- Kiat praktis untuk belajar dan meningkatkan nilai Anda
- 1-Dapatkan hadiah
- 2-Hilangkan gangguan
- 3-Pilih jenis musik yang sesuai
- 4-Mulailah belajar terlebih dahulu
- 5-Buat peta pikiran
- 6-Gunakan teknik asosiasi
- 7-Latihan atau berjalan-jalan sebelum ujian
- 8-memiliki pola pikir yang benar
- 9-Cobalah untuk tertarik dengan apa yang Anda pelajari
- 10-Belajar dengan energi dan tanpa rasa lapar
- 11-Rencanakan materi untuk dipelajari
- 12-Tempat belajar alternatif
- 13-Praktikkan ujian: ikuti ujian tiruan
- 14-Hindari belajar malam sebelumnya
- 15-Tips lainnya
- - Lupakan tentang "Aku akan gagal" atau "Aku belum belajar"
- - Ujian pilihan ganda?
Baik di sekolah maupun di sekolah menengah mereka tidak mengajari Anda cara-cara untuk belajar dengan baik. Setidaknya mereka tidak mengajari saya teknik atau strategi apa pun. Cara tradisional adalah menghafal dengan mengulang sendiri atau menulis, tetapi itu tidak berhasil, membuang-buang waktu, dan membosankan.
Di tahun pertama kuliah, saya bosan menghafal, jadi saya mulai khawatir tentang bagaimana belajar lebih baik untuk ujian , dengan cara yang lebih efektif, lebih menyenangkan dan lebih cepat.
Tanpa membesar-besarkan, mempelajari cara-cara belajar dengan baik dan cepat memungkinkan saya untuk menaikkan nilai saya sedikit; dalam banyak mata pelajaran saya naik ke lebih dari dua poin. Bisakah kamu melakukannya juga? Tentu saja, mempelajari beberapa teknik dan kebiasaan sederhana dapat sangat meningkatkan nilai Anda.
Saya ragu bahwa saya bisa mendapatkan nilai bagus seperti itu tanpa hafalan atau teknik belajar, karena universitas itu sulit dan Anda harus belajar banyak fakta dan pengetahuan.
Kiat-kiat yang akan saya sampaikan kepada Anda akan membantu Anda untuk ujian masuk, sejarah, bahasa Inggris, ujian kompetitif, bahasa, primer, final, panggilan atau tes, kimia, tabel periodik … Singkatnya, subjek atau pengetahuan apa pun yang harus Anda pelajari.
Kiat praktis untuk belajar dan meningkatkan nilai Anda
1-Dapatkan hadiah
Berpikir bahwa Anda memiliki waktu 3-4 atau 5 jam untuk belajar di depan sangat menurunkan motivasi. Tetapi ada cara untuk melakukannya lebih sederhana: Istirahat setiap 50-60 menit dan lakukan sesuatu yang menyenangkan untuk Anda selama 10 menit:
- Minum kopi dengan teman
- Jalan-jalan dengan anjing Anda
- Untuk makan camilan
Ini tentang menyadari bahwa upaya tidak akan terbatas, tetapi Anda harus melakukan hal-hal yang Anda sukai selama periode di mana Anda belajar.
Juga, berikan hadiah besar di akhir periode. Misalnya, Anda telah belajar sepanjang hari atau sepanjang pagi dan Anda menyelesaikannya pada pukul 20:00:
- Kunjungi pasanganmu
- Pasang film
- Pergi minum-minum dengan teman-temanmu
- Latih olahraga favorit Anda
- Lakukan apapun yang kamu suka
2-Hilangkan gangguan
Apakah Anda tipikal siswa yang ada di perpustakaan melihat whatsapp setiap menit atau menonton yang berjalan melewati pintu?
Jadi saya telah melihat ratusan dan mereka mungkin belajar 1 jam dari 4 jam bahwa mereka duduk. Untuk mencapai keadaan konsentrasi optimal dibutuhkan waktu kurang lebih 10 menit.
Jika Anda sampai pada keadaan itu dan menghentikannya, Anda harus memulai kembali. Inilah mengapa sangat penting untuk menghilangkan gangguan:
- Hindari jejaring sosial dan whatsapp. Sembunyikan ponsel Anda atau matikan.
- Jika Anda bekerja dengan komputer / laptop, gunakan program atau aplikasi yang memblokir akses ke jejaring sosial.
- Jangan melihat TV di depan Anda.
- Jika Anda belajar di perpustakaan, cobalah untuk menempatkan diri Anda di tempat yang tidak memungkinkan Anda untuk terganggu.
3-Pilih jenis musik yang sesuai
Rap, pop, elektronik, atau rock bukanlah gaya terbaik untuk didengarkan jika Anda ingin fokus. Beberapa tip tentang musik:
- Dengarkan musik klasik
- Pasang di youtube "musik untuk konsentrasi" atau "musik konsentrasi"
Tips lainnya:
- Hindari mencari musik yang Anda suka setiap menit
- Pilih daftar minimal 50 menit dan mulailah belajar
- Hindari radio karena mengganggu suara presenter
4-Mulailah belajar terlebih dahulu
Dalam tahun-tahun karir saya, saya hampir tidak pernah belajar pada hari ujian atau bahkan sehari sebelumnya. Bahkan tidak untuk ujian yang paling penting seperti selektivitas, ujian parsial atau akhir.
Ini bukan karena dia lulus tanpa belajar, tetapi karena dia belajar berbulan-bulan sebelumnya. Jika Anda mempelajari ujian yang Anda miliki dalam tiga bulan selama 3 jam seminggu, Anda akan mempelajarinya dengan lebih baik.
Terlebih lagi, pengetahuan akan menetap di memori jangka panjang Anda, yaitu Anda dapat menggunakannya dalam kehidupan nyata dan menyimpannya untuk waktu yang lama.
Jika Anda belajar sehari sebelumnya, atau dua atau tiga hari sebelumnya, Anda mungkin lulus, tetapi pengetahuan tersebut tetap dalam ingatan jangka pendek dan pada akhirnya akan hilang.
Mempelajari hari-hari sebelumnya hanya berguna untuk berlalu, Anda menjadi siswa yang lulus dengan pengetahuan yang biasa-biasa saja.
5-Buat peta pikiran
Peta pikiran adalah salah satu cara terbaik untuk mengingat struktur konten. Jika Anda memiliki topik panjang untuk dikembangkan, ini akan menjadi alat yang sangat baik.
6-Gunakan teknik asosiasi
Idenya adalah bahwa alih-alih mencoba menghafal dengan pengulangan sederhana, Anda mengasosiasikan konsep atau kata dengan gambaran mental. Pengulangan adalah cara belajar yang tidak efektif dan saya tidak menyarankannya. Juga, itu membosankan dan Anda akan membuang banyak waktu.
Misalnya, Anda harus mengetahui bahwa lobus frontal otak manusia ada di depan:
Bagaimana Anda bisa melakukannya sedemikian rupa sehingga pengetahuan tetap "dalam pikiran Anda" dengan cara yang stabil? Misalnya, bayangkan seseorang bermain fronton (olahraga yang dimainkan dengan tangan memukul bola yang memantul dari dinding besar) di depan otak. Ini adalah cara menghafal yang menyenangkan dan juga akan lebih sulit untuk dilupakan, karena itu adalah sesuatu yang mencolok.
7-Latihan atau berjalan-jalan sebelum ujian
Penelitian yang dilakukan di University of Illinois menunjukkan bukti bahwa olahraga 20 menit sebelum ujian dapat meningkatkan kinerja.
Dalam banyak kesempatan, saya bermain tenis sehari sebelum ujian. Dan itu membantu saya untuk tidak terlalu stres, dan bahkan mengecilkannya.
Karena saya telah belajar setidaknya 1 bulan hampir setiap hari, saya sudah memiliki pengetahuan dalam ingatan jangka panjang saya dan saya tidak akan melupakannya dalam ujian jika saya tenang.
Menurut pendapat saya, adalah kesalahan umum - baik pada orang tua maupun siswa - untuk berpikir bahwa pada hari ujian atau hari sebelumnya Anda harus merasa getir, tanpa keluar dan belajar sepanjang hari.
Anda tidak lulus ujian sehari sebelumnya, Anda lulus selama semua jam yang telah Anda dedikasikan pada bulan atau minggu sebelumnya.
8-memiliki pola pikir yang benar
Dalam kasus saya, mentalitas adalah kunci untuk bisa mendapatkan nilai yang sangat baik dan tidak merugikan kesehatan saya.
Beberapa rekan kerja (90% mahasiswa psikologi adalah wanita) mengalami serangan kecemasan, stres berlebihan atau bahkan menangis sebelum atau sesudah ujian.
Saya pikir itu karena hasil dianggap terlalu penting dan saya tidak ingin meremehkan pentingnya melewatkannya, tetapi Anda tidak akan mati jika Anda tidak mendapatkannya …
Pola pikir yang sehat adalah:
"Jika saya belajar berbulan-bulan saya akan memiliki peluang bagus untuk lulus, dan jika saya gagal, saya akan tenang karena saya telah berusaha keras."
Dengan cara berpikir seperti itu, Anda akan terhindar dari stres dan kecemasan menghadapi ujian dan jika Anda belajar jauh-jauh hari Anda akan lulus sebagian besar waktu.
9-Cobalah untuk tertarik dengan apa yang Anda pelajari
Jika Anda muak dengan apa yang Anda pelajari, Anda akan maju seperti semut.
Tetapi jika Anda memiliki minat yang tulus, tidak perlu upaya apa pun untuk belajar. Ini akan seperti menghabiskan waktu luang untuk memberi tahu Anda tentang apa yang Anda sukai.
10-Belajar dengan energi dan tanpa rasa lapar
Rasa lapar akan membuat Anda teralihkan dan kehabisan energi, membuat konsentrasi jauh lebih sulit.
Oleh karena itu, sangat penting bagi Anda untuk sarapan atau makan siang sebelum mulai belajar. Di antara makanan lainnya, almond dan buah-buahan merupakan pilihan yang baik.
11-Rencanakan materi untuk dipelajari
Jika Anda memiliki 300 halaman untuk dipelajari, Anda akan pusing saat memulai.
Tetapi jika Anda membagi 300 halaman menjadi 30 hari, hasilnya menjadi 10 halaman sehari, yang cukup terjangkau. Dalam 20 hari itu akan menjadi 15 halaman sehari.
Jika Anda mematuhi aturan belajar berbulan-bulan atau berminggu-minggu sebelumnya, Anda dapat membuat rencana dengan tenang dan efektif.
12-Tempat belajar alternatif
Jika Anda mengganti tempat belajar, Anda akan meningkatkan perhatian dan retensi belajar.
Selain itu, belajar selama berminggu-minggu di satu tempat bisa melelahkan dan membosankan. Bergantian antara berbagai perpustakaan atau ruang belajar dan rumah Anda adalah pilihan yang baik.
13-Praktikkan ujian: ikuti ujian tiruan
Memberi diri Anda sendiri pertanyaan atau tes tiruan jauh lebih efektif daripada menggarisbawahi atau membaca ulang. Anda akan bertanya pada diri sendiri kemungkinan pertanyaan dan Anda akan berlatih untuk ujian yang sebenarnya.
Artinya, Anda akan mengikuti banyak kemungkinan ujian sebelumnya dan ujian yang sebenarnya akan menjadi satu lagi. Juga, mungkin dalam "ujian tiruan" Anda akan bertanya pada diri sendiri pertanyaan yang akan bertepatan dengan ujian yang sebenarnya. Semakin banyak upaya yang Anda lakukan, semakin baik.
14-Hindari belajar malam sebelumnya
Dalam ujian Anda harus terjaga.
Anda harus menunjukkan selama satu jam atau lebih pengetahuan yang telah Anda peroleh selama berminggu-minggu. Jika Anda mengantuk, perhatian Anda akan rendah, dengan kelelahan, Anda akan memiliki sedikit energi dan Anda akan membuat kesalahan.
15-Tips lainnya
- Lupakan tentang "Aku akan gagal" atau "Aku belum belajar"
Dalam karier saya - dan seperti yang saya pahami dalam banyak hal - persaingan sangat ketat. Teman sekelas saya biasa berkata:
- Saya belum mempelajari apapun
- Saya akan menangguhkan, itu berakibat fatal
Ini adalah pesimisme yang berfungsi sebagai pertahanan harga diri. Jika Anda pesimis dan gagal, Anda tidak akan kecewa atau terlihat seperti "orang bodoh" bagi orang lain.
Namun, sangat tidak menyenangkan mendengar keluhan yang tidak berguna ini dan Anda juga akan terbiasa pesimis. Di sisi lain, self-esteem tidak dibangun seperti itu, lebih pada menghancurkannya.
- Ujian pilihan ganda?
Saya telah melakukan banyak tes pilihan ganda dan mereka memiliki pro dan kontra. Beberapa orang pandai dalam hal itu dan yang lainnya buruk.
Ada beberapa trik:
- Meskipun tampak jelas, baca instruksinya
- Jika kesalahan tidak berkurang, selalu pilih opsi
- Jawab pertanyaan mudah terlebih dahulu dan simpan pertanyaan sulit untuk terakhir
- Jawaban yang salah seringkali kurang dijelaskan dengan baik dan lebih pendek
- Jawaban yang benar biasanya lebih panjang dan menggunakan bahasa yang memenuhi syarat yang tidak terbuka untuk diskusi
- Jawaban "Semua yang di atas benar" seringkali benar.
- "Semua hal di atas salah" biasanya salah (membuat alternatif palsu sulit bagi penguji)
- Jawaban dengan "tidak pernah" atau "selalu" biasanya salah
- Jika Anda memilih sebuah opsi dan kemudian sangat ragu-ragu, tinggalkan opsi pertama yang Anda pilih (jika Anda jelas salah, tidak)
Berikut adalah video ringkasan artikel tersebut: