementara di lain waktu mereka akan menyembunyikan perasaan mereka dan berperilaku tidak acuh.

Di sisi lain, orang-orang ini cenderung mengidealkan hubungan romantis dan takut pada mereka pada saat bersamaan. Hal ini menyebabkan kebingungan besar bagi mereka, dan seringkali menjadi penyebab banyak rasa sakit dan ketidaknyamanan dalam hidup mereka.

Konsekuensi

Konsekuensi dari mengalami keterikatan yang tidak teratur sebagai seorang anak dan tidak menyelesaikan masalah ini sangatlah negatif. P.

Di satu sisi, seperti yang telah kita lihat, hubungan romantis orang-orang ini sering kali tidak menentu dan menyebabkan banyak penderitaan dan kebingungan; tetapi bidang lain dalam hidupnya juga sama rusaknya.

Jadi, ciri yang sangat umum di antara orang-orang ini adalah kekerasan dan kemarahan yang tidak terkendali. Karena itu, mereka sering kali bermasalah dengan hukum.

Di sisi lain, mereka umumnya lebih rentan untuk mengembangkan penyakit psikologis seperti depresi atau kecemasan, dan jatuh ke dalam penyalahgunaan zat.

Mengenai aspek pekerjaan, orang dengan keterikatan yang tidak teratur umumnya mengalami kesulitan besar dalam mempertahankan pekerjaan dalam waktu yang lama, karena perilaku mereka yang tidak menentu. Selain itu, stres sangat memengaruhi mereka daripada orang lain.

Akhirnya, jika orang-orang ini memiliki anak pada suatu saat, yang paling umum adalah mereka mereproduksi perilaku yang ditunjukkan orang tua mereka bersama mereka, sehingga menciptakan anak-anak dengan keterikatan yang tidak teratur. Dalam pengertian ini, keterikatan tidak aman dianggap "turun-temurun".

Apakah Anda punya perawatan?

Mengubah pola keterikatan seseorang selama kehidupan dewasa sangatlah rumit, terutama karena hal itu menyebabkan kita melihat dunia dengan cara tertentu yang bahkan tidak terpikir oleh kita untuk mempertanyakannya. Namun, dengan kesabaran, upaya, dan pendekatan yang tepat, sangat memungkinkan untuk mengembangkan gaya hubungan yang aman.

Secara umum, ada tiga cara untuk mengembangkan keterikatan yang aman selama kehidupan dewasa: pergi ke terapi psikologis, menjaga hubungan dengan seseorang yang sudah memiliki gaya ini, atau melakukan pekerjaan pengembangan pribadi yang mendalam. Dalam kasus seseorang dengan keterikatan yang tidak teratur, seringkali perlu menggunakan ketiga jalur sekaligus.

Jadi, seseorang dengan gaya relasional ini harus bekerja sangat keras pada keyakinan dan perilakunya untuk mengubah cara mereka memahami dunia; dan umumnya Anda akan membutuhkan semua dukungan dari orang yang Anda cintai.

Namun, upaya tersebut seringkali tidak sia-sia, karena mengembangkan keterikatan yang aman memiliki efek yang sangat menguntungkan pada hampir setiap aspek kehidupan seseorang.

Referensi

1. "Lampiran Tidak Terorganisir: Bagaimana Bentuk Lampiran yang Tidak Terorganisir & Bagaimana Mereka Dapat Disembuhkan" di: Psychalive. Diperoleh pada: 12 Januari 2019 dari Psychalive: psychalive.org.
2. "Keterikatan Tidak Terorganisir: Ketakutan yang Tidak Terjawab" di: Psychology Today. Diperoleh pada: 12 Januari 2019 dari Psychology Today: psychologytoday.com.
3. "Hubungan: Gaya Kemelekatan yang Tidak Terorganisir" di: Tempat Harapan. Diperoleh pada: 12 Januari 2019 dari A Place of Hope: aplaceofhope.com.
4. "Apa itu Kemelekatan yang Tidak Teratur dan Bagaimana Cara Kerjanya?" di: Bantuan Lebih Baik. Diperoleh pada: 12 Januari 2019 dari Better Help: betterhelp.com.
5. "Apa yang Harus Dilakukan Jika Anda Memiliki Lampiran Tidak Teratur" di: Dapatkan Kembali. Diperoleh pada: 12 Januari 2019 dari Regain: regain.us.