9 MANFAAT HEWAN BAGI KESEHATAN FISIK DAN MENTAL - GEOGRAFÍA - 2025

Manfaat utama hewan dan hewan peliharaan adalah dapat membantu pemiliknya mengatasi depresi berkat karakteristik afektifnya. Depresi, salah satu penyakit yang paling meluas di dunia, dapat menjadi musuh terbesarnya pada hewan.

Banyak sekali penelitian yang menunjukkan pengaruh positif hewan peliharaan terhadap kesehatan dan kesejahteraan manusia; tidak hanya konsekuensi positif pada tingkat psikologis, tetapi juga pada tingkat fisik.

Manfaat utama hewan pada manusia

Terapi dengan bantuan motivasi

Ini terdiri dari memperkenalkan hewan secara permanen di lingkungan seseorang untuk membangun persatuan afektif. Tempat tinggal lansia, penjara, rumah sakit atau institusi psikiatri telah mengadopsi metodologi ini untuk orang-orang yang menderita beberapa jenis gangguan jiwa.

Terapi fisik

Ini juga memiliki tujuan terapeutik pada hewan, menjadi alat untuk meningkatkan fungsi motorik, binaraga, keseimbangan, postur atau koordinasi pada orang dengan kesulitan, seperti pasien dengan cerebral palsy, multiple sclerosis atau down syndrome. Terapi kuda adalah bentuk terapi fisik yang paling terkenal.

Fisiologis

Memiliki hewan peliharaan telah terbukti menjadi faktor pelindung penyakit kardiovaskular.

Beberapa faktor risiko yang menurun adalah tekanan darah, penurunan detak jantung, kecemasan dan stres.

Psikososial

Pengaruh hewan peliharaan dalam situasi kehidupan komunitas sangat besar sehingga berfungsi sebagai penangkal untuk meningkatkan interaksi antar manusia, menciptakan kemudahan bersosialisasi yang lebih besar.

Hubungan interpersonal yang berkembang di taman atau tempat rekreasi ini, mengembangkan ikatan kepercayaan di antara pemilik hewan peliharaan.

Psikologis

Ada banyak penelitian yang menyimpulkan bahwa keberadaan hewan di dekat seseorang membantu mengurangi gangguan psikologis.

Beberapa efek positifnya adalah berkurangnya perasaan kesepian, peningkatan keintiman, dan berkurangnya kemungkinan stres, kesedihan, isolasi sosial, atau depresi. Yang terakhir ini yang menarik minat kami.

Hewan peliharaan adalah penyembuh yang diam. Mereka telah terbukti memiliki efek psikologis dan emosional yang sangat signifikan pada pasien dan hal ini memungkinkan
penyakit tertentu lebih tertahankan, menjadi saluran untuk pemulihan yang lebih cepat.

Dalam kasus orang dengan depresi, penelitian menunjukkan bahwa bersama dengan terapi atau perawatan obat, hewan peliharaan dapat membantu mereka
merasa lebih baik. Kami membuat daftar beberapa cara untuk mendapatkan keuntungan dari memiliki hewan di rumah:

Perusahaan

Dalam sebuah penelitian (Wood, Giles, Bursara, 2005) ditemukan bahwa pemilik hewan peliharaan jarang atau hampir tidak pernah merasa kesepian, yang menjelaskan persahabatan tanpa syarat dari hewan peliharaan. Berkat mereka, pemilik memiliki fasilitas untuk mendapatkan teman baru dan meningkatkan harga diri.

Rutin dan rasa tanggung jawab

Meskipun merawat hewan peliharaan mungkin mirip dengan merawat anak, para ahli telah menunjukkan bahwa tanggung jawab merawat anjing atau kucing membantu memberikan pendekatan baru pada kehidupan dengan memeliharanya dengan penuh makna.

Bangun setiap pagi dengan syarat harus memberi makan atau jalan-jalan dengan hewan peliharaan akan memberikan nilai-nilai yang akan sangat menguntungkan pasien.

Peningkatan aktivitas fisik

Orang yang menderita depresi cenderung merosot menjadi acuh tak acuh terhadap aktivitas fisik apa pun. Telah diindikasikan bahwa orang yang menderita depresi, tetapi memiliki hewan peliharaan, memiliki aktivitas fisik yang lebih banyak dibandingkan dengan mereka yang tidak memiliki.

Hal ini dikarenakan pasien dipaksa untuk membawa hewan peliharaannya keluar dan dapat menghabiskan waktu rata-rata 20/30 menit berjalan kaki.

Kesehatan yang lebih kuat

Sebuah studi yang dikembangkan oleh para peneliti Chili pada tahun 2010 menunjukkan bahwa terdapat hubungan antara kepemilikan beberapa hewan peliharaan, seperti burung atau kucing, dengan presentasi depresi yang lebih rendah pada orang tua.

Penelitian lain memastikan bahwa memiliki seekor anjing menurunkan tekanan darah, mengurangi stres dan melepaskan endorfin, zat yang dikeluarkan otak sebagai reaksi terhadap rasa sakit yang parah.

Bisakah semua orang yang depresi memiliki hewan peliharaan?

Tidak. Ada kasus depresi berat di mana orang yang menderita tidak menunjukkan perbaikan apa pun dengan ditemani hewan peliharaan, tetapi justru sebaliknya. Selain itu, mereka biasanya adalah pasien yang tidak dapat memenuhi kebutuhan hewan peliharaan, mengabaikannya, dan membahayakan kesehatan mereka.

Kasus-kasus di mana keberadaan hewan peliharaan dapat menjadi kontraproduktif harus diperhitungkan. Artinya, mereka mewakili manfaat untuk memperbaiki ketidakseimbangan mental, tetapi pada saat yang sama, mereka menjadi sumber mikroorganisme yang dekat, di mana pasien melihat kondisi kekebalan mereka rusak.

Bagaimanapun, itu adalah situasi yang sangat ekstrim. Jika seseorang yang menderita depresi tertarik mensponsori hewan peliharaan, seorang spesialis akan dapat menilai apakah dia cocok untuk itu.

Bibliografi

1. Lynch JJ. Mengembangkan fisiologi inklusi: mengenali manfaat kesehatan hewan sahabat. Delta Society 2006.
2. Kayu L, Giles-Corti B, Bulsara M. Sambungan hewan peliharaan: hewan peliharaan sebagai saluran modal sosial. Soc Sci Med 2005; 61: 1159-1173.
3. Hart LA. Metode, standar, pedoman, dan pertimbangan dalam memilih hewan untuk terapi bantuan hewan. Dalam: Baik AH, editor. Buku Pegangan tentang terapi bantuan hewan: landasan teoritis dan pedoman praktik. Boston: Pers Akademik; 2000. hal. 81-97.
4. Salas serqueira, F; Cea Nettig, X; Fuentes García, A; Lera Marqués, L; Sánchez Reyes, H; Albala Brevis, C. Asosiasi antara depresi dan kepemilikan hewan peliharaan pada orang tua. Pdt Chil Salud Pública 2010; Vol 14 (2-3): 291-310.
5. Angulo FJ, Glaser CA, Juranek DD, Lappin MR, Regmery RL. Merawat hewan peliharaan orang yang mengalami gangguan sistem imun. J Am Vet Med Assoc 1994; 205: 1711-1718.
6. Leonardo F Gómez G1, MV, Esp Clin; Camilo G Atehortua H1, est de MV; Sonia C Orozco P1 *, MV, terutama Clin. Pengaruh hewan peliharaan terhadap kehidupan manusia. Rev Col Cienc Pec 2007; 20: 377-386.