- karakteristik
- Gejala perilaku
- Pembatasan asupan makanan
- Olahraga berlebihan
- Makan berlebihan diikuti dengan muntah
- Berbohong tentang perilaku makan tertentu
- Keluhan tentang penampilan seseorang
- Penarikan sosial
- Gejala -Emotional
- Keasyikan berlebihan dengan makanan
- Takut bertambah berat badan
- Anhedonia
- Penyebab
- Faktor genetik
- Faktor psikologi
- Faktor sosial
- Jenis
- Pada remaja
- Pada orang dewasa
- Konsekuensi
- Perawatan
- Referensi
The anoreksia nervosa merupakan gangguan makan yang menyebabkan sejumlah gejala kesehatan yang sangat berbahaya dari mereka yang menderita. Yang paling penting adalah persepsi yang menyimpang dari citra tubuh seseorang. Mereka yang terkena penyakit ini kelebihan berat badan atau obesitas meski mereka sangat kurus.
Gejala ini adalah penyebab utama dari semua yang lain, di antaranya adalah penurunan berat badan yang berlebihan, kecemasan tentang penampilan seseorang, dan kekhawatiran berlebihan tentang tidak bertambahnya berat badan. Biasanya gejala ini menyebabkan orang tersebut sangat membatasi apa yang mereka makan.
Konsekuensi dari anoreksia nervosa bisa sangat parah. Dalam banyak kasus, mereka yang terkena akan melewatkan makan, makan hanya sedikit, dan berolahraga secara berlebihan. Jika tidak ditangani, penurunan berat badan yang terjadi dapat menyebabkan gangguan kesehatan atau bahkan kematian.
Anoreksia, sayangnya, merupakan kelainan yang semakin umum di masyarakat maju. Karena itu, dalam artikel ini kami memberi tahu Anda semua yang diketahui sejauh ini tentang penyebab, gejala, dan perawatannya. Seperti kebanyakan masalah psikologis, informasi adalah senjata terbaik untuk melawannya.
karakteristik
Orang dengan anoreksia nervosa memiliki persepsi yang salah tentang citra tubuh mereka sendiri. Tidak peduli berapa berat atau persentase lemaknya, mereka cenderung terlihat kelebihan berat badan.
Hal ini menyebabkan ketidaknyamanan psikologis yang luar biasa, dan mengarahkan mereka untuk mengadopsi semua jenis perilaku yang akhirnya mengarah pada gejala yang akan kita lihat di bawah.
Gejala-gejala ini secara umum dibagi menjadi tiga jenis: perilaku, emosional, dan kesehatan. Pada bagian ini kita akan melihat dua yang pertama, sementara nanti kita akan mempelajari konsekuensi yang dapat ditimbulkan oleh anoreksia nervosa bagi kesehatan mereka yang mengidapnya.
Gejala perilaku
Gejala yang akan kita lihat dalam kategori ini berkaitan dengan perilaku yang diadopsi oleh penderita anoreksia untuk melawan kelebihan berat badan yang mereka rasakan.
Meskipun seringkali semuanya hadir, ini tidak perlu untuk mendiagnosis gangguan ini; setiap pasien akan mengembangkannya dengan cara yang berbeda.
Pembatasan asupan makanan
Gejala perilaku yang paling umum di antara orang dengan anoreksia nervosa adalah makan lebih sedikit dari yang diperlukan untuk menjadi sehat. Perilaku ini dapat muncul dalam beberapa cara berbeda, tetapi akan muncul dalam banyak kasus di mana penyakit ini terjadi.
Misalnya, beberapa pasien anoreksia mungkin hanya mencoba diet untuk mencoba dan membatasi kalori yang mereka konsumsi. Orang lain akan menghindari beberapa jenis makanan yang mereka anggap "buruk"; misalnya, makanan yang tinggi lemak, karbohidrat, atau sangat kalori.
Pasien tertentu dengan versi anoreksia yang lebih ekstrim mungkin mulai melewatkan makan atau secara berlebihan mengurangi jumlah yang mereka makan. Misalnya, mereka tidak bisa makan lebih dari satu kali sehari, tidak makan apa-apa selain buah, atau bahkan berpuasa dalam waktu lama.
Olahraga berlebihan
Sambil membatasi kalori yang mereka makan, banyak penderita anoreksia nervosa mencoba mengurangi berat badan mereka lebih jauh melalui latihan fisik. Gejala ini dapat muncul dalam berbagai cara, tergantung pada preferensi pribadi dari mereka yang terkena.
Misalnya, olahraga berlebihan mencakup aktivitas seperti berolahraga di gym beberapa kali sehari, berlari bermil-mil setiap hari, atau berpartisipasi dalam aktivitas lain yang diyakini dapat membantu menurunkan berat badan.
Makan berlebihan diikuti dengan muntah
Gejala yang biasanya dikaitkan dengan bulimia tetapi juga dapat muncul pada anoreksia nervosa adalah muntah yang terjadi sendiri untuk menghindari penambahan berat badan setelah makan berlebihan. Kadang-kadang seseorang makan berlebihan karena tidak bisa mengendalikan diri; dan kemudian dia merasa bersalah dan mencoba mengeluarkan makanannya.
Gejala ini juga bisa terjadi dengan variasi yang berbeda. Misalnya, beberapa orang akan meletakkan jari mereka di tenggorokan untuk membuat diri mereka muntah. Yang lain, sebaliknya, akan menggunakan obat-obatan yang menyebabkannya. Kadang-kadang mereka bahkan akan menggunakan produk lain seperti enema atau pencahar untuk mencapai efek serupa.
Lalu, apa perbedaan antara anoreksia dan bulimia? Meskipun kedua gangguan tersebut mungkin termasuk pesta makan yang diikuti dengan muntah, karakteristik lainnya tidak sama.
Perbedaan terbesar adalah bahwa penderita anoreksia selalu kekurangan berat badan, sedangkan bulimia tidak harus demikian.
Namun, terkadang diagnosis banding antara kedua penyakit bisa sangat rumit.
Berbohong tentang perilaku makan tertentu
Untuk mencegah orang-orang di sekitar mereka mengkhawatirkan mereka atau mencoba mengubah perilaku mereka, individu dengan anoreksia nervosa cenderung berbohong tentang bagaimana mereka berperilaku di sekitar makanan. Gejala ini bisa menjadi sangat berbahaya, karena menyulitkan pendeteksian masalah dan karenanya mencegah pengobatannya.
Apa arti perilaku ini? Orang dengan anoreksia dapat, misalnya, menyembunyikan bahwa mereka makan lebih sedikit dari biasanya. Ketika ditanya tentang hal itu, mereka mungkin berbohong dengan mengatakan bahwa mereka tidak lapar, atau bahwa mereka sedang makan di luar rumah.
Dalam kasus yang lebih ekstrim, mereka mungkin menghindari makan dengan orang lain sama sekali agar tidak mendapat pertanyaan. Semakin serius kasus anoreksia, semakin serius kebohongannya.
Keluhan tentang penampilan seseorang
Gejala lain yang paling sering di antara orang dengan anoreksia nervosa adalah munculnya keluhan konstan tentang tubuh mereka. Faktanya, dasar dari penyakit ini adalah pada penglihatan yang menyimpang dari gambarannya sendiri; meskipun tidak semua pasien menyebutkannya dengan lantang.
Mereka yang melakukannya dapat melakukan perilaku seperti terus-menerus melihat ke cermin dan mengeluh tentang apa yang mereka lihat, mengeluh kepada orang lain tentang penampilan mereka, atau melihat foto-foto model atau selebriti yang mengungkapkan keinginan mereka untuk menjadi seperti mereka.
Dalam kasus yang ekstrim, orang dengan anoreksia mungkin mencoba menutupi tubuhnya untuk mencegah orang lain melihat apa yang mereka anggap sebagai noda. Mereka dapat melakukan ini, misalnya, dengan mengenakan banyak lapisan pakaian atau pakaian longgar yang tidak memperlihatkan sosok mereka sama sekali.
Penarikan sosial
Akhirnya, karena kelainan ini mempengaruhi harga diri orang yang mengalaminya, banyak pasien anoreksia yang akhirnya merasa tidak nyaman jika ditemani orang lain. Karena itu, banyak yang akhirnya mengisolasi diri dari keluarga, teman dan orang yang mereka cintai dan merusak semua hubungan sosial mereka.
Gejala -Emotional
Tidak semua gejala melibatkan tindakan yang tidak sehat atau tidak biasa. Orang dengan anoreksia juga cenderung mengembangkan pola emosional dan kognitif tertentu yang bertanggung jawab atas sebagian besar penderitaan yang mereka derita. Di bagian ini kita akan melihat beberapa yang paling umum.
Keasyikan berlebihan dengan makanan
Orang dengan anoreksia sering terobsesi dengan apa yang mereka makan, dan apakah itu "sehat" atau tidak. Jika mereka makan sesuatu yang mereka anggap tidak cocok, mereka biasanya merasa sangat tidak nyaman dan khawatir selama berjam-jam atau bahkan berhari-hari.
Inilah salah satu alasan utama mengapa penderita anoreksia menghindari makan dalam situasi sosial. Ketika mereka dipaksa untuk mengambil sesuatu yang tidak pantas, mereka bahkan dapat mengembangkan serangan kecemasan atau gejala depresi untuk waktu yang lebih lama atau lebih singkat.
Takut bertambah berat badan
Ketakutan lain yang paling umum di antara orang dengan kelainan ini adalah bertambahnya berat badan melebihi batas yang mereka anggap dapat diterima. Kekhawatiran ini konstan, dan dapat diterjemahkan ke dalam perilaku seperti sering menimbang berat badan, mengukur lemak tubuh, atau hanya melihat ke cermin.
Pada tingkat emosional, gejala ini juga dapat menyebabkan masalah seperti kecemasan, kesedihan, penarikan diri dari pergaulan, dan rasa tidak enak badan.
Anhedonia
Karena kekhawatiran terus-menerus tentang berat badan mereka, penderita anoreksia sering kali tidak memiliki ruang dalam pikiran mereka untuk emosi lain. Untuk alasan ini, sering dikatakan bahwa perasaan mereka menjadi "datar"; Artinya, apa pun selain ketakutan Anda kehilangan intensitas.
Jadi, misalnya, adalah umum bagi seseorang dengan gangguan ini untuk kehilangan minat pada hobi, sasaran, atau sasaran mereka. Biasanya, Anda tidak akan merasa ingin melakukan apa pun yang membutuhkan usaha, dan waktu akan dihabiskan untuk melakukan aktivitas sederhana seperti menonton TV atau menjelajahi Internet.
Di sisi lain, karena emosi yang mereka rasakan hanyalah kekhawatiran dan kecemasan, orang-orang ini cenderung lebih mudah tersinggung daripada biasanya.
Penyebab
Seperti kebanyakan gangguan psikologis, saat ini tidak diketahui secara pasti apa yang menyebabkan anoreksia nervosa. Namun, ada beberapa faktor yang diketahui dapat mempengaruhi penampilannya. Biasanya, mereka dibagi menjadi tiga kelompok: genetik, psikologis, dan sosial.
Faktor genetik
Berbagai penelitian tentang subjek menunjukkan bahwa ada beberapa faktor biologis yang dapat mempengaruhi seseorang untuk mengembangkan anoreksia nervosa sepanjang hidupnya.
Misalnya, perfeksionisme dikenal memiliki komponen genetik yang kuat, seperti ketekunan atau kecenderungan untuk memiliki kecemasan.
Semua faktor ini telah terbukti terkait dengan tingkat yang lebih besar atau lebih kecil dengan anoreksia. Oleh karena itu, kami dapat mengatakan bahwa ada orang yang lebih mungkin menderita kelainan ini sejak lahir. Namun, ini tidak berarti bahwa mereka harus mengembangkannya ya atau ya sepanjang hidup mereka.
Faktor psikologi
Seperti faktor genetik, ada beberapa ciri psikologis yang dapat membuat anoreksia nervosa lebih mungkin terjadi.
Misalnya, beberapa orang memiliki kepribadian yang sangat perfeksionis, atau cenderung terobsesi. Ini, bila digabungkan dengan faktor lain, akhirnya bisa menyebabkan gangguan tersebut.
Faktor sosial
Jenis faktor terakhir secara teoritis berkaitan dengan tekanan yang diberikan masyarakat pada warga negara untuk mempertahankan jenis citra tubuh.
Teori ini menyatakan bahwa, karena pesan yang terus-menerus kita terima dari media seperti televisi atau film, kita akan memiliki visi yang menyimpang tentang bagaimana seharusnya tubuh kita.
Faktor ini saja biasanya tidak mampu menyebabkan anoreksia nervosa; tetapi bila dikombinasikan dengan beberapa di antaranya yang dijelaskan di atas, tampaknya memengaruhi munculnya penyakit.
Jenis
Ada dua jenis anoreksia, yang dibedakan berdasarkan cara orang tersebut membatasi kalori yang mereka makan.
Anoreksia pencahar adalah salah satu di mana pasien makan berlebihan dan kemudian muntah atau mengeluarkannya dengan cara lain. Perbedaan utamanya dengan bulimia adalah pada bulimia, mereka yang terkena biasanya kelebihan berat badan, sedangkan pada anoreksia mereka biasanya jauh lebih kurus dari biasanya.
Di sisi lain, anoreksia restriktif adalah di mana pasien secara langsung membatasi jumlah makanan yang mereka makan. Hal ini, seperti telah kita lihat, dapat dilakukan dengan banyak cara: melalui diet, puasa, atau asupan makanan rendah kalori, rendah lemak atau "diet".
Pada remaja
Remaja merupakan salah satu kelompok yang paling banyak terkena anoreksia nervosa dan gangguan makan serupa lainnya. Pada tahap kehidupan ini, tekanan sosial dan kebutuhan untuk menyesuaikan diri dengan orang lain dapat membuat orang muda terobsesi dengan citra tubuh mereka hingga mengembangkan masalah seperti itu.
Pada saat yang sama, remaja belum mengembangkan keterampilan yang diperlukan untuk melawan tekanan sosial ini. Hal ini membuat kemungkinan besar mereka akan berakhir dengan anoreksia. Menurut berbagai penelitian, hingga 36% remaja putri akan menunjukkan gejala sindrom ini di beberapa titik.
Meski 90% dari mereka yang terkena gangguan makan adalah wanita, remaja laki-laki juga bisa mengalami masalah serupa. Nyatanya, semakin banyak pria muda yang memiliki prinsip obsesi dengan tubuh sendiri.
Pada orang dewasa
Banyak orang mengasosiasikan anoreksia dan gangguan makan dengan kaum muda. Namun, banyak orang dewasa memiliki gejala yang berkaitan dengan jenis masalah ini. Dalam beberapa dekade terakhir, telah terjadi peningkatan besar di antara orang di atas 30 tahun yang mengembangkannya.
Penyebab situasi yang tidak biasa ini bisa banyak; tetapi biasanya diyakini ada hubungannya dengan tekanan sosial yang kuat yang membuat kita tetap kurus sepanjang hidup kita.
Ini, bersama dengan tekanan yang ditimbulkan oleh kehidupan modern bagi kebanyakan orang, mungkin cukup untuk menjelaskan apa yang terjadi.
Konsekuensi
Tidak masalah jika muncul di masa remaja atau di kehidupan dewasa; Anoreksia nervosa, jika tidak ditangani tepat waktu, dapat menimbulkan konsekuensi yang menghancurkan bagi kesehatan fisik dan mental mereka yang terkena.
Hasil yang mungkin paling serius adalah kematian. Salah satu kemungkinan penyebabnya adalah, tentu saja, malnutrisi; tapi itu bukan satu-satunya. Kapan saja selama perkembangan penyakit, pasien dapat meninggal karena aritmia atau ketidakseimbangan kadar elektrolit.
Konsekuensi lain yang tidak terlalu serius tetapi sama mengkhawatirkan adalah kegagalan pada beberapa organ seperti jantung atau ginjal, hilangnya massa otot dan kepadatan tulang, anemia, kehilangan menstruasi pada wanita dan penurunan testosteron pada pria, atau bahkan munculnya kerusakan otak yang tidak dapat diperbaiki. .
Pada tingkat psikologis, anoreksia nervosa juga dapat menimbulkan konsekuensi yang sangat serius. Misalnya, pasien mungkin akan mengalami gangguan seperti depresi berat, gangguan obsesif kompulsif, atau kecemasan umum, yang selanjutnya akan memperumit situasi di mana mereka berada.
Perawatan
Tidak ada pengobatan tunggal yang terbukti efektif untuk semua kasus anoreksia nervosa. Namun, diketahui bahwa melakukan intervensi secepat mungkin adalah kunci untuk memastikan kesembuhan pasien dan menghindari kekambuhan di masa mendatang.
Terlepas dari jenis pengobatan apa yang digunakan untuk mengatasi penyakit, biasanya perlu untuk fokus pada tiga tujuan: mengembalikan orang tersebut ke berat badan yang sesuai, mengobati masalah psikologis yang terkait dengan anoreksia, dan mengurangi atau menghilangkan pikiran dan perilaku yang menyebabkannya. memang muncul.
Salah satu kesulitan terbesar saat merawat penderita anoreksia adalah mereka sering tidak menyadari bahwa mereka mempunyai masalah. Karena sifat kelainan itu sendiri, mereka terus percaya bahwa mereka perlu menurunkan berat badan bahkan ketika mereka sangat kurus.
Oleh karena itu, langkah pertama dalam perawatan apa pun adalah meyakinkan pasien bahwa mereka benar-benar membutuhkan pertolongan. Jika tidak dapat mencapainya, solusi yang paling umum adalah dengan menahan mereka di pusat khusus di mana perilaku mereka dapat dikontrol sampai mereka dapat menjaga kesehatan mereka sendiri.
Selain berfokus pada peningkatan asupan kalori secara bertahap, penanganan anoreksia selalu mencakup beberapa bentuk psikoterapi untuk mengatasi akar masalahnya.
Kadang-kadang juga mungkin untuk menggunakan obat-obatan psikotropika tertentu untuk meringankan beberapa masalah psikologis yang lebih serius yang menyebabkan perkembangan gangguan tersebut.
Referensi
- "Anorexia nervosa" di: Mayo Clinic. Diperoleh pada: 09 November 2018 dari Mayo Clinic: mayoclinic.org.
- "Anorexia Nervosa: Penyebab, Gejala, Tanda & Bantuan Pengobatan" dalam: Gangguan Makan Harapan. Diperoleh pada: 09 November 2018 dari Eating Disorder Hope: eatingdisorderhope.com.
- "Anorexia nervosa: Apa yang perlu Anda ketahui" di: Berita Medis Hari Ini. Diperoleh pada: 09 November 2018 dari Medical News Today: medicalnewstoday.com.
- "Anorexia nervosa: apa itu dan mengapa itu terjadi" dalam: Keluarga. Diperoleh pada: 09 November 2018 dari En Familia: enfamilia.aeped.es.
- "Anorexia nervosa" di: Wikipedia. Diperoleh pada: 09 November 2018 dari Wikipedia: en.wikipedia.org.