15 KONSEKUENSI MEROKOK BAGI KESEHATAN FISIK DAN MENTAL - ARTE - 2025

Beberapa konsekuensi kesehatan yang paling serius dari merokok adalah masalah mulut, kehilangan kepadatan tulang, penyakit pernapasan, disfungsi seksual, dan banyak lagi lainnya.

Rokok memiliki efek buruk bagi kesehatan manusia. Meskipun telah dijual di seluruh dunia sebagai benda yang menenangkan tubuh dan menimbulkan kesenangan, hanya sedikit orang yang menyadari bahaya yang mereka hadapi saat mengonsumsinya.

Sumber: lifeder.com

Efek kesehatan utama dari merokok

Kegelisahan

Merokok telah lama dipercaya berfungsi sebagai relaksan atau penenang yang meredakan kecemasan dan stres. Namun baru-baru ini sebuah penelitian yang dilakukan di Universitas London telah membantah kepercayaan populer ini. Mereka mengklaim bahwa mengonsumsi tembakau meningkatkan risiko depresi dan kecemasan hingga 70%.

Meskipun banyak perokok mengalami sensasi relaksasi atau merasa bahwa rokok mengurangi stres mereka, ini hanya bersifat sementara, karena sensasi tersebut kemudian digantikan oleh keinginan atau penarikan diri.

Untungnya, penelitian ini mengungkapkan bahwa orang yang telah bebas rokok selama sekitar satu tahun memiliki profil kecemasan dan depresi yang serupa dengan mereka yang tidak pernah merokok. Oleh karena itu, menjauhi rokok berarti meningkatkan kesehatan fisik dan mental.

Masalah mulut

Menguning dan munculnya karang gigi pada permukaan gigi adalah salah satu konsekuensi estetika terburuk dari nikotin dan tar rokok. Selain itu, terdapat bintik-bintik putih dengan bintik-bintik merah kecil yang muncul di sepanjang langit-langit mulut dan area mukosa mulut.

Pada tingkat medis terdapat gigi berlubang dan bau mulut yang disebabkan oleh sedikitnya aliran saliva yang disebabkan oleh tembakau. Tapi, penyakit yang paling rumit adalah yang disebut periodontal. Hal ini menyebabkan kehilangan gigi yang progresif dan kronis.

Ini karena permen karet menerima lebih sedikit oksigen dan darah seiring dengan meningkatnya penggunaan tembakau. Semua ini mengurangi mekanisme pertahanan terhadap bakteri yang mempengaruhi jaringan mulut. Faktanya, itu merusak tulang mulut dan ligamen yang menopang gigi.

Diabetes tipe 2

Meski kedengarannya gila, penggunaan tembakau meningkatkan risiko diabetes tipe 2, penyakit yang umum terjadi pada orang berusia di atas 40 tahun.

Para dokter mengatakan bahwa perokok dengan diabetes tipe ini memiliki masalah yang lebih besar dalam mengendalikan penyakitnya dengan dosis insulin. Sayangnya, hal ini menyebabkan luka yang parah yang hanya dapat diobati dengan operasi; dan dalam banyak kasus jari kaki atau bagian kaki harus diangkat.

Di sisi lain, komplikasi ginjal dan infeksi kaki lebih sering terjadi pada penderita diabetes yang menggunakan rokok. Tetapi ada lebih dari itu, karena beberapa orang memiliki neuropati perifer, penyakit yang merusak saraf di lengan dan kaki. Hal ini menyebabkan mati rasa pada tungkai dan nyeri karena koordinasi yang buruk.

Disfungsi ereksi

Sistem kardiovaskular dan sirkulasi darah adalah faktor penentu ereksi pria. Sayangnya, ada orang yang terpengaruh pada saat keintiman, karena mengonsumsi tembakau. Faktanya, telah ditentukan bahwa sepertiga dari populasi yang menderita disfungsi ereksi merokok.

Terlepas dari usia, terbukti bahwa pria yang makan sekotak rokok sehari akan mengalami setidaknya satu masalah ereksi setelah satu tahun. Ini karena mereka sudah lama terpapar efek berbahaya.

Bagaimanapun, nikotin menutup saluran di arteri dan mencegah cairan merah bergerak melalui pembuluh darah. Untungnya, telah terbukti bahwa pria yang berhenti merokok mendapatkan kembali kehidupan intim mereka dan kembali ke performa normal.

Kerutan kulit dini

Penggunaan tembakau mengurangi elastisitas alami kulit. Selain itu, menurunkan produksi kolagen dan vitamin A dalam tubuh. Tapi, yang terburuk dari masalah ini adalah hal ini mencegah penyembuhan robekan dan lipatan yang benar pada jaringan yang dikenal sebagai kerutan.

Faktanya, perokok memiliki kerutan yang lebih dalam, lebih sempit dengan kontur yang kuat. Namun, ini belum semuanya. Mengonsumsi rokok mengakibatkan bercak kuning pada jari tangan dan rambut wajah pria.

Untuk semua ini, kita harus menambahkan bau badan tak sedap yang dihasilkan tembakau dan peningkatan dehidrasi tubuh. Yang terakhir membuat kulit tampak kasar dan rapuh. Beberapa orang bahkan memiliki warna yang sangat pucat atau mendekati warna kekuningan keabu-abuan yang dihasilkan anemia.

Masalah kesuburan

Penggunaan tembakau berdampak negatif bagi pasangan yang ingin memiliki anak. Faktanya, dokter telah menemukan bahwa merokok mengurangi kemungkinan kehamilan setidaknya 50%.

Jika seorang wanita merokok sejak usia dini, hal itu mengurangi produksi telurnya dan menghalangi kemampuan tubuhnya untuk mengembangkan bayi di dalam rahimnya. Bahkan asap rokok yang dikonsumsi orang lain dapat mempengaruhi tingkat hormonal seorang wanita dan menurunkan cadangan sel telurnya.

Dalam kasus pria, hal serupa terjadi, karena tembakau mengubah hormon mereka dan memengaruhi kuantitas dan kualitas sperma mereka. Konsekuensinya sampai pada titik mempengaruhi mobilitas dan variasi yang akan dimiliki sperma pada tingkat genetik.

Kesulitan penyembuhan

Salah satu masalah paling terkenal pada pengguna rokok adalah kesulitan mereka untuk menyembuhkan luka mereka, karena mereka melakukannya lebih lambat daripada orang lain. Karena itulah, dokter sudah mulai menganjurkan agar Anda tidak merokok seminggu sebelum dan sesudah menjalani prosedur pembedahan.

Ini karena nikotin dalam tembakau, karena mengurangi oksigenasi pembuluh darah yang didistribusikan ke seluruh organ dan jaringan tubuh manusia. Selanjutnya karbon monoksida dalam asap bereaksi negatif dengan oksigen dalam darah dari luka terbuka.

Selain itu, para ahli menunjukkan bahwa orang yang mengonsumsi sebungkus rokok sehari lebih mungkin menderita nekrosis pada luka dibandingkan mereka yang tidak merokok atau telah berhenti dari kebiasaan ini lebih dari setahun yang lalu.

Kehilangan kepadatan tulang

Efek tembakau pada sistem tulang benar-benar menghancurkan. Telah terbukti menyebabkan hilangnya kalsium melalui urin. Dan, tidak peduli berapa usia perokok, kepadatan dan bentuk tulang mereka akan terpengaruh.

Dalam kasus wanita, merokok memulai proses hormonal yang disebut menopause, sekitar usia 35 tahun, jauh sebelum waktu yang tepat untuk tubuh Anda. Sayangnya, proses hormonal ini ditandai dengan hilangnya massa tulang. Oleh karena itu, sering terjadi patah tulang belakang, pergelangan tangan, dan pinggul.

Hal terburuk tentang itu adalah bahwa perokok yang menderita patah tulang memiliki komplikasi yang lebih besar dalam proses penyembuhannya atau hasil klinis yang lebih buruk. Misalnya, orang-orang ini sering terkena kapalan tulang di tulang mereka, dan sebagian lainnya menderita osteoporosis.

Infeksi saluran pernafasan

Merokok membuat orang mudah terkena infeksi dan pembengkakan pada saluran pernapasan. Secara umum, kondisi tersebut sangat membatasi kualitas hidup masyarakat.

Gejala yang paling khas adalah batuk, pilek, dan sedikit toleransi terhadap olahraga. Sedangkan untuk penyakit kronis, perokok tidak jarang menderita faringitis, sinusitis dan pneumonia. Penyebab utama dari komplikasi pernapasan ini tampaknya berasal dari asap.

Namun yang paling mengkhawatirkan adalah nyeri paru-paru dan bronkitis kronis. Obstruksi paru adalah yang paling berbahaya, karena mengobarkan organ ini dan menghancurkan alveoli yang mengubah oksigen menjadi karbon dioksida.

Penyakit perut

Setiap kali seseorang menghisap sebatang rokok, setengah dari asapnya masuk ke paru-paru. Sisanya masuk ke organ paling sensitif; Misalnya perut. Ini, ditambah dengan komponen beracun lainnya yang bergerak melalui sistem pencernaan berkat air liur, mengubah fungsi tubuh manusia.

Dokter telah menemukan bahwa nikotin meningkatkan produksi asam lambung. Namun, itu bukan satu-satunya konsekuensi negatif, karena merokok menyebabkan otot di ujung esofagus tidak menutup dengan benar.

Hal ini menyebabkan isi perut kembali ke kerongkongan dan mengiritasi. Semua komplikasi ini membawa penyakit seperti maag dan maag. Tapi iritasi dan radang lambung dan usus adalah yang paling umum.

Kehilangan bau dan rasa

Ternyata indera perasa berkaitan dengan bau yang dirasakan saat makan. Misalnya, ketika seorang anak makan sesuatu yang tidak mereka sukai, mereka menutupi hidungnya. Sayangnya, terdapat zat beracun dalam tembakau yang menyebabkan kemunduran indera perokok, khususnya penciuman dan perasa.

Meskipun sel-sel di lidah beregenerasi setiap 10 hari, jika seseorang meningkatkan dosis rokok yang dihisapnya, lama kelamaan mereka akan kehilangan kemampuan untuk mencicipi makanan.

Mungkin satu-satunya cara untuk mengakhiri masalah ini adalah dengan mengesampingkan sifat buruk tersebut. Dengan cara ini, sel-sel baru itu sehat dan tidak akan dilemahkan oleh racun. Dan, seiring waktu, orang akan memulihkan intensitas rasa dan bau yang mereka rasakan.

Artritis reumatoid

Artritis reumatoid adalah penyakit yang menyebabkan nyeri, kaku, radang, dan hilangnya persendian. Sayangnya, Anda bisa mengalami banyak komplikasi medis. Yang berkisar dari pertumbuhan abnormal dari benjolan di arteri dan vena, hingga infeksi dan tumor.

Sayangnya, sepertiga dari semua kasus rheumatoid arthritis terkait dengan penggunaan tembakau. Faktanya, setengah dari pasien yang mewarisi penyakit ini memiliki orang tua yang pernah atau merupakan perokok.

Telah dipastikan bahwa setengah dari orang yang merokok dan menderita rheumatoid arthritis, tidak memberikan respon yang baik terhadap pengobatan pada awal penyakit, tetapi itu belum semuanya. Obat dengan agen biologis, yang lebih kuat, cenderung gagal bersama mereka.

Kecelakaan kardiovaskular

Pengobatan telah membuktikan bahwa rokok berdampak negatif bagi jantung. Secara khusus, itu mengental darah, karena merokok meningkatkan penumpukan lemak jahat dan zat negatif lainnya. Juga, itu mengisi semua pembuluh darah ke otak dengan gumpalan.

Mungkin penyakit yang paling berbahaya adalah serangan jantung yang disebabkan oleh terhambatnya suplai darah. Lalu ada stroke yang merusak bagian otak. Yang terakhir dapat menyebabkan kecacatan seperti kelumpuhan dan kesulitan berbicara. Dalam kasus terburuk, ini dapat merenggut nyawa orang yang terkena dampaknya.

Sayangnya, bahkan asap rokok dapat merusak pembuluh darah dan arteri, yang dapat menyebabkan serangan jantung atau stroke.

Kebutaan

Merokok dapat menimbulkan masalah yang cukup serius bagi tubuh manusia, karena merusak hampir seluruh organ tubuh. Di antara yang paling terpengaruh adalah mata. Misalnya, merokok perlahan-lahan menghancurkan penglihatan yang tajam dan terpusat, sehingga sulit untuk membaca dan melihat detail yang halus.

Meski komplikasi medis ini sering dikaitkan dengan usia tua, namun yang paling mengejutkan adalah hal tersebut juga dialami oleh para perokok muda. Selain itu, merokok menyebabkan mata kering dan retinopati diabetik, penyakit yang merusak pembuluh darah retina.

Merokok membentuk kristalisasi di retina, lebih dikenal sebagai katarak, yang menyebabkan kebutaan jika tidak dioperasi tepat waktu. Selain itu, telah dihitung bahwa lebih dari 50% pengguna tembakau mengalami katarak atau pernah menjalani operasi katarak sebelum mencapai usia 80 tahun.

Kanker

Kanker mempengaruhi lebih banyak orang di dunia setiap hari. Faktanya, ada lebih dari 100 jenis. Sayangnya, banyak orang yang tidak menyadari hubungan dekat antara penyakit mematikan ini dengan penggunaan tembakau.

Merokok menyebabkan kanker dan mencegah tubuh manusia melawannya dengan benar. Ini karena zat beracun yang berbeda dalam asap, yang melemahkan sistem kekebalan. Dan ini menghasilkan sel-sel ganas yang berkembang biak secara tidak terkendali dan tanpa ada yang menghentikannya.

Selain itu, selama bertahun-tahun dokter telah memastikan bahwa setiap sembilan dari sepuluh orang yang menderita kanker paru-paru adalah atau pernah menjadi konsumen aktif toko tembakau. Tidak masalah jika mereka menguranginya setelah beberapa saat, risiko kanker meningkat dengan setiap batang rokok.